Zitat von sunny212:

Hallo,
ich wollte mich auch mal bei euch einreihen, mein Kleiner ist am 31.10.2010 geboren genau am ET hoffe das man sich hier mal miteinander austauschen kann, da ja die Kleinen fast ein Alter haben..

Lg Sonja

Zitat von Mietzeee:

Ich mache ja Yoga und dann eben noch Fitness (mit gelernten Traniern), mein Fa meinte das es kein Problem sei denn bei mir hatte sich die Gebärmutter sehr schnell und gut zurückgebildet da ich ja die nachwehen hatten so extrem.
Ich hatte mich schon vorher schon informiert beim Fa, da ich ja auch ne Gerissen bin oder bei mir geschnitten wurde kann ich es ohne bedenken machen.

Ich verurteile ja auch keinen der es macht und deine Begründung ist ja auch schon richtig da spricht ja nix dagegen.
Aber ich traniere genau die selben Körperteile im Sport wie bei der Rückbildung.

hö? wo hab ich dich denn verurteilt? im grunde ist es mir ja egal, ich wollte es dir nur sagen. trainierst du auch den beckenboden? wenn nicht, dann trainierst du eben nicht genau die gleichen körperteile wie bei der rückbildungö denn der beckenboden ist das zentrale hauptthema in der rückbildung nicht bauch beine po.
dir ist schon bewusst, dass der beckenboden NICHT deine gebärtmutter ist udn nix mit rissen oder nicht rissen zu tun hat?
und nochmal: ich verurteile hier deswegen niemanden. dennoch darf ich äußern, wenn ich bestimmte einstellungen und meinungen nicht verstehe. oder bin ich hier damit falsch?!

Zitat von sunny212:

Hallo,
ich wollte mich auch mal bei euch einreihen, mein Kleiner ist am 31.10.2010 geboren genau am ET hoffe das man sich hier mal miteinander austauschen kann, da ja die Kleinen fast ein Alter haben..

Lg Sonja

muss man darüber diskutieren ob Hinz und Kunz zur Rückbildung geht oder nicht geht?! ist doch auch sch*** egal.. Ist doch mein Schlüpper der irgendwann nass ist!

Fynn macht wieder fein Mittagsschlaf und mir dröhnt der Kopf!!!! seit Tagen habe ich Kopfweh!

Zitat von Fee2010:

muss man darüber diskutieren ob Hinz und Kunz zur Rückbildung geht oder nicht geht?! ist doch auch sch*** egal.. Ist doch beim Schlüpper der irgendwann nass ist!

Fynn macht wieder fein Mittagsschlaf und mir dröhnt der Kopf!!!! seit Tagen habe ich Kopfweh!

das kommt sicherlich vom wetterumschwung, oder? einige sind ja so wetterfühlig. meinem mann fängt das knie an zu schmerzen

Zitat von saetz:

Zitat von Mietzeee:

Ich mache ja Yoga und dann eben noch Fitness (mit gelernten Traniern), mein Fa meinte das es kein Problem sei denn bei mir hatte sich die Gebärmutter sehr schnell und gut zurückgebildet da ich ja die nachwehen hatten so extrem.
Ich hatte mich schon vorher schon informiert beim Fa, da ich ja auch ne Gerissen bin oder bei mir geschnitten wurde kann ich es ohne bedenken machen.

Ich verurteile ja auch keinen der es macht und deine Begründung ist ja auch schon richtig da spricht ja nix dagegen.
Aber ich traniere genau die selben Körperteile im Sport wie bei der Rückbildung.

hö? wo hab ich dich denn verurteilt? im grunde ist es mir ja egal, ich wollte es dir nur sagen. trainierst du auch den beckenboden? wenn nicht, dann trainierst du eben nicht genau die gleichen körperteile wie bei der rückbildungö denn der beckenboden ist das zentrale hauptthema in der rückbildung nicht bauch beine po.
dir ist schon bewusst, dass der beckenboden NICHT deine gebärtmutter ist udn nix mit rissen oder nicht rissen zu tun hat?
und nochmal: ich verurteile hier deswegen niemanden. dennoch darf ich äußern, wenn ich bestimmte einstellungen und meinungen nicht verstehe. oder bin ich hier damit falsch?!

Du hast mich falsch verstanden ich meinte das ich niemanden verurteile der zur Rückbildung geht
Man sollte ja nach der ss einige Monate warten bis man wieder sport macht deswegen hatte ich das mit dem Gerissen etc. geschrieben.
Da es bei mir aber ne der Fall war durfte ich so schnell eben wieder sport machen und im Yoga wird sehr der Beckenboden Traniert.
Das ganze Training geht vom Beckenboden aus und ist sehr wichtig das er entspannt ist und nicht verkrampft.

Zitat von saetz:

Zitat von Fee2010:

muss man darüber diskutieren ob Hinz und Kunz zur Rückbildung geht oder nicht geht?! ist doch auch sch*** egal.. Ist doch beim Schlüpper der irgendwann nass ist!

Fynn macht wieder fein Mittagsschlaf und mir dröhnt der Kopf!!!! seit Tagen habe ich Kopfweh!

das kommt sicherlich vom wetterumschwung, oder? einige sind ja so wetterfühlig. meinem mann fängt das knie an zu schmerzen

ich vermute es auch.. hatte ich als Kind schon aber die letzten Jahre war es eigtl wieder gut...

Zitat von sunny212:

Hallo,
ich wollte mich auch mal bei euch einreihen, mein Kleiner ist am 31.10.2010 geboren genau am ET hoffe das man sich hier mal miteinander austauschen kann, da ja die Kleinen fast ein Alter haben..

Lg Sonja

Tolles Datum....da haben generell nur die anständigsten Geburtstag

@mietze: irgendwie verstehe ich nicht so richtig was du meinst. man soll nicht wegen der risse n paar monate warten, sondern wegen der muskulatur. und beim sport muss der beckenboden nicht entspannt, sondern ANgespannt sein, damit er nicht durchhängt.
naja, wie ich schon schrieb: ist mir wurscht.

hihi, ja genau....und immer schön nen Feiertag nach dem Geburtstag

Zitat von Fee2010:

Zitat von saetz:

Zitat von Fee2010:

muss man darüber diskutieren ob Hinz und Kunz zur Rückbildung geht oder nicht geht?! ist doch auch sch*** egal.. Ist doch beim Schlüpper der irgendwann nass ist!

Fynn macht wieder fein Mittagsschlaf und mir dröhnt der Kopf!!!! seit Tagen habe ich Kopfweh!

das kommt sicherlich vom wetterumschwung, oder? einige sind ja so wetterfühlig. meinem mann fängt das knie an zu schmerzen

ich vermute es auch.. hatte ich als Kind schon aber die letzten Jahre war es eigtl wieder gut...

das schlimme dran ist, dass man den grund kennt..ber man kann den grund ja nicht ändern. also muss man symptomatisch behandeln und hat es bei jedem wetterumschwung erneut. ich kenns von meinem mann halt mitm knie

ach ja: huhu sunny! passend zum wetter biste dazugestoßen . fühl dich wie zu hause

danke

Vielleicht sollte ich noch was zu Jason schreiben:

Spontan geboren
3,5 Stunden gebraucht mit Saugglocke
Gewicht:3550 gramm
50 cm
35 cm Kopfumfang

Nach der Entbindung war Jason noch 1 Woche auf der Intensive da sich während der Geburt meine Entzündungswerte schlagartig nach oben begeben haben, er hat dann auf der Intensive Antibiotiker bekommen..

@saetz habe mich vollkommen falsch ausgedrückt tut mir leid habe ahhhh bin ich dumm. Habe gerade gelesen was ich geschrieben habe

Ja klar muss der Beckenboden angespannt sein und eben das wird alles beim Yoga traniert, vom Fa wird yoga auch sehr empfohlen und wird von der Kasse auch bezahlt.

Und wegen dem Sport meine mein Fa eben wenn man gerissen oder geschnitten oder sonst was hatte sollte man einige Zeit warten bis alles wieder richtig verheilt ist (weil eben die gefahr besteht das die Naht wieder aufgeht) und dann mit dem richtigen sport wieder
anfangen.

Naja egal jedem das seine

Zitat von Mietzeee:

@saetz habe mich vollkommen falsch ausgedrückt tut mir leid habe ahhhh bin ich dumm. Habe gerade gelesen was ich geschrieben habe

Ja klar muss der Beckenboden angespannt sein und eben das wird alles beim Yoga traniert, vom Fa wird yoga auch sehr empfohlen und wird von der Kasse auch bezahlt.

Und wegen dem Sport meine mein Fa eben wenn man gerissen oder geschnitten oder sonst was hatte sollte man einige Zeit warten bis alles wieder richtig verheilt ist (weil eben die gefahr besteht das die Naht wieder aufgeht) und dann mit dem richtigen sport wieder
anfangen.

Naja egal jedem das seine

achsooo. hatte mich schon gewundert . nein klar, jedem das seine. ist nicht verboten, mal nachzufragen, nech? für yoga bin ich definitiv zu ungelenkig, ich dicker klotz