Zitat von Cookie88:

Zitat von BlödmannVomDienst:

Zitat von Iljuschka:

U65 habe ich zuletzt als Teenie gewogen. Aber definitiv in den frühen Jahren- mit der Pubertät kam das Futtern. Bei dem Überschuss war es dann auch egal, dass ich 4 mal in der Woche Hockey gespielt habe.
Ich ärgere mich, dass ich die Disziplin nicht schon früher aufbringen konnte. Das hätte mir viel unnötigen Kummer erspart...

Mein Mann hat mich mit 64 Kilo kennengelernt (da hatte ich aber auch gerade ne Hungerkur hinter mir, vor der ich 78 Kilo wog). Und dann wog ich Anfang Dezember 2017 über 106 Kilo. Das sind 42!!!! Kilo mehr und er hat sich wirklich NIE beschwert. Er sieht auch nicht wirklich, dass ich mittlerweile 22 Kilo leichter bin (ok er hat zugegeben, dass mein Gesicht schmaler geworden ist ). Bei ihm trifft der Spruch "Liebe macht blind" offensichtlich sowas von zu.

Das ist doch aber schön finde ich!

Mein Mann hat mich zu meinem Höchstgewicht mit 75kg ohne vorherige SS kennen und lieben gelernt.
Zur Hochzeit 3 Jahre später hatte ich 67kg (mein niedrigstes Wohlfühlgewicht) und seitdem pendle ich zwischen 68 und 83 kg dank 3 SS hin und her.
Aber diesmal hoffe ich das letzte Mal abzunehmen.

Jain. Also klar ist es schön, dass er mich offensichtlich so liebt, wie ich bin. Andererseits ein bisschen Ansporn oder mal ein Kompliment, wie toll ich abnehme, wäre auch mal nicht schlecht.

Und zwecks letztes Mal abnehmen. Meine Schwiegermutter macht schon seit 30 Jahren Diät. Was die isst, da würde ich verhungern. Also ich könnte SO nicht leben. Ich glaube, es wird wohl nicht das letzte Mal sein, dass ich abnehme. Aber ich hoffe, dass ich nicht wieder soooooo viel zunehme wie durch die 3 SS.

Krätzä, dann ist es halt so, manchmal muss es sein.
Ich habe gestern auch sooo einen Hunger gehabt, obwohl ich gegessen habe wie immer. Abends konnte ich nicht mehr an mich halten und habe mehrere warme Brötchen mit Butter und Apfelmus gegessen. Mehrere!!
Dafür lass ich heute das Frühstück weg, mach eine kleine Runde Sport (für eine große wird die Energie wahrscheinlich nicht reichen) und steig dann ab dem Mittagessen wieder normal ein.

Zitat von BlödmannVomDienst:

Zitat von Iljuschka:

U65 habe ich zuletzt als Teenie gewogen. Aber definitiv in den frühen Jahren- mit der Pubertät kam das Futtern. Bei dem Überschuss war es dann auch egal, dass ich 4 mal in der Woche Hockey gespielt habe.
Ich ärgere mich, dass ich die Disziplin nicht schon früher aufbringen konnte. Das hätte mir viel unnötigen Kummer erspart...

Mein Mann hat mich mit 64 Kilo kennengelernt (da hatte ich aber auch gerade ne Hungerkur hinter mir, vor der ich 78 Kilo wog). Und dann wog ich Anfang Dezember 2017 über 106 Kilo. Das sind 42!!!! Kilo mehr und er hat sich wirklich NIE beschwert. Er sieht auch nicht wirklich, dass ich mittlerweile 22 Kilo leichter bin (ok er hat zugegeben, dass mein Gesicht schmaler geworden ist ). Bei ihm trifft der Spruch "Liebe macht blind" offensichtlich sowas von zu.

Nicht nur bei Deinem Mann . Als mein Mann und ich uns kennen gelernt haben, wog ich 72 Kilo. Und da will ich wieder hin, lieber heute als morgen.

Zitat von BlödmannVomDienst:

Zitat von mamamarina:

Zitat von Iljuschka:

Zitat von Aduja:

@ Genki: Super!

@ Mathelenlu: Halten ist doch auch schon sehr gut. Bald geht bestimmt wieder was runter.

@ Krätzä: Sich unter den Umständen nicht mit Süßkram vollzustopfen ist richtig gut!

@ BVD: Der Gedanke: " Jetzt ist der Tag eh schon versaut" ist richtig fies. Aber wenn du wirklich Essen und verbrauchte Kalorien richtig einschätzt muss es ja irgendwann weiter gehen.

Ich gebe heute mal einen Zwischenstand bekannt, obwohl erst Montag mein Wiegetag ist. Ich hab die 90 kg geknackt. 89,8 kg stand heute morgen auf der Waage.

Super! Glückwunsch!

Glückwunsch zur Abnahme .
Ich hoffe ich habe bald die 80 geknackt , dann mache ich nen Freudentanz ...Das wog ich es letzte mal 2008 heul

Bei mir wars glaube 2006/2007. 2008 im Juni wog ich 83,9 (das weiß ich, weil ich da in der 5. SSW war und beim FA gewogen wurde), da bin ich jetzt nach fast 10 Jahren endlich wieder FAST angekommen.
U80 wollte ich ja eigentlich diesen Monat abhaken, aber momentan siehts schlecht aus damit.

Guten Morgen bei mir war es auch in der Schwangerschaft bei Leon , da bin ich mit 79kg gestartet ...Das war 2008.
Aber heut morgen war die Waage gnädig 82,0 kg .Ich hoffe es bleibt so

Name: Zwergmaus83
Methode: FDH, weniger Fett & Zucker, mehr Bewegung
Startgewicht: 115,3 kg
Größe: 1,75m
Erstes Ziel:100 kg
Finalziel: 80 kg
10.03.: 113,2 Kg
22.03.: 112,6 Kg
16.04.: 114,9 Kg
23.04.: 114,7 Kg
04.05.: 113,9 Kg
Umfang: Oberarme/Brust/Taille/Hüfte/Oberschenkel/Wade
Bauch: 132 cm / Taille: 122 cm
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

Zitat von mamamarina:

Zitat von BlödmannVomDienst:

Zitat von mamamarina:

Zitat von Iljuschka:

...

Glückwunsch zur Abnahme .
Ich hoffe ich habe bald die 80 geknackt , dann mache ich nen Freudentanz ...Das wog ich es letzte mal 2008 heul

Bei mir wars glaube 2006/2007. 2008 im Juni wog ich 83,9 (das weiß ich, weil ich da in der 5. SSW war und beim FA gewogen wurde), da bin ich jetzt nach fast 10 Jahren endlich wieder FAST angekommen.
U80 wollte ich ja eigentlich diesen Monat abhaken, aber momentan siehts schlecht aus damit.

Guten Morgen bei mir war es auch in der Schwangerschaft bei Leon , da bin ich mit 79kg gestartet ...Das war 2008.
Aber heut morgen war die Waage gnädig 82,0 kg .Ich hoffe es bleibt so

Ich hatte heute morgen 83,5 (gestern 84,4) und dabei hab ich mir gestern ein Beispiel an Iljuschka genommen und Abends gedacht: Scheiß drauf und noch 2 Brötchen gegessen.

Zitat von Zwergmaus83:

Zitat von BlödmannVomDienst:

Zitat von Iljuschka:

U65 habe ich zuletzt als Teenie gewogen. Aber definitiv in den frühen Jahren- mit der Pubertät kam das Futtern. Bei dem Überschuss war es dann auch egal, dass ich 4 mal in der Woche Hockey gespielt habe.
Ich ärgere mich, dass ich die Disziplin nicht schon früher aufbringen konnte. Das hätte mir viel unnötigen Kummer erspart...

Mein Mann hat mich mit 64 Kilo kennengelernt (da hatte ich aber auch gerade ne Hungerkur hinter mir, vor der ich 78 Kilo wog). Und dann wog ich Anfang Dezember 2017 über 106 Kilo. Das sind 42!!!! Kilo mehr und er hat sich wirklich NIE beschwert. Er sieht auch nicht wirklich, dass ich mittlerweile 22 Kilo leichter bin (ok er hat zugegeben, dass mein Gesicht schmaler geworden ist ). Bei ihm trifft der Spruch "Liebe macht blind" offensichtlich sowas von zu.

Nicht nur bei Deinem Mann . Als mein Mann und ich uns kennen gelernt haben, wog ich 72 Kilo. Und da will ich wieder hin, lieber heute als morgen.

Ich glaube, die 64 kg schaff ich nicht mehr, aber ich hoffe so zumindest auf 70 bis 75 kg. Bei unserer Hochzeit (2005) hatte ich 75 kg, das war eigentlich in Ordnung. Nicht schlank, aber eben auch nicht fett. Normal halt.

Mein mann und ich sind seit der 9. Klasse ein Paar.

Er kennt mich mit 56 kg in meiner hungerphase ( er fands schlimm dünn und ich mich noch zu dick) und bis 90kg letzen sommer zur Geburt von unserem 3 sohn. Nun bei 78 ca (ich hab kein elan grad, zu verzichten) findet er ganz sicher nicht, dass ich zu dick bin. Er mag den runden busen und den runden po aber er weiß auch; dass ich mich viel zu dick finde. Vor der 3. Ss hatte ich 67-68 kg. Ich wäre schon mit 70-72 zufrieden.

Nach Stillstand, kranken Kindern, zahnendem Kleinkind und Wiedersehen mit der Mens geht es endlich wieder in die richtige Richtung.
Das erste Ziel ist in die Nähe gekommen.

Liebe Grüße an Alle !
Macht weiter und haltet durch !
Zusammen schaffen wir das.

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~ ~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
Name: Maus82 (35)
Methode: weniger Süßes, genug trinken, Yazio, mehr Sport
Startgewicht: 81,4 kg (01.01.2018 )
Größe: 1,72m
BMI/Waist-Hip-Ratio: 27,5 / 0,83
Erstes Ziel: 75 kg
Finalziel: 65 kg
12.03.: 76,6 kg
06.04.: 76,7 kg
13.04.: 76,0 kg
04.05.: 75,4 kg
Umfang: Brust 87cm (91cm = -4cm) / Taille 82cm (85cm = -3cm) /Hüfte 99cm (102cm = -3cm) /Oberschenkel r 52cm (54cm = -2cm) , l 52cm (54cm = -2cm)
Belohnung: shoppen für 10. Hochzeitstag
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~ ~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

An alle Kalorienzählen,wieviele nehmt ihr am Tag zu euch?
Mir wurden ja 1639 zugestanden und ich glaube,die sind zuviel. Daher auch keine weitere Abnahme..
Habe jetzt mal eigenmächtig auf 1200 runter geschraubt
Und der Plan,abends keine Kohlenhydrate mehr!

Zitat von Christen:

An alle Kalorienzählen,wieviele nehmt ihr am Tag zu euch?
Mir wurden ja 1639 zugestanden und ich glaube,die sind zuviel. Daher auch keine weitere Abnahme..
Habe jetzt mal eigenmächtig auf 1200 runter geschraubt
Und der Plan,abends keine Kohlenhydrate mehr!

Kommt mir sehr wenig vor. Die Krux ist ja, dass der Körper bei zu wenig auf Sparflamme schaltet. Wie hast du deinen Umsatz denn berechnet?

Zitat von Danii90:

Zitat von Christen:

An alle Kalorienzählen,wieviele nehmt ihr am Tag zu euch?
Mir wurden ja 1639 zugestanden und ich glaube,die sind zuviel. Daher auch keine weitere Abnahme..
Habe jetzt mal eigenmächtig auf 1200 runter geschraubt
Und der Plan,abends keine Kohlenhydrate mehr!

Kommt mir sehr wenig vor. Die Krux ist ja, dass der Körper bei zu wenig auf Sparflamme schaltet. Wie hast du deinen Umsatz denn berechnet?

hat die yazio app für mich gemacht...

Es nagt schon wieder so ein untypischer Appetit an mir, hilfeeeeee!

Zitat von Christen:

An alle Kalorienzählen,wieviele nehmt ihr am Tag zu euch?
Mir wurden ja 1639 zugestanden und ich glaube,die sind zuviel. Daher auch keine weitere Abnahme..
Habe jetzt mal eigenmächtig auf 1200 runter geschraubt
Und der Plan,abends keine Kohlenhydrate mehr!

Du bist kleiner und leichter als ich... wieso hast du mehr kcal?

Yazio gibt mir 1415 mit 1kg abnahme die Woche.
1200 kann schon passen.

Zitat von Iljuschka:

Es nagt schon wieder so ein untypischer Appetit an mir, hilfeeeeee!

Hab heute auch schon wieder „versagt“
Naja. Ich gönne mir einfach etwas Pause diese Woche und starte am Montag wieder durch. Ist eh grade einfach alles doof grade. Da soll noch jemand diszipliniert und motiviert bleiben.