Mütter- und Schwangerenforum

Januar/Februar/Märzbabys 2013

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Sinica04
1060 Beiträge
24.10.2012 09:36
Guten Morgen

Habt ihr alle gut geschlafen?Ich nicht, mir wurde heute Nacht voll schlecht und ununterbrochen Party im Bauch ich war wieder hellwach bin erst gegen 5 Uhr wieder eingeschlafen und eben aufgestanden Übelkeit ist weg....keine ahnung was das war

Heute Wochenwechsel

ich hatte doch erst naja umso älter man wird, desto schneller gehts ja auch

Suppengrün, dir alle gute zum Wochenwechsel!
Sinica04
1060 Beiträge
24.10.2012 09:42
ach und zum Bergfest natürlich auch Suppengrün! hab ich übersehen bin noch nich ganz wach, erstmal
doris86
36 Beiträge
24.10.2012 10:03
Hallo ihr hübschen!
Bin ja bisher immer nur stille Mitleserin gewesen, aber ich muss mich jetzt mal ein bisschen bei euch ausheulen.
Leide jetzt schon seid beginn der Schwangerschaft unter schlimmer Übelkeit ohne erbrechen. Die Übelkeit kommt immer ganz unregelmäßig, mal hält sie ein paar Stunden an, mal auch den ganzen Tag. Manchmal habe ich auch ein oder zwei Tage Ruhe. Seid dem dritten Monat hoffe ich jeden Tag, dass es jetzt endlich mal vorbei ist.
Seid gestern kommen auch noch starke Kreislaufprobleme dazu. Bin gestern allein zwei mal Ohnmächtig geworden. Einmal daheim, und das zweite mal beim FA (im vollen Wartezimmer- total peinlich )
Ich kann grad einfach nicht mehr. Man ist einfach soooo machtlos. Ich kann nichts dagegen tun. Meine FA meint auch, dass ich da einfach durch muss. Vomex oder ähnliches nehm ich nicht, da die Übelkeit ja dauernd ist und ich nicht erbrechen muss. Auch Homöopathische Mittel, tees, etc. helfen mir gar nicht.

Hat eine von euch vielleicht ein ähnliches Problem? Ich bin grad echt am Ende. Ich krieg bei jedem mal Übelkeit wieder einen Heulkrampf weil es soo anstrengend ist....

Tut mir leid, dass ich euch jetzt so die Ohren volljammere...
Mietzeee
11583 Beiträge
24.10.2012 10:16
Zitat von doris86:

Hallo ihr hübschen!
Bin ja bisher immer nur stille Mitleserin gewesen, aber ich muss mich jetzt mal ein bisschen bei euch ausheulen.
Leide jetzt schon seid beginn der Schwangerschaft unter schlimmer Übelkeit ohne erbrechen. Die Übelkeit kommt immer ganz unregelmäßig, mal hält sie ein paar Stunden an, mal auch den ganzen Tag. Manchmal habe ich auch ein oder zwei Tage Ruhe. Seid dem dritten Monat hoffe ich jeden Tag, dass es jetzt endlich mal vorbei ist.
Seid gestern kommen auch noch starke Kreislaufprobleme dazu. Bin gestern allein zwei mal Ohnmächtig geworden. Einmal daheim, und das zweite mal beim FA (im vollen Wartezimmer- total peinlich )
Ich kann grad einfach nicht mehr. Man ist einfach soooo machtlos. Ich kann nichts dagegen tun. Meine FA meint auch, dass ich da einfach durch muss. Vomex oder ähnliches nehm ich nicht, da die Übelkeit ja dauernd ist und ich nicht erbrechen muss. Auch Homöopathische Mittel, tees, etc. helfen mir gar nicht.

Hat eine von euch vielleicht ein ähnliches Problem? Ich bin grad echt am Ende. Ich krieg bei jedem mal Übelkeit wieder einen Heulkrampf weil es soo anstrengend ist....

Tut mir leid, dass ich euch jetzt so die Ohren volljammere...


Hey dafür sind wir doch da

Ich weiß wie es dir geht bis vor einer knappen Woche ging es mir genauso.
Im Prinzip kann man da wirklich nicht viel machen zwecks Übelkeit.
Am frühen Morgen kurz bevor du aufstehst schon etwas essen, Zwieback oder Apfel und trinke ein glas lauwarmes Wasser dazu.
Atme tief durch und denke an etwas anderes wenn so eine attacke wieder kommt, sei froh das du nicht brechen musst sonst müsstest du ja ins kh zwecks flüssigkeitsverlust.

Deine Kreislaufprobleme können das Wetter sein oder eben zu tiefen Blutdruck.
Hole dir ein Blutdruck messgerät aus der Apo und früh Mittag Abend einmal messen, schreibe es auf mache es eine Woche lang und zeige deine Werte deinem Fa oder HA falls es an dem Blutdruck liegt gibt es Tabletten dagegen.
Hat dein Fa denn schonmal geschaut ob es vieleicht auch Zucker sein könnte?
24.10.2012 10:17
guten morgen mädels, ich schau nur kurz rein um hallo zu sagen
komme grad von meiner nageltante (juhu endlich mal wieder schöne nägel )
und muss auch gleich weiter zu meiner hebi... der 3. tag mit akkupunktur in folge heul..gestern tat mir sooo die hand weh..konnte damit kaum greifen mal schauen was meine hebi dazu mein
ansonsten hoff ich,dass es euch allen gut geht und allen wwlern und mwlern (falls heute welche dabei sind ) alles gut
Zeraphine
1171 Beiträge
24.10.2012 10:21
Zitat von doris86:

Hallo ihr hübschen!
Bin ja bisher immer nur stille Mitleserin gewesen, aber ich muss mich jetzt mal ein bisschen bei euch ausheulen.
Leide jetzt schon seid beginn der Schwangerschaft unter schlimmer Übelkeit ohne erbrechen. Die Übelkeit kommt immer ganz unregelmäßig, mal hält sie ein paar Stunden an, mal auch den ganzen Tag. Manchmal habe ich auch ein oder zwei Tage Ruhe. Seid dem dritten Monat hoffe ich jeden Tag, dass es jetzt endlich mal vorbei ist.
Seid gestern kommen auch noch starke Kreislaufprobleme dazu. Bin gestern allein zwei mal Ohnmächtig geworden. Einmal daheim, und das zweite mal beim FA (im vollen Wartezimmer- total peinlich )
Ich kann grad einfach nicht mehr. Man ist einfach soooo machtlos. Ich kann nichts dagegen tun. Meine FA meint auch, dass ich da einfach durch muss. Vomex oder ähnliches nehm ich nicht, da die Übelkeit ja dauernd ist und ich nicht erbrechen muss. Auch Homöopathische Mittel, tees, etc. helfen mir gar nicht.

Hat eine von euch vielleicht ein ähnliches Problem? Ich bin grad echt am Ende. Ich krieg bei jedem mal Übelkeit wieder einen Heulkrampf weil es soo anstrengend ist....

Tut mir leid, dass ich euch jetzt so die Ohren volljammere...


Leider kann ich Dir keinen Rat geben, allerdings kann ich Dir sagen, dass es mir ganz genau so geht wie Dir.
Ich habe kaum noch etwas, was man als Leben bezeichnen kann, da mich die Übelkeit so sehr in allem einschränkt.
Ich liege den ganzen Tag im Bett und warte nur auf einen neuen Tag - in der Hoffnung, dass ich keine Übelkeit mehr habe.
Fühl Dich ganz feste gedrückt.
doris86
36 Beiträge
24.10.2012 10:27
Zitat von Mietzeee:

Zitat von doris86:

Hallo ihr hübschen!
Bin ja bisher immer nur stille Mitleserin gewesen, aber ich muss mich jetzt mal ein bisschen bei euch ausheulen.
Leide jetzt schon seid beginn der Schwangerschaft unter schlimmer Übelkeit ohne erbrechen. Die Übelkeit kommt immer ganz unregelmäßig, mal hält sie ein paar Stunden an, mal auch den ganzen Tag. Manchmal habe ich auch ein oder zwei Tage Ruhe. Seid dem dritten Monat hoffe ich jeden Tag, dass es jetzt endlich mal vorbei ist.
Seid gestern kommen auch noch starke Kreislaufprobleme dazu. Bin gestern allein zwei mal Ohnmächtig geworden. Einmal daheim, und das zweite mal beim FA (im vollen Wartezimmer- total peinlich )
Ich kann grad einfach nicht mehr. Man ist einfach soooo machtlos. Ich kann nichts dagegen tun. Meine FA meint auch, dass ich da einfach durch muss. Vomex oder ähnliches nehm ich nicht, da die Übelkeit ja dauernd ist und ich nicht erbrechen muss. Auch Homöopathische Mittel, tees, etc. helfen mir gar nicht.

Hat eine von euch vielleicht ein ähnliches Problem? Ich bin grad echt am Ende. Ich krieg bei jedem mal Übelkeit wieder einen Heulkrampf weil es soo anstrengend ist....

Tut mir leid, dass ich euch jetzt so die Ohren volljammere...


Hey dafür sind wir doch da

Ich weiß wie es dir geht bis vor einer knappen Woche ging es mir genauso.
Im Prinzip kann man da wirklich nicht viel machen zwecks Übelkeit.
Am frühen Morgen kurz bevor du aufstehst schon etwas essen, Zwieback oder Apfel und trinke ein glas lauwarmes Wasser dazu.
Atme tief durch und denke an etwas anderes wenn so eine attacke wieder kommt, sei froh das du nicht brechen musst sonst müsstest du ja ins kh zwecks flüssigkeitsverlust.

Deine Kreislaufprobleme können das Wetter sein oder eben zu tiefen Blutdruck.
Hole dir ein Blutdruck messgerät aus der Apo und früh Mittag Abend einmal messen, schreibe es auf mache es eine Woche lang und zeige deine Werte deinem Fa oder HA falls es an dem Blutdruck liegt gibt es Tabletten dagegen.
Hat dein Fa denn schonmal geschaut ob es vieleicht auch Zucker sein könnte?


Hi! Danke für das Verständnis. Ich bin ja froh, dass ich nicht erbrechen muss. Muss mich so schon zwingen genug zu trinken. So ist es ja auch wenigstens nicht gefährlich für mich oder das Baby. Aber das ist so erschöpfend.

Hattest du dann auch die Übelkeit ohne Erbrechen?

Ich finde im Internet dazu eigentlich gar nichts. Da steht dann meistens dass die Übelkeit nach den ersten drei Monaten aufhört. Oder eben etwas über Hyperemesis.

Blutdruck ist eigentlich meistens ok. Messe regelmäßig, wenn mir übel ist, dann hab ich auch niedrigeren Blutdruck aber immer noch im Rahmen. Die FA meinte, dass das mit dem Kreislauf hormonell bedingt ist, und da auch tropfen nichts helfen würden. Soll einfach Kaffee und Cola trinken und Kniebeugen machen.
Mietzeee
11583 Beiträge
24.10.2012 10:30
Zitat von doris86:

Zitat von Mietzeee:

Zitat von doris86:

Hallo ihr hübschen!
Bin ja bisher immer nur stille Mitleserin gewesen, aber ich muss mich jetzt mal ein bisschen bei euch ausheulen.
Leide jetzt schon seid beginn der Schwangerschaft unter schlimmer Übelkeit ohne erbrechen. Die Übelkeit kommt immer ganz unregelmäßig, mal hält sie ein paar Stunden an, mal auch den ganzen Tag. Manchmal habe ich auch ein oder zwei Tage Ruhe. Seid dem dritten Monat hoffe ich jeden Tag, dass es jetzt endlich mal vorbei ist.
Seid gestern kommen auch noch starke Kreislaufprobleme dazu. Bin gestern allein zwei mal Ohnmächtig geworden. Einmal daheim, und das zweite mal beim FA (im vollen Wartezimmer- total peinlich )
Ich kann grad einfach nicht mehr. Man ist einfach soooo machtlos. Ich kann nichts dagegen tun. Meine FA meint auch, dass ich da einfach durch muss. Vomex oder ähnliches nehm ich nicht, da die Übelkeit ja dauernd ist und ich nicht erbrechen muss. Auch Homöopathische Mittel, tees, etc. helfen mir gar nicht.

Hat eine von euch vielleicht ein ähnliches Problem? Ich bin grad echt am Ende. Ich krieg bei jedem mal Übelkeit wieder einen Heulkrampf weil es soo anstrengend ist....

Tut mir leid, dass ich euch jetzt so die Ohren volljammere...


Hey dafür sind wir doch da

Ich weiß wie es dir geht bis vor einer knappen Woche ging es mir genauso.
Im Prinzip kann man da wirklich nicht viel machen zwecks Übelkeit.
Am frühen Morgen kurz bevor du aufstehst schon etwas essen, Zwieback oder Apfel und trinke ein glas lauwarmes Wasser dazu.
Atme tief durch und denke an etwas anderes wenn so eine attacke wieder kommt, sei froh das du nicht brechen musst sonst müsstest du ja ins kh zwecks flüssigkeitsverlust.

Deine Kreislaufprobleme können das Wetter sein oder eben zu tiefen Blutdruck.
Hole dir ein Blutdruck messgerät aus der Apo und früh Mittag Abend einmal messen, schreibe es auf mache es eine Woche lang und zeige deine Werte deinem Fa oder HA falls es an dem Blutdruck liegt gibt es Tabletten dagegen.
Hat dein Fa denn schonmal geschaut ob es vieleicht auch Zucker sein könnte?


Hi! Danke für das Verständnis. Ich bin ja froh, dass ich nicht erbrechen muss. Muss mich so schon zwingen genug zu trinken. So ist es ja auch wenigstens nicht gefährlich für mich oder das Baby. Aber das ist so erschöpfend.

Hattest du dann auch die Übelkeit ohne Erbrechen?

Ich finde im Internet dazu eigentlich gar nichts. Da steht dann meistens dass die Übelkeit nach den ersten drei Monaten aufhört. Oder eben etwas über Hyperemesis.

Blutdruck ist eigentlich meistens ok. Messe regelmäßig, wenn mir übel ist, dann hab ich auch niedrigeren Blutdruck aber immer noch im Rahmen. Die FA meinte, dass das mit dem Kreislauf hormonell bedingt ist, und da auch tropfen nichts helfen würden. Soll einfach Kaffee und Cola trinken und Kniebeugen machen.


Ich musste mich auch übergeben ja, was aber der horror für mich ist/war.

Kaffee das stimmt da hat dein FA vollkommen recht, aber wenn es dauernt bei dir ist dann würde ich auch mal andere dinge ausprobieren.
Normal ist es nicht, klar spielen die hormone eine große rolle, aber woher soll dein Fa denn wissen wie du auf Medikamente reagierst?
Jeder körper ist anders.
doris86
36 Beiträge
24.10.2012 10:35
Zitat von Zeraphine:

Zitat von doris86:

Hallo ihr hübschen!
Bin ja bisher immer nur stille Mitleserin gewesen, aber ich muss mich jetzt mal ein bisschen bei euch ausheulen.
Leide jetzt schon seid beginn der Schwangerschaft unter schlimmer Übelkeit ohne erbrechen. Die Übelkeit kommt immer ganz unregelmäßig, mal hält sie ein paar Stunden an, mal auch den ganzen Tag. Manchmal habe ich auch ein oder zwei Tage Ruhe. Seid dem dritten Monat hoffe ich jeden Tag, dass es jetzt endlich mal vorbei ist.
Seid gestern kommen auch noch starke Kreislaufprobleme dazu. Bin gestern allein zwei mal Ohnmächtig geworden. Einmal daheim, und das zweite mal beim FA (im vollen Wartezimmer- total peinlich )
Ich kann grad einfach nicht mehr. Man ist einfach soooo machtlos. Ich kann nichts dagegen tun. Meine FA meint auch, dass ich da einfach durch muss. Vomex oder ähnliches nehm ich nicht, da die Übelkeit ja dauernd ist und ich nicht erbrechen muss. Auch Homöopathische Mittel, tees, etc. helfen mir gar nicht.

Hat eine von euch vielleicht ein ähnliches Problem? Ich bin grad echt am Ende. Ich krieg bei jedem mal Übelkeit wieder einen Heulkrampf weil es soo anstrengend ist....

Tut mir leid, dass ich euch jetzt so die Ohren volljammere...


Leider kann ich Dir keinen Rat geben, allerdings kann ich Dir sagen, dass es mir ganz genau so geht wie Dir.
Ich habe kaum noch etwas, was man als Leben bezeichnen kann, da mich die Übelkeit so sehr in allem einschränkt.
Ich liege den ganzen Tag im Bett und warte nur auf einen neuen Tag - in der Hoffnung, dass ich keine Übelkeit mehr habe.
Fühl Dich ganz feste gedrückt.


Endlich mal welche die mich verstehen! Aber natürlich nicht schön, dass du auch so leiden musst.
Aber es tut gut zu wissen, dass man nicht alleine ist.Hatte ja beim ersten eine Traum- Schwangerschaft, nicht ein ziepen.

Bist du dann die ganze Zeit krankgeschrieben? War jetzt immer beim arbeiten. Bin dann immer wenns ganz schlimm war früher nach Hause oder ganz daheim geblieben. Ich komm mir da so blöd vor, schließlich ist es für die außenstehenden ja "nur" übelkeit. Jetzt hat mich meine Ärztin ne Woche krankgeschrieben... kann auch nicht mehr von der Arbeit früher nach hause, weil ich keine Überstunden mehr habe, die ich noch einsetzten kann. Sind jetzt alle dafür draufgegangen.
doris86
36 Beiträge
24.10.2012 10:42
@Mietzeee

Ich hab jetzt jedes mal nachgefragt wenn ich bei meiner FA war, ob es nicht doch etwas gibt, was ich gegen die Übelkeit noch probieren könnte. Kann ja sein, dass ich was übersehen habe. Aber Vomex soll man ja nur im Ausnahmefall nehmen. Z. B. bei dauerndem Erbrechen weil ja dann austrocknung droht. Sonst hat sie keine Ratschläge für mich. Sie meint halt, "spätestens wenn das Baby da ist, ist das wieder vorbei" ...toll...
Zuckertest hat man glaub ich noch keinen gemacht. Steht das im Mutterpass?
Sollte man den wegen dem Kreislauf oder wegen der Übelkeit machen?
bea2013
1810 Beiträge
24.10.2012 10:42
Zitat von ismi82:

Zitat von bea2013:

so mädels bin ja nun wieder da vom gvk und ich muss sagen das wird sicher lustig...also ich fand es toll...bin zwar die jüngste, aber die älteste ist glaube 33...also alles im rahmen. kamen auch alle sehr sympathisch rüber. war nur erstaunt wie groß die gruppe war...dachte die sind kleiner...und die hebi meinte endlich mal wieder ne kleine gruppe... naja heute haben wir uns auf jeden fall erstmal alle vorgestellt und festgestellt das ziemlich viele das gleiche arbeiten...bzw. auch bei gleichen firmen... naja und dann haben wir bissl erzählt was uns beschäftigt und was alles auf uns zukommt...ich erzähls mal kurz weil ja viele sich nicht viel drunter vorstellen konnten...also:
beim 2. mal machen wir entspannungstechniken für die geburt (wehenpause und so und wie auch der partner helfen kann die frau zu beruhigen, runterzufahren und so....)
dann behandeln wir nochmal theoretisch und praktisch die entbindung , also atemtechniken, techniken wie man gebären kann, wie man bestmöglich gebärt usw. , dann schauen wir wohl noch 2 stunden geburtsvideos an, damit sich alle reinversetzen können wie es ablaufen könnte und sprechen das gesehene durch, dann machen wir nochmal entspannung... dann machen wir auch so ne papastunde , das heißt was die aufgaben des werdenden vaters sind, bzw. dann auch des vaters...d.h. das er der nestbeschützer ist und auf seine frau eingeht, zum bsp. das er besuch fernhält am anfang und die familie zusammenhält das sich alle erstmal aneinander gewöhnen können...(also eltern und kind), dann kommt auch nochmal wie die erste zeit als eltern ablaufen wird, was im vordergrund steht, auf was man wert legen sollte, was man schon in der ss anschaffen sollte, dann eine stunde zum stillen und dann noch 2 stunden für die zeit danach, also wie man wickelt, wann man mit beikost beginnt, wann man mit fester nahrung beginnt, wie man kinder trocken bekommt und auch noch eine stunde über verhütung nach der entbindung und während der stillzeit...

wenn man will kann man dann noch zusätzlich tragekurse mit kind machen, schwimmkurse , krabbelgruppe , musikstunde , basteltreff , stillberatung und was ich auch gut fand, verhütungsberatung ...die hebi will einmalig 40 euro und betreut wenn man möchte ein leben lang wenn es um sachen psyche, zyklus, menstruation und verhütung geht...

dann haben wir auch noch ein paar kleinigkeiten bekommen... waschlappen, infoblätter, pflegesachen usw.
also alles in allem interessant und ich denke man wird sich noch näher kennenlernen und richtig kontakt knüpfen


Was du so schreibst ist ja eher für Erstmamas oder? Für mich wäre da jetzt nicht so viel neues dabei. Da werde ich wohl keinen machen. Mein Mann würde eh nicht mitkommen. Der Kurs wäre im nächsten Ort, da kenne ich eh keine Mama. Von daher passt das...


ich denke auch das es eher was für erstmamas ist, da scheint es sehr informativ zu sein... in meinem kurs ist es auch bei allen das 1. kind
Sinica04
1060 Beiträge
24.10.2012 10:45
Zitat von doris86:

Zitat von Zeraphine:

Zitat von doris86:

Hallo ihr hübschen!
Bin ja bisher immer nur stille Mitleserin gewesen, aber ich muss mich jetzt mal ein bisschen bei euch ausheulen.
Leide jetzt schon seid beginn der Schwangerschaft unter schlimmer Übelkeit ohne erbrechen. Die Übelkeit kommt immer ganz unregelmäßig, mal hält sie ein paar Stunden an, mal auch den ganzen Tag. Manchmal habe ich auch ein oder zwei Tage Ruhe. Seid dem dritten Monat hoffe ich jeden Tag, dass es jetzt endlich mal vorbei ist.
Seid gestern kommen auch noch starke Kreislaufprobleme dazu. Bin gestern allein zwei mal Ohnmächtig geworden. Einmal daheim, und das zweite mal beim FA (im vollen Wartezimmer- total peinlich )
Ich kann grad einfach nicht mehr. Man ist einfach soooo machtlos. Ich kann nichts dagegen tun. Meine FA meint auch, dass ich da einfach durch muss. Vomex oder ähnliches nehm ich nicht, da die Übelkeit ja dauernd ist und ich nicht erbrechen muss. Auch Homöopathische Mittel, tees, etc. helfen mir gar nicht.

Hat eine von euch vielleicht ein ähnliches Problem? Ich bin grad echt am Ende. Ich krieg bei jedem mal Übelkeit wieder einen Heulkrampf weil es soo anstrengend ist....

Tut mir leid, dass ich euch jetzt so die Ohren volljammere...


Leider kann ich Dir keinen Rat geben, allerdings kann ich Dir sagen, dass es mir ganz genau so geht wie Dir.
Ich habe kaum noch etwas, was man als Leben bezeichnen kann, da mich die Übelkeit so sehr in allem einschränkt.
Ich liege den ganzen Tag im Bett und warte nur auf einen neuen Tag - in der Hoffnung, dass ich keine Übelkeit mehr habe.
Fühl Dich ganz feste gedrückt.


Endlich mal welche die mich verstehen! Aber natürlich nicht schön, dass du auch so leiden musst.
Aber es tut gut zu wissen, dass man nicht alleine ist.Hatte ja beim ersten eine Traum- Schwangerschaft, nicht ein ziepen.

Bist du dann die ganze Zeit krankgeschrieben? War jetzt immer beim arbeiten. Bin dann immer wenns ganz schlimm war früher nach Hause oder ganz daheim geblieben. Ich komm mir da so blöd vor, schließlich ist es für die außenstehenden ja "nur" übelkeit. Jetzt hat mich meine Ärztin ne Woche krankgeschrieben... kann auch nicht mehr von der Arbeit früher nach hause, weil ich keine Überstunden mehr habe, die ich noch einsetzten kann. Sind jetzt alle dafür draufgegangen.


der Zuckertest wird zwischen der 24. und 28. ssw gemacht
Sinica04
1060 Beiträge
24.10.2012 10:48
da muss man dann so ein ekliges Zeug trinken und Du musst gutes Sitzfleisch mitbringen, der Test kann bis zu 3 Std. dauern
doris86
36 Beiträge
24.10.2012 10:50
Zitat von Sinica04:

der Zuckertest wird zwischen der 24. und 28. ssw gemacht


Ach so, danke!
doris86
36 Beiträge
24.10.2012 10:51
waas? 3 Stunden?? Oh man.
Das wird aber nur gemacht wenn ein Verdacht besteht, oder? Denn bei der ersten Schwangerschaft hab ich den nicht gemacht.
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