Dann bin ich ja Froh was die Colasucht angeht
Leider schläg diese verdammt schnell auf den Magen und Darm...daher muss diese echt verband werden gerade aus meiner Wohnung.

Das mit dem vorrat intus kenne ich zu gut

Regelmäßsig essen....Das habe ich das letzte mal vor der Schwangerschaft

5 Kilo schritte, das sieht einfach nicht so groß aus und lässt sich dann immer wieder leichter umsetzt und man kann sich schneller freuen

Weil ich ebend auch nach der klein immer schaue, esse ich immer nur was schnell geht.
Frühs z.B Babygrießbrei, weils einfach schnell geht und stopft.

Meine Mum hat am 26.7 beday...hoffe bis dahin die 90 kilo zusehen, machbar ist es schon..verliere relativ schnell kilos.

Zitat von MiMo2011:

Danke ihr lieben... Meine Daten sind

1,68cm
72,2kg

Wunsch 65kg

Cola kauf ich erst gar nicht, da bin ich auch sehr gut drin...
Momentan fehlt mir bisschen die Organisition mir was vernünftiges zum esse zu machen... Guck in erster Linie nach dem kleinen, und an mich denk ich zwischendurch mit krims-krams kalorienbomben...
Und wehe der ist abends im Bett-dann brauch ich mittlerweile fast nahezu Knabberreien auf der Couch...

Geht mir genauso. Und da ich zwei davon habe ist das ganze nochmal ne Spur anstrengender für mich. Finde einfach nicht die Zeit mich in ruhe zum essen hin zu setzen. Und wenn ich dann doch mal die Chance hab mich zum essen hin zu setzen dann motzt Baby er hat Hunger. Immer das gleiche. Aber ich habe mich für meine Kids entschieden und bereue das auch nicht den ich liebe sie von ganzem Herzen.
Aber nun will ich ein wenig egoistisch werden und eben auch mal nach mir schauen

So viele neue Beiträge

Was esst ihr denn abends so??

Wollen wir nun eine Liste machen? Die Frage kam schonmal von einer anderen userin

Zitat von Sunshine1012:

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Was esst ihr denn abends so??

Wollen wir nun eine Liste machen? Die Frage kam schonmal von einer anderen userin

Ich versuche derzeit es dabei zu belassen mit Mini um 18h zu essen, Brot mit Belag und Rohkost, und dann ist Schicht...
Liste klingt gut... Wollen wir auch einen Wiegtag machen?!

Hallo darf ich noch mitmachen ? bei mir sollen jedoch nur noch 5 kilo runter bin seid der geburt schon stark dabei und würde gerne auf 53 kilo kommen bin mit 79 aus der schwangerschaft gekommen bis 67 ging es von selbst runter und ab dann hieß es ernährung planen und joggen gehen bzw tanzen

So also Liste find ich gut. Ich mach nun einfach mal den Anfang. Wer mag schreibt sich einfach dazu

Abnehmen als Gemeinschaft

Name: Dani aktuelles Gewicht: 90 kg Wunschgewicht: 70 kg

Wegen Wiegetag macht doch mal einen Vorschlag

Der Tag mit den meisten Stimmen gewinnt. Was haltet ihr davon?

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Name: Sunshine1012 aktuelles Gewicht 72,6 kg Wunschgewicht 60 kg

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Name: Dani aktuelles Gewicht: 90 kg Wunschgewicht: 70 kg

Name: Sunshine1012 aktuelles Gewicht 72,6 kg Wunschgewicht 60 kg

Name: Mimo2011 Gewicht 72,2kg Wunschgewicht 65kg

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Name: Dani aktuelles Gewicht: 90 kg Wunschgewicht: 70 kg

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Name: Angi93 Gewicht: 97,8 kg Wunschgewicht 70 Kg

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Name: Dani aktuelles Gewicht: 90 kg Wunschgewicht: 70 kg

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Name: Angi93 Gewicht: 97,8 kg Wunschgewicht 70 Kg

Name: sushimum Gewicht 58 kg Wunschgewicht 51-53 kg

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Name: Dani aktuelles Gewicht: 90 kg Wunschgewicht: 70 kg

Name: Sunshine1012 aktuelles Gewicht 72,6 kg Wunschgewicht 60 kg

Name: Mimo2011 Gewicht 72,2kg Wunschgewicht 65kg

Name: Angi93 Gewicht: 97,8 kg Wunschgewicht 70 Kg

Name: sushimum Gewicht 58 kg Wunschgewicht 51-53 kg

Name: Rao12 Gewicht 85kg Wunschgewicht 70kg

Zitat von Dani86:

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Also ich schlage mal vor, freitags immer wiegen und Wochenbericht abgeben. Was haltet ihr davon?

Zitat von Rao12:

Zitat von Dani86:

Wegen Wiegetag macht doch mal einen Vorschlag

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Also ich schlage mal vor, freitags immer wiegen und Wochenbericht abgeben. Was haltet ihr davon?

Freitag find ich gut... Da wiege ich mich eh schon immer...

Zitat von MiMo2011:

Zitat von Rao12:

Zitat von Dani86:

Wegen Wiegetag macht doch mal einen Vorschlag

Der Tag mit den meisten Stimmen gewinnt. Was haltet ihr davon?

Also ich schlage mal vor, freitags immer wiegen und Wochenbericht abgeben. Was haltet ihr davon?

Freitag find ich gut... Da wiege ich mich eh schon immer...

find ich auch gut