abnehmen mit My-Miracle ! wer ist dabei ?
27.04.2013 12:10
Zitat von MissNikita2011:
der komplette kuche hat 91,1 punkte laut mm...
wie rechne ich jetzt weiter
sry vertan...111,1...hab die klasur vergessen
27.04.2013 12:15
Zitat von MissNikita2011:
Zitat von MissNikita2011:
der komplette kuche hat 91,1 punkte laut mm...
wie rechne ich jetzt weiter
sry vertan...111,1...hab die klasur vergessen
111,1 = 5550? kann das sein?...
27.04.2013 12:22
ich habs...wenn ich ein stück esse von 60g...hab ich 6,5 punkte...das ist ne menge
27.04.2013 12:27
Also . .
hab mal nachgerechnet und 1 g hat 3,52 kcal
nach dem Rezept aus deinem Link
hab mal nachgerechnet und 1 g hat 3,52 kcal
nach dem Rezept aus deinem Link
27.04.2013 12:28
Zitat von MissNikita2011:
ich habs...wenn ich ein stück esse von 60g...hab ich 6,5 punkte...das ist ne menge
nach meiner Rechnung haste bei 60 g 4,2 Punkte
27.04.2013 12:37
5 Eier = 411 kcal
2 Pck. Vanillezucker = 60kcal
375g Mehl = 1263,75 kcal
250g Zucker weiß = 1000 kcal
1 Pck. Backpulver = 12,9 kcal
225 ml Speiseöl = 1863 kcal
______
4610,65 kcal
_______
300g Eier
16g Vanillezucker
375g Mehl
250g Zucker
15g Backpulver
225ml Öl
125ml Wasser
______
1306g
4610,65 kcal : 1306g = 3,53 kcal pro Gramm
3,53 kcal * 60g = 211,82 kcal (:50 kcal = 4,2 Punkte )
SOOOOO
2 Pck. Vanillezucker = 60kcal
375g Mehl = 1263,75 kcal
250g Zucker weiß = 1000 kcal
1 Pck. Backpulver = 12,9 kcal
225 ml Speiseöl = 1863 kcal
______
4610,65 kcal
_______
300g Eier
16g Vanillezucker
375g Mehl
250g Zucker
15g Backpulver
225ml Öl
125ml Wasser
______
1306g
4610,65 kcal : 1306g = 3,53 kcal pro Gramm
3,53 kcal * 60g = 211,82 kcal (:50 kcal = 4,2 Punkte )
SOOOOO
27.04.2013 12:47
cool daaaankeee euch...ich hab weniger g...nur 46g...sind, 3,2
27.04.2013 12:51
Zitat von MissNikita2011:
cool daaaankeee euch...ich hab weniger g...nur 46g...sind, 3,2
zähle ich nun schon für 2 ? ("euch")
Kein Problem - lass es dir schmecken.
27.04.2013 12:53
Ohjaaa der schmeckt...
ist gut geworden...aber die farben müssen intensiver werden...ich hatte die von dr.otker oder wie der heißt...
ist gut geworden...aber die farben müssen intensiver werden...ich hatte die von dr.otker oder wie der heißt...
27.04.2013 13:27
Zitat von MissNikita2011:
Ohjaaa der schmeckt...
ist gut geworden...aber die farben müssen intensiver werden...ich hatte die von dr.otker oder wie der heißt...
dann guck dir mal den Link an, nach dem habe ich meinen gebacken und sie hat beschrieben wie viel du von den Farben brauchst und das kommt super hin !
https://www.youtube.com/watch?v=H5RPjTmzNvU
27.04.2013 13:56
ah cool danke...ich brauch noch ne andere form...ich hab so ne runde nicht...ich hab den jetzt mit so einer gemacht wo man ein loch in der mitte hat...
aber ich probier das mal
aber ich probier das mal
27.04.2013 19:46
guten abend...
und wie viel punkte habt ihr alle noch?
ich hab noch 6,8...
esst ihr die sportpunkte?
und wie viel punkte habt ihr alle noch?
ich hab noch 6,8...
esst ihr die sportpunkte?
27.04.2013 19:52
Zitat von MissNikita2011:
guten abend...
und wie viel punkte habt ihr alle noch?
ich hab noch 6,8...
esst ihr die sportpunkte?
ich hab noch 13,4 FP und 2,9 SP
Ich ess meine Sportpunkte... man isst ja eh nur den Grundumsatz..wenn man nun noch Sport macht und sozusagen Kalorien einspart, isst man ja rein theoretisch unter dem Grundumsatz und nimmt schwerer ab, bzw der Körper lagert mehr ein.. Das ist dann ja als würde man täglich seine normalen Punkte nicht aufessen
27.04.2013 21:37
aber nu schaue ich doch mal wieviele punkte ich heute hatte
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