Zitat von Yogi_bär:

Zitat von Cinderella84:

Zitat von Yogi_bär:

Zitat von Cinderella84:

Zitat von Yogi_bär:

Zitat von Cinderella84:

Hallo Mädels
so jetzt bin ich zurück von meinen Eltern und werde mich wieder aktiv hier beteiligen Ich muss sagen ich habe mein Bestes getan um dort einigermaßen auf die Ernährung zu achten aber leider war es einfach nicht immer möglich Dann der große Gang heute Abend nach fast 2 Wochen auf meine Waage......Ich dachte mir, bestimmt hast du jetzt dein Ausgangsgewicht wieder Aber nein 66,8 Ich war kurz geschockt und dann kamen mir fast die Freudentränen. Ich wusste garnicht was ich sagen sollte so happy war ich Eines kann ich aber sagen, ich werde mich nicht mehr täglich wiegen sondern nur noch einmal die Woche. Das finde ich sinnvoller und umso größer ist die Freude über das Abgenommene

was hattest du denn vor 2 wochen finde die liste nimmer

Ein gutes Kilo mehr. Wiege mich Dienstag morgen nochmal dann ist es genau 2 Wochen her.

Das wirst du ganz sicher schaffen!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

bei mir tut sich kaum was ok vom 1.5. von 141,1 auf 134,3 ist schon viel aber bei meinem Ausgangsgewicht

Yogi bei dir hat sich doch auch schon einiges getan. Ich mein, wir können jetzt auch keine Wunder erwarten und wir wollen doch gesund abnehemen und hinterher nicht gleich wieder das Doppelte drauf haben In der Ruhe liegt die Kraft

stimmt doch bis zum 5.9. würde ich so gerne bis 120 runter wegen meiner kirchlichen Hochzeit

Zitat von Yogi_bär:

Zitat von Cinderella84:

Zitat von Yogi_bär:

Zitat von Cinderella84:

Zitat von Yogi_bär:

Zitat von Cinderella84:

Hallo Mädels
so jetzt bin ich zurück von meinen Eltern und werde mich wieder aktiv hier beteiligen Ich muss sagen ich habe mein Bestes getan um dort einigermaßen auf die Ernährung zu achten aber leider war es einfach nicht immer möglich Dann der große Gang heute Abend nach fast 2 Wochen auf meine Waage......Ich dachte mir, bestimmt hast du jetzt dein Ausgangsgewicht wieder Aber nein 66,8 Ich war kurz geschockt und dann kamen mir fast die Freudentränen. Ich wusste garnicht was ich sagen sollte so happy war ich Eines kann ich aber sagen, ich werde mich nicht mehr täglich wiegen sondern nur noch einmal die Woche. Das finde ich sinnvoller und umso größer ist die Freude über das Abgenommene

was hattest du denn vor 2 wochen finde die liste nimmer

Ein gutes Kilo mehr. Wiege mich Dienstag morgen nochmal dann ist es genau 2 Wochen her.

bei mir tut sich kaum was ok vom 1.5. von 141,1 auf 134,3 ist schon viel aber bei meinem Ausgangsgewicht

Yogi bei dir hat sich doch auch schon einiges getan. Ich mein, wir können jetzt auch keine Wunder erwarten und wir wollen doch gesund abnehemen und hinterher nicht gleich wieder das Doppelte drauf haben In der Ruhe liegt die Kraft

stimmt doch bis zum 5.9. würde ich so gerne bis 120 runter wegen meiner kirchlichen Hochzeit

So meinte ich das eigentlich Das wirst du ganz sicher schaffen!!!!!!!!!!!!!

Nix los hier Aber aber Mädels so geht das nicht Wie ist denn nun der Stand der Dinge??????

das willst du gar nicht wissen...
hab mir grade innerhalb von 5 minuten drei stück "prinzen-rolle" reingefegt...

Zitat von Cinderella84:

Nix los hier Aber aber Mädels so geht das nicht Wie ist denn nun der Stand der Dinge??????

also gestern habe ich 66,6 kg gewogen, habe aber die letzten zwei Wochen ziemlich normal gegessen. Das wird auch noch die nächsten zwei Wochen so gehen, da ich wie gesagt noch etwas krank bin und nächste Woche mit dem Kleinen in die Klinik muß. Aber danach starte ich wieder voll durch!!! (akt. Foto übrigens bei meinvz )

Zitat von Smartie:

das willst du gar nicht wissen...
hab mir grade innerhalb von 5 minuten drei stück "prinzen-rolle" reingefegt...

Nicht schlimm, morgen ist ein neuer Tag

Zitat von Cinderella84:

Zitat von Smartie:

das willst du gar nicht wissen...
hab mir grade innerhalb von 5 minuten drei stück "prinzen-rolle" reingefegt...

Nicht schlimm, morgen ist ein neuer Tag

genau.. morgen werd ich einkaufen fahren und lauter gesunde sachen kaufen..

Zitat von Smartie:

Zitat von Cinderella84:

Zitat von Smartie:

das willst du gar nicht wissen...
hab mir grade innerhalb von 5 minuten drei stück "prinzen-rolle" reingefegt...

Nicht schlimm, morgen ist ein neuer Tag

genau.. morgen werd ich einkaufen fahren und lauter gesunde sachen kaufen..

so ist es brav

Hallo,
darf ich mich hier auch anmelden??? Also ich hab ein richtiges problem....hab in der schwangerschaft 36-37 kilo zugenommen....innerhalb den ersten 3 wochen 16 kilo verloren weil ich extrem viel wasser hatte....hatte auch ne schwangerschaftsvergiftung und kaiserschnitt
Und jetzt häng ich seit 2 wochen auf die restlichen 21 kilo!!!!! ich esse fast nichts und nehme seid 14 tagen nix ab......noch nicht mal ein halbes kilo....gar nichts.....
Mir passen keine klamotten und ich will einfach nicht mehr meine schwangerschaftssachen anziehen, bin doch nicht mehr schwanger!!!! Ich seh so aus als wäre ich noch im 6 monat.....wenn ich da andere angucke, die sehen nach 5 wochen wieder normal aus!
Ich hatte keidergröße 36 und jetzt hab ich 42 .......super.....
Wie soll ich das nur wieder runter kriegen??????

Zitat von löwin:

Hallo,
darf ich mich hier auch anmelden??? Also ich hab ein richtiges problem....hab in der schwangerschaft 36-37 kilo zugenommen....innerhalb den ersten 3 wochen 16 kilo verloren weil ich extrem viel wasser hatte....hatte auch ne schwangerschaftsvergiftung und kaiserschnitt
Und jetzt häng ich seit 2 wochen auf die restlichen 21 kilo!!!!! ich esse fast nichts und nehme seid 14 tagen nix ab......noch nicht mal ein halbes kilo....gar nichts.....
Mir passen keine klamotten und ich will einfach nicht mehr meine schwangerschaftssachen anziehen, bin doch nicht mehr schwanger!!!! Ich seh so aus als wäre ich noch im 6 monat.....wenn ich da andere angucke, die sehen nach 5 wochen wieder normal aus!
Ich hatte keidergröße 36 und jetzt hab ich 42 .......super.....
Wie soll ich das nur wieder runter kriegen??????

das schaffst du schon! aber bitte nicht mit der Null-Diät. das bringt nichts, und wenn, dann hast du das später ganz schnell wieder drauf. am besten versuchst du regelmäßig zu essen, mit viel Vollkornprodukten, Obst und Gemüse. dazu viel trinken, am besten 2 Liter Mineralwasser. und wenn es geht, ein bisschen Bewegung, z.B. jeden Tag spazieren gehen, möglichst in flottem Tempo. leider wirst du ein bisschen Geduld brauchen, denn von heute auf morgen geht das nicht. aber mit gesunder Ernährung und ein bisschen Bewegung schaffst du das ganz bestimmt!!!

übrigens, nochmal mein Angebot, mache gerade ein Fernstudium zur Ernährungsberaterin, also wer Fragen hat, gern...

Zitat von löwin:

Hallo,
darf ich mich hier auch anmelden??? Also ich hab ein richtiges problem....hab in der schwangerschaft 36-37 kilo zugenommen....innerhalb den ersten 3 wochen 16 kilo verloren weil ich extrem viel wasser hatte....hatte auch ne schwangerschaftsvergiftung und kaiserschnitt
Und jetzt häng ich seit 2 wochen auf die restlichen 21 kilo!!!!! ich esse fast nichts und nehme seid 14 tagen nix ab......noch nicht mal ein halbes kilo....gar nichts.....
Mir passen keine klamotten und ich will einfach nicht mehr meine schwangerschaftssachen anziehen, bin doch nicht mehr schwanger!!!! Ich seh so aus als wäre ich noch im 6 monat.....wenn ich da andere angucke, die sehen nach 5 wochen wieder normal aus!
Ich hatte keidergröße 36 und jetzt hab ich 42 .......super.....
Wie soll ich das nur wieder runter kriegen??????

Natürlich darfst du mitmachen Aber stillst du denn noch???Wenn ja solltest du zu dem Zeitpunkt nicht gerade an eine Diät denken Eine Faustregel besagt auch, solange wie eine Schwangerschaft dauert braucht man hinterher auch um das alte Gewicht zubekommen.Nulldiät halte ich auch nicht für sinnvoll. Gesunde Ernährung und Fettrduktion ist das Wichtige

Zitat von KittyKat:

übrigens, nochmal mein Angebot, mache gerade ein Fernstudium zur Ernährungsberaterin, also wer Fragen hat, gern...

wieviel kostet so ein Fernstudium ? Hätte an so was auch totales interesse kannst du mir mal dazu ne PN schreiben wie das geht.

Zitat von Ginger:

Zitat von Cinderella84:

Nix los hier Aber aber Mädels so geht das nicht Wie ist denn nun der Stand der Dinge??????

also gestern habe ich 66,6 kg gewogen, habe aber die letzten zwei Wochen ziemlich normal gegessen. Das wird auch noch die nächsten zwei Wochen so gehen, da ich wie gesagt noch etwas krank bin und nächste Woche mit dem Kleinen in die Klinik muß. Aber danach starte ich wieder voll durch!!! (akt. Foto übrigens bei meinvz )

Ginger ich hab gerade erst deinen Beitrag zufällig glesen. Hatte den voll übersehen Ich hatte heute 66,6kg wie lustig Ich glaub ne kleine Pause zwischendurch ist ab und zu mal nicht schlecht Gerade bei dem Stress den du jetzt wieder hast!!!

Zitat von Cinderella84:

Zitat von Ginger:

Zitat von Cinderella84:

Nix los hier Aber aber Mädels so geht das nicht Wie ist denn nun der Stand der Dinge??????

also gestern habe ich 66,6 kg gewogen, habe aber die letzten zwei Wochen ziemlich normal gegessen. Das wird auch noch die nächsten zwei Wochen so gehen, da ich wie gesagt noch etwas krank bin und nächste Woche mit dem Kleinen in die Klinik muß. Aber danach starte ich wieder voll durch!!! (akt. Foto übrigens bei meinvz )

Ginger ich hab gerade erst deinen Beitrag zufällig glesen. Hatte den voll übersehen Ich hatte heute 66,6kg wie lustig Ich glaub ne kleine Pause zwischendurch ist ab und zu mal nicht schlecht Gerade bei dem Stress den du jetzt wieder hast!!!

Ja, im Moment hab ich werder Zeit noch Lust mir ums Essen auch noch Gedanken zu machen. So nen bissl achte ich drauf, aber die Zeit immer extra was gesundes/kalorienarmes zu kochen fehlt einfach. Aber bald bin ich wieder voll dabei