ich weiss ... aber ich bin wieder im alten trott zurück gefallen. das merke ich selber auch,

Zitat von Gurke88:

ich weiss ... aber ich bin wieder im alten trott zurück gefallen. das merke ich selber auch,

kenn ich zu genüge

und was macht man da .?

ich hab heut
1,5 brötchen gegessen
reis mit uncle bens
und nudeln und tomatensoße und achja zwei pfannkuchen

ja wissts ihr mädls ich kann das essezn gar net geniessen,ich hab dann immer gleich schlechtes gewissen..nd denk mir herst du willst wieder mal schlank sein isst aber immer ..
Ich versuche mich an die5std abstand zu halten
Nd dan wenn ich esse denk ich ma mensch war das wieder notwenidg,ja ich weis ich bin ein trottl..aber ja ..ich nehm ja scho n zu wenn ich einen kuchen anschaue..;(
Mein freund kann um mitternacht ein kebab essen nd der nimmt nix zu boah ich beneide den soo;(
Der isst was er will nd nimmt sogar unfreiwillig10kg ab;(
die welt ist so ungerecht

Zitat von franzi-stefan308:

ich hab heut
1,5 brötchen gegessen
reis mit uncle bens
und nudeln und tomatensoße und achja zwei pfannkuchen

joar das sieht mir schon ähnlich.

Zitat von LuCaS2011:

ja wissts ihr mädls ich kann das essezn gar net geniessen,ich hab dann immer gleich schlechtes gewissen..nd denk mir herst du willst wieder mal schlank sein isst aber immer ..
Ich versuche mich an die5std abstand zu halten
Nd dan wenn ich esse denk ich ma mensch war das wieder notwenidg,ja ich weis ich bin ein trottl..aber ja ..ich nehm ja scho n zu wenn ich einen kuchen anschaue..;(
Mein freund kann um mitternacht ein kebab essen nd der nimmt nix zu boah ich beneide den soo;(
Der isst was er will nd nimmt sogar unfreiwillig10kg ab;(
die welt ist so ungerecht

dann haste deinen schweine hund ja recht gut im griff.

Zitat von Gurke88:

Zitat von LuCaS2011:

ja wissts ihr mädls ich kann das essezn gar net geniessen,ich hab dann immer gleich schlechtes gewissen..nd denk mir herst du willst wieder mal schlank sein isst aber immer ..
Ich versuche mich an die5std abstand zu halten
Nd dan wenn ich esse denk ich ma mensch war das wieder notwenidg,ja ich weis ich bin ein trottl..aber ja ..ich nehm ja scho n zu wenn ich einen kuchen anschaue..;(
Mein freund kann um mitternacht ein kebab essen nd der nimmt nix zu boah ich beneide den soo;(
Der isst was er will nd nimmt sogar unfreiwillig10kg ab;(
die welt ist so ungerecht

dann haste deinen schweine hund ja recht gut im griff.

noch würd ich sagen...
Also ich habe mir meine fotos ausdrucken lassen wo ich schön schlank war nd die sind auf dem kühlschrank,küche ,bad nd wohnzimmer aja am laptop als bildschirmschoner,damit ich immer daran erinnert werde,was mein ziel ist...
Schau ma mal ob es mal klappt das ich bei meinen 55kg lande;( aber im moment steh ich;(

je mehr stress ich habe um so mehr esse ich. und dann sag ich mir ach scheiss drauf. fängste morgen wieder an naja und nun ist mir wieder alles latte

hahah gurke du bist einfach nur spitze

Zitat von LuCaS2011:

hahah gurke du bist einfach nur spitze

oh ja .,. noch zwei wochen dann muss ich zur ernährungsberatung und dann heisst es wieder volle motivation.

Zitat von Gurke88:

Zitat von LuCaS2011:

hahah gurke du bist einfach nur spitze

oh ja .,. noch zwei wochen dann muss ich zur ernährungsberatung und dann heisst es wieder volle motivation.

Hahahah mensch,brauchst ja anscheinend doch ein bisschen druck

Zitat von LuCaS2011:

Zitat von Gurke88:

Zitat von LuCaS2011:

hahah gurke du bist einfach nur spitze

oh ja .,. noch zwei wochen dann muss ich zur ernährungsberatung und dann heisst es wieder volle motivation.

Hahahah mensch,brauchst ja anscheinend doch ein bisschen druck

ich brauch jemanden der den kühlschrank abschliesst. sich um die kinder kümmert und gleichzeitig noch motivations trainer ist.

Zitat von Gurke88:

Zitat von LuCaS2011:

Zitat von Gurke88:

Zitat von LuCaS2011:

hahah gurke du bist einfach nur spitze

oh ja .,. noch zwei wochen dann muss ich zur ernährungsberatung und dann heisst es wieder volle motivation.

Hahahah mensch,brauchst ja anscheinend doch ein bisschen druck

ich brauch jemanden der den kühlschrank abschliesst. sich um die kinder kümmert und gleichzeitig noch motivations trainer ist.

hahahahah ich lach mich weh..du bist einfach spitze

ich habe einfach zuviel humor. das leben ist nämlcih schon traurig genug.
heute abend geht es bis sonntag zur mama mh da fress ich mcih durch hihihi. ach aj und ab montag cfang ich dann wieder mit diät an