Der ultimative Abnehmfred
19.10.2012 19:53
Hey Rike,
schön von dir zur hören. Du solltest defintiv essen, damit du nicht umfällst. Und wenn du dich soweit wohl fühlst passt es doch.
Wie gehts dir denn sonst?
schön von dir zur hören. Du solltest defintiv essen, damit du nicht umfällst. Und wenn du dich soweit wohl fühlst passt es doch.
Wie gehts dir denn sonst?
19.10.2012 19:57
leider fühl ich mich ja nciht wohl... die kilos merkt man leider... alle hosen zwicken... und der mollebauch ist wieder da!
.
mir geht es sonst gut. ich bin wieder kopfmäßig ausgeastet und freue mich auf emien kinder, wenn ich nach hause komme...
.
aber es ist auch irre viel zu tun... lernen, und jetzt in der praxis muss ich tausend sachen domkumentieren. das nervt etwas.... aber das gehört halt dazu!
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mir geht es sonst gut. ich bin wieder kopfmäßig ausgeastet und freue mich auf emien kinder, wenn ich nach hause komme...
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aber es ist auch irre viel zu tun... lernen, und jetzt in der praxis muss ich tausend sachen domkumentieren. das nervt etwas.... aber das gehört halt dazu!
19.10.2012 20:02
Zitat von Rike:
leider fühl ich mich ja nciht wohl... die kilos merkt man leider... alle hosen zwicken ... und der mollebauch ist wieder da!
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mir geht es sonst gut. ich bin wieder kopfmäßig ausgeastet und freue mich auf emien kinder, wenn ich nach hause komme...
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aber es ist auch irre viel zu tun... lernen, und jetzt in der praxis muss ich tausend sachen domkumentieren. das nervt etwas.... aber das gehört halt dazu!
frag mich mal
20.10.2012 07:13
Zitat von Hausi81:höhö... aber bei dir hat es ja einen anderen grund...!
Zitat von Rike:
leider fühl ich mich ja nciht wohl... die kilos merkt man leider... alle hosen zwicken ... und der mollebauch ist wieder da!
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mir geht es sonst gut. ich bin wieder kopfmäßig ausgeastet und freue mich auf emien kinder, wenn ich nach hause komme...
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aber es ist auch irre viel zu tun... lernen, und jetzt in der praxis muss ich tausend sachen domkumentieren. das nervt etwas.... aber das gehört halt dazu!
frag mich mal
20.10.2012 08:50
Zitat von Rike:
Zitat von Hausi81:höhö... aber bei dir hat es ja einen anderen grund...!
Zitat von Rike:
leider fühl ich mich ja nciht wohl... die kilos merkt man leider... alle hosen zwicken ... und der mollebauch ist wieder da!
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mir geht es sonst gut. ich bin wieder kopfmäßig ausgeastet und freue mich auf emien kinder, wenn ich nach hause komme...
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aber es ist auch irre viel zu tun... lernen, und jetzt in der praxis muss ich tausend sachen domkumentieren. das nervt etwas.... aber das gehört halt dazu!
frag mich mal
naja, aber auch hier gibt es ein danach und die hosen werden weiterhin zwicken
20.10.2012 08:51
Zitat von Hausi81:das kann sein... aber dann heißt es wieder ran an den speck! ich will an sich auch wieder, habe aber noch keinen bock!
Zitat von Rike:
Zitat von Hausi81:höhö... aber bei dir hat es ja einen anderen grund...!
Zitat von Rike:
leider fühl ich mich ja nciht wohl... die kilos merkt man leider... alle hosen zwicken ... und der mollebauch ist wieder da!
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mir geht es sonst gut. ich bin wieder kopfmäßig ausgeastet und freue mich auf emien kinder, wenn ich nach hause komme...
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aber es ist auch irre viel zu tun... lernen, und jetzt in der praxis muss ich tausend sachen domkumentieren. das nervt etwas.... aber das gehört halt dazu!
frag mich mal
naja, aber auch hier gibt es ein danach und die hosen werden weiterhin zwicken
20.10.2012 08:53
ich denke mal das ich so ca. 4 wochen später wieder anfangen werde. je nach befinden
20.10.2012 22:07
Oh man ... war heut schon mal auf der Waage. Hätt ich's mal gelassen. Der Tag war echt gelaufen
Werde nix abgenommen haben bzw. sogar zu!!!!!!!!!!!!!!
Wie kann das denn sein? Hab wesentlich mehr Bewegung in der Woche gehabt als vorher, hab weniger genascht, hab gesünder gegessen ...
Ach manno ... könnt ja auch mal was positives kommen ... aber nö ... bei mir klappt dieses Jahr irgendwie nix
Bin heut mal Teilzeitpessimist
Ab Montag dann wieder Vollzeitoptimist (hoffe ich)!
Gute Nacht und genießt euren Sonntag. Meiner ist sicherlich net so dolle
LG
Sunshine
Werde nix abgenommen haben bzw. sogar zu!!!!!!!!!!!!!!
Wie kann das denn sein? Hab wesentlich mehr Bewegung in der Woche gehabt als vorher, hab weniger genascht, hab gesünder gegessen ...
Ach manno ... könnt ja auch mal was positives kommen ... aber nö ... bei mir klappt dieses Jahr irgendwie nix
Bin heut mal Teilzeitpessimist
Ab Montag dann wieder Vollzeitoptimist (hoffe ich)!
Gute Nacht und genießt euren Sonntag. Meiner ist sicherlich net so dolle
LG
Sunshine
21.10.2012 08:37
@Sushine:
Ich kann gut verstehen, dass du frustriert bist Aber dein Körper muss sich doch auch erst an die neue Situation gewöhnen Kopf hoch...das wird schon noch, du bist auf einem guten Weg Jetzt heißt es Durchhalten
Außerdem lass nicht außer Acht, dass Sport ja Muskelmasse aufbaut
Ich kann gut verstehen, dass du frustriert bist Aber dein Körper muss sich doch auch erst an die neue Situation gewöhnen Kopf hoch...das wird schon noch, du bist auf einem guten Weg Jetzt heißt es Durchhalten
Außerdem lass nicht außer Acht, dass Sport ja Muskelmasse aufbaut
21.10.2012 15:54
Heute Wiegetag: 91,3 kg ... -0,01
Dafür aber 7 cm weniger am Körper Das freut mich natürlich sehr!
Ich denke, dass mein Körper noch von der Schwangerschaft ein wenig durcheinander ist. Hoffe, dass die nächste Woche besser läuft. So langsam klappts auch ganz gut mit den Punkten.
Noch einen schönen Sonntag!
LG von einer nicht allzu deprimierten
Sunshine
Dafür aber 7 cm weniger am Körper Das freut mich natürlich sehr!
Ich denke, dass mein Körper noch von der Schwangerschaft ein wenig durcheinander ist. Hoffe, dass die nächste Woche besser läuft. So langsam klappts auch ganz gut mit den Punkten.
Noch einen schönen Sonntag!
LG von einer nicht allzu deprimierten
Sunshine
21.10.2012 15:55
Zitat von Buddha:
@Sushine:
Ich kann gut verstehen, dass du frustriert bist Aber dein Körper muss sich doch auch erst an die neue Situation gewöhnen Kopf hoch...das wird schon noch, du bist auf einem guten Weg Jetzt heißt es Durchhalten
Außerdem lass nicht außer Acht, dass Sport ja Muskelmasse aufbaut
Danke. Ich denke auch, dass es nur noch besser werden kann
21.10.2012 15:57
*
Unsere ultimativen Kugeldamen:
*
Hausi
Ausgangsgewicht: 78,0 kg
ET: 09.02.13
*
Buddha
Ausgangsgewicht: 69,6 kg
ET: 10.11.12
*
Unsere ultimativen Abnehmwütigen:
*
Lila
1,68 m , Startgewicht kg, Abnahme mit SiS 04.08. 2012
.
06.08.12: 85,5 kg
*
Pinky
1,75m , Startgewicht 75 kg, Abnahme durch Kalorienzählen seit 02.01.12
.
14.02.: 71,8 kg
11.04.: 69,1 kg
29.05.: 69,6 kg
09.06.: 68,7 kg
12.07.: 68,4 kg (vor Kur)
03.08.: 69,6 kg (nach Kur)
10.10.: 66,1 kg
*
Rike
1,58m, Startgewicht 74,6 kg, Abnahme durch FDH seit 01.01.
.
04.05.: 64,8 kg
11.05.: 64,4 kg
18.05.: 64,1 kg
25.05.: 63,1 kg
01.06.: 62,5 kg
08.06.: 63,0 kg
15.06.: 62,8 kg
*
Sheyla
1,58m, Startgewicht 82 kg, Abnahme seit
.
13.02.: 78,2kg
29.06.: 80,7kg
04.08.: 79,7kg
*
Spunk1711
1,70m , Startgewicht 86,7 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit
.
13.02.: 70 kg - Erhaltung
05.03.: GOLDMITGLIED
02.04. 69,8 kg
16.04. 69,9 kg (abends mit Klamotten)
21.05. 70,5 kg
23.07. 70,4 kg
*
Marie
1,58m , Startgewicht 80,4 kg, Abnahme durch Kalorienzählen seit 02.01.11
.
13.02.: 74,6 kg
05.03.: 74,2 kg
02.04.: 72,4 kg
07.05.: 71,0 kg
28.05.: 71,9 kg
29.06.: 72,4 kg
06.08.: 72,6 kg
16.08.: 73,2 kg Start Kur!
01.09.: 71,2 kg (nach 2 Wochen Kur vorzeitig beendet)
*
Mash
1,65m, Startgewicht 88,9 kg kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 04.04.2012
.
04.04.: 88,9 kg
[...]
07.07.: 82,9 kg
14.07.: 82,7 kg
21.07.: 82,2 kg
28.07.: 82,2 kg
04.08.: 81,3 kg
*
pfirsich
1,70m, Startgewicht 71,3 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 01.10.2012
.
01.10.: 71,3 kg
08.10.: 69,9 kg
15.10.: 68,7 kg
*
sunshine011210
1,66m, Startgewicht 91,4 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 14.10.2012
.
14.10.: 91,4 kg
21.10.: 91,3 kg ( -0,01)
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Hausi
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Lila
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14.02.: 71,8 kg
11.04.: 69,1 kg
29.05.: 69,6 kg
09.06.: 68,7 kg
12.07.: 68,4 kg (vor Kur)
03.08.: 69,6 kg (nach Kur)
10.10.: 66,1 kg
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Rike
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04.05.: 64,8 kg
11.05.: 64,4 kg
18.05.: 64,1 kg
25.05.: 63,1 kg
01.06.: 62,5 kg
08.06.: 63,0 kg
15.06.: 62,8 kg
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Sheyla
1,58m, Startgewicht 82 kg, Abnahme seit
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13.02.: 78,2kg
29.06.: 80,7kg
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21.05. 70,5 kg
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05.03.: 74,2 kg
02.04.: 72,4 kg
07.05.: 71,0 kg
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06.08.: 72,6 kg
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Mash
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21.07.: 82,2 kg
28.07.: 82,2 kg
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1,70m, Startgewicht 71,3 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 01.10.2012
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01.10.: 71,3 kg
08.10.: 69,9 kg
15.10.: 68,7 kg
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sunshine011210
1,66m, Startgewicht 91,4 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 14.10.2012
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14.10.: 91,4 kg
21.10.: 91,3 kg ( -0,01)
21.10.2012 17:27
@sunshine:
du veräppelst dich ja auf der Liste selbst du hast immerhin nicht 0,01 sondern 0,1kg abgenommen
Immerhin hast du schon an Umfang verloren und das nicht wenig
du veräppelst dich ja auf der Liste selbst du hast immerhin nicht 0,01 sondern 0,1kg abgenommen
Immerhin hast du schon an Umfang verloren und das nicht wenig
21.10.2012 21:07
Zitat von Buddha:
@sunshine:
du veräppelst dich ja auf der Liste selbst du hast immerhin nicht 0,01 sondern 0,1kg abgenommen
Immerhin hast du schon an Umfang verloren und das nicht wenig
Oh ... stimmt ... muss ich gleich mal ändern
Danke für den Hinweis!
21.10.2012 21:08
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Hausi
Ausgangsgewicht: 78,0 kg
ET: 09.02.13
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Rike
1,58m, Startgewicht 74,6 kg, Abnahme durch FDH seit 01.01.
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04.05.: 64,8 kg
11.05.: 64,4 kg
18.05.: 64,1 kg
25.05.: 63,1 kg
01.06.: 62,5 kg
08.06.: 63,0 kg
15.06.: 62,8 kg
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Sheyla
1,58m, Startgewicht 82 kg, Abnahme seit
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13.02.: 78,2kg
29.06.: 80,7kg
04.08.: 79,7kg
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Spunk1711
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05.03.: GOLDMITGLIED
02.04. 69,8 kg
16.04. 69,9 kg (abends mit Klamotten)
21.05. 70,5 kg
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Marie
1,58m , Startgewicht 80,4 kg, Abnahme durch Kalorienzählen seit 02.01.11
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05.03.: 74,2 kg
02.04.: 72,4 kg
07.05.: 71,0 kg
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06.08.: 72,6 kg
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01.09.: 71,2 kg (nach 2 Wochen Kur vorzeitig beendet)
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Mash
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04.04.: 88,9 kg
[...]
07.07.: 82,9 kg
14.07.: 82,7 kg
21.07.: 82,2 kg
28.07.: 82,2 kg
04.08.: 81,3 kg
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pfirsich
1,70m, Startgewicht 71,3 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 01.10.2012
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08.10.: 69,9 kg
15.10.: 68,7 kg
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sunshine011210
1,66m, Startgewicht 91,4 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 14.10.2012
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14.10.: 91,4 kg
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Hausi
Ausgangsgewicht: 78,0 kg
ET: 09.02.13
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Buddha
Ausgangsgewicht: 69,6 kg
ET: 10.11.12
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Lila
1,68 m , Startgewicht kg, Abnahme mit SiS 04.08. 2012
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06.08.12: 85,5 kg
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Pinky
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14.02.: 71,8 kg
11.04.: 69,1 kg
29.05.: 69,6 kg
09.06.: 68,7 kg
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03.08.: 69,6 kg (nach Kur)
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11.05.: 64,4 kg
18.05.: 64,1 kg
25.05.: 63,1 kg
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08.06.: 63,0 kg
15.06.: 62,8 kg
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Sheyla
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13.02.: 78,2kg
29.06.: 80,7kg
04.08.: 79,7kg
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Spunk1711
1,70m , Startgewicht 86,7 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit
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13.02.: 70 kg - Erhaltung
05.03.: GOLDMITGLIED
02.04. 69,8 kg
16.04. 69,9 kg (abends mit Klamotten)
21.05. 70,5 kg
23.07. 70,4 kg
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Marie
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13.02.: 74,6 kg
05.03.: 74,2 kg
02.04.: 72,4 kg
07.05.: 71,0 kg
28.05.: 71,9 kg
29.06.: 72,4 kg
06.08.: 72,6 kg
16.08.: 73,2 kg Start Kur!
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Mash
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04.04.: 88,9 kg
[...]
07.07.: 82,9 kg
14.07.: 82,7 kg
21.07.: 82,2 kg
28.07.: 82,2 kg
04.08.: 81,3 kg
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pfirsich
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