hab jetzt 12 kiilo abgenommen und im momen geht sehr schleppend oder kaum was runter. hab jetzt mal wider mit meinen enwässerungstabletten angefange und hoffe durch die arbeit ab septemer und alles noch 10-13kilo abzunehmen

Warum entwaesserungstabletten

wegen wass in den beinen bei dem heißem wetter

Ich wiege mich zwar auch mal aus jucks und dollerei nachmittags aber da verschwende ich keinen negativen gedanken dran wenn ich mehr drauf hab durchs essen und trinken.

Ich zähle nur die gewichte die die waage mir morgens ausspuckt. Am besten nackt.

Könnte jemand für mich in der liste eintragen das ich auf 76,3 kg bin ?

Wir schaffen unser Wunschgewicht
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mini.maus | Startgewicht: 92 kg | Wunschgewicht: 64 kg | Momentan: 78,6 kg | noch 14,6 kg bis zum Ziel
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YoungFamily2010 | Startgewicht: 95,5 kg | Wunschgewicht: 65,0 kg | Momentan: 77,2 kg | noch 12,2 kg bis zum Ziel
02.08.2012 - 76,3 kg
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Zuckerlie | Startgewicht: 79,2 kg | Wunschgewicht: 67 kg | Momentan: 73,7 kg | noch 6,7 kg bis zum Ziel
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Georgiana | Strtgewicht: 64,9 kg | Wunschgewicht: 60 kg | Momentan: 64,9 kg | noch 4,9 kg bis zum Ziel
.15.07 65,0 +100 gramm
17.07 64,8 - 200gramm
20.07. 64,7 -100gramm
26.07 64,7 -0
01.08 65,3 +600 gramm
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Sandy20 | Startgewicht: 75 kg | Wunschgewicht: 50 kg | Momentan: 57,3 | noch 7,3kg bis zum Ziel
.16.07.2012 58,8kg -200gramm
18.07.2012 58,3kg -500gramm
20.07.2012 57,9kg -400gramm
28.07.2012 57,7kg -200gramm
02.08.2012 57,3kg -400gramm
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babymausi | Startgewicht: 74 kg | Wunschgewicht: 60 kg | Momentan: 74 kg | noch 14 kg bis zum Ziel
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dimiinlove | Startgewicht: 80,9 kg | Wunschgewicht: 75 kg | Momentan: 79,4 kg | noch 4,4 kg bis zum Ziel
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mami_86 | Startgewicht: * 110,0 kg | Wunschgewicht: 68,0 kg | Momentan: 76,5 kg | noch 8,5 kg bis zum Ziel
. 19.07. 75,50 kg -1,00 kg
. 23.07. 75,20 kg -0,30 kg
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MotoBiene : Startgewicht 75 kg/Wunschgewicht 58 kg / Momentan: 60,8 noch bis zum Ziel 2,8 kg
28.07. : 62,4
31.07. : 61,2
01.08. : 61,0
02.08. : 60,8
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Colli :Startgewicht 80/ Wunschgewicht 60kg/ Momentan 72,8 noch bis zum Ziel 12,8
.01.08.: 72,0 kg
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Stephiee : Startgewicht 61 KG / Wunschgewicht 53 KG / Momentan: 59 KG

@youngfamily: hoffe das ist genehm so , mensch supi, 1 KG weniger!!! Und das bei dem Wetter...

Ich habe mir jetzt vorgenommen, nächste Woche wieder offiziell mit Sport zu beginnen, jetzt Abend 1/2 Stunde Workout.
Am Montag habe ich eeeeendlich einen Arzttermin, ich will mich mal komplett durchchecken lassen und eine Fastenkur beginnen.
Allerdings ist der Zeitpunkt zum Fasten gerade mehr als ungünstig. Ab 01.09. beginne ich eine neue Arbeitsstelle (was zu Beginn Stress pur sein wird) und Pippi geht in die Kita , ich frag mich langsam, ob das alles so richtig ist, kann mir noch gar nicht vorstellen, sie wegzugeben (Eingewöhnung beginnt am 20.08.). Ach man, zu viel neues auf einmal...

Wünsche euch schon mal ein tolles Wochenende !!!

meinst du das fasten wie bei den türken ?
oder ne andere art

Ich möchte eine Mayr-Kur machen, also nicht das klassische Fasten.

Zitat von Stephiee:

Ich möchte eine Mayr-Kur machen, also nicht das klassische Fasten.

Aber zum dauerhaften Abnehmen nutz Fasten ja nix - oder weshalb möchtest du das machen?

Ich möchte es nicht machen, um abzunehmen. Ich möchte diese Kur machen um meinen Körper zu reinigen, die Mayr Kur ist ja eine darmreinigende Kur. Ich glaube einfach, dass sich in meinem Körper viel Mist angesammelt hat und den gilt es loszuwerden .
Vor allem seit der Geburt von Pippi ist mein Körper irgendwie durcheinander . Die soll mich erstmal komplett durchchecken und danach entscheiden, ob diese Fasten-Kur für mich geeignet ist. Das ist eine speziell ausgebildete Mayr Ärztin, die gibt es nicht so oft in Deutschland.

Zitat von Stephiee:

Ich möchte es nicht machen, um abzunehmen. Ich möchte diese Kur machen um meinen Körper zu reinigen, die Mayr Kur ist ja eine darmreinigende Kur. Ich glaube einfach, dass sich in meinem Körper viel Mist angesammelt hat und den gilt es loszuwerden .
Vor allem seit der Geburt von Pippi ist mein Körper irgendwie durcheinander . Die soll mich erstmal komplett durchchecken und danach entscheiden, ob diese Fasten-Kur für mich geeignet ist. Das ist eine speziell ausgebildete Mayr Ärztin, die gibt es nicht so oft in Deutschland.

Ah, ok - dann wünsche ich dir viel Erfolg dabei!

Moto Biene, haste deine Mens bekommen?

Zitat von mini.maus:

Moto Biene, haste deine Mens bekommen?

Nein Teste morgen

Zitat von MotoBiene:

Zitat von mini.maus:

Moto Biene, haste deine Mens bekommen?

Nein Teste morgen

ohhhh wenn ja dann gäbs n aprili hab eins neben mir liegen

Ich hab heute Diät freien Tag