Ich habe mich vorhin nach dem Frühstück mal gewogen. 128,0. Also -4,4kg. Allerdings war mein Darm sehr träge (ist es irgendwie immer noch) als ich 132,4kg gewogen habe am 31.12.18

Zum Mittag gibt es heute Reis mit Fischstäbchen aus dem Backofen. Ich liebe Reis

Zitat von NochOhne32:

Hamburger, falsche Bratkartoffeln und Gewürzgurke für 350 kcal...

Lecker

Zitat von Schnatterienchen:

Ich habe mich vorhin nach dem Frühstück mal gewogen. 128,0. Also -4,4kg. Allerdings war mein Darm sehr träge (ist es irgendwie immer noch) als ich 132,4kg gewogen habe am 31.12.18

Zum Mittag gibt es heute Reis mit Fischstäbchen aus dem Backofen. Ich liebe Reis

weiter so

Zitat von Yogi_Baer:

Heute morgen gewogen -4.2 kg

wow, du legst ja einen Sprint hin

Meine Oberschenkel.....aua.
Kann Muskelkater das Gewicht erhöhen ? Gestern hatte ich die 66 vorne , heute wieder 67. hmmm...ich schiebe es mal auf die Waage, ist keine elektronische, also auch nicht überaus genau.

Zitat von Umi:

Meine Oberschenkel.....aua.
Kann Muskelkater das Gewicht erhöhen ? Gestern hatte ich die 66 vorne , heute wieder 67. hmmm...ich schiebe es mal auf die Waage, ist keine elektronische, also auch nicht überaus genau.

Muskelkater nicht, aber man kann vom sport Wasser einlagern... Gerade dann wenn man neu angefangen mit dem Sport...

Zitat von Umi:

Zitat von Schnatterienchen:

Ich habe mich vorhin nach dem Frühstück mal gewogen. 128,0. Also -4,4kg. Allerdings war mein Darm sehr träge (ist es irgendwie immer noch) als ich 132,4kg gewogen habe am 31.12.18

Zum Mittag gibt es heute Reis mit Fischstäbchen aus dem Backofen. Ich liebe Reis

weiter so

Super...

Ich hab gleich überhaupt keine Lust mit meinem Sohn zur Dyskalkulie Therapie zu fahren Neben dem Haus sind Eisdiele, Dönerladen und mäcces das ist doch alles sehr blöd

Glückwunsch zu den tollen Abnahmen

Frühstück viel heute aus da ich nen Arzttermin hatte.
Mittags gab es zwei Scheiben Brot eine Mandarine und etwas Salat. Den habe ich nicht mehr geschafft. Gibt es dann zum Abendbrot dazu.
Heute Abend wird es entweder Paprikarisotto oder Nudelrisotto geben.

Ich muss mich unbedingt aufraffen und mal auf mein Fahrrad steigen. Wie viel Sport macht ihr so in der Woche?

Zitat von Yogi_Baer:

Ich hab gleich überhaupt keine Lust mit meinem Sohn zur Dyskalkulie Therapie zu fahren Neben dem Haus sind Eisdiele, Dönerladen und mäcces das ist doch alles sehr blöd

Ohje das ist gemein. Viel Kraft zum Durchhalten

Zitat von Yogi_Baer:

Ich hab gleich überhaupt keine Lust mit meinem Sohn zur Dyskalkulie Therapie zu fahren Neben dem Haus sind Eisdiele, Dönerladen und mäcces das ist doch alles sehr blöd

Gutes durchhaltevermögen.

Heute is mir die ganze Zeit übel u ich habe kopfweh

Hab mich heute morgen auch gewogen. 76,4 kg.

Zum Frühstück gab es heute 2 hartgekochte Eier und eine handvoll Trauben.
Gerade hab ich mir wirklich einen Schokokeks gegönngt, werd aber heute Abend nur noch Gemüsesuppe essen, von demher isser drin.

Zitat von blubba272:

Heute is mir die ganze Zeit übel u ich habe kopfweh

Gute Besserung.
Bringt dich beim diäten aber voran (falls du eine positive Seite daran sehen willst ).

Muss mal wAS anderes fragen.
Mein sohn hat Probleme mit G u K Aussprache...
Bei Kartoffel sagt er zb das K . sonst ehr T
Wir brauchen keine logo . er soll es aber bis zur u9 im Sommer können.als Tip gab es nur aus Strohalm trinken lassen, brotrinde immer mit essen u auf unsere aussprache soll er gucken .. Hat hier jmd noch andere tips?