Zitat von BlödmannVomDienst:

Zitat von Nickitierchen:

Danke.
9-10 kg merkt man dann halt doch.

Achso sieht echt sehr schlank aus, also auch auf den anderen Bildern. Und JA wenn man normalgewichtig ist, dann finde ich sieht man tatsächlich schon 2-3 kg Unterschied. Bspw. find ich mich mit 60 kg (derzeit wieder Stagnation bei 60 +- 200-300 g) zu viel. Mit 58 kg sieht das in meinen Augen GANZ anders aus.

Edit: Wie groß bist du, sieht wirklich schon SEHR schlank aus.

1,75m bin ich. Und schwanke zw. 65,7 gestern und generell eher 66,5.

Zitat von Nickitierchen:

Zitat von BlödmannVomDienst:

Zitat von Nickitierchen:

Danke.
9-10 kg merkt man dann halt doch.

Achso sieht echt sehr schlank aus, also auch auf den anderen Bildern. Und JA wenn man normalgewichtig ist, dann finde ich sieht man tatsächlich schon 2-3 kg Unterschied. Bspw. find ich mich mit 60 kg (derzeit wieder Stagnation bei 60 +- 200-300 g) zu viel. Mit 58 kg sieht das in meinen Augen GANZ anders aus.

Edit: Wie groß bist du, sieht wirklich schon SEHR schlank aus.

1,75m bin ich. Und schwanke zw. 65,7 gestern und generell eher 66,5.

Ah ok, bist also ziemlich groß, dann sieht das natürlich sehr zierlich aus.

Zitat von BlödmannVomDienst:

Zitat von Nickitierchen:

Zitat von BlödmannVomDienst:

Zitat von Nickitierchen:

Danke.
9-10 kg merkt man dann halt doch.

Achso sieht echt sehr schlank aus, also auch auf den anderen Bildern. Und JA wenn man normalgewichtig ist, dann finde ich sieht man tatsächlich schon 2-3 kg Unterschied. Bspw. find ich mich mit 60 kg (derzeit wieder Stagnation bei 60 +- 200-300 g) zu viel. Mit 58 kg sieht das in meinen Augen GANZ anders aus.

Edit: Wie groß bist du, sieht wirklich schon SEHR schlank aus.

1,75m bin ich. Und schwanke zw. 65,7 gestern und generell eher 66,5.

Ah ok, bist also ziemlich groß, dann sieht das natürlich sehr zierlich aus.

Zierlich.
Das hab ich auch lange nicht gehört.
In meinen mager-zeiten waren es nochmal 10 kilo weniger. Da war ich dünn ja. Nun hab ich glück mit schlanken armen und Beinen, den schwabbelbauch kaschiert ich meistens gut.

Ich merke Ich werde wieder krank. In diesem Winter war ich nie längern als eine Woche gesund. Sehr nervig. Eiskalte Füße und Hände, Hals und Ohrenschmerzen. Herzlichen Dank.

Doppelpost

Zitat von Nickitierchen:

Zitat von BlödmannVomDienst:

Zitat von Nickitierchen:

Zitat von BlödmannVomDienst:

...

1,75m bin ich. Und schwanke zw. 65,7 gestern und generell eher 66,5.

Ah ok, bist also ziemlich groß, dann sieht das natürlich sehr zierlich aus.

Zierlich.
Das hab ich auch lange nicht gehört.
In meinen mager-zeiten waren es nochmal 10 kilo weniger. Da war ich dünn ja. Nun hab ich glück mit schlanken armen und Beinen, den schwabbelbauch kaschiert ich meistens gut.

Ich merke Ich werde wieder krank. In diesem Winter war ich nie längern als eine Woche gesund. Sehr nervig. Eiskalte Füße und Hände, Hals und Ohrenschmerzen. Herzlichen Dank.

Gute Besserung! Wir sind auch alle erkältet.

Zitat von Nickitierchen:

Zitat von BlödmannVomDienst:

Zitat von Nickitierchen:

Zitat von BlödmannVomDienst:

...

1,75m bin ich. Und schwanke zw. 65,7 gestern und generell eher 66,5.

Ah ok, bist also ziemlich groß, dann sieht das natürlich sehr zierlich aus.

Zierlich.
Das hab ich auch lange nicht gehört.
In meinen mager-zeiten waren es nochmal 10 kilo weniger. Da war ich dünn ja. Nun hab ich glück mit schlanken armen und Beinen, den schwabbelbauch kaschiert ich meistens gut.

Ich merke Ich werde wieder krank. In diesem Winter war ich nie längern als eine Woche gesund. Sehr nervig. Eiskalte Füße und Hände, Hals und Ohrenschmerzen. Herzlichen Dank.

So gehts mir auch. Darum regen sich auch alle auf, dass ich ZU dünn geworden bin. Also wegen der Arme und Beine.
Ich bin GSD nicht soooo oft erkältet. Dafür haut es mich dann so richtig um, wenn ich mal krank bin. Gute Besserung.

Zitat von Aduja:

Zitat von Nickitierchen:

Zitat von BlödmannVomDienst:

Zitat von Nickitierchen:

...

Ah ok, bist also ziemlich groß, dann sieht das natürlich sehr zierlich aus.

Zierlich.
Das hab ich auch lange nicht gehört.
In meinen mager-zeiten waren es nochmal 10 kilo weniger. Da war ich dünn ja. Nun hab ich glück mit schlanken armen und Beinen, den schwabbelbauch kaschiert ich meistens gut.

Ich merke Ich werde wieder krank. In diesem Winter war ich nie längern als eine Woche gesund. Sehr nervig. Eiskalte Füße und Hände, Hals und Ohrenschmerzen. Herzlichen Dank.

Gute Besserung! Wir sind auch alle erkältet.

Danke . Zur ärztin durfte ich nicht heute. Per Telefon fragte sie, ob mein Hals eitrig sei. Ich gucke im.spiegel und sagte nein, nur gerötet. Also gabs durchs Telefon die Anweisung, viel trinken und Ibuprofen. okay
Aber sobald die Tablette nicht mehr wirkt, bin ich Schnappi. Schön n halsinfekt und dann drei kids zu hause

Zitat von BlödmannVomDienst:

Zitat von Nickitierchen:

Zitat von BlödmannVomDienst:

Zitat von Nickitierchen:

...

Ah ok, bist also ziemlich groß, dann sieht das natürlich sehr zierlich aus.

Zierlich.
Das hab ich auch lange nicht gehört.
In meinen mager-zeiten waren es nochmal 10 kilo weniger. Da war ich dünn ja. Nun hab ich glück mit schlanken armen und Beinen, den schwabbelbauch kaschiert ich meistens gut.

Ich merke Ich werde wieder krank. In diesem Winter war ich nie längern als eine Woche gesund. Sehr nervig. Eiskalte Füße und Hände, Hals und Ohrenschmerzen. Herzlichen Dank.

So gehts mir auch. Darum regen sich auch alle auf, dass ich ZU dünn geworden bin. Also wegen der Arme und Beine.
Ich bin GSD nicht soooo oft erkältet. Dafür haut es mich dann so richtig um, wenn ich mal krank bin. Gute Besserung.

Danke. Ich hoffe, in ein paar Tage bin ich wieder fit.

Aduja
Start : 92,5 kg || Ziel : 58 kg
01.01.20: 92,5 kg
01.02.20: 91,4 kg

BlödmannVomDienst
Start : 64,4 kg || Ziel : 58 kg
07.01.20: 64,4 kg
10.01.20: 62,6 kg
17.01.20: 60,3 kg
24.01.20: 60,0 kg
31.01.20: 60,3 kg
07.02.20: 59,7 kg
14.02.20: 59,1 kg

blubba272
Start : 75,6 kg || Ziel : 60 kg
01.01.20: 75,6kg
09.01.20: 74,2kg
06.03.20:69,2 kg
12.03.20:67,8 kg
21.03.20: 68,2kg

Genki
Start : 69,5 kg || Ziel : 62 kg
01.01.20: 69,5 kg

Magnolia___
Start : 87 kg || Ziel : 75 kg
01.01.20: 85,9 kg
10.02.20: 88kg

Mathelenlu
Start : 89,2 kg || Ziel : unter 85 kg
01.01.20: 89,2 kg
10.01.20: 87,9 kg
08.02.20: 85,8 kg
22.02.20: 85,0 kg
06.03.20: 84,0 kg
08.03.20: 83,9 kg
11.03.20: 84,3 kg

Maus82
Start : 78,3 kg || Ziel : 65 kg
04.01.20: 76,4 kg
01.02.20: 75,8 kg
08.02.20: 74,7 kg
29.02.20: 75,8 kg
07.03.20: 75,1 kg

Nelaris
Start : 74,8 kg || Ziel : <72 kg
03.01.20: 73,9 kg

Nickitierchen
Start : 70 kg || Ziel : 65 kg
03.01.20: 69.9 kg
08.01.20: 69,4 kg
10.01.20: 68,4 kg
11.01.20: 67,7 kg
09.02.20: 67,5 kg
11.02.20: 67,4 kg
14.02.20: 66.5 kg
19.02. 20: 66.1 kg
15.03.20: 65,7 kg

Norimena
Start : 77,9 kg || Ziel : 65 kg
01.01.20: 77,9 kg
06.01.20: 77,6 kg
18.01.20: 76,4 kg

nyckelpiga
Start : 61.7 kg || Ziel : 54 kg
07.01.20: 61.7 kg
17.01.20: 61,3 kg
25.01.20: 60.9 kg
05.02.20: 60.3 kg
01.03.20: 60,4 kg

Senami3
Start : xy kg || Ziel : xy kg
01.01.20: xy kg

Umi
Start : 70kg || Ziel : >65 kg
01.01.20: 70kg
09.01.20: 69kg

Weeni
Start : 119 kg || Ziel : >100 kg
09.01.20: 119.1 kg
18.01.20: 118.3 kg

Na wie geht's euch +?

Hab etwas zu genommen aber ich schaffe kein Sport und auf der Arbeit Brauchte ich Nerven Nahrung und habe Schoki genascht.. Na ja nicht zu ändern..

Habe bei mir auf der Liste n paar Tage raus genommen, so dass die Liste nicht zu lang wird. Hoffe das es okay ist...

In dieser Zeit spielen diäten und Fitness wohl bei allen jetzt Grad nicht sooo die erste Geige.
Ich versuche 16:8 zu schaffen Und 10-20.minuten Übungen am.tag zu machen. Aber Schoko und Wein brauch ich in dieser.Zeit auch wir legen in paar Wochen wieder alle los.

Zitat von Nickitierchen:

In dieser Zeit spielen diäten und Fitness wohl bei allen jetzt Grad nicht sooo die erste Geige.
Ich versuche 16:8 zu schaffen Und 10-20.minuten Übungen am.tag zu machen. Aber Schoko und Wein brauch ich in dieser.Zeit auch wir legen in paar Wochen wieder alle los.

Bei mir läuft auch alles genauso wo, wie es NICHT sollte.

Aduja
Start : 92,5 kg || Ziel : 58 kg
01.01.20: 92,5 kg
01.02.20: 91,4 kg

BlödmannVomDienst
Start : 64,4 kg || Ziel : 58 kg
07.01.20: 64,4 kg
10.01.20: 62,6 kg
17.01.20: 60,3 kg
24.01.20: 60,0 kg
31.01.20: 60,3 kg
07.02.20: 59,7 kg
14.02.20: 59,1 kg

blubba272
Start : 75,6 kg || Ziel : 60 kg
01.01.20: 75,6kg
09.01.20: 74,2kg
06.03.20:69,2 kg
12.03.20:67,8 kg
21.03.20: 68,2kg

Genki
Start : 69,5 kg || Ziel : 62 kg
01.01.20: 69,5 kg

Magnolia___
Start : 87 kg || Ziel : 75 kg
01.01.20: 85,9 kg
10.02.20: 88kg
22.03.20: 87kg

Mathelenlu
Start : 89,2 kg || Ziel : unter 85 kg
01.01.20: 89,2 kg
10.01.20: 87,9 kg
08.02.20: 85,8 kg
22.02.20: 85,0 kg
06.03.20: 84,0 kg
08.03.20: 83,9 kg
11.03.20: 84,3 kg

Maus82
Start : 78,3 kg || Ziel : 65 kg
04.01.20: 76,4 kg
01.02.20: 75,8 kg
08.02.20: 74,7 kg
29.02.20: 75,8 kg
07.03.20: 75,1 kg

Nelaris
Start : 74,8 kg || Ziel : <72 kg
03.01.20: 73,9 kg

Nickitierchen
Start : 70 kg || Ziel : 65 kg
03.01.20: 69.9 kg
08.01.20: 69,4 kg
10.01.20: 68,4 kg
11.01.20: 67,7 kg
09.02.20: 67,5 kg
11.02.20: 67,4 kg
14.02.20: 66.5 kg
19.02. 20: 66.1 kg
15.03.20: 65,7 kg

Norimena
Start : 77,9 kg || Ziel : 65 kg
01.01.20: 77,9 kg
06.01.20: 77,6 kg
18.01.20: 76,4 kg

nyckelpiga
Start : 61.7 kg || Ziel : 54 kg
07.01.20: 61.7 kg
17.01.20: 61,3 kg
25.01.20: 60.9 kg
05.02.20: 60.3 kg
01.03.20: 60,4 kg

Senami3
Start : xy kg || Ziel : xy kg
01.01.20: xy kg

Umi
Start : 70kg || Ziel : >65 kg
01.01.20: 70kg
09.01.20: 69kg

Weeni
Start : 119 kg || Ziel : >100 kg
09.01.20: 119.1 kg
18.01.20: 118.3 kg

Ich wollte mal wieder hallo sagen.

Bei uns läuft es gerade nicht so, sind alle krank.
Erst meine brustentzündung, jetzt wieder nen milchstau und nun erkältet.

Aber ich lese mit

Historischer Tiefstand bei mir - seit 8,5 Jahren nicht mehr so wenig gewogen.
Corona sei dank bin seit Tagen so angespannt, dass ich nicht mehr essen mag.