Zitat von Viala:

Dabei muss man doch nur wollen... Oben aufs x und gut... Oder Leute auf die ignorieren-Liste und fertig... Man muss nur wollen... Man kann sich da auch dran gewöhnen, etwas diszipliniert zu sein

Dann fang doch einfach mal damit an.

Zitat von BettyBoard:

Zitat von Umi:

Zitat von BettyBoard:

Zitat von MiramitLionel:

...

Dass das hier wieder alles wörtlich genommen wird, war ja klar
Ich esse auch nicht nur Salat. Aber eben auch nicht zu jeder Mahlzeit Kohlehydrate und Zucker.
Und 2 kg pro Woche abnehmen soll auch keiner. Das Geheimnis ist, dass einem eine ordentliche Ernährung in Fleisch und Blut übergehen muss, und zwar so, dass man das dauerhaft durchhalten kann. Und das funktioniert hier eben bei fast Keinem. Da wird es ein paar Tage durchgezogen und dann kommt wieder der Einbruch. Und genau da liegt der Hase im Pfeffer.
Ich betreibe seit Monaten 16:8. Darüber muss ich nicht mal mehr nachdenken, das läuft einfach wie von alleine. Mal ein Beispiel was ich da so zu mir nehme:
12 Uhr Kaffee mit Kokosmilch, am Wochenende frühstücke ich dann, und zwar ein selbst gemachtes Müsli aus Skyr, Haferflocken, Saaten, Obst. Wenn ich danach noch Hunger habe, ess ich auch noch Eiweißbrot oder Eiweißbrötchen aus einer Low carb Bäckerei hier in der Nähe.
15 Uhr Kaffee mit Kokosmilch, manchmal noch ne Banane oderein Apfel. Abends dann unter der Woche grundsätzlich ohne KH, am WE auch mal mit.

Kaffee, Müsli, Kaffee, Obst..... Wäre mir eindeutig zu wenig.
Das hört sich eher nach hungern an, aber nicht nach gesund abnehmen.

Die Menge macht es aus, dementsprechend funktioniert eine langsame Abnahme auch gut mit Kohlenhydraten oder Zucker. Außerdem sind wir alle Menschen und wollen auch mal was genießen. Den Mädels hier zu wenig Disziplin vorwerfen ist schon sehr dreist. Wer weiß wo du deine Fehler in deinem perfekten Leben hast, evtl deine Perfektion?

Klar, das Argument „hungern“. Hab ich schon drauf gewartet. Wenn man größere Mengen gewohnt ist, ist das erstmal ne Umstellung, ging mir nicht anders. Mittlerweile reicht das locker.
Bisschen anstrengen muss man sich halt schon

Anstrengen so viel zu essen wie ein Kindergartenkind....Ja, is klar. Damit xxs auch ja passt. Pass auf, dass dir nicht zu viel Obst ins Müsli fällt.
Vllt ist deine zu hohe Nase deine Schwäche.

Sich überhaupt nichts gönnen und bei allem Kalorien zählen oder überlegen ob es nun angebracht ist oder nicht hört sich schon krankhaft an. Zum Glück bin ich nicht so besessen vom Essen und der Rest hier auch nicht. Genießen kannst du sicher nichts.

Zitat von BettyBoard:

Zitat von Viala:

Dabei muss man doch nur wollen... Oben aufs x und gut... Oder Leute auf die ignorieren-Liste und fertig... Man muss nur wollen... Man kann sich da auch dran gewöhnen, etwas diszipliniert zu sein

Dann fang doch einfach mal damit an.

ne, wieso? Wenn jemand in meinem Haus rumpöbelt, Geige ich ihm auch die Meinung, bis endlich Ruhe ist...
Weiß ja nicht, ob es dir aufgefallen ist... Aber DU bist hier der störende Fremdkörper nicht ich... Ich verteidige nur meinen exklusiven Club an wuchtbrummen

Zitat von Umi:

Zitat von BettyBoard:

Zitat von Umi:

Zitat von BettyBoard:

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Kaffee, Müsli, Kaffee, Obst..... Wäre mir eindeutig zu wenig.
Das hört sich eher nach hungern an, aber nicht nach gesund abnehmen.

Die Menge macht es aus, dementsprechend funktioniert eine langsame Abnahme auch gut mit Kohlenhydraten oder Zucker. Außerdem sind wir alle Menschen und wollen auch mal was genießen. Den Mädels hier zu wenig Disziplin vorwerfen ist schon sehr dreist. Wer weiß wo du deine Fehler in deinem perfekten Leben hast, evtl deine Perfektion?

Klar, das Argument „hungern“. Hab ich schon drauf gewartet. Wenn man größere Mengen gewohnt ist, ist das erstmal ne Umstellung, ging mir nicht anders. Mittlerweile reicht das locker.
Bisschen anstrengen muss man sich halt schon

Anstrengen so viel zu essen wie ein Kindergartenkind....Ja, is klar. Damit xxs auch ja passt. Pass aus, dass dir nicht zu viel Obst ins Müsli fällt.
Vllt ist deine zu hohe Nase deine Schwäche.

Sich überhaupt nichts gönnen und bei allem Kalorien zählen oder überlegen ob es nun angebracht ist oder nicht hört sich schon krankhaft an. Zum Glück bin ich nicht so besessen vom Essen und der Rest hier auch nicht. Genießen kannst du sicher nichts.

Letzter Absatz: trifft nicht auf mich zu, hab ich auch nicht geschrieben.
Stell dir mal vor, ich war heut Abend Enchiladas essen. Mit echten Kohlenhydraten.

Zitat von Viala:

Zitat von BettyBoard:

Zitat von Viala:

Dabei muss man doch nur wollen... Oben aufs x und gut... Oder Leute auf die ignorieren-Liste und fertig... Man muss nur wollen... Man kann sich da auch dran gewöhnen, etwas diszipliniert zu sein

Dann fang doch einfach mal damit an.

ne, wieso? Wenn jemand in meinem Haus rumpöbelt, Geige ich ihm auch die Meinung, bis endlich Ruhe ist...
Weiß ja nicht, ob es dir aufgefallen ist... Aber DU bist hier der störende Fremdkörper nicht ich... Ich verteidige nur meinen exklusiven Club an wuchtbrummen

Ist mir aufgefallen, hab ich mir ja so ausgesucht.

Zitat von Umi:

Zitat von BettyBoard:

Zitat von Umi:

Zitat von BettyBoard:

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Kaffee, Müsli, Kaffee, Obst..... Wäre mir eindeutig zu wenig.
Das hört sich eher nach hungern an, aber nicht nach gesund abnehmen.

Die Menge macht es aus, dementsprechend funktioniert eine langsame Abnahme auch gut mit Kohlenhydraten oder Zucker. Außerdem sind wir alle Menschen und wollen auch mal was genießen. Den Mädels hier zu wenig Disziplin vorwerfen ist schon sehr dreist. Wer weiß wo du deine Fehler in deinem perfekten Leben hast, evtl deine Perfektion?

Klar, das Argument „hungern“. Hab ich schon drauf gewartet. Wenn man größere Mengen gewohnt ist, ist das erstmal ne Umstellung, ging mir nicht anders. Mittlerweile reicht das locker.
Bisschen anstrengen muss man sich halt schon

Anstrengen so viel zu essen wie ein Kindergartenkind....Ja, is klar. Damit xxs auch ja passt. Pass auf, dass dir nicht zu viel Obst ins Müsli fällt.
Vllt ist deine zu hohe Nase deine Schwäche.

Sich überhaupt nichts gönnen und bei allem Kalorien zählen oder überlegen ob es nun angebracht ist oder nicht hört sich schon krankhaft an. Zum Glück bin ich nicht so besessen vom Essen und der Rest hier auch nicht. Genießen kannst du sicher nichts.

Was auch geil ist: jemanden, der‘s figurtechnisch auf die Reihe kriegt als essgestört hinstellen. Direkt immer so over the top.
Ist das so ne Art Selbstschutz?

Zitat von BettyBoard:

Zitat von Umi:

Zitat von BettyBoard:

Zitat von Umi:

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Klar, das Argument „hungern“. Hab ich schon drauf gewartet. Wenn man größere Mengen gewohnt ist, ist das erstmal ne Umstellung, ging mir nicht anders. Mittlerweile reicht das locker.
Bisschen anstrengen muss man sich halt schon

Anstrengen so viel zu essen wie ein Kindergartenkind....Ja, is klar. Damit xxs auch ja passt. Pass aus, dass dir nicht zu viel Obst ins Müsli fällt.
Vllt ist deine zu hohe Nase deine Schwäche.

Sich überhaupt nichts gönnen und bei allem Kalorien zählen oder überlegen ob es nun angebracht ist oder nicht hört sich schon krankhaft an. Zum Glück bin ich nicht so besessen vom Essen und der Rest hier auch nicht. Genießen kannst du sicher nichts.

Letzter Absatz: trifft nicht auf mich zu, hab ich auch nicht geschrieben.
Stell dir mal vor, ich war heut Abend Enchiladas essen. Mit echten Kohlenhydraten.

Achje und hängst nicht über der Toilette?
Oder gibt's dafür morgen kein Müsli?

Gibt es Müsli ohne Kohlenhydrate?
Du musst die Haferflocken streichen, Kohlenhydrate gehen überhaupt nicht ! Das Obst auch, enthält ja Fruchtzucker! Guten Appetit bei deinem Joghurt, ich hoffe du nimmst den fettarmen um Energie zu sparen.

Zitat von BettyBoard:

Zitat von Umi:

Zitat von BettyBoard:

Zitat von Umi:

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Klar, das Argument „hungern“. Hab ich schon drauf gewartet. Wenn man größere Mengen gewohnt ist, ist das erstmal ne Umstellung, ging mir nicht anders. Mittlerweile reicht das locker.
Bisschen anstrengen muss man sich halt schon

Anstrengen so viel zu essen wie ein Kindergartenkind....Ja, is klar. Damit xxs auch ja passt. Pass auf, dass dir nicht zu viel Obst ins Müsli fällt.
Vllt ist deine zu hohe Nase deine Schwäche.

Sich überhaupt nichts gönnen und bei allem Kalorien zählen oder überlegen ob es nun angebracht ist oder nicht hört sich schon krankhaft an. Zum Glück bin ich nicht so besessen vom Essen und der Rest hier auch nicht. Genießen kannst du sicher nichts.

Was auch geil ist: jemanden, der‘s figurtechnisch auf die Reihe kriegt als essgestört hinstellen. Direkt immer so over the top.
Ist das so ne Art Selbstschutz?

Du bist die Einzige, die hier rein platzt, meint alles besser zu wissen und totales Unverständnis an den Tag legt. Also wer ist hier over the top. Selten so ein Niveau von Empathielosigkeit erlebt.
Selbstschutz? Als hätten wir es nötig uns vor dir zu schützen. Danke, der Lachlkrampf gibt extra Bauchmuskeln.

Zitat von Umi:

Zitat von BettyBoard:

Zitat von Umi:

Zitat von BettyBoard:

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Anstrengen so viel zu essen wie ein Kindergartenkind....Ja, is klar. Damit xxs auch ja passt. Pass aus, dass dir nicht zu viel Obst ins Müsli fällt.
Vllt ist deine zu hohe Nase deine Schwäche.

Sich überhaupt nichts gönnen und bei allem Kalorien zählen oder überlegen ob es nun angebracht ist oder nicht hört sich schon krankhaft an. Zum Glück bin ich nicht so besessen vom Essen und der Rest hier auch nicht. Genießen kannst du sicher nichts.

Letzter Absatz: trifft nicht auf mich zu, hab ich auch nicht geschrieben.
Stell dir mal vor, ich war heut Abend Enchiladas essen. Mit echten Kohlenhydraten.

Achje und hängst nicht über der Toilette?
Oder gibt's dafür morgen kein Müsli?

Gibt es Müsli ohne Kohlenhydrate?
Du musst die Haferflocken streichen, Kohlenhydrate gehen überhaupt nicht ! Das Obst auch, enthält ja Fruchtzucker! Guten Appetit bei deinem Joghurt, ich hoffe du nimmst den fettarmen um Energie zu sparen.

Ok, das ist irgendwie auch überhaupt nicht anmaßend

Zitat von Umi:

Zitat von BettyBoard:

Zitat von Umi:

Zitat von BettyBoard:

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Anstrengen so viel zu essen wie ein Kindergartenkind....Ja, is klar. Damit xxs auch ja passt. Pass aus, dass dir nicht zu viel Obst ins Müsli fällt.
Vllt ist deine zu hohe Nase deine Schwäche.

Sich überhaupt nichts gönnen und bei allem Kalorien zählen oder überlegen ob es nun angebracht ist oder nicht hört sich schon krankhaft an. Zum Glück bin ich nicht so besessen vom Essen und der Rest hier auch nicht. Genießen kannst du sicher nichts.

Letzter Absatz: trifft nicht auf mich zu, hab ich auch nicht geschrieben.
Stell dir mal vor, ich war heut Abend Enchiladas essen. Mit echten Kohlenhydraten.

Achje und hängst nicht über der Toilette?
Oder gibt's dafür morgen kein Müsli?

Gibt es Müsli ohne Kohlenhydrate?
Du musst die Haferflocken streichen, Kohlenhydrate gehen überhaupt nicht ! Das Obst auch, enthält ja Fruchtzucker! Guten Appetit bei deinem Joghurt, ich hoffe du nimmst den fettarmen um Energie zu sparen.

Ich esse Kohlenhydrate, les mal ordentlich.
Nur nicht 5 mal am Tag und vorwiegend in langkettiger Form.

Zitat von Umi:

Zitat von BettyBoard:

Zitat von Umi:

Zitat von BettyBoard:

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Anstrengen so viel zu essen wie ein Kindergartenkind....Ja, is klar. Damit xxs auch ja passt. Pass auf, dass dir nicht zu viel Obst ins Müsli fällt.
Vllt ist deine zu hohe Nase deine Schwäche.

Sich überhaupt nichts gönnen und bei allem Kalorien zählen oder überlegen ob es nun angebracht ist oder nicht hört sich schon krankhaft an. Zum Glück bin ich nicht so besessen vom Essen und der Rest hier auch nicht. Genießen kannst du sicher nichts.

Was auch geil ist: jemanden, der‘s figurtechnisch auf die Reihe kriegt als essgestört hinstellen. Direkt immer so over the top.
Ist das so ne Art Selbstschutz?

Du bist die Einzige, die hier rein platzt, meint alles besser zu wissen und totales Unverständnis an den Tag legt. Also wer ist hier over the top. Selten so ein Niveau von Empathielosigkeit erlebt.
Selbstschutz? Als hätten wir es nötig uns vor dir zu schützen. Danke, der Lachlkrampf gibt extra Bauchmuskeln.

Glückwunsch, dein Toilettenspruch war heut mit Abstand am niveaulosesten.

Zitat von BettyBoard:

Zitat von Umi:

Zitat von BettyBoard:

Zitat von Umi:

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Letzter Absatz: trifft nicht auf mich zu, hab ich auch nicht geschrieben.
Stell dir mal vor, ich war heut Abend Enchiladas essen. Mit echten Kohlenhydraten.

Achje und hängst nicht über der Toilette?
Oder gibt's dafür morgen kein Müsli?

Gibt es Müsli ohne Kohlenhydrate?
Du musst die Haferflocken streichen, Kohlenhydrate gehen überhaupt nicht ! Das Obst auch, enthält ja Fruchtzucker! Guten Appetit bei deinem Joghurt, ich hoffe du nimmst den fettarmen um Energie zu sparen.

Ich esse Kohlenhydrate, les mal ordentlich.
Nur nicht 5 mal am Tag und vorwiegend in langkettiger Form.

Außerdem bin ich ja hier nicht die Jenige, die abnehmen möchte, sondern Ihr. Ich hab mein Ziel bereits erreicht.

Haben wir es dann jetzt endlich?

Holt Euch mal noch was ausm Kühlschrank, Mädels. Ich geh schlafen.

Ich wäre ja fast geneigt, den letzten Spruch noch zu melden, da wirklich unter der Gürtellinie... Und ich Frage mich gerade: wie armselig öde muss das eigene Leben sein, dass man in einem Forum fremde Menschen so offen beleidigt, nur weil sie einen nicht Beifall klatschen...

Betty, ich fordere dich jetzt nochmal auf, hier die Finger weg zu lassen... Ich möchte dich nicht aussperren... Du solltest erwachsen genug sein, zu erkennen wie dämlich die Aktion war und die Finger still halten... Es ist nicht unser Job, dir deine Schwächen zu kurieren, nach das Mal selbst.

Und euch Mädels möchte ich an dieser Stelle einfach Mal danke sagen... Selbst mit senamis Talent für Fettnäpfchen ist das hier ein positives Umfeld mit Potential
Ich selbst möchte mich von solchen trollen nicht davon abhalten lassen, hier ehrlich zu schreiben, wenn es Mal mies läuft oder wenn ich geknickt bin... Ich kann aber jeden verstehen, der sich zweimal überlegt, was er Postet. Es ist hier halt keine gesperrte Gruppe, die nach außen hin abgeschirmt ist... das vergisst man nur allzu schnell, wenn man sich sonst wohl fühlt. (Und ja, das war ein Kompliment... Ich fühl mich bei euch wohl )