Danke ihr lieben,ich wills schaffen und muss es schaffen so und nu los!!!!

Tagesplan
1 Birne
1 Banane
1 Milchbrötchen
Rührei und Fisch
Sport
arbeit ohne ende und das heisst marley schleppen ohne ende

ach und mit der blutgruppendiät muss ich noch schauen habs wieder vergessen gut das du mich erinnerst.

Tagesplan

2 Schalen Haferflocken
einen Apfel
3 Becher Kaffee mit fettarmer Milch
einen großen Gurken-Dill-Salat
2 Müsliriegel
China-Porre-Möhrenpfanne-mit Hänchenfleisch

immer noch Hunger

Zitat von Merle84:

Tagesplan

2 Schalen Haferflocken
einen Apfel
3 Becher Kaffee mit fettarmer Milch
einen großen Gurken-Dill-Salat
2 Müsliriegel
China-Porre-Möhrenpfanne-mit Hänchenfleisch

immer noch Hunger

welches konzept verfolgst du denn merle?

Zitat von mikaela:

ach und mit der blutgruppendiät muss ich noch schauen habs wieder vergessen gut das du mich erinnerst.

ich hab gestern auch mal danach geschaut
ich sollte obst und gemüse bevorzugen^^ total meine welt
schade das ich net die blutgruppe 0 hab ich bin so ein fleischmensch

Zitat von 2008Sugarmama2010:

Zitat von mikaela:

ach und mit der blutgruppendiät muss ich noch schauen habs wieder vergessen gut das du mich erinnerst.

ich hab gestern auch mal danach geschaut
ich sollte obst und gemüse bevorzugen^^ total meine welt
schade das ich net die blutgruppe 0 hab ich bin so ein fleischmensch

ich bin 0, na dann passt ja meine Fisch-Fleisch-Diät im Moment bestens

also ich bin b und da steht das man fast alles essen darf..... na mach ich doch jetzt auch schon und es funzt ja super wie man sieht

Zitat von redhappy:

Ich hab Blutgruppe 0 ich darf Flesich essen ess ich sowieso am liebsten

ich auuuuch
Aber mein Wildlachs in Kräuterkruste heute war auch nicht von schlechten Eltern

Ich hab Blutgruppe 0 ich darf Flesich essen ess ich sowieso am liebsten

mensch das soviele 0 sind glaub ich ja fast nicht 0 soll doch so selten sein

Zitat von mikaela:

mensch das soviele 0 sind glaub ich ja fast nicht 0 soll doch so selten sein

kommt auf den Resusfaktor an

gestern...
Tagesplan
Meine Diät: gesunde Ernährung,Bewegung
Heute habe ich gegessen:
1 Müsli mit viel frischem Obst
1 Hanuta
1 Teller Rindfleischsuppe und drei Vollkornpfannkuchen
Brotchips aus Roggenvollkornmehl

3 Liter getrunkne( Tee, Zero, Sprudel )

Meine Sportliche Aktivität:

Gebügelt (

Zitat von mikaela:

ach und mit der blutgruppendiät muss ich noch schauen habs wieder vergessen gut das du mich erinnerst.

Ich soll kein Fleisch und keine Milch, sondern Gemüse und Getreide essen.... hab Blutgruppe A-

Das mach ich aber net..nä nä...nix für mich...

Zitat von mikaela:

Zitat von Mamilein80:

★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
mamilein
Hochschwanger: 106 kg
Wohlfühlgewicht: 75 kg
Traumgewicht: 72 kg
Größe: 1,70 m
Gewicht 03.01.: 93,4 kg
Gewicht 10.01.: 91,2 kg
Gewicht 14.01.: 90,2kg
Gewicht 23.01.: 89,7 kg
Gewicht 27.01.: 88,9 kg
Gewicht 08.02.: 87,7 kg
Gewicht 22.02.: 87,6 kg
Bereits abgenommen:
18,4 kg ----noch 12,6 kg bis zum Wohlfühlgewicht...und noch 15,6 kg bis zum Traumgewicht

★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★

hey super da hast du dir aber umsonst sorgen gemacht

Danke Liebes... )

Zitat von mikaela:

mikaela
Hochschwanger: 134 KG
Wohlfühlgewicht: 85 KG
Traumgewicht: 80 KG
Größe: 177 CM
Gewicht 27.12.10 126,1kg
Gewicht 03.01.: 123 KG
Gewicht 10.1.11 122,5
Gewicht 17.1.11 122,2kg
Gewicht 24.1.11 120,3kg
Gewicht 2.2.11 120,4kg
Gewicht 23.2.11 122,6kg
Bereits abgenommen:13,7 KG = noch 35,3 KG

Augen zu und durch....weiter machen Liebes...das schaffst Du noch... ) Drück Dich...