Zitat von shei:

Ich bin mir halt nicht sicher....hatte 2009 mit SiS gute Erfolge...aber den Einstieg nicht wiedergefunden...
dann hab ich im letzten Jahr 10wbc gemacht was auch ganz gut war...aber weiss nicht ob ich da tatsächlich wieder ansetzen soll....

Ich hab derzeit ca. 120 kg....mein erstes Etappenziel ist die 100...und dann noch liebend gern weiter bis zu 70 kg....

Willkommen!
Da stehen wir in etwa an der gleichen Stelle mit den gleichen Zielen .
Vermutlich werde ich mir gleich mit einem "Och mann, ist doch klar!" vor die Stirn schlagen, aber: Was ist 10wbc?

@kim
So richtig WW ist es nicht, was ich mache - wenn, dann nach einem alten Programm, aber ich hab gerade keine richtige Lust zum Aufschreiben.
Ich denke aber, wenn der böse lange stillstand kommen wird (und das tut er ja erfahrungsgemäß immer) werde ich mich mal wieder anmelden - mal sehen, was die mir dann neues beibiegen können.

Unsere Erfolge

Kimsophie:
Start: 19.11.13
Startgewicht: 113,2 kg
Zielgewicht: 78 kg
Aktuelles Gewicht: 108,2 kg
Gesamtabnahme: 5,0 kg
Abnahme aktuelle Woche: +/- 0 kg

mimifrauchen:
Start: 01.01.14
Startgewicht: 101,3 kg
Zielgewicht bis 15.4.: 89 kg
Aktuelles Gewicht:
Gesamtabnahme:
Abnahme aktuelle Woche:

Schnuppe78:
Start: 21.11.13
Startgewicht:85,7 kg
Zielgewicht:65 kg
Aktuelles Gewicht:83,4 kg
Gesamtabnahme: 2.3kg
Abnahme aktuelle Woche: 2.3

CrazyDNbom08:
Start : 14.6.2013
Startgewicht: 127,9 kg
Zielgewicht: 70-75 kg
Aktuelles Gewicht: 97,5kg
Gesamtabnahme: 30,5kg
Abnahme aktuelle Woche: 0,6kg

Henny90:
Start: 19.11.13
Startgewicht: 114,9kg
Zielgewicht: 70 kg
Aktuelles Gewicht: 112,9 kg
Abnahme 1. Woche: 2,0kg
Abnahme gesamt: 2,0 kg

Acacia_Wayne:
Start: 16.09.13
Startgewicht: 148 Kg
Zielgewicht: 80Kg
Aktuelles Gewicht: 137 Kg
Gesamtabnahme: 11Kg
Abnahme aktuelle Woche: - 1 Kg

Funkentanz:
Start: 28.11.13
Startgewicht: 95,7 Kg
Zielgewicht: 65Kg
Aktuelles Gewicht: 93,5 Kg
Gesamtabnahme: 2,2 Kg
Abnahme aktuelle Woche: -1,2 Kg

girli:
Start: 01.01.14
Startgewicht: 107,8 Kg
Zielgewicht: 65 Kg
Aktuelles Gewicht: - Kg
Gesamtabnahme: - Kg
Abnahme aktuelle Woche: + - 0

Mocca:
Start: 15.10.13
Startgewicht: 130,2 kg
Zielgewicht: 75 kg
Aktuelles Gewicht: 123,2 kg
Gesamtabnahme: 7,0 kg
Abnahme aktuelle Woche: +/- 0 kg

Ich glaub das alles nicht, 84,6 kg
Da bin ich Weihnachten so konsequent und passe auf, um mir nach Weihnachten was an zu futtern.
Na, jetzt ist aber Schluss, Rohkosttag ich komme!

Leute ich könnte so heuln
Ich hab mich heute das erste mal wieder auf die wage gestellt im neuen Jahr und das scheiß Ding hat sage und schreibe 99, 5 angezeigt zwischen Weihnachten und Neujahr hab ich mich schon mal draufgestellt da ist mir die wage schon kaputt gegangen hab erst mal eine neue kaufen müssen xD Mensch war das peinlich Schatz hat sich voll ein ab gelacht
Das ist echt deprimierend jetzt ist echt Schluss ..... jetzt geht's wieder ran an den Speck .... heute morgen gab es gleich wieder meine Haferflocken mit nüssen und sojamilch und gerade bin ich am gefühlte Paprika kochen mit Zucchini Hackfleisch und Reis
Heute abend gibt's auch nicht mehr viel Schüssel Natur Jogurt und Ende ab 18 Uhr
Das war echt shit man ich hab mir eigentlich fest vorgenommen wennigstens zu halten über alle Feiertage ich will keine drei stellige Zahl mehr

Unsere Erfolge

Kimsophie:
Start: 19.11.13
Startgewicht: 113,2 kg
Zielgewicht: 78 kg
Aktuelles Gewicht: 108,2 kg
Gesamtabnahme: 5,0 kg
Abnahme aktuelle Woche: +/- 0 kg

mimifrauchen:
Start: 01.01.14
Startgewicht: 101,3 kg
Zielgewicht bis 15.4.: 89 kg
Aktuelles Gewicht:
Gesamtabnahme:
Abnahme aktuelle Woche:

Schnuppe78:
Start: 21.11.13
Startgewicht:85,7 kg
Zielgewicht:65 kg
Aktuelles Gewicht:83,4 kg
Gesamtabnahme: 2.3kg
Abnahme aktuelle Woche: 2.3

Crazy_Hope:
Start : 14.6.2013
Startgewicht: 127,9 kg
Zielgewicht: 70-75 kg
Aktuelles Gewicht: 99,5kg
Gesamtabnahme: 28,5kg
Abnahme aktuelle Woche: +2,0kg

Henny90:
Start: 19.11.13
Startgewicht: 114,9kg
Zielgewicht: 70 kg
Aktuelles Gewicht: 112,9 kg
Abnahme 1. Woche: 2,0kg
Abnahme gesamt: 2,0 kg

Acacia_Wayne:
Start: 16.09.13
Startgewicht: 148 Kg
Zielgewicht: 80Kg
Aktuelles Gewicht: 137 Kg
Gesamtabnahme: 11Kg
Abnahme aktuelle Woche: - 1 Kg

Funkentanz:
Start: 28.11.13
Startgewicht: 95,7 Kg
Zielgewicht: 65Kg
Aktuelles Gewicht: 93,5 Kg
Gesamtabnahme: 2,2 Kg
Abnahme aktuelle Woche: -1,2 Kg

girli:
Start: 01.01.14
Startgewicht: 107,8 Kg
Zielgewicht: 65 Kg
Aktuelles Gewicht: - Kg
Gesamtabnahme: - Kg
Abnahme aktuelle Woche: + - 0

Mocca:
Start: 15.10.13
Startgewicht: 130,2 kg
Zielgewicht: 75 kg
Aktuelles Gewicht: 123,2 kg
Gesamtabnahme: 7,0 kg
Abnahme aktuelle Woche: +/- 0 kg

Voll peinlich

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Kimsophie:
Start: 19.11.13
Startgewicht: 113,2 kg
Zielgewicht: 78 kg
Aktuelles Gewicht: 108,2 kg
Gesamtabnahme: 5,0 kg
Abnahme aktuelle Woche: +/- 0 kg

mimifrauchen:
Start: 01.01.14
Startgewicht: 101,3 kg
Zielgewicht bis 15.4.: 89 kg
Aktuelles Gewicht:
Gesamtabnahme:
Abnahme aktuelle Woche:

Schnuppe78:
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Startgewicht:85,7 kg
Zielgewicht:65 kg
Aktuelles Gewicht:83,4 kg
Gesamtabnahme: 2.3kg
Abnahme aktuelle Woche: 2.3

Crazy_Hope:
Start : 14.6.2013
Startgewicht: 127,9 kg
Zielgewicht: 70-75 kg
Aktuelles Gewicht: 99,5kg
Gesamtabnahme: 28,5kg
Abnahme aktuelle Woche: +2,0kg

Henny90:
Start: 19.11.13
Startgewicht: 114,9kg
Zielgewicht: 70 kg
Aktuelles Gewicht: 112,9 kg
Abnahme 1. Woche: 2,0kg
Abnahme gesamt: 2,0 kg

Acacia_Wayne:
Start: 16.09.13
Startgewicht: 148 Kg
Zielgewicht: 80Kg
Aktuelles Gewicht: 135 Kg
Gesamtabnahme: 13Kg
Abnahme aktuelle Woche: - 2Kg

Funkentanz:
Start: 28.11.13
Startgewicht: 95,7 Kg
Zielgewicht: 65Kg
Aktuelles Gewicht: 93,5 Kg
Gesamtabnahme: 2,2 Kg
Abnahme aktuelle Woche: -1,2 Kg

girli:
Start: 01.01.14
Startgewicht: 107,8 Kg
Zielgewicht: 65 Kg
Aktuelles Gewicht: - Kg
Gesamtabnahme: - Kg
Abnahme aktuelle Woche: + - 0

Mocca:
Start: 15.10.13
Startgewicht: 130,2 kg
Zielgewicht: 75 kg
Aktuelles Gewicht: 123,2 kg
Gesamtabnahme: 7,0 kg
Abnahme aktuelle Woche: +/- 0 kg

Sag mal lauri warum nimmst du eigentlich immer weiter ab

Keine Ahnung
Ich esse nichts Süßes mehr, eventuell deswegen?
Trinke meine 3 Liter wasser am Tag und esse viel Clementinen und Quark.
Aber im gegenzug muss man sagen, wir haben seit einer Woche bestimmt nicht mehr gekocht, meistens Subway und Bestellen, aber hm wird schon irgendwie richtig sein

Eventuell ist die Waage kaputt und sie wollte mir zwei Kilo mehr statt weniger zeigen, keine Ahnung

Zitat von Acacia_Wayne:

Keine Ahnung
Ich esse nichts Süßes mehr, eventuell deswegen?
Trinke meine 3 Liter wasser am Tag und esse viel Clementinen und Quark.
Aber im gegenzug muss man sagen, wir haben seit einer Woche bestimmt nicht mehr gekocht, meistens Subway und Bestellen, aber hm wird schon irgendwie richtig sein

Eventuell ist die Waage kaputt und sie wollte mir zwei Kilo mehr statt weniger zeigen, keine Ahnung

Kann vllt sein und viel Wasser ist immer gut

Aber das du mir nicht all zu viel abnimmst ja sonst muss ich mir ja sorgen machen

Ne keine Panik, die Ärzte wachen immer über mich

Zitat von Acacia_Wayne:

Ne keine Panik, die Ärzte wachen immer über mich

Gut so
Ich hoffe ich nehm dann auch mal so viel ab wenn ich schwanger bin statt zu
Das hat aber auch eher was mit der Veranlagung zu tun oder ?
Oder eher wie viel man isst

Unterschiedlich
Bei Bastian hatte ich über 25kg mehr insgesamt.

Und jetzt sind halt bis jetzt 13kg weniger.

Also alles anscheinend Glückssache

Aber sich gesund zu ernähren ist aufjedenfall von Vorteil

10 wbc ist dieses Ernährungskonzept von Detlef D Soost....

eigentlich komm ich damit prima zurecht

Zitat von Crazy_Hope:

Voll peinlich

Gar nicht peinlich!
Und wenn Du sogar eine neue Waage hast, kann es auch sein, dass die ein bisschen anders eingestellt ist. Muss also nicht alles von Weihnachten und Sylvester kommen

Zweistellig - davon träume ich noch...