Gewichtsreduktionsthread
23.07.2009 20:00
Zitat von Motti24:
Cinderella
* Ausgangsgewicht: 70,3 (Größe: 1,62m )
* Ziel: 59 kg
*07.06.: 66,8kg
*19.06.: 65,7kg
*26.06.:65,2kg
*10.07.:64,3kg
*17.07.:64,0kg
Ginger
* aktuell: 69,3 kg (Größe: 1,63)
* Ziel: -15kg
* 12.06.: 66,6 kg
* 19.06.: 66,6 kg
* 26.06.: 66,5 kg
* 03.07.: 66,1 kg
* 11.07.: 65,7 kg
* 17.07.: 65,5 kg
Geppi
*aktuell 79,2kg (vorher 79) (Größe 167cm)
*Ziel: -10kg bis Ende 2009
*März 09 84,8 kg
*02.06 80,0 kg
*20.06. 78,8 kg
Britta
*aktuell 68,3 kg (Groesse 166cm)
*Ziel 60 kg so schnell wie moeglich, will wieder in meine kurzen Hosen passen
*01.06. 67,9 kg
*12.06. 66,4kg
*19.06.:66,6kg
Würmchen2009
*aktuell: 90,9 (größe 1,70)
*1. Ziel: 78 bis...so schnell wie möglich
*10.07 = 88,9kg
bauchgnom
*Start:96,2 kg (größe1,63 m)
*Ziel: 60 kg...bis : am liebsten sofort
*04.07.09 --> 93,5kilo
lexl1984
*startgewicht: 84 kg (größe 1,73 m)
*Ziel: 73 kg...bis: ende des jahres, 5 kilo bis august
*19.6.: 83,2 kg
*26.6.: 82,5 kg
*03.7.: 82,0 kg
*10.7.: 81,7 kg
*17.7.: 80,4 kg
Aschenputel
*aktuell: 68,1 kg (Größe1,68 m)
*Ziel: 5 kg oder mehr bis ich schwanger bin
*19.06.09 68,4kg
*aktuell 67,4kg
Terrorkrümel96
*Startgewicht:92kg (Größe 1,58m)
*Ziel:60kg bis November 70kg
*3.07.09 ; 91,2 kg
Marie84
*Startgewicht:81,8kg (1,58m)
*Ziel: 60kg
*29.06.:80,2kg
*09.07.:79,2kg
*16.07.: 77,7 kg
Ann86
*Startgewicht:98kg (1,76m)
*Ziel:80kg bis September
bvbana
* Startgewicht 91 kg (1,65 m)
* Ziel 70 kg
*03.07. --> 90,2 kg
Maya2203
Startgewicht 86kg ( 1,71m)
1. Ziel U80
2.Ziel 75kg
3.Ziel 70kg
Traumziel 65kg
* 08.07. 83,7 kg
Ela
*Startgewicht 51 Kg nach Geburt (Größe 1,36m)
*Vorher 41 Kg
*Ziel 40kg !!!
Narai
*Startgewicht 76kg (Größe 1,72m)
*Ziel:70kg
*aktuell:73,9kg
Therese85
*Starzgewicht:65kg (1,68m)
*Ziel:58kg
*aktuell:63,9kg
Lilly_212
*Startgewicht:57gk (1,53m)
*Ziel:-4-5kg bis September
*aktuell:54kg
Siren21
*Startgewicht:85kg (1,80m)
*Ziel:-15kg
emotionless
*Startgewicht 102 kg (1,57m)
*Ziel: (60kg) -40kg
1. Ziel: 80 kg ( in 6 Monaten Laughing out loud)
*13.7.09: 102 kg
20.7.09: 101 kg
Motti24
Startgewicht 92kg (1,70m)
Ziel 65kg
1. Ziel 80kg
2. Ziel 70kg
3. Ziel 65kg !!!!
*20.07.09 86.1 -5,9 kg
23.07.2009 21:59
ich weiß noch net, ob ich morgen dabei bin, durch meine mens war ich ein wenig rückfällig aber mal gucken, was die waage morgen spricht, vllt ists ja garnet so schlimm, wie ich befürchte
23.07.2009 22:23
@lexl naja helfen wird es mir wohl nciht aber ich würds schön finden dann bin ich nicht die einzige
und ich sehe was du s isst und kann mir vielleicht tips holen
und ich sehe was du s isst und kann mir vielleicht tips holen
23.07.2009 22:24
22 Punkte insgesamt
Frühstück:
/ ich weiß sollte eigentlich nicht passieren
Mittag:
6,5 P.----Champignonschnitzerl mit Reis
Abend:
3 P.----Erdbeer-Bananenshake
8 P.----2 Scheiben Brot
___________
Noch 4,5 Punkte
Frühstück:
/ ich weiß sollte eigentlich nicht passieren
Mittag:
6,5 P.----Champignonschnitzerl mit Reis
Abend:
3 P.----Erdbeer-Bananenshake
8 P.----2 Scheiben Brot
___________
Noch 4,5 Punkte
23.07.2009 22:26
Zitat von Cinderella84:
Lexl wenn nicht machen wir einfach ne Eintragpause
die idee find ich gut
23.07.2009 22:27
Zitat von Würmchen2009:
@lexl naja helfen wird es mir wohl nciht aber ich würds schön finden dann bin ich nicht die einzige
und ich sehe was du s isst und kann mir vielleicht tips holen
klaro, hab auch mal angefangen, aber habs irgendwie dann total vergessen...
ab morgen schreib ichs auf
23.07.2009 22:28
Zitat von Würmchen2009:
22 Punkte insgesamt
Frühstück:
/ ich weiß sollte eigentlich nicht passieren
Mittag:
6,5 P.----Champignonschnitzerl mit Reis
Abend:
3 P.----Erdbeer-Bananenshake
8 P.----2 Scheiben Brot
4,5 P.----3 Schokobons & 1 kl. Kinderriegel
___________
Noch 0 Punkte
23.07.2009 22:28
Zitat von lexl1984:
Zitat von Würmchen2009:
@lexl naja helfen wird es mir wohl nciht aber ich würds schön finden dann bin ich nicht die einzige
und ich sehe was du s isst und kann mir vielleicht tips holen
klaro, hab auch mal angefangen, aber habs irgendwie dann total vergessen...
ab morgen schreib ichs auf
schön das freut mich
23.07.2009 22:53
Zitat von Würmchen2009:
Zitat von lexl1984:
Zitat von Würmchen2009:
@lexl naja helfen wird es mir wohl nciht aber ich würds schön finden dann bin ich nicht die einzige
und ich sehe was du s isst und kann mir vielleicht tips holen
klaro, hab auch mal angefangen, aber habs irgendwie dann total vergessen...
ab morgen schreib ichs auf
schön das freut mich
23.07.2009 22:54
wenn du heißhunger auf süßes hast, kann ich dir übrigens reiswaffeln mit nutella empfehlen. das schmeckt super lecker und hat nur 1 punkt
23.07.2009 22:57
Zitat von lexl1984:
wenn du heißhunger auf süßes hast, kann ich dir übrigens reiswaffeln mit nutella empfehlen. das schmeckt super lecker und hat nur 1 punkt
ja das wär ne möglichkeit habe sogar ncoh reswaffeln hier...
vielleicht wird das morgen mein snack wenn ich wieder die punkte vollbekommen muss...
kochst du täglich???
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