@ Hipp: Ich steh gar nicht mehr auf der Liste drauf?
@ Viki: Willkommen!

Zitat von vikilein:

Zitat von Dragon-Lady:

Zitat von vikilein:

Zitat von Dragon-Lady:

Zitat von vikilein:

hallo mädls,
wollte fragen ob man bei euchnoch mitmachen kann/darf???

lg
viki

immer hereinspaziert viki
wenn du auf unsere liste möchtest, schickst du Hipp einfach eine PN mit start- und zielgewicht
sonntags ist wiegetag

Ahhh okk dankeschöööön...
Nd wie läuft das abnehmen so hier??
Erfolgreich???
Wie viel hast du schon abgenommen??
Nd welche abnehm methode hast du???
Lg viki

bis jetzt sind wir alle ganz gut
ich hab yokebe und letzten sonntag waren 4 kg runter...
mal sehen, wieviel das diesmal ist...

Was isn das was du da nimmst

das ist so ein shake mit dem du mahlzeiten ersetzt

Zitat von vikilein:

Zitat von Mary22:

Auch von mir herzlich Willkommen Viki!!!

Ohh dankeschöön nd wie läuft es béi dir??
Oh gott ich sollte vl nachlesen dann muss ich hier nicht so doof fragen
Sorry bin nur nicht dazu gekommen um nachzulesen

Aber vl magst du mir auch sagen welche methode du hast
Lg viki

ACh kein Problem. Ich nehme mit Almased ab und naja ich dnek, dass es gut läuft. Bin jedenfalls zufrieden. Außerdem mach ich viel Sport.

nabend Mädels Wie war euer Tag?

Mein Mann fährt grad mit unserer Lotta durchs dorf und hofft, dass sie einschläft
Ich hab heute gesündigt (muss ja auch mal wieder sein) . Naja.. heut mittag gabs kotlett mit porree-möhren-auflauf und heute nachmittag waren wir zu besuch bei meinem Bruder und deren Frau. Sie hatte extra einen Kuchen gebacken und naja.... ich hab 1 stück kuchen und ein Obstplunder verdrückt. War mir in dem moment auch ziehmlich schnuppe gewesen
Hatte mich heute morgen gewogen und es sah gut aus. ich will ja langsam abnehmen, weil ich diesen jojoeffekt vermeiden will.
Ich wünsche euch allen einen schönen Freitag abend bin auf Sonntag gespannt !

Zitat von Emma81:

nabend Mädels Wie war euer Tag?

Mein Mann fährt grad mit unserer Lotta durchs dorf und hofft, dass sie einschläft
Ich hab heute gesündigt (muss ja auch mal wieder sein) . Naja.. heut mittag gabs kotlett mit porree-möhren-auflauf und heute nachmittag waren wir zu besuch bei meinem Bruder und deren Frau. Sie hatte extra einen Kuchen gebacken und naja.... ich hab 1 stück kuchen und ein Obstplunder verdrückt. War mir in dem moment auch ziehmlich schnuppe gewesen
Hatte mich heute morgen gewogen und es sah gut aus. ich will ja langsam abnehmen, weil ich diesen jojoeffekt vermeiden will.
Ich wünsche euch allen einen schönen Freitag abend bin auf Sonntag gespannt !

Oh, hat eure Tochter so Einschlaf-Probleme? Wie alt ist sie denn?
Ach dann iss doch einfach morgen ein bisschen weniger als Ausgleich. Ich glaube das ist es das wichtigste, dass man immer ein bisschen aufs Gleichgewicht achtet.

Zitat von LiviaRose:

Zitat von Emma81:

nabend Mädels Wie war euer Tag?

Mein Mann fährt grad mit unserer Lotta durchs dorf und hofft, dass sie einschläft
Ich hab heute gesündigt (muss ja auch mal wieder sein) . Naja.. heut mittag gabs kotlett mit porree-möhren-auflauf und heute nachmittag waren wir zu besuch bei meinem Bruder und deren Frau. Sie hatte extra einen Kuchen gebacken und naja.... ich hab 1 stück kuchen und ein Obstplunder verdrückt. War mir in dem moment auch ziehmlich schnuppe gewesen
Hatte mich heute morgen gewogen und es sah gut aus. ich will ja langsam abnehmen, weil ich diesen jojoeffekt vermeiden will.
Ich wünsche euch allen einen schönen Freitag abend bin auf Sonntag gespannt !

Oh, hat eure Tochter so Einschlaf-Probleme? Wie alt ist sie denn?
Ach dann iss doch einfach morgen ein bisschen weniger als Ausgleich. Ich glaube das ist es das wichtigste, dass man immer ein bisschen aufs Gleichgewicht achtet.

Das glaub ich auch. Sonst macht es irgendwann keinen Spaß mehr und schmeißt gleich wieder alles hin. Obstplunder klingt himmlisch. Ich hab grad Megabock auf einen Eisbecher mit Krokantstreuseln. Gott sei Dank haben die Eisläden schon zu.

Zitat von Dragon-Lady:

Zitat von vikilein:

Zitat von Dragon-Lady:

Zitat von vikilein:

Zitat von Dragon-Lady:

Zitat von vikilein:

hallo mädls,
wollte fragen ob man bei euchnoch mitmachen kann/darf???

lg
viki

immer hereinspaziert viki
wenn du auf unsere liste möchtest, schickst du Hipp einfach eine PN mit start- und zielgewicht
sonntags ist wiegetag

Ahhh okk dankeschöööön...
Nd wie läuft das abnehmen so hier??
Erfolgreich???
Wie viel hast du schon abgenommen??
Nd welche abnehm methode hast du???
Lg viki

bis jetzt sind wir alle ganz gut
ich hab yokebe und letzten sonntag waren 4 kg runter...
mal sehen, wieviel das diesmal ist...

Was isn das was du da nimmst

das ist so ein shake mit dem du mahlzeiten ersetzt

Schmeckt das gut??,kenne nur almased und das is ja ganz nd gafr net gut,l

Zitat von Mary22:

Zitat von vikilein:

Zitat von Mary22:

Auch von mir herzlich Willkommen Viki!!!

Ohh dankeschöön nd wie läuft es béi dir??
Oh gott ich sollte vl nachlesen dann muss ich hier nicht so doof fragen
Sorry bin nur nicht dazu gekommen um nachzulesen

Aber vl magst du mir auch sagen welche methode du hast
Lg viki

ACh kein Problem. Ich nehme mit Almased ab und naja ich dnek, dass es gut läuft. Bin jedenfalls zufrieden. Außerdem mach ich viel Sport.

uj das schmeckt gar net gut
Respekt das du das runter bekommst

Zitat von Colli85:

@ Hipp: Ich steh gar nicht mehr auf der Liste drauf?
@ Viki: Willkommen!

oh D: komisch nehme immer die neuste und trotzdem verschwindet immer mal wieder was <.<

Abnehmliste!
HIPP : Start 115,1kg Zielgewicht 80Kg Wiegetag: 114,5 Kg
ente: Start 129kg Zielgewicht ??Kg Wiegetag: ...
Puschi : Start 113,5 kg Zielgewicht 70 kg Wiegetag: ...
Dobaja : Start 73,4 kg Zielgewicht 60kg Wiegetag: 73,4 Kg
Mary22 : Start 88,3 kg Zielgewicht 62 kg Wiegetag: 88 Kg
Collie85 : Start 67,5Kg Zielgewicht 60 Kg Wiegetag: ?? Kg
sandy20 : Start 73,4kg Zielgewicht 65Kg Wiegetag: 55 Kg
Fonsana : Start 98 kg Zielgewicht ?? kg Wiegetag: ??Kg
LizaLina : Start 78Kg Zielgewicht 75 Kg Wiegetag: ?? Kg
Emma81 : Start 73.3Kg Zielgewicht 66 Kg Wiegetag: 71.3Kg
LiviaRose : Start 83 Kg Zielgewicht 69 Kg Wiegetag: 81 Kg
Tapdance : Start 99 Kg Zielgewicht Kg Wiegetag: 92,7Kg
MonaLiesa: Start 99 Kg Zielgewicht 75Kg Wiegetag: Kg
LeonsMami : Start 71,7 Kg Zielgewicht 65Kg Wiegetag: 71
kleineraupe: Start 83,5 Kg Zielgewicht 70 Kg Wiegetag: 83,4Kg
Lord_Reaper : Start 111,1kg Zielgewicht 90Kg Wiegetag: 110,9 Kg
Back_to_MC : Start 117,8 Kg Zielgewicht 80 Kg Wiegetag: 117,6 Kg
ConnorsMom : Start 129 Kg Zielgewicht 99 Kg Wiegetag: 128,4 Kg
Wuschel1986 : Start 109,7kg Zielgewicht 80Kg Wiegetag: ?? Kg
Dragon_Lady : Start 115kg Zielgewicht 70kg Wiegetag: 111 Kg
Kreuzbergerin : Start 102,7Kg Zielgewicht 55 Kg Wiegetag: 100,9 Kg
Rockymummy: Start 138,3Kg Zielgewicht 90 Kg Wiegetag: 135 Kg
YoungFamily2010: Start 97,7Kg Zielgewicht 65Kg Wiegetag: Kg

so hoffe das ist dann nun wieder die richtige liste

mich interessiert ob auch alle auf der liste noch dabei sind. ich lese immer nur die gleichen nicks und sind doch ziemlich viele auf der liste =)
würde dann aber auch vorschlagen wenn bis in 2wochen nicht alle bei dem wiegetag auch was stehen haben die von der liste zu nehmen. Dann trauen sich vielleicht wieder paar mehr neu einsteiger in die Gruppe =)

Zitat von Hipp:

mich interessiert ob auch alle auf der liste noch dabei sind. ich lese immer nur die gleichen nicks und sind doch ziemlich viele auf der liste =)
würde dann aber auch vorschlagen wenn bis in 2wochen nicht alle bei dem wiegetag auch was stehen haben die von der liste zu nehmen. Dann trauen sich vielleicht wieder paar mehr neu einsteiger in die Gruppe =)

Ja, find ich auch ne gute Idee! Ich fahr übers WE weg, ich hoffe ich hab da Internet, wenn nicht geb ich leider erst DI mein Gewicht durch. Bis dann Mädels und viel Glück beim Wiegetag morgen !

Zitat von Hipp:

mich interessiert ob auch alle auf der liste noch dabei sind. ich lese immer nur die gleichen nicks und sind doch ziemlich viele auf der liste =)
würde dann aber auch vorschlagen wenn bis in 2wochen nicht alle bei dem wiegetag auch was stehen haben die von der liste zu nehmen. Dann trauen sich vielleicht wieder paar mehr neu einsteiger in die Gruppe =)

Ja, find ich auch ne gute Idee! Ich fahr übers WE weg, ich hoffe ich hab da Internet, wenn nicht geb ich leider erst DI mein Gewicht durch. Bis dann Mädels und viel Glück beim Wiegetag morgen !

Guten Morgen Mädels und Jungs

wie geht es euch heute so???
@vikilein
Ich bekomme Almased super runter. Hab damit gar keien Probleme.
@Hipp
Find ich gut, wenn sich die anderen nicht mehr melden die dann runterzuschmeißen.

Zitat von vikilein:

Zitat von Dragon-Lady:

Zitat von vikilein:

Zitat von Dragon-Lady:

Zitat von vikilein:

Zitat von Dragon-Lady:

Zitat von vikilein:

hallo mädls,
wollte fragen ob man bei euchnoch mitmachen kann/darf???

lg
viki

immer hereinspaziert viki
wenn du auf unsere liste möchtest, schickst du Hipp einfach eine PN mit start- und zielgewicht
sonntags ist wiegetag

Ahhh okk dankeschöööön...
Nd wie läuft das abnehmen so hier??
Erfolgreich???
Wie viel hast du schon abgenommen??
Nd welche abnehm methode hast du???
Lg viki

bis jetzt sind wir alle ganz gut
ich hab yokebe und letzten sonntag waren 4 kg runter...
mal sehen, wieviel das diesmal ist...

Was isn das was du da nimmst

das ist so ein shake mit dem du mahlzeiten ersetzt

Schmeckt das gut??,kenne nur almased und das is ja ganz nd gafr net gut,l

also ich finde, dass es ganz gut schmeckt...hab keine probleme das runter zu kriegen...
ein paar haben hier glaub ich auch schon von alma auf yokebe gewechselt...