Klingt klasse (:
Muss ich auch mal nach gucken

heute sündige ich mal und hab eben 2 bubble teas mir gekauft.

Huhu ihr Lieben,

wie ich lese hatte schon einige Erfolg! Das ist super. Ich leider noch nicht. Ich könnte im Moment echt nur essen, essen essen und ich weiß nicht warum.
Und ich kann es nicht lassen mich jeden Tag zu wiegen und bin dann natürlich super schlecht drauf

Zitat von Stinkstiefel:

Huhu ihr Lieben,

wie ich lese hatte schon einige Erfolg! Das ist super. Ich leider noch nicht. Ich könnte im Moment echt nur essen, essen essen und ich weiß nicht warum.
Und ich kann es nicht lassen mich jeden Tag zu wiegen und bin dann natürlich super schlecht drauf

so bin ich immoment auch. ich es zwar keine großen mengen aber viel und ich wieg mich auch jeden tag. ein fehler natürlich aber ich kann es nicht lassen.

Ich versteh euch da, heute hab ich auch viel mehr kohldampf...und würde mich auhc gern wiegen...aber ich warte...
*

Heute hab ich gut gegessen

Frühstück: 2 Vollkornscheiben mit Frischkäse
Mittags : 1 kleine schüssel Kohlsuppe
Nachmittags: wieder ne kleine schüssel kohlsuppe
nachher dann noch vollkorn brot mir Hüttenkäse
und grad hab ich mir nen Naturjoghurt mit obst und süßstoff gemacht...konnte aber nicht viel essen bin soooo satt...äääähhh
*

Im juni muss ich zum Arzt wegen der Schilddrüse,hoffe bekomme dann Tabletten...hab nämlich angst das ich dadurch jetzt nicht so abnehmen kann muss auch meine 3 knötchen da kontrolieren lassen...mal sehen

ICh habe heute 2Joghurt gegessen 2 pfannekuchen und 2 slim fast. Mehr gibt es nicht

ich ganz viel offenkartoffeln und 2 bubble teas.
meint ihr eigentlich das es was bringen würde wen man ab 18 uhr nichts mehr isst?

Ich glaube es bringt nicht sonderlich viel wenn man nach 18 uhr nichts mehr isst.
ich denke das die Menge am ganzen Tag/Nacht ausschlaggebend ist.
Kalorien sind Kalorien egal um welche Uhrzeit.

Zitat von Stinkstiefel:

Ich glaube es bringt nicht sonderlich viel wenn man nach 18 uhr nichts mehr isst.
ich denke das die Menge am ganzen Tag/Nacht ausschlaggebend ist.
Kalorien sind Kalorien egal um welche Uhrzeit.

so hab ich es auch noch nie gesehen. aber recht hast du.

Es ist aber hilfreich wenn man 4 Stunden vor dem Bett gehen nichts mehr ist .
4 Stunden !
Das war wichtig 4 Stunden hab ich mir gemerkt :'D

Na toll ich hab vor 30 min noch was von dem Joguhrt genascht...was isn heute los
ABER ich habe nur ganz wenig Kalorien heute

Zitat von SamMichelle07102109:

Zitat von Dajana84:

aaaaaaah habe ganzen tag nur gegessen...........pfff inne ecke geh und schäm*
morgen gibts nur salat

was hast de denn gegessen?

erst son grillteller mit pommes und salat, abends dann panierte käse und schocki drauf.....omg. na dafür heute hab ich nen stück fleisch mit salat gegessen

so mädels mein tag fängt gut an 89,1 kilo juhu ich glaube ich bin ein wieg junky ich kann es einfach nicht lassen

bei mir gibt es heute slimfast zum frühstück zum mittag slim fast und heute abend putenschnitzel mit kartoffeln dann gehe ich zeitungen austragen

na guten morgen ihr..
wie gehts euch? mein tag ist heut mit power haushalt verplant.. denn auch haushalt machen verbrennt bekanntlich kalorien^^ werd dazu noch mein home workout mit meiner app amchen
zum frühstücks gibts wie immer vollkorntoast mit milch, mittags.. was gibts heut mittag überhaupt.. ach genau.. fischstäbchen ud heut abend 3-fit-brot das is super lecker

Guten Morgen

Mein Morgen hat auch gut angefangen, hab 3 Vollkornscheiben mit Hüttenkäse gegessen, sind aber grad mal 200 nochwas an Kalorien und hab schon mit meinen kleinen getanzt
Mittag gibt es Kohlsuppe würde ja so gerne was vom auflauf essen...aber naja...
Haushalt hab ich gestern abend schon soweit alles gemacht zum glück
*

Sagt mal Schnackeln verbrennt doch auch Kalorien oder?