Zitat von Lila17:

Zitat von sheyla1980:

Lila, lass doch mal so nen Hormoncheck machen. Folsäure, Vitamin B12, Vitamin D usw.
Mit Zink bist aber gut dabei, das geben wir unseren Patienten als Infusion immer zum aufbauen, sei es vor grippalen Infekten oder danach oder einfach jene Patienten die einfach keinen Elan haben.
Bin mal gespannt was du Berichtest.
Geh doch mal zum Homöopathen

@pink
dein Jonas ist ein ganz ein süßes Kerlchen

Ich denke das werd ich meiner FA vorschlagen, wenn ich bis zu dem Termin immer noch so durchhänge.
Homöopathische Beratung hab ich auch, aber ich hab mich für mich bisher noch nicht gut gekümmert denke ich. Eben erst immer für die Kinder.
Ich werde weiter berichten, aber schön, dass Zink schon mal ein guter Ansatz ist und du nicht sagst, ist völliger Humbug.

mensch lila, aber du musst doch auch an dich denken... auf, auf zum arzt mit dir... lass alles checken und wenne s dir dann besser geht, kannst du doch auch mit elan ansabnehmen gehen und kannst die trotzphasen auch besser ertragen!

Zitat von Lila17:

Ach so und sollte ich tatsächlich denn demnächst mal was abnehmen zeig ich euch auch Vorher- Nachher Bilder

ich schua mir auch gerne ein vorherbild an!

Guten Morgen die Damen!
Heute Morgen habe ich mich gewogen und was soll ich sagen? Ich habe 1 kg weniger als Freitag, obwohl ich das ganze Wochenende gefressen haben. Kann mir das mal jemand erklären? Ich hunger fast 3 Wochen und es passiert nix und nun das?! Klar ich freu mich, versteh es nur nicht!
Und was steht bei euch heute so an?

Ahhh ich bin begeistert. Heute ist Wiegetag und ich Wiege 80,3 kg. Ich hab wieder ungefähr ein kg abgenommen. Wie cool ist das denn. Stellt euch mal vor ich, ich würd nicht dauernd irgendeinen Scheiß futtern, wie gut es dann laufen würde....

Zitat von pinkcruciatus:

Guten Morgen die Damen!
Heute Morgen habe ich mich gewogen und was soll ich sagen? Ich habe 1 kg weniger als Freitag, obwohl ich das ganze Wochenende gefressen haben. Kann mir das mal jemand erklären? Ich hunger fast 3 Wochen und es passiert nix und nun das?! Klar ich freu mich, versteh es nur nicht!
Und was steht bei euch heute so an?

Hausi, Weightwatchers, Größe: 1,64m ; Startgewicht 93,7; derzeitiges Gewicht: 88,9
*
Lila, Weight Watcher, Größe 168 cm ; Startgewicht 82 kg; derzeitiges Gewicht: 81 kg
*
Buddha: Kalorienzählen, 1,62 ; Startgewicht 92,0 kg; derzeitiges Gewicht: 73,4kg
*
Pinky: FDH oder so, 1.75 m, Startgewicht 75 kg, derzeitiges Gewicht: 73,0 kg
*
Rike: FDH, 1,58 m , Startgewicht: 74,6 kg, dezeitiges Gewicht: 69,1kg
*
Sheyla: Weight Watchers, Größe 1,58m, Startgewicht: 82 kg: derzeitiges Gewicht: 78,2 kg
*
Spunk1711: Weightwatchers, Größe: 1,70m ; Startgewicht 86,7; derzeitiges Gewicht: 70 und seit Montag in der Erhaltung

* Sunshine011210: FDH / Größe: 1,66 / Start: 92,6 kg / aktuelles Gewicht: 92,0 kg

Zitat von Lila17:

Ahhh ich bin begeistert. Heute ist Wiegetag und ich Wiege 80,3 kg. Ich hab wieder ungefähr ein kg abgenommen. Wie cool ist das denn. Stellt euch mal vor ich, ich würd nicht dauernd irgendeinen Scheiß futtern, wie gut es dann laufen würde....

Hey Cool! Super!

Hausi, Weightwatchers, Größe: 1,64m ; Startgewicht 93,7; derzeitiges Gewicht: 88,9
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Lila, Weight Watcher, Größe 168 cm ; Startgewicht 82 kg; derzeitiges Gewicht: 80,3 kg
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Buddha: Kalorienzählen, 1,62 ; Startgewicht 92,0 kg; derzeitiges Gewicht: 73,4kg
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Pinky: FDH oder so, 1.75 m, Startgewicht 75 kg, derzeitiges Gewicht: 73,0 kg
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Rike: FDH, 1,58 m , Startgewicht: 74,6 kg, dezeitiges Gewicht: 69,1kg
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Sheyla: Weight Watchers, Größe 1,58m, Startgewicht: 82 kg: derzeitiges Gewicht: 78,2 kg
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Spunk1711: Weightwatchers, Größe: 1,70m ; Startgewicht 86,7; derzeitiges Gewicht: 70 und seit Montag in der Erhaltung

* Sunshine011210: FDH / Größe: 1,66 / Start: 92,6 kg / aktuelles Gewicht: 92,0 kg

Ja super Sache, weil ich ja eh die disziplinierteste Person unter der Sonne bin, findet WW, ich kann nun auch mit 28 anstatt mit 29 Punkten täglich auskommen.

Zitat von Lila17:

Ja super Sache, weil ich ja eh die disziplinierteste Person unter der Sonne bin, findet WW, ich kann nun auch mit 28 anstatt mit 29 Punkten täglich auskommen.

@Pinky:
Das ist doch mal genial...1 ganzes Kilo weniger, trotz Yammy-WE jeder Körper reagiert und verarbeitet ja anders...vermutlich war SIS einfach nicht das richtige für deine Körper Wie machst du denn jetzt heute weiter? FDH?
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@Lila:
Suuuper...ich freu mich mit dir das ist doch ein super Ansporn...auch wenn du jetzt nur noch 28 Punkte essen darfst
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Ich konnte es heute morgen auch nicht lassen und musste auf die Waage steigen ...leider war ich gestern abend noch undiszipliniert und habe Schokomeeresfrüchte gefuttert ...aaaaaber meine Waage zeigte mir 73,1kg an das sind seit Mittwoch immerhin wieder 300g weniger und es kam nix dazu Heute muss ich wieder mehr darauf achten, tagsüber nicht zu viel kcal zu mir zu nehmen, da ich nun 2 Nachtschichten am Stück habe und da natürlich auch nachts was futter

Hausi, Weightwatchers, Größe: 1,64m ; Startgewicht 93,7; derzeitiges Gewicht: 88,9
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Lila, Weight Watcher, Größe 168 cm ; Startgewicht 82 kg; derzeitiges Gewicht: 80,3 kg
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Buddha: Kalorienzählen, 1,62 ; Startgewicht 92,0 kg; derzeitiges Gewicht: 73,1kg
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Pinky: FDH oder so, 1.75 m, Startgewicht 75 kg, derzeitiges Gewicht: 73,0 kg
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Rike: FDH, 1,58 m , Startgewicht: 74,6 kg, dezeitiges Gewicht: 69,1kg
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Sheyla: Weight Watchers, Größe 1,58m, Startgewicht: 82 kg: derzeitiges Gewicht: 78,2 kg
*
Spunk1711: Weightwatchers, Größe: 1,70m ; Startgewicht 86,7; derzeitiges Gewicht: 70 und seit Montag in der Erhaltung

* Sunshine011210: FDH / Größe: 1,66 / Start: 92,6 kg / aktuelles Gewicht: 92,0 kg

@Buddha: Ist doch auch super!
Das läuft ja heute echt gut hier!

So richtig habe ich gar keine Plan wie ich weiter machen soll! Ich weiß nicht ob ich mit FDH klar komme! Achje, schlimm, ich bin so unentschlossen.
Lila, findest du nochmal die Seite mit dem Grundumsatz der Kalorien?!
Vielleicht versuch ich dann auch mal auf meine Kalorien zu achten!

Guten morgen die Damen,

alle gut geschlafen?

Erst einmal herzlichen Glückwunsch an alle Abnehmer zu dem guten ergebnis. Seht ihr, wird doch.

Hab gestern kurz entschlossen meinen PC neu installiert, da meiner mir zu langsam geworden ist.

Jetzt funktionuckelt es wieder prima . Nur noch meine anderen Programme aufspielen, fertig.

Bin am überlegen noch einen weiteren Schwimmtag einzuschieben, je nachdem wie ich dann arbeiten gehe und Chrissi in der Klinik besuchen kann.

Zitat von pinkcruciatus:

@Buddha: Ist doch auch super!
Das läuft ja heute echt gut hier!

So richtig habe ich gar keine Plan wie ich weiter machen soll! Ich weiß nicht ob ich mit FDH klar komme! Achje, schlimm, ich bin so unentschlossen.
Lila, findest du nochmal die Seite mit dem Grundumsatz der Kalorien?!
Vielleicht versuch ich dann auch mal auf meine Kalorien zu achten!

ich glaub die war es http://www.fettrechner.de/berechnungstools/kalorie nverbrauch/kalorienverbrauch.html