Zitat von Tina1984:

Zitat von Tina1984:

So, Mädels!

Ich melde mich dann auch mal wieder und verkünde euch ich habe heute wirklich angefangen
Ich muss mich heute nur noch auf die Wage stellen - hab ich mich bis jetzt noch nicht getraut.....
Ich hab mir vorgenommen mich nur ein mal die Woche zu wiegen damit ich nicht die Motivation verliere und nicht jedem Gramm hinterher renne.
1. Woche ist bei mir Turbo Angesagt. Wollte schon eine Woche schaffen.

Auf ein gutes g´Gelingen und ich hoffe ihr seid noch dabei

Also ich hab mich dann mal auf die Waage gestellt und bin doch ziemlich erschüttert:
78,8 kg bei 160 cm
ich hätte jetzt mit etwa 73-73 kg gerechnet.... aber na ja....

Hallo was hälst du davon wenn wir eine Liste machen das auch wirklich nur einmal in der woche sich gewogen wird?? hab natürlich noch eine schlechte Nachricht ich kann erst am Montag den 6 Anfang weil wir heute noch eingeladen sind und we auch deswegen starte ich erst am 6 geht leider nicht anders und dann zieh ich das durch habe dann genug gefuttert das muss ja auch irgendwie wieder runter

Zitat von mausebiene25:

Zitat von Tina1984:

Zitat von Tina1984:

So, Mädels!

Ich melde mich dann auch mal wieder und verkünde euch ich habe heute wirklich angefangen
Ich muss mich heute nur noch auf die Wage stellen - hab ich mich bis jetzt noch nicht getraut.....
Ich hab mir vorgenommen mich nur ein mal die Woche zu wiegen damit ich nicht die Motivation verliere und nicht jedem Gramm hinterher renne.
1. Woche ist bei mir Turbo Angesagt. Wollte schon eine Woche schaffen.

Auf ein gutes g´Gelingen und ich hoffe ihr seid noch dabei

Also ich hab mich dann mal auf die Waage gestellt und bin doch ziemlich erschüttert:
78,8 kg bei 160 cm
ich hätte jetzt mit etwa 73-73 kg gerechnet.... aber na ja....

Hallo was hälst du davon wenn wir eine Liste machen das auch wirklich nur einmal in der woche sich gewogen wird?? hab natürlich noch eine schlechte Nachricht ich kann erst am Montag den 6 Anfang weil wir heute noch eingeladen sind und we auch deswegen starte ich erst am 6 geht leider nicht anders und dann zieh ich das durch habe dann genug gefuttert das muss ja auch irgendwie wieder runter

Dann muss ich ja jetzt alleine durch die Turbowoche, wenn sich kein anderer noch meldet
Aber ist ok - ich bin sowas vom motiviert
Das mit der Liste finde ich gut. Dann würde ich sagen alle die heute anfangen schreiben ihr Gewicht auf und nächstes Wiegen ist dann am 06.01. wenn du anfängst. Ich mach dann mal den Anfang mit der Liste

Gewichtskontrolle 01.01.2014

Zitat von Tina1984:

Gewichtskontrolle 01.01.2014

Tina1984

78,8 Kg - Startgewicht

Zitat von Tina1984:

Zitat von mausebiene25:

Zitat von Tina1984:

Zitat von Tina1984:

So, Mädels!

Ich melde mich dann auch mal wieder und verkünde euch ich habe heute wirklich angefangen
Ich muss mich heute nur noch auf die Wage stellen - hab ich mich bis jetzt noch nicht getraut.....
Ich hab mir vorgenommen mich nur ein mal die Woche zu wiegen damit ich nicht die Motivation verliere und nicht jedem Gramm hinterher renne.
1. Woche ist bei mir Turbo Angesagt. Wollte schon eine Woche schaffen.

Auf ein gutes g´Gelingen und ich hoffe ihr seid noch dabei

Also ich hab mich dann mal auf die Waage gestellt und bin doch ziemlich erschüttert:
78,8 kg bei 160 cm
ich hätte jetzt mit etwa 73-73 kg gerechnet.... aber na ja....

Hallo was hälst du davon wenn wir eine Liste machen das auch wirklich nur einmal in der woche sich gewogen wird?? hab natürlich noch eine schlechte Nachricht ich kann erst am Montag den 6 Anfang weil wir heute noch eingeladen sind und we auch deswegen starte ich erst am 6 geht leider nicht anders und dann zieh ich das durch habe dann genug gefuttert das muss ja auch irgendwie wieder runter

Dann muss ich ja jetzt alleine durch die Turbowoche, wenn sich kein anderer noch meldet
Aber ist ok - ich bin sowas vom motiviert
Das mit der Liste finde ich gut. Dann würde ich sagen alle die heute anfangen schreiben ihr Gewicht auf und nächstes Wiegen ist dann am 06.01. wenn du anfängst. Ich mach dann mal den Anfang mit der Liste

du bist nicht allein ich habe heute auch angefangen und die waage... böse, ganz böse

Zitat von cookie86:

Zitat von Tina1984:

Zitat von mausebiene25:

Zitat von Tina1984:

...

Hallo was hälst du davon wenn wir eine Liste machen das auch wirklich nur einmal in der woche sich gewogen wird?? hab natürlich noch eine schlechte Nachricht ich kann erst am Montag den 6 Anfang weil wir heute noch eingeladen sind und we auch deswegen starte ich erst am 6 geht leider nicht anders und dann zieh ich das durch habe dann genug gefuttert das muss ja auch irgendwie wieder runter

Dann muss ich ja jetzt alleine durch die Turbowoche, wenn sich kein anderer noch meldet
Aber ist ok - ich bin sowas vom motiviert
Das mit der Liste finde ich gut. Dann würde ich sagen alle die heute anfangen schreiben ihr Gewicht auf und nächstes Wiegen ist dann am 06.01. wenn du anfängst. Ich mach dann mal den Anfang mit der Liste

du bist nicht allein ich habe heute auch angefangen und die waage... böse, ganz böse

juhu!
dann schreib dich mal auf

Gewichtskontrolle 01.01.2014
[/quote]

Tina1984

78,8 Kg - Startgewicht

cookie86
93,4 kg
ziel 60kg

ich hab mal unterschiedliche frben verwendet, zur besseren erkennbarkeit, hoffe das ist okay

93,4 kg, ich kipp um, na dann mal auf, geht ja mal gar nicht soviel hab ich nicht mal in den schwangerschaften gewogen

naja, jammern bringt nix, also looohoooos

Zitat von Tina1984:

Zitat von cookie86:

Zitat von Tina1984:

Zitat von mausebiene25:

...

Dann muss ich ja jetzt alleine durch die Turbowoche, wenn sich kein anderer noch meldet
Aber ist ok - ich bin sowas vom motiviert
Das mit der Liste finde ich gut. Dann würde ich sagen alle die heute anfangen schreiben ihr Gewicht auf und nächstes Wiegen ist dann am 06.01. wenn du anfängst. Ich mach dann mal den Anfang mit der Liste

du bist nicht allein ich habe heute auch angefangen und die waage... böse, ganz böse

juhu!
dann schreib dich mal auf

sag mal, hast du vorher abgeführt oder einfach so angefangen?

Zitat von cookie86:

ich hab mal unterschiedliche frben verwendet, zur besseren erkennbarkeit, hoffe das ist okay

93,4 kg, ich kipp um, na dann mal auf, geht ja mal gar nicht soviel hab ich nicht mal in den schwangerschaften gewogen

naja, jammern bringt nix, also looohoooos

ja, das ist besser so. hab keine ahnung wie man das macht aber so macht es mehr sinn

Zitat von Tina1984:

Zitat von Tina1984:

Zitat von cookie86:

Zitat von Tina1984:

...

du bist nicht allein ich habe heute auch angefangen und die waage... böse, ganz böse

juhu!
dann schreib dich mal auf

sag mal, hast du vorher abgeführt oder einfach so angefangen?

da ich glaubersalz/bittersalz einfach nicht runterbekomme, mach ich es ohne abgeführt zu haben

Zitat von cookie86:

Zitat von Tina1984:

Zitat von Tina1984:

Zitat von cookie86:

...

juhu!
dann schreib dich mal auf

sag mal, hast du vorher abgeführt oder einfach so angefangen?

da ich glaubersalz/bittersalz einfach nicht runterbekomme, mach ich es ohne abgeführt zu haben

ich hab auch ohne angefangen aber einfach nur weil ichs vergessen habe zu kaufen. nach der fersserei gestern hätte es aber bestimmt mein gewicht nach unten korrigiert sorry aber das musste mal gesagt werden

Mädels ich mache eine Ordenliche Tabelle das jeder durch sieht wenn es ok für euch ist

Zitat von mausebiene25:

Mädels ich mache eine Ordenliche Tabelle das jeder durch sieht wenn es ok für euch ist

ok, mach das

Zitat von Tina1984:

Zitat von cookie86:

Zitat von Tina1984:

Zitat von Tina1984:

...

sag mal, hast du vorher abgeführt oder einfach so angefangen?

da ich glaubersalz/bittersalz einfach nicht runterbekomme, mach ich es ohne abgeführt zu haben

ich hab auch ohne angefangen aber einfach nur weil ichs vergessen habe zu kaufen. nach der fersserei gestern hätte es aber bestimmt mein gewicht nach unten korrigiert sorry aber das musste mal gesagt werden

ja, das hätte es wirklich bei mir auch