na klar - herzlich willkommen

supi

Hab mich grad angemeldet und warte jetzt auf die Bestätigungsmail. Bin mal gespannt, ob ich das mit den Punkten checke.

Zitat von NatNat:

supi

Hab mich grad angemeldet und warte jetzt auf die Bestätigungsmail. Bin mal gespannt, ob ich das mit den Punkten checke.

hallo natnat du auch hier freu mich das wir zusammen abnehmen

Zitat von jessilein81:

Ich gehe jetzt gleich.nochmal auf.die.wII.plus.joggen.und stepen

du fleißiges Bienchen du

Zitat von NatNat:

Hallo Mädels!

Darf ich auch noch mitmachen? Haben durch diesen Thread das erste Mal darüber gehört und das hört sich sehr interessant an. Wollte mich schon oft bei WW anmelden, aber das ist einfach zu teuer!!

Jetzt melde ich mich da mal an, und hoffe, dass es klappt. Ich quäle mich seit Jahren mit meinem Gewicht und schaffe es nicht, dass es weniger wird, im Gegenteil...
Seit der Schwangerschaft hab ich leider auch einen 8er vorne dran... Und das soll sich ändern.

Liebe Grüße, NatNat

hallo und herzlich willkommen hier bei uns
natürlich darfst du hier sein .
wenn du fragen hast dann hau raus
zusammen klappt es viel besser

Zitat von Muckeline:

Zitat von jessilein81:

Ich gehe jetzt gleich.nochmal auf.die.wII.plus.joggen.und stepen

du fleißiges Bienchen du

hab laut wie 145kcal verbraucht habe yoga gemacht step und joggen das 30 min und dann noch hueftkreisen mit reifen und ich muss sagen ich bin ausser atem werde das jetzt jeden abend machen

Zitat von Mondkind:

ich bin aufs erste wiegen gespannt..im Gegensatz zu herkömmlichen "Diäten" hab ich das Gefühl seeehr viel zu essen..ich werd satt..und vorallem trinke ich viel..das ist toll..hab die 12 einheiten heut geschafft..normal schaffe ich nen halben Liter neben meinen 2 Tassen Kaffee... hab immer das gefühl das ich gar nicht abnehmen kann, soviel wie ich esse aber ich bin immer in meinen punkten..jetzt war 2x jeweils ein halber etwa über..Sonderpunkte schaff ich..mal sehn

hey das klingt richtig gut.
ichfinde es auch so toll. man darf alles essen. und je gesünder man isst um so mehr kann man essen
und mit dem trinken ist doch auch super.
man fühlt sich gleich ganz anders durchs bewusste essen und trinken nech ?!

Zitat von jessilein81:

Zitat von Muckeline:

Zitat von jessilein81:

Ich gehe jetzt gleich.nochmal auf.die.wII.plus.joggen.und stepen

du fleißiges Bienchen du

hab laut wie 145kcal verbraucht habe yoga gemacht step und joggen das 30 min und dann noch hueftkreisen mit reifen und ich muss sagen ich bin ausser atem werde das jetzt jeden abend machen

das klingt suuuuuuuper gut
sone wii ist bestimmt teuer oder ?
ich glaub ich mag auch sowas haben

Abnahme-Liste
__________________________________________________ ___________
Jessilein81
Startgewicht : 84,2 Kg
Größe:
Zwischengewicht:
07.04. 70,0 Kg
Ziel: 60,0 Kg
Punkte : 32
Freipunkte : 27
Sonderpunkte : 5
__________________________________________________ ___________
Moppie
Startgewicht : 80,0 Kg
Größe: 173 cm
Zwischengewicht:
07.04. 79,4 Kg
Ziel: 68 kilo
Punkte : 35
Freipunkte : 29
Sonderpunkte : 6
__________________________________________________ ___________
angeleyes
Startgewicht : 87,6 Kg
Größe 165 cm
Zwischengewicht:
07.04. 86,8 Kg
Ziel: 69,0 Kg
__________________________________________________ ___________
Nephiliana
Startgewicht: 105,0 Kg
Größe:
Zwischengewicht:
Zielgewicht : 70,0 Kg
Größe: 170 cm
__________________________________________________ ___________
Pinkkitty2207
Startgewicht: 70,0 Kg
Größe: 170 cm
Zwischengewicht:
Zielgewicht: 65,0 Kg
Freipunkte: 27
Sonderpunkte:5
__________________________________________________ ___________
imaginary_light
Startgewicht: 67 Kg
Größe: 165 cm
Zwischengewicht:60,5 Kg
Zielgewicht: ? Kg
Freipunkte: 24
Sonderpunkte:5
Wiegetag : Sonntag
__________________________________________________ ___________
Muckeline / Raffi
Startgewicht: 99,5 Kg
Größe: 167 cm
Zwischengewicht: 94,1 Kg
Zielgewicht: 70 Kg
Freipunkte: 31
Sonderpunkte:6
Wiegetag : Sonntag
__________________________________________________ ___________

Jedes Gramm weniger ist ein Stück mehr Lebensqualität
[/quote]

Fuer die WII plus fernbedienung Wii board und Wii fit pluss umd die 400 euro Habe aie jetzt achon 4 jahre . Musst mal im internet schau wo sie billigwr ist . Geht glaube ich bei 99 euro los

Zitat von Muckeline:

Zitat von jessilein81:

Zitat von Muckeline:

Zitat von jessilein81:

Ich gehe jetzt gleich.nochmal auf.die.wII.plus.joggen.und stepen

du fleißiges Bienchen du

hab laut wie 145kcal verbraucht habe yoga gemacht step und joggen das 30 min und dann noch hueftkreisen mit reifen und ich muss sagen ich bin ausser atem werde das jetzt jeden abend machen

das klingt suuuuuuuper gut
sone wii ist bestimmt teuer oder ?
ich glaub ich mag auch sowas haben

Abnahme-Liste
__________________________________________________ ___________
Jessilein81
Startgewicht : 84,2 Kg
Größe:
Zwischengewicht:
07.04. 70,0 Kg
Ziel: 60,0 Kg
Punkte : 32
Freipunkte : 27
Sonderpunkte : 5
__________________________________________________ ___________
Moppie
Startgewicht : 80,0 Kg
Größe: 173 cm
Zwischengewicht:
07.04. 79,4 Kg
Ziel: 68 kilo
Punkte : 35
Freipunkte : 29
Sonderpunkte : 6
__________________________________________________ ___________
angeleyes
Startgewicht : 87,6 Kg
Größe 165 cm
Zwischengewicht:
07.04. 86,8 Kg
Ziel: 69,0 Kg
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Nephiliana
Startgewicht: 105,0 Kg
Größe:
Zwischengewicht:
Zielgewicht : 70,0 Kg
Größe: 170 cm
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Pinkkitty2207
Startgewicht: 70,0 Kg
Größe: 170 cm
Zwischengewicht:
Zielgewicht: 65,0 Kg
Freipunkte: 27
Sonderpunkte:5
__________________________________________________ ___________
imaginary_light
Startgewicht: 67 Kg
Größe: 165 cm
Zwischengewicht:60,5 Kg
Zielgewicht: ? Kg
Freipunkte: 24
Sonderpunkte:5
Wiegetag : Sonntag
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Muckeline / Raffi
Startgewicht: 99,5 Kg
Größe: 167 cm
Zwischengewicht: 94,1 Kg
Zielgewicht: 70 Kg
Freipunkte: 31
Sonderpunkte:6
Wiegetag : Sonntag
__________________________________________________ ___________
Mondkind
Startgewicht: 73,0 Kg
Größe: 172 cm
Zwischengewicht:
Zielgewicht: 63 Kg
Freipunkte: 27
Sonderpunkte:5
Wiegetag : Sonntag

__________________________________________________ ___________

Jedes Gramm weniger ist ein Stück mehr Lebensqualität

Zitat von Muckeline:

Zitat von Mondkind:

ich bin aufs erste wiegen gespannt..im Gegensatz zu herkömmlichen "Diäten" hab ich das Gefühl seeehr viel zu essen..ich werd satt..und vorallem trinke ich viel..das ist toll..hab die 12 einheiten heut geschafft..normal schaffe ich nen halben Liter neben meinen 2 Tassen Kaffee... hab immer das gefühl das ich gar nicht abnehmen kann, soviel wie ich esse aber ich bin immer in meinen punkten..jetzt war 2x jeweils ein halber etwa über..Sonderpunkte schaff ich..mal sehn

hey das klingt richtig gut.
ichfinde es auch so toll. man darf alles essen. und je gesünder man isst um so mehr kann man essen
und mit dem trinken ist doch auch super.
man fühlt sich gleich ganz anders durchs bewusste essen und trinken nech ?!

Vor allem merkt man erst mal, wie viele Kalorien man sich vorher unbewusst zwischendrin reingepfiffen hat

Bitte noch mit in die liste einfuegen

Zitat von Floh80:


Ich hab mich eben angemeldet
Jetzt mal sehen ob ich es durchhalte, habe schon öfter mit einfachem Kalorienzählen erfolgreich abgenommen und dann nach 2-3 Wochen irgendwie wieder die Motivation verloren hoffe durch euch wird das besser
Muß mir aber noch eine neue Personenwaage besorgen unsere ist nicht digital und zeigt doch eher nur Schätzwerte an

floh80
Startgewicht: 78,0 Kg
Größe: 170 cm
Zwischengewicht: 78,0 Kg
Zielgewicht: 68,0 Kg
Freipunkte: 28
Sonderpunkte:6

Habe noch nicht die Hoffnung aufgegeben, jetzt wird es ganz schnell Sommer und mein Bikini passt dann auch wieder

Zitat von jessilein81:

Fuer die WII plus fernbedienung Wii board und Wii fit pluss umd die 400 euro Habe aie jetzt achon 4 jahre . Musst mal im internet schau wo sie billigwr ist . Geht glaube ich bei 99 euro los

Zitat von Muckeline:

Zitat von jessilein81:

Zitat von Muckeline:

...

hab laut wie 145kcal verbraucht habe yoga gemacht step und joggen das 30 min und dann noch hueftkreisen mit reifen und ich muss sagen ich bin ausser atem werde das jetzt jeden abend machen

das klingt suuuuuuuper gut
sone wii ist bestimmt teuer oder ?
ich glaub ich mag auch sowas haben

ok ne das ist dann keine option für mich

So jetzt sag ich gute nacht habe morgen einen anstrengenden tag vor mir 3 std HNO arzt mit dem mittlersten und dann noch 4 std zeitungen austragen