Guten Morgen,

so der zweite Tag ist vorbei und ich fühle mich gut.
Ich hatte nur ein bisschen kopfschmerzen weil meine Kinder mich heute nacht voll auf trapp gehalten haben.

Hunger habe ich nicht, nur ständig appetit auf süßes und ich habe ständig Durst.

Vom Gewicht her hat sich heute nicht viel getan ich wiege heute 65Kg.

huhu...

ich habe heute mit almased angefangen und geselle mich doch einfach zu euch okay???

meine daten

alter: 24
grösse: 165cm
gewicht vor der ss: 69kg
gewicht ende der ss: 96kg (macht 27kg )
gewicht nach entbindung: 88kg
wunschgewicht: 65kg
aktuell: 83kg

ich habe gestern so nen shake mit wasser und olivenöl probiert und mich fast übergeben... bääähhh was war das öl fies!!! abends hatte ich dann irren hunger und habe das letzte mal für diese woche was gegessen (ne halbe türkische pizza)

seit heute trinke ich den shake nur noch mit milch und ohne öl. so finde ich ihn garnicht mehr so schlecht

hoffe wir können uns hier gegenseitig motivieren

lg, sanne

klar komm ruhig.

also ich trinke es immer mit Wasser und auch mit olivenöl. Finde es voll lecker

Zitat von philstern:

klar komm ruhig.

also ich trinke es immer mit Wasser und auch mit olivenöl. Finde es voll lecker

ich hab sooooo hunger... dabei war mein drink erst um 14h...

gerade habe ich meinem schatz lecker bolognese gekocht...

das ist so hart!!!!!!!!!!!

ich habe auch hunger =( hab heute kirschen gegessen und jetzt habe ich noch mehr hunger

so ich bin jetzt beim vierten Tag angelangt.

Ich habe gestern den shake mit Sprudel angerührt, ich weiss nicht was mich da geritten hat. Das war so ekelhaft, hätte mich fast be..
Sonst rühre ich es immer mit stillen Mineralwasser oder Kraneberger an
Mit sprudel mache ich das sicher nie mehr

So ich war auch heute morgen auf der Waage und sie zeigte 64kg an wird immer mehr was ich verliere an gewicht.
Bin voll happy

huhu mädels...

ich habe gestern tapfer durchgehalten. doch meine laune durch den schecklichen hunger war sowas von mies... heute geht´s schon besser. vor allem, da es was gebracht hat...

start 83,3kg heute morgen 82,7kg

gerade sitze ich an meinem milchshake und ehrlich gesagt, hatte ich so einen hunger, dass ich ich total drauf gefreut habe

das öl lasse ich aber definitiv weg...

werde die turbo diät auch erstmal nur bis morgen nachmittag halten können, denn da geht es auf ein grillfest... und ich freu mich schon seit beginn der ss darauf endlich mal wieder was zu trinken und da ich nicht nach dem ersten kölsch voll sein will (boaaahhh wäre das peinlich) muss ich natürlich auch was gegrilltes essen da lohnt es sich doch heute noch durchzuhalten

wie geht´s euch denn?

lg.

Zitat von philstern:

so ich bin jetzt beim vierten Tag angelangt.

Ich habe gestern den shake mit Sprudel angerührt, ich weiss nicht was mich da geritten hat. Das war so ekelhaft, hätte mich fast be..
Sonst rühre ich es immer mit stillen Mineralwasser oder Kraneberger an
Mit sprudel mache ich das sicher nie mehr

So ich war auch heute morgen auf der Waage und sie zeigte 64kg an wird immer mehr was ich verliere an gewicht.
Bin voll happy

jippiiihhhhh... weiter so... hast du was gegessen gestern? mit sprudel stell ich mir auch voll fies vor... heute mittag mach ich mir nochmal einen mit wasser. vielleicht war es nur das öl was mich zum hat

so baby schreit... bis später.

also mir geht es soweit gut.

Ich denke ich werden am Freitag morgen und mittag ein Shake zu mir nehmen und dann auch abends was essen. Sind dann auf einer hochzeit und wenn ich nix essen sieht das bestimmt doof aus. Will ja nicht jedem sagen das ich abnehmen will.

hab gestern ein paar kirschen gegessen weil ich nicht mehr dran gedacht habe, waren aber nur 4 +- weiß nicht genau.

Zitat von philstern:

also mir geht es soweit gut.

Ich denke ich werden am Freitag morgen und mittag ein Shake zu mir nehmen und dann auch abends was essen. Sind dann auf einer hochzeit und wenn ich nix essen sieht das bestimmt doof aus. Will ja nicht jedem sagen das ich abnehmen will.

hab gestern ein paar kirschen gegessen weil ich nicht mehr dran gedacht habe, waren aber nur 4 +- weiß nicht genau.

ach ja, hattest du ja geschrieben...

supi dann geht es uns morgen ja gleich... werde sehr wenig essen... doch am schlimmsten sind wohl die kalorien vom alkohol... egal. so viel kann ich eh net trinken, hab ja schließlich nen säugling dabei...

Zitat von bamby1985:

Zitat von philstern:

also mir geht es soweit gut.

Ich denke ich werden am Freitag morgen und mittag ein Shake zu mir nehmen und dann auch abends was essen. Sind dann auf einer hochzeit und wenn ich nix essen sieht das bestimmt doof aus. Will ja nicht jedem sagen das ich abnehmen will.

hab gestern ein paar kirschen gegessen weil ich nicht mehr dran gedacht habe, waren aber nur 4 +- weiß nicht genau.

ach ja, hattest du ja geschrieben...

supi dann geht es uns morgen ja gleich... werde sehr wenig essen... doch am schlimmsten sind wohl die kalorien vom alkohol... egal. so viel kann ich eh net trinken, hab ja schließlich nen säugling dabei...

Ich trinke glaub ich nix. Trinke eigentlich nur selten alk, einmal wegen den Kinder und weil ich da nicht so ein verlangen nach habe und weil Mann es nicht darf.

ich habe heute leider gesündigt und habe ein halbes milchbrötchen mit nussplit gegessen... hab echt ein schlechtes gewissen... konnte mich aber nicht beherrschen...

Zitat von philstern:

ich habe heute leider gesündigt und habe ein halbes milchbrötchen mit nussplit gegessen... hab echt ein schlechtes gewissen... konnte mich aber nicht beherrschen...

ohhh neeeiiinnnnn.... aber jetzt bitte wieder disziplien!!!!

ich halte ganz gut durch... wobei ich jetzt voll lust auf mc donalds hätte aber nix da... in 2 stunden gibt es alma shake

hey mädels...

so langsam packt mich auch die abnehm-wut. ich kann machen was ich will, diät halten wie ich will, kann meine ernährung umstellen, und NICHTS passiert. ich könnt kotzen.
ich glaub ich probiers auchmal mit alma...

kann mir mal jemand sagen, wie das genau funktioniert?

irgendwie raff ich das nicht... also ok, ich weiß jetzt schon dass man nur brühe trinken darf soviel man will und ganz viel wasser, und dann das mit dem pulver und dem anrühren und auf die mahlzeiten verteilen, das hab ich schon gecheckt...
aber ist das nicht eher ne art heilfasten? gehts danach wenn man normal isst nicht einfach direkt wieder berg auf?
wie lange macht man das "turbo"?
hat man auch noch ne alternative zu "turbo"?
und wie gehts danach weiter?

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