Zitat von Haylie08:

hallo Mädels,
sorry das ich mich jetzt erst melde, hatte nur gestern gar keien Zeit. Gewogen habe ich mich aber. Ich hatte vorher 63,0 und jetzt 62,6. Bin schon ganz schön deprimiert, da ich wirklich viel gemacht habe.
Die neue Wochenaufgabe finde ich echt schwer, da ich auch immer sehr wenig trinke. Aber diese Aufgaben sind ja dazu da, um uns zu fordern. Also ran ans trinken.

guten morgen oder mittag
ist kein problem find es gut das du dann bescheid gibst.
ich bin nun nur bisschen verwirrt
als du dich vorgestellt hattest hast du dein gewicht 73 angegeben und wunschgewicht 53-55 kg
ähm dann hast du dich irgendwo vertippt und ich wollte nochmaal fragen welches richtig war dann kann ich die liste nochmal machen
.
.
.
.
.
Mixed bat mich sie aus der liste raus zu nehmen. sie schaut aber immer mal rein

wieso macht mixed nicht mehr mit ? finde ich schade

boah ich bin eben erst richtig wach geworden mir geht es bissl bäää
ich habe selber auch ne impfung bekommen und mein arm tut tierisch weh.
ausserdem habe ich kopfschmerzen. man wie ich d

boah ich bin eben erst richtig wach geworden mir geht es bissl bäää
ich habe selber auch ne impfung bekommen und mein arm tut tierisch weh.
ausserdem habe ich kopfschmerzen. man wie ich das hasse

Zitat von Carmen1609:

wieso macht mixed nicht mehr mit ? finde ich schade

sie findet keinen anschluss irgendwie. aber meint es nicht bös oder so

Zitat von Rafaela86:

Zitat von Carmen1609:

wieso macht mixed nicht mehr mit ? finde ich schade

sie findet keinen anschluss irgendwie. aber meint es nicht bös oder so

ach mensch das ja doof

Zitat von Cabocgard1708:

so jetzt nochmal da szu essen was es gestern gab

Ofen Lachs mit Zucchini und tomate

hmmmmmmmmmmmmmmmmm sieht das lecker aus,
könntest du das rezept aufschreiben?????
ich bin übrigens anastasia bin noch 25 , will auch abnehmen habe noch keine kinder aber sind grade gut dabei zu üben, und ich wiege ca 85 war schon lange nicht mehr auf der waage traue mich irgendwie nicht.

Zitat von Carmen1609:

wieso macht mixed nicht mehr mit ? finde ich schade

hey, leider habe ich momenthan gesundheitliche probleme deshalb kann ich nicht mitmachen... ich schaue trotzdem immer rein

Zitat:

Zitat von Carmen1609:

Zitat von Rafaela86:

Zitat von Carmen1609:

wieso macht mixed nicht mehr mit ? finde ich schade

sie findet keinen anschluss irgendwie. aber meint es nicht bös oder so

ach mensch das ja doof

jap das auch ist manchmal einfach so... aber ich lese gerne mit

Hey Mädels,

Also sorry ich merke mir hier immer nicht die Namen wenn ich antworte also erstmal herzlich willkommen der neuen die mein Fisch so lecker findet

Ich habe genommen 150g Lachs
Zucchini
Tomate
Etwas Olivenöl
Dill

Alles zusammen in alufolie und bei 180grad so ca. 20min in Ofen wenn der Fisch aufgetaut war, ansonsten 40min..
Und das esse ich dann mit vollkorntoast und einer leckeren grillsauce wie zb Honor Senf Dill Sauce....

Also ich habe heute schon 1,5 l getrunken...

kacke ich hab erst 2 gläser getrunken.
werd mir gleich was holen

mein arm tut so weh von der impfung und ist bissl dick
echt gemein

Zitat von Rafaela86:

kacke ich hab erst 2 gläser getrunken.
werd mir gleich was holen

mein arm tut so weh von der impfung und ist bissl dick
echt gemein

Mensch rafa das ist echt mies....

Sorry, vertippt und das gleich 2 Mal. Ausgangsgewicht 73 und aktuell 72,6.
62 wäre echt super, aber leider dauert es bis dahin noch ein bischen.

huhu ihr
ui ja schwierig aber bin morgen unterwegs vielleciht schaffe ich es ja da

das essen sah echt gut aus überkege es mir auch morgen zu machen
mhhhh freu mich schon

ja und sonst was braucht ihr denn sonst für daten von mir
ausser das gewicht?

lg
das glück

Nur dein aktuelles und zielgewicht....

Freut mich dass du hier bleibst