Zitat von Schubidu90:

Hallo
Kann mir jemand sagen wieviele löffel ich bei einer größe von 1.70 nehmen darf und wieviel bei einer größe von 1.90?

Lg

ich mache immer 5 löffel rein
ich rechne das nicht nach größe und bin 1,71 groß

Okay danke denn werde ich das auch so machen ^^

ich weiss zwar nich ob mans darf aber ich hab hier noch 5 zue packungen almased stehen..... die icht NICHT mehr brauche..... wenn wer iinteresse hat

Sorry Leute, habe leider nicht mehr so viel zeit on zu kommen.

Leider habe ich aufgehört und mich wieder voll gefressen. Habe genau das gleiche Gewicht wieder drauf wie vorher.

Werde demnächst wieder anfangen. Ich gehe jetzt zum Winter hin auch schwimmen, leider macht das Schwimmbad erst wieder im Oktober auf.

Ich schließe mich euch mal an...habe mir heute eine Packung geholt und bin schon sehr gespannt wie ich es durchhalte...hab leider noch 10 Kilo zu viel von der Schwangerschaft drauf und die will ich unbedingt los werden!!!!!

Bitte Mädels, 1 Frage, aber kriegt ihr das Zeug wirklich runter?????

Ich habs mir auch bestellt, gab aber bisschen Probleme bei der Betsellung und hab deswegen die letzten Tage mal Slimfast bzw. ne Eigenmarke vom Müller gekauft gehabt und die getrunken und die sind super lecker finde ich.

So, heute kam dann das Paket, ich mir gleich gedacht ich nehm das Almased sofort statt dem Mittagessen, dran gerochen und schon gedacht *würg*, hab dann sofort mal 3 Teelöffel Kakao reingehaut probiert und gedacht es kommt wieder hoch.

Habs dann auf 4 Teile oder so getrunken, mit zwischendurch 2 großen Bechern Wasser und hab gerade so das Glas ausgetrunken bekommen ohne sofort aufs Klo rennen zu müssen damits wieder rauskommt.*würg*

Danach war mir noch eeewig schlecht.*wäähh*

Schatzi war dann mutig und wollte es auch probieren, er hats mit Milch und Kakao gemacht und da kam die gleiche Reaktion, nach 1 Schluck mit Nase zu hat er aufgegeben.

Ich werd jetzt wohl verkaufen und wieder Slimfast bzw. die Eigenmarke weiternehmen, die sind der wahre Himmel dagegen finden wir.^^

ich hab im januar mal 3 wochen turbo gemacht & bin jeden zweiten tag ins fitness-studio
erfordert ne meeeeeeeenge disziplin

Zitat von Mausi88:

Bitte Mädels, 1 Frage, aber kriegt ihr das Zeug wirklich runter?????

Ich habs mir auch bestellt, gab aber bisschen Probleme bei der Betsellung und hab deswegen die letzten Tage mal Slimfast bzw. ne Eigenmarke vom Müller gekauft gehabt und die getrunken und die sind super lecker finde ich.

So, heute kam dann das Paket, ich mir gleich gedacht ich nehm das Almased sofort statt dem Mittagessen, dran gerochen und schon gedacht *würg*, hab dann sofort mal 3 Teelöffel Kakao reingehaut probiert und gedacht es kommt wieder hoch.

Habs dann auf 4 Teile oder so getrunken, mit zwischendurch 2 großen Bechern Wasser und hab gerade so das Glas ausgetrunken bekommen ohne sofort aufs Klo rennen zu müssen damits wieder rauskommt.*würg*

Danach war mir noch eeewig schlecht.*wäähh*

Schatzi war dann mutig und wollte es auch probieren, er hats mit Milch und Kakao gemacht und da kam die gleiche Reaktion, nach 1 Schluck mit Nase zu hat er aufgegeben.

Ich werd jetzt wohl verkaufen und wieder Slimfast bzw. die Eigenmarke weiternehmen, die sind der wahre Himmel dagegen finden wir.^^

Mit Milch ist es suuuuper lecker
Oder anders gesagt: wenn man weiter nix in den magen kriegt, dann schmeckts einem nach paar tagen sehr gut

Zitat von PuTscH:

ich hab im januar mal 3 wochen turbo gemacht & bin jeden zweiten tag ins fitness-studio
erfordert ne meeeeeeeenge disziplin

Haben die 3 Wochen Turbo denn das gebracht was du erwartet hast?

Lg

Hey Mädels,

war jetzt sehr lange nicht mehr online.

Ich habe alma schon lange nicht mehr genommen, es hat zwar was gebracht, aber ich hab das durchhalte vermögen nicht.

Ich wollte schwimmen gehe wenn das Schwimmbad bei uns wieder aufmacht, war geschlossen wegen Renovierungsarbeiten, nur leider fehlt mir noch jemand der mit mir dahin geht.

Ich versuchs jetzt mit Sport und vllt. dann nochmal mit alma.

Achso und ja mir schmeckt es sogar.