Die Pizza hat richtig geil geschmeckt.
Aber meiner Meinung nach, alles andere als Diättauglich

Zitat von Winterkinder:

Darf ich mich euch anschliessen? Ich habe noch nicht angefangen, das kommt jetzt übermorgen, muss mich morgen erstmal weiter einlesen und alles.
Das was ich bisher gelesen habe, klingt aber gut und ich würde jetzt nach der Fehlgeburt gerne soviel wie möglich abnehmen, bevor ich wieder schwanger werde. Also quasi in der Hibbelzeit. Wenn die Hibbelzeit kurz ist, dann ist das Pech für meine Figur, Glück für meine Seele.

Kann man das Programm (mit Extrapunkten?) auch in der Schwangerschaft machen? Dann könnte ich weitermachen. Wünschenswert wäre, dass es wieder so läuft wie in der Schwangerschaft mit meiner 2. Tochter, da habe ich in der Schwangerschaft genau ihr Geburtsgewicht zugenommen und als sie dann da war, war ich sofort leichter als vor der Schwangerschaft (Plazenta, Fruchtwasser usw. wiegt ja auch einiges). Das darf gerne wieder so sein.

in der schwangerschaft sollte man es nicht machen.
so habe ich es gelesen

Hallo ihr lieben,

ich hab da mal ein kleiner problem, ich möchte ja eigentlich die Fresstage am sa weg lassen, ich bin ejtzt wieder so gut dabei an gewicht zu verlieren...jetzt ist es so das mein Sohn ja am do bday hat und wir das am sa nachfeiern...jetzt gibt es ja kuchen...ich werde da aber auch nur ein stück essen...und trotzdem zählen und in mein Punktebuget drin bleiben...

könnt ihr mir für abends ein leichtes, kalorienarmes gericht empfehlen? Sollte was warmes sein...Was auch kinder schmeckt...

boooar hab eben 10min bauch beine po gemacht u mir tun so die oberschenkel weh

Zitat von Luxuskizz:

boooar hab eben 10min bauch beine po gemacht u mir tun so die oberschenkel weh

hehehe...ich muss auch noch...aber mach heut nur fahrrad, weil die kids da sind...

Muskelkater ist ein gutes zeichen...dann arbeiten die muskeln...

Ich hab nun 2 Tage nix gemacht..kein Sport und nicht auf die punkte geachtet..hatten ne feier und heute warn wir auf dem maifest.. naja..ob ich nun mein ziel ne Woche früher oder später erreiche ist nun auch nicht so wichtig Morgen geht's wieder los

Hallo,

ich brauch nochmal eure rechenkünste...

Thunfisch 150g
Tomaten 139g
eier hart 2 stk
Mozzerella 127g
Rama Cremefine 100ml
Olivenöl 25ml

kann mir einer ausrechnen wieviel Punkte 70g von dem Salat haben...?

wäre voll cool

und noch was, das rezept ist super lecker:

http://www.chefkoch.de/rezepte/1808611292844987/Zu cchini-Spaghetti.html

hat sich erledigt...ich habs schon raus

ich hab noch 5,1 punkte...aber lass ich heut mal...ich trink noch mein tee und geh dann schlafen...morgen will mein sohn mit einem fröhlichenhappy birthday geweckt werden

Glückwunsch an sohni !!!
.
Morgen früh mach i mal Muffins lowCarb geeignet
Hoffe die schmecken...dann werd i die zum wochenende immer machen,... falls kaffeetrinken o so ansteht...

ich hab die letzten beiden Tage sowas von gesündigt....

ich werde sowieso nie schlank, ich greife wenn ich unglücklich bin immer noch zu essen

Ich denke ich verabschiede mich aus dem thread

http://www.chefkoch.de/rezepte/2028411328806906/Lo w-Carb-Muffins.html

Kann mir einer My-Miracle erklären?? Hab mich da angemeldet aber komme da nicht zurecht.

Zitat von Leseratte-Brianna:

ich hab die letzten beiden Tage sowas von gesündigt....

ich werde sowieso nie schlank, ich greife wenn ich unglücklich bin immer noch zu essen

Ich denke ich verabschiede mich aus dem thread

oh schade

Zitat von MyGirls:

Kann mir einer My-Miracle erklären?? Hab mich da angemeldet aber komme da nicht zurecht.

Das dachte ich auch erst, aber man fuchst sich rein
Musst auf jedenfall so Art Buchführung machen.
Was du isst, kannst du im Lebensmittelfinder suchen u ins Tagebuch eintragen lassen.
Vorher musst du im Bugetrechner ausrechnen lassen wieviele Punkte du zu verfügung hast.
Im tagebuch siehst du dann wieviele Punkte dir noch zu verfügung stehen.
Soweit hab i es raus