Wo sind denn alle?
Gebt´s zu, ihr habt alle gegessen und nun traut ihr Euch nicht zu schreiben, wa?

Hallo zusammen,

ich habe eine Dose Alma abzugeben

Ich bekomme es nicht runter!!
Einfach nicht meins....

Werde nun mal schauen wie ich die letzten Kilos von der Hüfte bekomme!

Zitat von Manulein:

Hallo zusammen,

ich habe eine Dose Alma abzugeben

Ich bekomme es nicht runter!!
Einfach nicht meins....

Werde nun mal schauen wie ich die letzten Kilos von der Hüfte bekomme!

oh weh ... wie trinkst du es denn?
Darf man Dir ein paar Tipps geben, wie es schmackhafter geht oder hast Du dem nun ganz abgeschworen?

Zitat von NoviMama2010:

Zitat von Manulein:

Hallo zusammen,

ich habe eine Dose Alma abzugeben

Ich bekomme es nicht runter!!
Einfach nicht meins....

Werde nun mal schauen wie ich die letzten Kilos von der Hüfte bekomme!

oh weh ... wie trinkst du es denn?
Darf man Dir ein paar Tipps geben, wie es schmackhafter geht oder hast Du dem nun ganz abgeschworen?

Ich hatte es mit Wasser probiert. Habe dann noch Zimt dazu gemacht.
Ich habe es einfach nicht runterbekommen...nur gewürgt

Es ist halt nocht für jeden geeignet.

Werde jetzt mal eine Suppenwoche machen

@Manu: versuchs mal mit Milch und nur 3EL statt 5 EL wie angegeben
*
@Novi: hört sich ja spitze an bei dir
*
hm, shred grad kein Geld für sowas und mit Stoffen kann man leider nicht bezahlen

Zitat von NähNaNi:

@Manu: versuchs mal mit Milch und nur 3EL statt 5 EL wie angegeben
*
@Novi: hört sich ja spitze an bei dir
*
hm, shred grad kein Geld für sowas und mit Stoffen kann man leider nicht bezahlen

Ich habe 6!!!!!!!!!!!!!! EL genommen.
Da ich ja über 170cm bin

Zitat von Manulein:

Zitat von NähNaNi:

@Manu: versuchs mal mit Milch und nur 3EL statt 5 EL wie angegeben
*
@Novi: hört sich ja spitze an bei dir
*
hm, shred grad kein Geld für sowas und mit Stoffen kann man leider nicht bezahlen

Ich habe 6!!!!!!!!!!!!!! EL genommen.
Da ich ja über 170cm bin

boah *würg* da würde es mir auch schlecht werden! das muss ja wie Brei geschmeckt haben.... dann nimmst du halt 4statt 3, aber 6EL ist ja Selbstmord

achja und 300Ml Wasser oder Milch, nicht 200ml...
ich denke du kannst es dir erträglicher machen, wenn du wirklich mal MEHR Flüssigkeit zufügst

Zitat von Manulein:

Zitat von NoviMama2010:

Zitat von Manulein:

Hallo zusammen,

ich habe eine Dose Alma abzugeben

Ich bekomme es nicht runter!!
Einfach nicht meins....

Werde nun mal schauen wie ich die letzten Kilos von der Hüfte bekomme!

oh weh ... wie trinkst du es denn?
Darf man Dir ein paar Tipps geben, wie es schmackhafter geht oder hast Du dem nun ganz abgeschworen?

Ich hatte es mit Wasser probiert. Habe dann noch Zimt dazu gemacht.
Ich habe es einfach nicht runterbekommen...nur gewürgt

Es ist halt nocht für jeden geeignet.

Werde jetzt mal eine Suppenwoche machen

Ganz ehrlich ... da hätte ich auch gekotzt!!!

Zitat von NoviMama2010:

Zitat von cliobaby99:

puh, schwein gehabt, 200 g weniger...aber hab gestern mittels eines früchtewürfels mich mal völligst entleert

@novi...was für schüssler salze nimmst du denn und für was sind die? kenn mich da nicht so aus...

Ich nehme die Nr.1 fürs Bindegewebe! Damit die Haut gleichmäßig zurück geht.
Die Nr. 6+9 für Entgiftung und Entschlackung
und die Nr.10 zum Stoffwechsel anregen!

oh, ich glaub die werd ich mir mal besorgen...mit dem stoffwechsel hab ich glaub auch arge probleme...

Hallo ihr Lieben.

Ich möchte ab nächste Woche auch mit alma durchstarten - darf ich mich zu euch gesellen?
Habe jetzt gelesen das man zur Unterstützung Schüssler Salze Nr. 1 + 4 + 9 + 10 nehmen soll. Habt ihr damit Erfahrung? Man soll ja auch bevor man anfängt abführen - was ist da denn am besten?

Liebe Grüße

Zitat von 19Schneggi87:

Hallo ihr Lieben.

Ich möchte ab nächste Woche auch mit alma durchstarten - darf ich mich zu euch gesellen?
Habe jetzt gelesen das man zur Unterstützung Schüssler Salze Nr. 1 + 4 + 9 + 10 nehmen soll. Habt ihr damit Erfahrung? Man soll ja auch bevor man anfängt abführen - was ist da denn am besten?

Liebe Grüße

Hallo Schneggi - herzlich willkommen! Klar darfst Du mitmachen, ich denke, da hat niemand was dagegen.
Ich schrieb ja schon, das ich zusätzlich die Schüssler Salze nehme.
Ich nehme allerdings 1+6+9+10.
Die 4 wäre dazu, gegen Heißhungerattacken vorzubeugen - auch keine schlechte Wahl. Warum nicht?!

So, ich war gestern mal wieder nicht so eisern ... zum verrückt werden!
Ich habe mittags Karottensuppe gegessen. Vielleicht sollte ich dieses turben nun einfach mal bleiben lassen und mich direkt auf 1 Mahlzeit am Tag festlegen! Das würde den Druck wohl etwas nehmen!
SHRED habe ich gestern mittag auch erfolgreich durchgezogen - und ich meine, auch schon etwas zu merken.
Die Waage lasse ich nun bis MO links liegen und gehe einfach nach meinem Körpergefühl! Und das sagt mir, das es schon in die richtige Richtung geht. Es wird alles schon ein bisschen fester, der Gang ist aufrechter und ich empfinde es so, das auch schon Umfang weg ist!
Mal schauen ...

Wie geht es Euch denn so? NaNi, was macht die Kunst?

Willkommen Schneggi, *shake reich*
*
@Novi: also ich habe mal nach den Schüsslersalzen geschaut und die sind a nun ersetzt worden durch Globulis und ui ui ui, 11 € das Röhrchen...cv
leider grad nicht drin
*
komischerweise hab ich wieder 400g mehr als vor Tagen...
Gestern komplett durchgezogen

Häää? also Du kannst an Schüssler Salzen entweder Tabletten oder Globulis einnehmen.
Und die Tabletten sind wesentlich billiger!

Zitat von NoviMama2010:

Häää? also Du kannst an Schüssler Salzen entweder Tabletten oder Globulis einnehmen.
Und die Tabletten sind wesentlich billiger!

komisch in der Versandapotheke, stand bei allen Flaschen mit Schüssler (flüssig) das es nun ersetzt wurde durch Globulis D6 usw