Wir kommen mit kleinen Erfolgen ans Ziel

Heute 68.9 kg

Das mit dem Fahrrad klingt klasse.das ist das schöne,wenn man die Kinder miteinbeziehen kann, ins Bewegungsprogramm.

Hast für Sommer ein Ziel? Ich hätte so gerne 59 kg aber ich glaube das ist unrealistisch mitm stillen

Also ich möchte im sommer so 63 kg aber auch 65 wären toll.
Bin mal gespannt ob wir das schaffen.

Also mit dem fahrrad fahren macht wirklich Spaß mit der kleinen. Aber mein hintern tut voll weh. Das ist jedes mal wenn ich lange nicht gefahren bin. heute hat mein freund keine lust nochmal zu fahren dabei ist heute besseres wetter als gestern.

Wow du bist unter 69 kg. Bin mal gespannt wann ich unzer der 70 bin.

Heute habe ich Kuchen gegessen. Hoffentlich hab ich net gleich wieder was zu genommen.
Meine Schwester hats gut die kann essen was sie will und wird einfach nicht dick. Sie ist auch hin1.65 groß und wiegt 54 kg. Man hat dies gut

Hatte deine Tochter Geburtstag?alles gute nachträglich

Bin heute viel und weit gelaufen,mittags nur Quark mit Obst und heute Abend nen Apfel.hich will die 7 sehen

Zitat von SummerDream:

Hatte deine Tochter Geburtstag?alles gute nachträglich

Bin heute viel und weit gelaufen,mittags nur Quark mit Obst und heute Abend nen Apfel.hich will die 7 sehen

Ja, sie hatte am Dienstag Geburtstag. Danke.
Ich hab gestern nur Gemüsebrühe getrunken. Heute versuch ich es auch wieder. Aber ich bekomme langsam Hunger und werde mir ein spiegelei machen und einen Joghurt essen. Ich will auch endlich unter 70 kommen.

Wollte mir einen hula hoop Reifen im Globus kaufen, aber die hatten nicht mehr diese mit den noppen . Das soll angeblich gut helfen. Gerade am bauch. Mal sehen ob ich von wo anders einen bekomme

Zitat von Püppi_1802:

Zitat von SummerDream:

Hatte deine Tochter Geburtstag?alles gute nachträglich

Bin heute viel und weit gelaufen,mittags nur Quark mit Obst und heute Abend nen Apfel.hich will die 7 sehen

Ja, sie hatte am Dienstag Geburtstag. Danke.
Ich hab gestern nur Gemüsebrühe getrunken. Heute versuch ich es auch wieder. Aber ich bekomme langsam Hunger und werde mir ein spiegelei machen und einen Joghurt essen. Ich will auch endlich unter 70 kommen.

Wollte mir einen hula hoop Reifen im Globus kaufen, aber die hatten nicht mehr diese mit den noppen . Das soll angeblich gut helfen. Gerade am bauch. Mal sehen ob ich von wo anders einen bekomme

Kein Gramm weniger aber bevor ich meckere muss ich sagen,dass ich in 5 Tagen ein kg abgenommen habe.

Dann bin ich bei dir mal auf Samstag gespannt,hast dich nimi seither gewogen?

Ja also ich find es wahnsinn wie gut du abnimmst. Bis zum sommer hast du es sicherlich geschafft!

Nein habe mich noch nicht wieder gewogen, obwohl ich schon immer mal in die richtung der waage gehe.
Aber morgen früh will ich dann wieder wiegen

Bin heute bei 71.7
Noch fast 2 kg dann bin ich auch unter 70.

Heute geht es weiter mit der Gemüsebrühe. Mal sehn wie lang ich das noch durchhalte. Aber man hat dann schon ganz schön hunger.
Was nimmst du denn für quark zum essen. Ist das ganz normaler oder mit kräuter?

Ganz normalen Quark.magerQuark aber durch den Apfel wird er süß.hab aber wieder halbes kg mehr. Die 67 bleiben entfernt.

Oh ich wünschte,Hei könnte auch was krasses durchziehen so wie du mit der brühe.

Bin gespannt wie es bei dir weitergeht

Das hast du bestimmt wieder schnell runter. Du bist doch auch sehr diszipliniert.
Hatten gestern geburtstagsfeier. Aber hab nicht so viel gegessen. Traue mich trotzdem nicht auf die waage. Habe jetz auch einen hula hoop. Das macht total viel Spaß.

Heiich

Zitat von Püppi_1802:

Das hast du bestimmt wieder schnell runter. Du bist doch auch sehr diszipliniert.
Hatten gestern geburtstagsfeier. Aber hab nicht so viel gegessen. Traue mich trotzdem nicht auf die waage. Habe jetz auch einen hula hoop. Das macht total viel Spaß.

Kann ich total verstehen. Ich hab totalen Respekt vor der blöden Waage. Hab von Samstag auf heute Morgen gleich 700 Gramm weniger.sind krank und gestern hatte ich
Kaum Hunger.heute direkt 68.3 gehabt. Heute schon mehr Hunger.denke das sieht man morgen dann auch wieder in Zahlen...

Wiegst du dich morgen?

Ja gleich morgen früh werde ich mich wiegen.
Nur einmal die woche hält man kaum aus.
Bin ja sehr gespannt.

Ja das ist dann ein jojoeffekt. Aber immer nur so wenig essen ist auch blöd. Und dieser ganze sport. Also ich hoffe das man das langsam mal sieht.

67.9

Zitat von SummerDream:

67.9

Yipi

Ich habe 71,5. Es wird langsam!

Hab voll viele blaue flecken vom hula hoop .
Hab mich heut auch wieder viel bewegt. Und heute war Wuppertal.
Eine tomatensuppe und 2 mal frühlingssuppe

War heute eine Stunde spazieren und habe eine halbe Stunde hula hoop gemacht. Und arbeiten war ich auch, wenn das nicht gut für das hüftgold ist.
Eine Patientin fragte sogar ob ich abgenommen hab. Obwohl ich selbst noch nix weiter sehe,bis auf die Zahlen an der Waage.
Morgen früh muss ich mich wieder wiegen