Zitat von JennyNRW:

Zitat von MiraJane22:

Zitat von Pflegebiene:

Ich finde es echt hart Abends kein Brot oder ähnliches zu essen
Man gewöhnt sich bestimmt daran .... irgendwann.

also ich muss sagen nach fast 2 jahren hin und her hab ich mich eig schon dran gewöhnt^^ ess eh ned gern brot
war gestern beim chinesen, hatten klassentreffen, hoffentlich dreht mir das keinen strich durch die rechnung

Man darf mal eine ausnahme machen darf halt nur nicht zu oft sein

ja stimmt

hab auch heut deswegen weniger gegessen.
karottensuppe mit würstchen zum mittag
und abends salat und ei

Seit ihr noch da?

hey
klar bin ich noch da^^ morgen ist auch wiegen angesagt.
ich hatte die letzten tage zu tun. meine sis zieht bald um und
da helf ich ihr bisschen zu packen
gehts euch soweit gut und seid ihr noch dabei?

hey medels
habe mich heut auf die waage gestellt und hab weitere 700g weniger.
also 2 wochen 1 kilo. bin echt guter dinge dass es weiter so läuft.
wir sparen auch richtig geld muss ich sagen. früher haben wir pro einkauf wöchentlich ca 70 80 € ausgegeben und jetzt so 55 65 €. ohne süßgetränke, süßigkeiten und mehr fleisch spart man doch einiges. wie viel geld braucht ihr so fürs einkaufen und für wie viele personen? wir sind ja nur zu 2.
grüße

Zitat von MiraJane22:

hey medels
habe mich heut auf die waage gestellt und hab weitere 700g weniger.
also 2 wochen 1 kilo. bin echt guter dinge dass es weiter so läuft.
wir sparen auch richtig geld muss ich sagen. früher haben wir pro einkauf wöchentlich ca 70 80 € ausgegeben und jetzt so 55 65 €. ohne süßgetränke, süßigkeiten und mehr fleisch spart man doch einiges. wie viel geld braucht ihr so fürs einkaufen und für wie viele personen? wir sind ja nur zu 2.
grüße

Huhu
Ist ja Super das es bei dir schon 1 kg runter ist ich hab grad mal 500 Gramm runter aber besser als nichts
Wir geben für unseren Wocheneinkauf ungefähr 70-80€ aus (sind zu viert, und man braucht ja auch Windeln, Brei, Milch)

Zitat von JennyNRW:

Zitat von MiraJane22:

hey medels
habe mich heut auf die waage gestellt und hab weitere 700g weniger.
also 2 wochen 1 kilo. bin echt guter dinge dass es weiter so läuft.
wir sparen auch richtig geld muss ich sagen. früher haben wir pro einkauf wöchentlich ca 70 80 € ausgegeben und jetzt so 55 65 €. ohne süßgetränke, süßigkeiten und mehr fleisch spart man doch einiges. wie viel geld braucht ihr so fürs einkaufen und für wie viele personen? wir sind ja nur zu 2.
grüße

Huhu
Ist ja Super das es bei dir schon 1 kg runter ist ich hab grad mal 500 Gramm runter aber besser als nichts
Wir geben für unseren Wocheneinkauf ungefähr 70-80€ aus (sind zu viert, und man braucht ja auch Windeln, Brei, Milch)

super und nächste woche sind die anderen 500g dran
ja das geht ja auch oder zu 4. 70 80€
babysachen sind ja ned wirklich billig.

Zitat von MiraJane22:

Zitat von JennyNRW:

Zitat von MiraJane22:

hey medels
habe mich heut auf die waage gestellt und hab weitere 700g weniger.
also 2 wochen 1 kilo. bin echt guter dinge dass es weiter so läuft.
wir sparen auch richtig geld muss ich sagen. früher haben wir pro einkauf wöchentlich ca 70 80 € ausgegeben und jetzt so 55 65 €. ohne süßgetränke, süßigkeiten und mehr fleisch spart man doch einiges. wie viel geld braucht ihr so fürs einkaufen und für wie viele personen? wir sind ja nur zu 2.
grüße

Huhu
Ist ja Super das es bei dir schon 1 kg runter ist ich hab grad mal 500 Gramm runter aber besser als nichts
Wir geben für unseren Wocheneinkauf ungefähr 70-80€ aus (sind zu viert, und man braucht ja auch Windeln, Brei, Milch)

super und nächste woche sind die anderen 500g dran
ja das geht ja auch oder zu 4. 70 80€
babysachen sind ja ned wirklich billig.

Nee, das stimmt, ist wirklich nicht billig. So ist das schon nicht teuer, aber man braucht davon halt mehr, als nur eine Packung im Monat das ist dass was es so teuer macht.

wo kaufst du denn für dein kind ein? kaufst du nur marken sachen oder können es auch no name sein? wie viel kostet eig sone packung windeln? ich hab mir überlegt, dass ich dann mit stoffwindeln wickeln werde.

Zitat von MiraJane22:

wo kaufst du denn für dein kind ein? kaufst du nur marken sachen oder können es auch no name sein? wie viel kostet eig sone packung windeln? ich hab mir überlegt, dass ich dann mit stoffwindeln wickeln werde.

Stoffwindeln sind gut und schön ... jedoch nimm dir die Zeit für dein kind die du dann mit waschen sparst ... vom preis - leistungsverhältnis sind die Windeln vom Aldi super ... kosten glaube 7€ und bei uns hält so ne Packung locker ne Woche ... also summasumarum ... 28€ im Monat.

Huhu
*
Ich habe schon mal SiS gemacht und damit auch gut abgenommen (ich glaube 6 kg in 6 Wochen) - hatte dann aber Probleme mit meinem Kreislauf und dann abends wieder zu Kohlehydraten gegriffen.... Jetzt gibt es ja hier bei jedem Bäcker das Eiweißabendbrot, dass macht es euch bestimmt etwas leichter
*
Jetzt hab ich aber mal eine Frage zu eurem Frühstück... warum esst ihr helle Brötchen?
Also es ist erlaubt, klar, aber empfohlen wird es im Buch nicht. Eher dass man möglichst Vollkorn nehmen soll, weil die hellen im Verhältnis zu wenig langanhaltende Energie liefern Und man kann natürlich auch Müsli mit frischen Früchten essen (Erdbeeren mit Heidelbeeren und Banane schmeckt himmlisch lecker im Müsli - und die Sojamilch (man soll nämlich nur auf tierisches Eiweiß gänzlich verzichten) gibt auch noch eine leichte Süße
*
Ich versuche momentan auch, mich wieder an die SiS-Regeln zu halten, aber da ich ja am endlich wieder hibbeln darf, bin ich nicht allzu streng mit mir
*
An diejenigen unter euch, die nur minimal abnehmen: Versucht mal das Mittag wie das Abendbrot zu gestalten - vielleicht seid ihr ja "Nomaden" und keine Ackerbauern (ein Ackerbauer nimmt mit dem normalen SiS schon gut ab, der Nomade erst mit zwei Eiweißmahlzeiten )
*
Ich drücke euch ganz doll die Daumen, dass ihr gut mit SiS zurecht kommt und eure Pfunde baldigst purzeln

danke für deinen eintrag.
das eiweis brot hab ich gestern auch probiert, war gut.

Zitat von MiraJane22:

wo kaufst du denn für dein kind ein? kaufst du nur marken sachen oder können es auch no name sein? wie viel kostet eig sone packung windeln? ich hab mir überlegt, dass ich dann mit stoffwindeln wickeln werde.

Ich kaufe Babynahrung und Windeln beim dm. Eine Windel Packung kostet ca 7€ und so ein Pack kostet 12€. Milch kostet glaub ich 4€. Beides babylove und sind auch richtig gut (soviel ich weiß ist babylove Milch von Humana)

Zitat von JennyNRW:

Zitat von MiraJane22:

wo kaufst du denn für dein kind ein? kaufst du nur marken sachen oder können es auch no name sein? wie viel kostet eig sone packung windeln? ich hab mir überlegt, dass ich dann mit stoffwindeln wickeln werde.

Ich kaufe Babynahrung und Windeln beim dm. Eine Windel Packung kostet ca 7€ und so ein Pack kostet 12€. Milch kostet glaub ich 4€. Beides babylove und sind auch richtig gut (soviel ich weiß ist babylove Milch von Humana)

ah ok naja ich denk billigere produkte tuns auch, muss ja nicht immer pampers und hipp sein. ich hab mir vorgenommen das essen selbst du machen, mal schaun wies wird

Zitat von MiraJane22:

Zitat von JennyNRW:

Zitat von MiraJane22:

wo kaufst du denn für dein kind ein? kaufst du nur marken sachen oder können es auch no name sein? wie viel kostet eig sone packung windeln? ich hab mir überlegt, dass ich dann mit stoffwindeln wickeln werde.

Ich kaufe Babynahrung und Windeln beim dm. Eine Windel Packung kostet ca 7€ und so ein Pack kostet 12€. Milch kostet glaub ich 4€. Beides babylove und sind auch richtig gut (soviel ich weiß ist babylove Milch von Humana)

ah ok naja ich denk billigere produkte tuns auch, muss ja nicht immer pampers und hipp sein. ich hab mir vorgenommen das essen selbst du machen, mal schaun wies wird

Ich koche selber...macht spaß und schmeckt um einiges besser...und du weißt auch was du deinem Kind gibst aber kommt darauf an was für gemüße ect man nimmt es ist nicht unbedingt billiger al die noname gläschen. Aber wie gesagt es schmeckt besser...man muss halt saisonbedingt kochen....auch Obstmus ist was ganz tolles habe ich sogar für uns eltern jetzt gemacht mein mann findet es besser als das gekaufte zeugs.