so mädels, bin zurück vom heilpraktiker.
er hat mich erst mal untersucht und wir gehen das "problem" jetzt von mehreren seiten an.
1. entgiften: ich darf jetzt zwei wochen kein fleisch und kein fisch essen und nur ein glass milch. nur kartoffeln, reis, nudeln, obst und gemüse
2. homeophatie zur reduzierung der fressattaken
3. kältetherapie (kalt abspülen) gegen die krampfadern
4. nach 2 wochen hypnose zu unterstützung

alles in allem geht es eigentlich, is machbar

Zitat von juma28:

so mädels, bin zurück vom heilpraktiker.
er hat mich erst mal untersucht und wir gehen das "problem" jetzt von mehreren seiten an.
1. entgiften: ich darf jetzt zwei wochen kein fleisch und kein fisch essen und nur ein glass milch. nur kartoffeln, reis, nudeln, obst und gemüse
2. homeophatie zur reduzierung der fressattaken
3. kältetherapie (kalt abspülen) gegen die krampfadern
4. nach 2 wochen hypnose zu unterstützung

alles in allem geht es eigentlich, is machbar

Uff, da haste aber ein straffes Programm vor der Brust. Aber was tut man nicht alles...

Zitat von MsMuffin:

Zitat von MsMuffin:

Huhu, darf ich mich bei euch anschließen?
Würde gerne 5 Kilos runter bekommen. Ist zwar jetzt nicht die Welt, aber ich schaffe es momentan nicht, meinen Schweinehund zu besiegen .
Wir fangen Ende Oktober mit der Hibbelei an und bis dahin möchte ich dann auch gerne mein Wunschgewicht erreicht haben.
Würde mich also freuen, wenn ich mit euch den Kilos den Kampf ansagen darf

Ihr habt mich, glaub ich, überlesen...

oh entschuldige


ich trag dich gleich in die liste ein.
wie ist denn dein gewicht und wo willst du hin?

Zitat von juma28:

Zitat von MsMuffin:

Zitat von MsMuffin:

Huhu, darf ich mich bei euch anschließen?
Würde gerne 5 Kilos runter bekommen. Ist zwar jetzt nicht die Welt, aber ich schaffe es momentan nicht, meinen Schweinehund zu besiegen .
Wir fangen Ende Oktober mit der Hibbelei an und bis dahin möchte ich dann auch gerne mein Wunschgewicht erreicht haben.
Würde mich also freuen, wenn ich mit euch den Kilos den Kampf ansagen darf

Ihr habt mich, glaub ich, überlesen...

oh entschuldige


ich trag dich gleich in die liste ein.
wie ist denn dein gewicht und wo willst du hin?

Kein Problem .
Also, momentan wiege ich 67 Kilo und ich würde gerne so auf 62 Kilo runter.

Nabend =)
Sooo mein Freund hat mich heute zur Apo geschleppt und mich gewogen Naja die Waage zeigte mir dann doch glatt 86,2kg an
War also überhaupt nicht lieb zu mir...gut ich denke aber das ich davon noch 2 Kilo wegen klamotten ect abziehen kann....Also gehe ich mal davon aus das ich mit 84kg gar nicht falsch liege...
Meine Tante wollt mir die Waage noch nicht mitgeben weil ich noch einen Topf von ihr habe
Das hätte sie mir aber auch schon heute Vormittag sagen können damit ich nicht wieder vergesse den mitzugeben....
Nagut dann dauert es jetzt halt noch etwas mit meiner waage

Wir nehmen ab

Juma28 : 70,5 kg Startgewicht : Aktuelle Gewicht : 70,5 kg Zielgewicht : 55 kg

Luzifa : Startgewicht : 84 kg Aktuelles Gewicht : 84 kg Zielgewicht : 60 kg

Keudae : Startgewicht : Aktuelles Gewicht : Zielgewicht : 60 kg

Tiger-Lilli : Startgewicht : 92 kg Aktuelles Gewicht : 92 kg Zielgewicht : 72 kg

Laura007 : Startgewicht : 88 kg Aktuelle Gewicht : 88 kg Zielgewicht : 79 kg

Hope85 : Startgewicht : 99,8 kg Aktuelles Gewicht : 99,8 kg Zielgewicht : 60 kg

Würmchen2009 : Startgewicht : 82,0kg Aktuelles Gewicht : 81,5kg 1. Zielgewicht : 78,0kg

Mucksi : Startgewicht : 88,8kg Aktuelles Gewicht : 87,2kg Zielgewicht : 64kg

Miamo : Startgewicht : Aktuelles Gewicht : Zielgewicht :

Wolkenleicht Startgewicht : 69,3 kg Aktuelles Gewicht : 69,3 kg Zielgewicht : 60 kg
Tini_bini : Startgewicht : 109 kg Aktuelles Gewicht : 109 kg Zielgewicht : 80 kg
MsMuffin : Startgewicht : 67 kg Aktuelles Gewicht : 67 kg Zielgewicht : 62 kg

Zitat von tini_bini:

Zitat von juma28:

so mädels, bin zurück vom heilpraktiker.
er hat mich erst mal untersucht und wir gehen das "problem" jetzt von mehreren seiten an.
1. entgiften: ich darf jetzt zwei wochen kein fleisch und kein fisch essen und nur ein glass milch. nur kartoffeln, reis, nudeln, obst und gemüse
2. homeophatie zur reduzierung der fressattaken
3. kältetherapie (kalt abspülen) gegen die krampfadern
4. nach 2 wochen hypnose zu unterstützung

alles in allem geht es eigentlich, is machbar

Uff, da haste aber ein straffes Programm vor der Brust. Aber was tut man nicht alles...

ja, das habe ich mir auch gedacht

Wir nehmen ab

Juma28 : 70,5 kg Startgewicht : Aktuelle Gewicht : 70,5 kg Zielgewicht : 55 kg

Luzifa : Startgewicht : 84 kg Aktuelles Gewicht : 84 kg Zielgewicht : 60 kg

Keudae : Startgewicht : 84 kg Aktuelles Gewicht : 84 kg Zielgewicht : 60 kg

Tiger-Lilli : Startgewicht : 92 kg Aktuelles Gewicht : 92 kg Zielgewicht : 72 kg

Laura007 : Startgewicht : 88 kg Aktuelle Gewicht : 88 kg Zielgewicht : 79 kg

Hope85 : Startgewicht : 99,8 kg Aktuelles Gewicht : 99,8 kg Zielgewicht : 60 kg

Würmchen2009 : Startgewicht : 82,0kg Aktuelles Gewicht : 81,5kg 1. Zielgewicht : 78,0kg

Mucksi : Startgewicht : 88,8kg Aktuelles Gewicht : 87,2kg Zielgewicht : 64kg

Miamo : Startgewicht : Aktuelles Gewicht : Zielgewicht :

Wolkenleicht Startgewicht : 69,3 kg Aktuelles Gewicht : 69,3 kg Zielgewicht : 60 kg
Tini_bini : Startgewicht : 109 kg Aktuelles Gewicht : 109 kg Zielgewicht : 80 kg
MsMuffin : Startgewicht : 67 kg Aktuelles Gewicht : 67 kg Zielgewicht : 62 kg

Zitat von Keudae:

Nabend =)
Sooo mein Freund hat mich heute zur Apo geschleppt und mich gewogen Naja die Waage zeigte mir dann doch glatt 86,2kg an
War also überhaupt nicht lieb zu mir...gut ich denke aber das ich davon noch 2 Kilo wegen klamotten ect abziehen kann....Also gehe ich mal davon aus das ich mit 84kg gar nicht falsch liege...
Meine Tante wollt mir die Waage noch nicht mitgeben weil ich noch einen Topf von ihr habe
Das hätte sie mir aber auch schon heute Vormittag sagen können damit ich nicht wieder vergesse den mitzugeben....
Nagut dann dauert es jetzt halt noch etwas mit meiner waage

kannste ihr nicht einfach den topf vorbei bringen?
du weisst doch: jeder gang macht schlank

msmuffin, wie willste denn abnehmen?

Ich wollte fettreduziert essen und auch bei den Kohlenhydraten etwas aufpassen. Abendessen spätestens um 18 Uhr und dann vor allem eiweißhaltig. Mal sehen wie ich es schaffe. Hab ab Morgen erst mal bis Oktober Semesterferien und somit die Möglichkeit regelmäßiger zu essen.
.
Ich würd den Topf auch schnellstmöglich wieder zurückbringen. Solche "Erpressungen" find ich doof.
.
Juma, da hat dir dein Heilpraktiker aber wirklich je ganz schön lange Liste zusammengestellt. Ist das alles zur Unterstützung der Diät? Wie groß bist du denn? Weil so viel wiegst du ja nun gar nicht .

Zitat von juma28:

Zitat von Keudae:

Nabend =)
Sooo mein Freund hat mich heute zur Apo geschleppt und mich gewogen Naja die Waage zeigte mir dann doch glatt 86,2kg an
War also überhaupt nicht lieb zu mir...gut ich denke aber das ich davon noch 2 Kilo wegen klamotten ect abziehen kann....Also gehe ich mal davon aus das ich mit 84kg gar nicht falsch liege...
Meine Tante wollt mir die Waage noch nicht mitgeben weil ich noch einen Topf von ihr habe
Das hätte sie mir aber auch schon heute Vormittag sagen können damit ich nicht wieder vergesse den mitzugeben....
Nagut dann dauert es jetzt halt noch etwas mit meiner waage

kannste ihr nicht einfach den topf vorbei bringen?
du weisst doch: jeder gang macht schlank

Eine Diät ohne Waage würd bei mir überhaupt nicht funktionieren

Zitat von tini_bini:

Zitat von juma28:

Zitat von Keudae:

Nabend =)
Sooo mein Freund hat mich heute zur Apo geschleppt und mich gewogen Naja die Waage zeigte mir dann doch glatt 86,2kg an
War also überhaupt nicht lieb zu mir...gut ich denke aber das ich davon noch 2 Kilo wegen klamotten ect abziehen kann....Also gehe ich mal davon aus das ich mit 84kg gar nicht falsch liege...
Meine Tante wollt mir die Waage noch nicht mitgeben weil ich noch einen Topf von ihr habe
Das hätte sie mir aber auch schon heute Vormittag sagen können damit ich nicht wieder vergesse den mitzugeben....
Nagut dann dauert es jetzt halt noch etwas mit meiner waage

kannste ihr nicht einfach den topf vorbei bringen?
du weisst doch: jeder gang macht schlank

Eine Diät ohne Waage würd bei mir überhaupt nicht funktionieren

nee leider nicht die wohnt nen ort weiter und nu bin ich wirklich nicht in der stimmung da noch mitn bus hin zu juckeln
ich denke mal mein Vater wird sie mir am Sonntag vorbei bringen....Hätt ich das gewusst, hätt ich mir heute noch ne waage gekauft

Puh, bin die ganze Zeit am Grübeln, ob ich erstmal ne Woche nur mit den Shakes starke (also 5xtgl) oder ob ich nur morgens und mittags nen Shake trinke und abends mit meinem Mann essen soll? Tendiere eher zu komplett Multaben, um erstmal nen Ansporn zu bekommen.
Welche Érfahrungen habt ihr gemacht und was könnt ihr mir empfehlen?

Zitat von Keudae:

Zitat von tini_bini:

Zitat von juma28:

Zitat von Keudae:

Nabend =)
Sooo mein Freund hat mich heute zur Apo geschleppt und mich gewogen Naja die Waage zeigte mir dann doch glatt 86,2kg an
War also überhaupt nicht lieb zu mir...gut ich denke aber das ich davon noch 2 Kilo wegen klamotten ect abziehen kann....Also gehe ich mal davon aus das ich mit 84kg gar nicht falsch liege...
Meine Tante wollt mir die Waage noch nicht mitgeben weil ich noch einen Topf von ihr habe
Das hätte sie mir aber auch schon heute Vormittag sagen können damit ich nicht wieder vergesse den mitzugeben....
Nagut dann dauert es jetzt halt noch etwas mit meiner waage

kannste ihr nicht einfach den topf vorbei bringen?
du weisst doch: jeder gang macht schlank

Eine Diät ohne Waage würd bei mir überhaupt nicht funktionieren

nee leider nicht die wohnt nen ort weiter und nu bin ich wirklich nicht in der stimmung da noch mitn bus hin zu juckeln
ich denke mal mein Vater wird sie mir am Sonntag vorbei bringen....Hätt ich das gewusst, hätt ich mir heute noch ne waage gekauft

Das ist aber echt doof. Gestern habe ich gesehen, dass es bei Netto (jedenfalls bei uns) ne Waage für knapp 13 Euro gibt. Die sah nicht so schlecht auf. Vielleicht ist die ja was für dich?!