Zitat von Mathelenlu:

Zitat von Aduja:

Zitat von Senami3:

Zitat von Aduja:

...

Ehrlich gesagt bin ich froh nicht noch mehr zugenommen zu haben. War zwar nicht konsequent, aber zumindest nicht total aus dem Ruder. Demzufolge alles gut.

Und bei dir aduja? Läuft es?

Nicht so gut. Es gab zuviel Kuchen in der letzten Zeit.

Beruhigend . Du bist ja immer in einer ähnlichen Liga wie ich gewichtstechnisch, das würd mich wohl fuchsen, wenn Du mir voll davonziehst .

Wenigstens eiern wir zusammen tun.

Zitat von BlödmannVomDienst:

Zitat von Weeni:

Senami , schön dass du wieder dabei bist und viel Spaß beim Yoga

BvD: du bist echt der Knaller! Was einWahnsinnsergebnis du erzielt hast, sei stolz auf dich!
Es ist ja oft so, dass der Kopf nicht realisiert, wieviel man abgenommen und sich verändert hat. Und man sieht sich im Spiegel an und fühlt sich fett und doof und ist es eigentlich gar nicht.

Ich hab diese Woche 1,3kg abgenommen
Ich weiß nur nicht wie, denn ich hab ganz schön viel genascht und war auch außerhalb meines Tagesziels, gerade an meinem Geburtstag.
Aber scheinbar macht das mit dem Rad zur Arbeit fahren echt viel aus. Ich freu mich jedenfalls.

Alles Gute nachträglich zum Geburtstag. Hab ich irgendwie nicht mitbekommen?
Is doch ein schönes Geburtstagsgeschenk, dass du trotzdem 1,3 kg abgenommen hast.

Und ja ich fühl mich derzeit voll doof, dick und häßlich. Theoretisch weiß ich irgendwo schon, dass es nicht so ist. Erzählt mir ja auch Jeder das Gegenteil. Aber mein Hirn denkt einfach anders. Versteh halt nicht, warum JETZT. War ja vorher immer alles schick.

Ich finde es gibt allgemein immer wieder so Zeiten, wo man sich allgemein blöd vorkommt. Nicht hübsch, nicht fleißig, nicht klug genug. Einfach irgendwie nicht genug. Zumindest geht mir das immer so.

Zitat von Aduja:

Zitat von BlödmannVomDienst:

Zitat von Weeni:

Senami , schön dass du wieder dabei bist und viel Spaß beim Yoga

BvD: du bist echt der Knaller! Was einWahnsinnsergebnis du erzielt hast, sei stolz auf dich!
Es ist ja oft so, dass der Kopf nicht realisiert, wieviel man abgenommen und sich verändert hat. Und man sieht sich im Spiegel an und fühlt sich fett und doof und ist es eigentlich gar nicht.

Ich hab diese Woche 1,3kg abgenommen
Ich weiß nur nicht wie, denn ich hab ganz schön viel genascht und war auch außerhalb meines Tagesziels, gerade an meinem Geburtstag.
Aber scheinbar macht das mit dem Rad zur Arbeit fahren echt viel aus. Ich freu mich jedenfalls.

Alles Gute nachträglich zum Geburtstag. Hab ich irgendwie nicht mitbekommen?
Is doch ein schönes Geburtstagsgeschenk, dass du trotzdem 1,3 kg abgenommen hast.

Und ja ich fühl mich derzeit voll doof, dick und häßlich. Theoretisch weiß ich irgendwo schon, dass es nicht so ist. Erzählt mir ja auch Jeder das Gegenteil. Aber mein Hirn denkt einfach anders. Versteh halt nicht, warum JETZT. War ja vorher immer alles schick.

Ich finde es gibt allgemein immer wieder so Zeiten, wo man sich allgemein blöd vorkommt. Nicht hübsch, nicht fleißig, nicht klug genug. Einfach irgendwie nicht genug. Zumindest geht mir das immer so.

Ja da hast du auch wieder Recht. Aber die Phase dauert jetzt schon ne Weile. Hoffe es liegt nur am ständig wechselnden Wetter.

Zitat von BlödmannVomDienst:

Zitat von Weeni:

Senami , schön dass du wieder dabei bist und viel Spaß beim Yoga

BvD: du bist echt der Knaller! Was einWahnsinnsergebnis du erzielt hast, sei stolz auf dich!
Es ist ja oft so, dass der Kopf nicht realisiert, wieviel man abgenommen und sich verändert hat. Und man sieht sich im Spiegel an und fühlt sich fett und doof und ist es eigentlich gar nicht.

Ich hab diese Woche 1,3kg abgenommen
Ich weiß nur nicht wie, denn ich hab ganz schön viel genascht und war auch außerhalb meines Tagesziels, gerade an meinem Geburtstag.
Aber scheinbar macht das mit dem Rad zur Arbeit fahren echt viel aus. Ich freu mich jedenfalls.

Alles Gute nachträglich zum Geburtstag. Hab ich irgendwie nicht mitbekommen?
Is doch ein schönes Geburtstagsgeschenk, dass du trotzdem 1,3 kg abgenommen hast.

Und ja ich fühl mich derzeit voll doof, dick und häßlich. Theoretisch weiß ich irgendwo schon, dass es nicht so ist. Erzählt mir ja auch Jeder das Gegenteil. Aber mein Hirn denkt einfach anders. Versteh halt nicht, warum JETZT. War ja vorher immer alles schick.

Ich hab ja auch nichts gesagt ich hatte gestern Geburtstag, also danke
Ja, so als Geschenk kann ich das ganz gut annehmen

Ich glaube, du machst gerade einfach nur deinem Nick alle Ehre

Zitat von Weeni:

Zitat von BlödmannVomDienst:

Zitat von Weeni:

Senami , schön dass du wieder dabei bist und viel Spaß beim Yoga

BvD: du bist echt der Knaller! Was einWahnsinnsergebnis du erzielt hast, sei stolz auf dich!
Es ist ja oft so, dass der Kopf nicht realisiert, wieviel man abgenommen und sich verändert hat. Und man sieht sich im Spiegel an und fühlt sich fett und doof und ist es eigentlich gar nicht.

Ich hab diese Woche 1,3kg abgenommen
Ich weiß nur nicht wie, denn ich hab ganz schön viel genascht und war auch außerhalb meines Tagesziels, gerade an meinem Geburtstag.
Aber scheinbar macht das mit dem Rad zur Arbeit fahren echt viel aus. Ich freu mich jedenfalls.

Alles Gute nachträglich zum Geburtstag. Hab ich irgendwie nicht mitbekommen?
Is doch ein schönes Geburtstagsgeschenk, dass du trotzdem 1,3 kg abgenommen hast.

Und ja ich fühl mich derzeit voll doof, dick und häßlich. Theoretisch weiß ich irgendwo schon, dass es nicht so ist. Erzählt mir ja auch Jeder das Gegenteil. Aber mein Hirn denkt einfach anders. Versteh halt nicht, warum JETZT. War ja vorher immer alles schick.

Ich hab ja auch nichts gesagt ich hatte gestern Geburtstag, also danke
Ja, so als Geschenk kann ich das ganz gut annehmen

Ich glaube, du machst gerade einfach nur deinem Nick alle Ehre

Hinter dem Nick steckt tatsächlich ne Geschichte. Als ich den gewählt habe, war es bei uns gerade ne echt anstrengende Phase (auch mit den Kindern) und ständig musste ich allen hinterher rennen und mich um alles kümmern, alles war meine Schuld, wenn was war etc.pp.. Und irgendwann is mir der Ar.. geplatzt und ich habe nur noch gemeint: "Ich bin hier nicht euer Blödmann vom Dienst!" (Sagt man hier halt so) Joah dann saß ich abends am PC und war immer noch total sauer. Und dann hab ich gedacht, kannst auch gleich deinen Nick in BvD ändern. Bist ja sowieso der Blödmann für alle hier zuhause.

Zitat von BlödmannVomDienst:

Zitat von Weeni:

Zitat von BlödmannVomDienst:

Zitat von Weeni:

Senami , schön dass du wieder dabei bist und viel Spaß beim Yoga

BvD: du bist echt der Knaller! Was einWahnsinnsergebnis du erzielt hast, sei stolz auf dich!
Es ist ja oft so, dass der Kopf nicht realisiert, wieviel man abgenommen und sich verändert hat. Und man sieht sich im Spiegel an und fühlt sich fett und doof und ist es eigentlich gar nicht.

Ich hab diese Woche 1,3kg abgenommen
Ich weiß nur nicht wie, denn ich hab ganz schön viel genascht und war auch außerhalb meines Tagesziels, gerade an meinem Geburtstag.
Aber scheinbar macht das mit dem Rad zur Arbeit fahren echt viel aus. Ich freu mich jedenfalls.

Alles Gute nachträglich zum Geburtstag. Hab ich irgendwie nicht mitbekommen?
Is doch ein schönes Geburtstagsgeschenk, dass du trotzdem 1,3 kg abgenommen hast.

Und ja ich fühl mich derzeit voll doof, dick und häßlich. Theoretisch weiß ich irgendwo schon, dass es nicht so ist. Erzählt mir ja auch Jeder das Gegenteil. Aber mein Hirn denkt einfach anders. Versteh halt nicht, warum JETZT. War ja vorher immer alles schick.

Ich hab ja auch nichts gesagt ich hatte gestern Geburtstag, also danke
Ja, so als Geschenk kann ich das ganz gut annehmen

Ich glaube, du machst gerade einfach nur deinem Nick alle Ehre

Hinter dem Nick steckt tatsächlich ne Geschichte. Als ich den gewählt habe, war es bei uns gerade ne echt anstrengende Phase (auch mit den Kindern) und ständig musste ich allen hinterher rennen und mich um alles kümmern, alles war meine Schuld, wenn was war etc.pp.. Und irgendwann is mir der Ar.. geplatzt und ich habe nur noch gemeint: "Ich bin hier nicht euer Blödmann vom Dienst!" (Sagt man hier halt so) Joah dann saß ich abends am PC und war immer noch total sauer. Und dann hab ich gedacht, kannst auch gleich deinen Nick in BvD ändern. Bist ja sowieso der Blödmann für alle hier zuhause.

Oh, so eine Situation kenne ich. Irgendwie stecke ich gerade mitten drin.

Zitat von Mathelenlu:

Zitat von Aduja:

Zitat von Senami3:

Zitat von Aduja:

...

Ehrlich gesagt bin ich froh nicht noch mehr zugenommen zu haben. War zwar nicht konsequent, aber zumindest nicht total aus dem Ruder. Demzufolge alles gut.

Und bei dir aduja? Läuft es?

Nicht so gut. Es gab zuviel Kuchen in der letzten Zeit.

Beruhigend . Du bist ja immer in einer ähnlichen Liga wie ich gewichtstechnisch, das würd mich wohl fuchsen, wenn Du mir voll davonziehst .

vielleicht sollten wir uns aktiv battlen, dass wir drei zusammen in eine Liga weiter runter kommen. Aber ehrlich: Manchmal ist das Gewicht dann doch nicht das wichtigste.

Zitat von Senami3:

Zitat von Mathelenlu:

Zitat von Aduja:

Zitat von Senami3:

...

Nicht so gut. Es gab zuviel Kuchen in der letzten Zeit.

Beruhigend . Du bist ja immer in einer ähnlichen Liga wie ich gewichtstechnisch, das würd mich wohl fuchsen, wenn Du mir voll davonziehst .

vielleicht sollten wir uns aktiv battlen, dass wir drei zusammen in eine Liga weiter runter kommen. Aber ehrlich: Manchmal ist das Gewicht dann doch nicht das wichtigste.

Ja, manchmal ist das so.

Yoga war definitiv einmalig. Ich dachte da entspannt man! Voll fies anstrengend ist das! Dabei wollte ich mich Erden. Hab ich mich bei einer Übung auch: aus dem herabschauenden Hund zum (ich nenn es Mal so, dass ihr es nachvollziehen könnt) in den pinkelnden Hund und dann ganz entspannt die Hand heben auf Seite des bereits angehobenen Beines, Bein anwinkeln, Arm über den Kopf nach hinten und laaaangsam und bewusst in die Brücke drehen. Zumindest war das der Plan der Yogalehrerin

Zitat von BlödmannVomDienst:

Zitat von Senami3:

Auf Seite 492 war ich das letzte Mal dabei. Von daher fehlt mir inhaltlich sicher einiges. Ich hoffe es geht euch gut.

Mir geht's jetzt wieder besser - immer wieder gibt's Phasen, in denen mich die Vergangenheit einholt. Aber jetzt: der Start zum restart von April.

Heute geht's erstmal zum Yoga, seid Montag ist yazio und Waage wieder mein Begleiter. Letzteres mit 85 kg - 1 kg mehr seid April. Aber: 78 war glaube bisher das niedrigste und das schaffe ich dann bestimmt wieder.

Danke dir!

Zitat von Senami3:

Yoga war definitiv einmalig. Ich dachte da entspannt man! Voll fies anstrengend ist das! Dabei wollte ich mich Erden. Hab ich mich bei einer Übung auch: aus dem herabschauenden Hund zum (ich nenn es Mal so, dass ihr es nachvollziehen könnt) in den pinkelnden Hund und dann ganz entspannt die Hand heben auf Seite des bereits angehobenen Beines, Bein anwinkeln, Arm über den Kopf nach hinten und laaaangsam und bewusst in die Brücke drehen. Zumindest war das der Plan der Yogalehrerin

Ich habe bei der Großen einen Yoga-Rückbildungskurs gemacht. Das war so sau anstrengend.

Zitat von Aduja:

Zitat von Senami3:

Yoga war definitiv einmalig. Ich dachte da entspannt man! Voll fies anstrengend ist das! Dabei wollte ich mich Erden. Hab ich mich bei einer Übung auch: aus dem herabschauenden Hund zum (ich nenn es Mal so, dass ihr es nachvollziehen könnt) in den pinkelnden Hund und dann ganz entspannt die Hand heben auf Seite des bereits angehobenen Beines, Bein anwinkeln, Arm über den Kopf nach hinten und laaaangsam und bewusst in die Brücke drehen. Zumindest war das der Plan der Yogalehrerin

Ich habe bei der Großen einen Yoga-Rückbildungskurs gemacht. Das war so sau anstrengend.

Ich hatte noch nie Yoga und verband das bisher mit entspannt im Schneidersitz *ooohhhm* singen, zwischendurch Mal strecken, ..... Yooaaahhhh ... Bin gespannt auf den Muskelkater morgen

Zitat von BlödmannVomDienst:

Ich bin trotzdem gerade total unzufrieden. Voll bescheuert. So unzufrieden war ich nicht mal mit 40 kg mehr. Da wars halt so und fertig.

Ich glaub, ganz viel ist auch das ungewohnte körpergefühl. Ich kann mir vorstellen, dass man/Frau sich etwas "verkleidet " fühlt, wenn man eine so starke Veränderung mitmacht. Ich stell mir das irgendwie wie das Gefühl nach einer Geburt vor. Der Körper passt nicht mehr so ganz zum Gefühl. Und auch wenn es bei dir nicht so abrupt war, dennoch hast du viiiiele Jahre ( oder?) Ein anderes körpergefühl. Gib dir Zeit, das so anzunehmen und dem Gefühl dem Körper anzupassen.

Zitat von Aduja:

Zitat von Mathelenlu:

Zitat von Aduja:

Zitat von Senami3:

...

Nicht so gut. Es gab zuviel Kuchen in der letzten Zeit.

Beruhigend . Du bist ja immer in einer ähnlichen Liga wie ich gewichtstechnisch, das würd mich wohl fuchsen, wenn Du mir voll davonziehst .

Wenigstens eiern wir zusammen tun.

Ist netter als allein

Ich war gerade 1,5 h walken, das tat richtig gut - vorher war eher Cheat, weil wir zum Grillen eingeladen waren und es echt leckere Dinge gab .

Zitat von Aduja:

Zitat von Senami3:

Yoga war definitiv einmalig. Ich dachte da entspannt man! Voll fies anstrengend ist das! Dabei wollte ich mich Erden. Hab ich mich bei einer Übung auch: aus dem herabschauenden Hund zum (ich nenn es Mal so, dass ihr es nachvollziehen könnt) in den pinkelnden Hund und dann ganz entspannt die Hand heben auf Seite des bereits angehobenen Beines, Bein anwinkeln, Arm über den Kopf nach hinten und laaaangsam und bewusst in die Brücke drehen. Zumindest war das der Plan der Yogalehrerin

Ich habe bei der Großen einen Yoga-Rückbildungskurs gemacht. Das war so sau anstrengend.

Yoga kann knallhart sein.

Was kam bei der Übung dann raus reell? Der "elegant auf dem A... landende Hund"? Hört sich so an, als wäre das möglich.

Hihi.