krass ! ich habe trotz NICHT zählen meine Punkte gut ein geteilt so das ich nicht wirklich drüber gegangen bin

schaut her

Ich wollte heut mal essen worauf ich Lust hatte, hab aber trotzdem aufgeschrieben... naja wahrscheinlich 7 Punkte drüber, dafür habe ich 2 Sonderpunkte übrig
Egal, nur blöd dass ich meinen Futtertag direkt vorm Wiegen morgen hatte
Naja mal sehen was dabei rauskommt

hallo,

na wer hat heute wiegetag und verratet uns was sich getan hat?

Ich bin neugierieg

Zitat von MissNikita2011:

hallo,

na wer hat heute wiegetag und verratet uns was sich getan hat?

Ich bin neugierieg

eigentlich ich..aber ich wieg mich doch 30 tage nicht

na ob du das durchhälst...

ich find ja schon ne woche nicht wiegen schlimm...haha

hallo leute,

mal ne frage...

ich hab gerade 90 min mit meine babys getanzt...so wie im club, freischnauze halt...in welcher stufe muss ich das eintragen?

Da verbrennt man halt auch kalorien...

Zitat von MissNikita2011:

hallo leute,

mal ne frage...

ich hab gerade 90 min mit meine babys getanzt...so wie im club, freischnauze halt...in welcher stufe muss ich das eintragen?

Da verbrennt man halt auch kalorien...

sowas trag ich mir nicht ein..dann müsst ich ja täglich 5 stunden eintragen.. man rennt, tanzt und tobt ja immer mit den kindern..aber um auf nummer sicher zu gehen trag es bei stufe 1 ein..

ne so meint ich das nicht...wir haben richtig getanz, also nicht mit toben oder so zu vergleichen...haben uns richtig ausgepowert

danke dann werde ich das da eintragen

Zitat von MissNikita2011:

ne so meint ich das nicht...wir haben richtig getanz, also nicht mit toben oder so zu vergleichen...haben uns richtig ausgepowert

danke dann werde ich das da eintragen

ja..stufe 3 denk ich auf keinen fall..das würdest du keine 90 min aushalten... wenn dann höchstens stufe 2..aber das musst du entscheiden.. ich mach ja gerade das "Shred- Schlank in 30 Tagen- Workout".. das geht 20 min und ich japse nach kuft, kann dabei nicht mehr sprechen und halts kaum durch..das ist für mich stufe 3

Ja stufe 3 würde ich auch nie eintragen, so extrem wars dann doch nicht, aber schon gut ins schwitzen gekommen...hatte auch ab und an die kleine auf den arm damit anstrengender ist...

ich werd auch ab morgen mit meiner cd anfangen wieder und danach radeln...meine geht 30 min und ist echt hart...

man merkt dann erst mal wie unfit man ist hehehe, trotz kiddys

Zitat von MissNikita2011:

Ja stufe 3 würde ich auch nie eintragen, so extrem wars dann doch nicht, aber schon gut ins schwitzen gekommen...hatte auch ab und an die kleine auf den arm damit anstrengender ist...

ich werd auch ab morgen mit meiner cd anfangen wieder und danach radeln...meine geht 30 min und ist echt hart...

man merkt dann erst mal wie unfit man ist hehehe, trotz kiddys

du sagst es..Treppensteigen kann ich kaum und hinsetzen geht nur mit viel Überwindung und mit festhalten.. ich hab sooooo muskelkater

ohja auf den freu ich mich auch wieder...beim radel taucht der nicht auf, aber bei der cd...aber noch kann ich das sportprogram durchziehen, bald wird es schwieriger

Aber bleib dran das geht auch wieder vorbei

Hab den ganzen Tag den Keller aufgeräumt und jetzt steht die ganze Wohnung voll mit Kisten die noch sortiert werden müssen auf alle Fälle schreib ich heute mal nix auf, bin viel zu kaputt Außerdem will ich mich am Spargel vollfressen und nicht mit Sauce Hollandaise sparen

Zitat von Floh80:

Hab den ganzen Tag den Keller aufgeräumt und jetzt steht die ganze Wohnung voll mit Kisten die noch sortiert werden müssen auf alle Fälle schreib ich heute mal nix auf, bin viel zu kaputt Außerdem will ich mich am Spargel vollfressen und nicht mit Sauce Hollandaise sparen

Dann lass es dir schmecken...mit spargel kann man mich jagen, aber die soße dazu find ich oberhammer