Darf ich mich noch anschliesen? Wenn j, wo gibt es die liste was jeden Tag zu tun ist?

Zitat von Skyla:

Darf ich mich noch anschliesen? Wenn j, wo gibt es die liste was jeden Tag zu tun ist?

http://www.woman.at/a/30-day-abs-challenge

Sehr cool...ich würde da sehr gerne mitmachen

Ich bin auch durch mit Tag 3

Tag 3 ist erledigt

Zitat von Skyla:

Sehr cool...ich würde da sehr gerne mitmachen

Na dann: Runter auf den Boden und eins und zwei und drei.....

Herzlich Willkommen Skyla

Liste geht gleich los, die Zwerge spielen grad lieb neben mir,
da kann ich die mal fix machen

Hab heute auch erledigt.... aufm Balkon in der Sonne Das
hat gleich viel mehr Spaß gemacht

Ich mach die Übungen ja immer vor dem TV (morgens um 5 zu CSI: NY)...

Wo kommt das denn? Wenn ich mal durchschlafen könnte würd ich das
evtl auch in Betracht ziehen Grad wenn nächsten Monat das Studium
losgeht. Danach dann duschen und dann Zwerge wecken und fertig machen
und dann los zur FH (sofern das realistisch ist, müsst ich ausprobieren)

Auf vox laufen immer morgens zwei Folgen..... intelligenterweise aus verschiedenen Staffeln

danke muss ich mal drauf achten

So, Tag 3 auch geschafft.
Was freue ich mich auf die Pause morgen, bei dem Wetter war das heute echt anstrengend.

Zitat von pooma:

So, Tag 3 auch geschafft.
Was freue ich mich auf die Pause morgen, bei dem Wetter war das heute echt anstrengend.

Ein weiter Grund gleich morgens zu starten!

Ich werd versuchen, an den Pausetagen Tag 30 der Knackpochallenge zu wiederholen, sonst passt die Kehrseite später echt nicht zur vorderen

Zitat von Danii90:

Zitat von pooma:

So, Tag 3 auch geschafft.
Was freue ich mich auf die Pause morgen, bei dem Wetter war das heute echt anstrengend.

Ein weiter Grund gleich morgens zu starten!

Ich werd versuchen, an den Pausetagen Tag 30 der Knackpochallenge zu wiederholen, sonst passt die Kehrseite später echt nicht zur vorderen

Ich mache die Übungen ja auch direkt nach dem Aufstehen, aber das war heute früh schon so brutal stickig und warm, das hat sich heute Nacht ja nicht mal richtig abgekühlt.

Ich mache jeden Morgen einige Übungen aus der Po-Challenge, nur in geringerer Anzahl. Immer je nachdem wie viel ich schaffe und wie ich gerade Lust habe.

So heute Tag 1 gemacht...morgen mache ich dann 2+3 um aufzuholen.