Mütter- und Schwangerenforum

36/38 - 05/13: Challenges ftw!

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Sanny78
14351 Beiträge
08.08.2013 20:39
Zitat von Fuzzle:

Butterbrezeln sind die mit so nem dicken Strang Butter drin, richtig? Schauder....


lecker! Gott sei Dank gibt es die hier nicht!
topolinchen
14911 Beiträge
08.08.2013 20:39
Zitat von Fuzzle:

Butterbrezeln sind die mit so nem dicken Strang Butter drin, richtig? Schauder....

Nö, so viel Butter war nicht drauf. Aber eben Butter. Ich esse nie Butter! Weiß gerade gar nicht was los ist.
topolinchen
14911 Beiträge
08.08.2013 20:40
Zitat von Sanny78:

Zitat von Fuzzle:

Butterbrezeln sind die mit so nem dicken Strang Butter drin, richtig? Schauder....


lecker! Gott sei Dank gibt es die hier nicht!

Wie???? Bei Euch gibt es keine Butterbrezeln?
Sanny78
14351 Beiträge
08.08.2013 20:45
Zitat von topolinchen:

Zitat von Sanny78:

Zitat von Fuzzle:

Butterbrezeln sind die mit so nem dicken Strang Butter drin, richtig? Schauder....


lecker! Gott sei Dank gibt es die hier nicht!

Wie???? Bei Euch gibt es keine Butterbrezeln?


Nö, gibt nur normale Brezeln ohne Butter! Kenne die nur aus München
Halessia
4118 Beiträge
08.08.2013 23:41

Bin theoretisch sogar halbwegs challengekonform gewesen in den letzten Tagen. Aber es gab jeden Tag Eis & Co.! Mir graut es auch vor der Waage!
*
Ich kann mir ein Leben ohne Butterbrezeln nicht vorstellen.
Halessia
4118 Beiträge
10.08.2013 00:08
Neue Woche, neuer Versuch?
Halessia
4118 Beiträge
10.08.2013 10:02
Challenge 47 - PERFECT TRIPLE "Zurück in die Spur"
1. Flüssigkeit
a) trinke jeden Tag mind. einen Liter Wasser oder
b) mind. anderthalb Liter Ungesüßtes
c) trinke vor jeder Mahlzeit mind. 0,2 Liter Wasser
2. Ernährung
a) nimm max. 120 g Kohlenhydrate zu dir
b) nimm mind. drei verschiedenfarbige Sorten Obst/Gemüse zu dir
c) nimm mind. sieben Portionen Obst/Gemüse zu dir
d) probiere ein neues Rezept aus und stelle es hier vor
3. Bewegung
a) mache mind. 20 Minuten Sport oder
b) spaziere mind. 40 Minuten oder
c) führe fünf Übungen deiner Wahl 30x aus

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Halessia
4118 Beiträge
11.08.2013 17:38

Fuzzle
166 cm → 57 kg
18.08.: 73,4 Kilo
29.06.: 58,0 Kilo
05.07.: 57,8 Kilo
13.07.: 58,5 Kilo
Halessia
169 cm → 66 kg
22.09.: 75,1 Kilo
27.07.: 67,1 Kilo
01.08.: 65,8 Kilo
10.08.: 67,2 Kilo
Lila
168 cm → 65 kg
23.02.: 86,7 Kilo
01.03.: 86,3 Kilo
09.03.: 86,5 Kilo
16.03.: 86,7 Kilo
Manu
169 cm → 65 kg
13.05.: 83,1Kilo
10.06.: 80,3 Kilo
17.06.: 79,9 Kilo
24.06.: 80,4 Kilo
01.07.: 78,4 Kilo
08.07.: 79,3 Kilo
29.07.: 78,3 Kilo
Sanny
166 cm → 78 kg
09.01.: 92,0 Kilo
20.07.: 86,1 Kilo
27.07.: 85,8 Kilo
03.08.: 85,4 Kilo
Tani77
172 cm → 62 kg
23.02.: 67,7 Kilo
02.03.: 67,5 Kilo
24.03.: 67,2 Kilo
08.04.: 67,5 Kilo
Topo
164 cm → 60 kg
01.01.: 68,8 Kilo
07.06.: 63,9 Kilo
28.06.: 65,3 Kilo
05.07.: 65,2 Kilo
26.07.: 65,5 Kilo
02.08.: 65,8 Kilo

Sanny78
14351 Beiträge
11.08.2013 17:45


Fuzzle
166 cm → 57 kg
18.08.: 73,4 Kilo
29.06.: 58,0 Kilo
05.07.: 57,8 Kilo
13.07.: 58,5 Kilo
Halessia
169 cm → 66 kg
22.09.: 75,1 Kilo
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Lila
168 cm → 65 kg
23.02.: 86,7 Kilo
01.03.: 86,3 Kilo
09.03.: 86,5 Kilo
16.03.: 86,7 Kilo
Manu
169 cm → 65 kg
13.05.: 83,1Kilo
10.06.: 80,3 Kilo
17.06.: 79,9 Kilo
24.06.: 80,4 Kilo
01.07.: 78,4 Kilo
08.07.: 79,3 Kilo
29.07.: 78,3 Kilo
Sanny
166 cm → 78 kg
09.01.: 92,0 Kilo
27.07.: 85,8 Kilo
03.08.: 85,4 Kilo
10.08.: 85,8 Kilo
Tani77
172 cm → 62 kg
23.02.: 67,7 Kilo
02.03.: 67,5 Kilo
24.03.: 67,2 Kilo
08.04.: 67,5 Kilo
Topo
164 cm → 60 kg
01.01.: 68,8 Kilo
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28.06.: 65,3 Kilo
05.07.: 65,2 Kilo
26.07.: 65,5 Kilo
02.08.: 65,8 Kilo
Sanny78
14351 Beiträge
11.08.2013 17:48
Challenge 47 - PERFECT TRIPLE "Zurück in die Spur"
1. Flüssigkeit
a) trinke jeden Tag mind. einen Liter Wasser oder
b) mind. anderthalb Liter Ungesüßtes
c) trinke vor jeder Mahlzeit mind. 0,2 Liter Wasser
2. Ernährung
a) nimm max. 120 g Kohlenhydrate zu dir
b) nimm mind. drei verschiedenfarbige Sorten Obst/Gemüse zu dir
c) nimm mind. sieben Portionen Obst/Gemüse zu dir
d) probiere ein neues Rezept aus und stelle es hier vor
3. Bewegung
a) mache mind. 20 Minuten Sport oder
b) spaziere mind. 40 Minuten oder
c) führe fünf Übungen deiner Wahl 30x aus

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Yes, das erste mal grün Alles geschafft! (abb)
Und jetzt gibt es aus dem Wok Hackfleisch mit Zuccini, mmmh!

Halessia
4118 Beiträge
11.08.2013 18:27
Guten Appetit, Sanny!
Sanny78
14351 Beiträge
11.08.2013 18:37
Zitat von Halessia:

Guten Appetit, Sanny!


Danke, war lecker
Fuzzle
15991 Beiträge
11.08.2013 18:42

Fuzzle
166 cm → 57 kg
18.08.: 73,4 Kilo
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Halessia
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Sanny
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172 cm → 62 kg
23.02.: 67,7 Kilo
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Topo
164 cm → 60 kg
01.01.: 68,8 Kilo
07.06.: 63,9 Kilo
28.06.: 65,3 Kilo
05.07.: 65,2 Kilo
26.07.: 65,5 Kilo
02.08.: 65,8 Kilo
Fuzzle
15991 Beiträge
11.08.2013 18:43

Challenge 47 - PERFECT TRIPLE "Zurück in die Spur"
1. Flüssigkeit
a) trinke jeden Tag mind. einen Liter Wasser oder
b) mind. anderthalb Liter Ungesüßtes
c) trinke vor jeder Mahlzeit mind. 0,2 Liter Wasser
2. Ernährung
a) nimm max. 120 g Kohlenhydrate zu dir
b) nimm mind. drei verschiedenfarbige Sorten Obst/Gemüse zu dir
c) nimm mind. sieben Portionen Obst/Gemüse zu dir
d) probiere ein neues Rezept aus und stelle es hier vor
3. Bewegung
a) mache mind. 20 Minuten Sport oder
b) spaziere mind. 40 Minuten oder
c) führe fünf Übungen deiner Wahl 30x aus

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Fuzzle
15991 Beiträge
11.08.2013 18:43
Super Sanny!
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