Hier sind schon seit sem 01.07. Ferien und Schule faengt auch erst am 07.09. an
Na ist aber nett von deiner Mama, dass sie alleine faehrt.... ich kann deine Mama immer weniger leiden

sie ist auch meinen stiefvater nach malle hinterhergereist obwohl sie wusste das ich vill schwanger bin , naja

So, ich habe heute gegessen:

handvioll gummitiere
2 knödel
4 löffel erbsen
hack mit soße

5 löffel Eis.

eins habe ich mir vorgenommen, ab morgen werde ich wieder ganz streng mit mir sein so geht das ja wohl mal nicht weiter
und nachdem ich gerade eine art Selbstmitleid thread einer userin hier gelesen habe, denke ich mir echt NO way, wer was will schafft das auch

Ich hab heute auch gesündigt - mein Dad hatte Sommerfest:
*
Morgens: Nichts
Mittags: Nudelsalat und Schichtsalat und ein paar bratwürste ohne Semmen
und danach selbstgemachten Joghurt mit Beeren..
*
Seit dem hab ich nichts weiter gegessen, wer heute Abend aber bestimmt noch mal Hunger bekommen, ich hoff ich bleib dann bei nem Shake

Zitat von Roxy:

Ich hab heute auch gesündigt - mein Dad hatte Sommerfest:
*
Morgens: Nichts
Mittags: Nudelsalat und Schichtsalat und ein paar bratwürste ohne Semmen
und danach selbstgemachten Joghurt mit Beeren..
*
Seit dem hab ich nichts weiter gegessen, wer heute Abend aber bestimmt noch mal Hunger bekommen, ich hoff ich bleib dann bei nem Shake

was ist den das?!
*
und hast du noch durchgehalten?!
*
sorry das ich im moment so wenig schreibe! gehe wieder arbeiten und jetzt muss sich das alles mal ein wenig einpendeln mit arbeit und familie! ich lese aber eigentlich täglich mal durch was ihr so geschrieben habt!

Name: Nadine
Startgewicht mit BMI: 95,9 kg, BMI 33,3
Wunschgewicht mit BMI: 68 kg, BMI 23,8
Traumgewicht mit BMI: 64 kg, BMI 22,4
Größe: 169 cm
Diätart: mehr sport und verzicht auf süsses!
Grund: schwangerschaft, wohlfühlpfunde...
***
17.08.2010 - 95,9 kg, BMI 33,3
24.08.2010 - 86,2 kg, BMI 30,1
27.03.2011 - 88,9 kg, BMI 30,8
06.06.2011 - 82,4 kg, BMI 28,7
13.06.2011 - 81,8 kg, BMI 28,4
20.06.2011 - 81,2 kg, BMI 28,3
27.06.2011 - 81,3 kg, BMI 28,3
04.07.2011 - 80,8 kg, BMI 28
11.07.2011 - 79,9 kg, BMI 27,7
***
Ich habe bereits 16 kg abgenommen, 11,9 kg müssen noch weg
*
juhuuuuuuuuuuuuuuuuuiii, ich habe die 80 geknackt!!!!

Name: Isabel
Startgewicht: 84kg
Wunschgewicht: 60kg
Traumgewicht: 55kg
Größe: 1,60 cm
Diätart: Gesunde Ernährung, Sport
Grund: langeweile, zu wenig bewegung

***
Gewicht
09.05 : 71,8kg
16.05 : 71,8kg -
23.05 : 72,9kg +1,1 kg
30.05 : 74,8kg +1,9 kg
06.06 : 73,8kg - 1,0 kg
13.06 : 73,6kg - 200g
20.06 : 76,0kg +2,4 kg
27.06 : 75,7kg - 300g
04.07 : 74,5kg - 1,2 kg
11.07 : 73,2kg - 1,3 kg
***
Ich habe bereits 10,8 kg abgenommen , 13,2 kg müssen noch weg !

Zitat von Swizzly84:

Zitat von Roxy:

Ich hab heute auch gesündigt - mein Dad hatte Sommerfest:
*
Morgens: Nichts
Mittags: Nudelsalat und Schichtsalat und ein paar bratwürste ohne Semmen
und danach selbstgemachten Joghurt mit Beeren..
*
Seit dem hab ich nichts weiter gegessen, wer heute Abend aber bestimmt noch mal Hunger bekommen, ich hoff ich bleib dann bei nem Shake

was ist den das?!
*
und hast du noch durchgehalten?!
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sorry das ich im moment so wenig schreibe! gehe wieder arbeiten und jetzt muss sich das alles mal ein wenig einpendeln mit arbeit und familie! ich lese aber eigentlich täglich mal durch was ihr so geschrieben habt!

Ja
Ich war tapfer und hab abend nur noch ein paar mandeln genascht
Das ist Schichtsalat
http://www.chefkoch.de/rezepte/1585998662084/Schic htsalat.html
leeeeeeeeeeeeecker

Name: Roxy
Startgewicht mit BMI: 105 kg, BMI 36,8
Wunschgewicht mit BMI: 65 kg, BMI 22,8
Traumgewicht mit BMI: 60 kg, BMI 21
Größe: 169 cm
Diätart: Sehr Eiweisslastig, wenig Kohlenhydrate
Grund: Ich schiebs mal auf die SS
***
24.04.2011 - 74,1 kg, BMI 25,9
02.05.2011 - 74,9 kg, BMI 26,2
16.05.2011 - 74,8 kg, BMI 26,2
23.05.2011 - 74,2 kg, BMI 26,0
30.05.2011 - 73,5 kg, BMI 25,7
06.06.2011 - 73,4 kg, BMI 25,7
13.06.2011 - 72,9 kg, BMI 25,5
05.07.2011 - 74,5 kg, BMI 26,1
11.07.2011 - 73,8 kg, BMI 25,8

***
Ich habe bereits 30,5 kg abgenommen, 9,5 kg müssen noch weg

Morgen kommt meine Kinect bitte drückt mir die daumen das ich das durchhalte

Zitat von Yogi_Baer:

Morgen kommt meine Kinect bitte drückt mir die daumen das ich das durchhalte

Sorry die bloede Frage, aber was bitte ist ein Kinect?

Zitat von Britta:

Zitat von Yogi_Baer:

Morgen kommt meine Kinect bitte drückt mir die daumen das ich das durchhalte

Sorry die bloede Frage, aber was bitte ist ein Kinect?

xbox kinect kann man etwas bewegung mit machen für den anfang doch schon mal was

hier ist ja mal wieder nicht viel los und die tabelle ist schon zweimal ausgefallen oder? eigentlich können wir die tabelle auch weglassen da den meisten eh nichts einfällt zu einer wochenaufgabe... also mir zumindest nicht mehr oder wir stellen die tabelle trotzdem rein aber wochenaufgaben gibts nicht mehr...
kathrin ich wünsche dir viel glück mit deinem spiel
ich warte immer noch auf mein Wii Board und die Spiele

Zitat von Yogi_Baer:

Zitat von Britta:

Zitat von Yogi_Baer:

Morgen kommt meine Kinect bitte drückt mir die daumen das ich das durchhalte

Sorry die bloede Frage, aber was bitte ist ein Kinect?

xbox kinect kann man etwas bewegung mit machen für den anfang doch schon mal was

Zitat von Britta:

Zitat von Yogi_Baer:

Zitat von Britta:

Zitat von Yogi_Baer:

Morgen kommt meine Kinect bitte drückt mir die daumen das ich das durchhalte

Sorry die bloede Frage, aber was bitte ist ein Kinect?

xbox kinect kann man etwas bewegung mit machen für den anfang doch schon mal was

sie ist da nur irgendwie habe ich keine lust gerade die aufzubauen war den ganzen Nachmittag weg