das schlimme ist, ich weiß nicht woran es bei mir liegt ich hab die woche sooo sehr drauf geachtet hab mir ja am montag selber in den arsch getreten weil ich ja nur noch zugenommen hab die letzte wochen.
ich war jeden tag draußen mit dem kleinen spazieren oder ich war im fitnesstudio, hab aufs essen geachtet meine we nciht alle verbraucht und aufs trinken geachtet und trotzdem so heftig zugenommen. ich war total geschockt heute morgen auf der waage.
mens hab ich nicht und kommt auch nicht, ich hab nur meinen ES grad

Zitat von Temayja:

das schlimme ist, ich weiß nicht woran es bei mir liegt ich hab die woche sooo sehr drauf geachtet hab mir ja am montag selber in den arsch getreten weil ich ja nur noch zugenommen hab die letzte wochen.
ich war jeden tag draußen mit dem kleinen spazieren oder ich war im fitnesstudio, hab aufs essen geachtet meine we nciht alle verbraucht und aufs trinken geachtet und trotzdem so heftig zugenommen. ich war total geschockt heute morgen auf der waage.
mens hab ich nicht und kommt auch nicht, ich hab nur meinen ES grad

Hattest du die Stillpunkte denn nun ganz rausgenommen? Warst du doch oder?

Heute mache ich eine Erbsensuppe mit Würstchen *yummy*
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Und hier noch ein Bild von der Lauch- Schinken- Feta Quiche

War seeehr lecker und macht total satt

hab über n kilo weg einfach mal kein naschen und gaaaanz wenig brause

Jippi mach ja seit einer Woche ww und war nun auf der waage und siehe da 1, 5 kg weniger bin total happy...nur noch 16 kg ..
Heut werden wir schön grillen und leider werden dann bestimmt ein paar von den Wochenextras drauf gehen ab morgen herrscht dann wieder Disziplin ..

so, wir waren heute shoppen und ich bin noch frustrierter als gestern... dachte nicht das das noch möglich ist...
Naja, die Kinder haben ordentlich abgesahnt und für ich gabs Schuhe
die passen wenigstens...
aus Frust hab ich soviel gefressen (sorry) das sogar mein WE im Minus ist.
So, neuer Plan: ab morgen gehts wieder weiter und ich werd mich erst in einem Monat wieder wiegen, ich hab einfach keine Lust mehr auf den Frust, dann leg ich jedesmal 1-2 Fresstage ein, so kann es ja nix werden... also verzichte ich mal auf die Waage... mal gucken obs klappt, aber ich glaub schon

Ja, hab die stillpoints komplett rausgenommen da ich ja auch nur noch zweimal am tag stille.

Zitat von Temayja:

Ja, hab die stillpoints komplett rausgenommen da ich ja auch nur noch zweimal am tag stille.

wie ist das mit den stillpoints? ich weiss ich werde mehr erfahren wenn ich mich anmelde... wenns auch überhaupt mit dem stillen klappt aber das juckt mich gerade xD

du hast + 14 points oder wenn du nur noch teilstillst + 7 points

ich war heute 10 km spazieren im park aber leider gabs zwischendurch ne waffel mit preiselbeersahne

die quiche sieht saulcker aus!!!!!wieviel pp hat die?
~
mia glückwunsch und weiter so
~
muck das we is doch gerade für sowas da hoffe du hast es genossen
~
kim mit dem wiegen rutscht du von ein extrem ins andere aber probiers aus! jeder muss seinen eigenen weg ersma finden
~
heute gibts Putenhacksteak mit Feldsalat und abends tomaten-thunfisch sandwich

Zitat von miasmum2012:

hab über n kilo weg einfach mal kein naschen und gaaaanz wenig brause

Uiuiuiuiuuiuiuiui
Freut mich total für dich

Zitat von Muck86:

Jippi mach ja seit einer Woche ww und war nun auf der waage und siehe da 1, 5 kg weniger bin total happy...nur noch 16 kg ..
Heut werden wir schön grillen und leider werden dann bestimmt ein paar von den Wochenextras drauf gehen ab morgen herrscht dann wieder Disziplin ..

Aber genau so solls sein, grillen nächstes Wochenende auch und da wird mein WE auch angebroochen Und 1,5kg sind MEEEGAAAAAA

Zitat von Kimsophie74:

so, wir waren heute shoppen und ich bin noch frustrierter als gestern... dachte nicht das das noch möglich ist...
Naja, die Kinder haben ordentlich abgesahnt und für ich gabs Schuhe
die passen wenigstens...
aus Frust hab ich soviel gefressen (sorry) das sogar mein WE im Minus ist.
So, neuer Plan: ab morgen gehts wieder weiter und ich werd mich erst in einem Monat wieder wiegen, ich hab einfach keine Lust mehr auf den Frust, dann leg ich jedesmal 1-2 Fresstage ein, so kann es ja nix werden... also verzichte ich mal auf die Waage... mal gucken obs klappt, aber ich glaub schon

Ja, das kenne ich auch. Habe übrigens seit ich WW mache schon 2x doppeltes Wochenextra verbrauht, ich glaub das Schlimmste war -60PP. Da hatte ich auch 800g zugenommen, aber wenn ich sonst nur ein paar PP. drüber war hatte ich trotzdem ne Abnahme, bin gespannt ob du nun deinen Weg findest

Zitat von Temayja:

ich war heute 10 km spazieren im park aber leider gabs zwischendurch ne waffel mit preiselbeersahne

Uiuiui supaaaaaa Für die Waffel hast du ja brav Aktivpp. gesammelt