Ist dein FA echt so stark ausgebucht?

ja leider. bei dem muss man mind 2 monate vorher nen termin machen, aber selbst da bekommt man nur mit viel glück nen termin. außer wenn man schwanger ist da bekommt man schneller nen termin. er hat ja spezielle schwangerentermine. die sind für die normalen wie geblockt.

dafür kann man mit ihm auch wirklich über alles reden. ^^

23.09.2014 >> 90.6 kg
30.09.2014 >> 89.8 kg
07.10.2014 >> 89.4 kg


1. Ziel 85 kg
2. Ziel 80 kg
3. Ziel 75 kg

Wunschgewicht: 70 kg

Uiii auch am Abnehmen
Läuft doch super bis jetzt
Drück dir die Daumen, dass es so bleibt und du auch stark bleiben kannst, wenn es nen Stillstand gibt, das macht mich ja immer fuchsig

als nächstes lass ich mir am 30.10, blut abnehmen, da wird auch kontrolliert ob meine sd noch richtig eingestellt ist

ja will abnehmen hab ja doch viele kg zuviel. ich mache aber eben nur sport täglich (oder fast, nur selten mach ich mal nen tag pause) und esse keine süßigkeiten mehr so wirklich und esse ab 19 uhr nix mehr. manchmal komme ich erst gegen 19 uhr zum essen. aber achte drauf das es nicht später wird.

hoffe ich erreiche mein ziel auch wenn ich weiß das es lange dauern wird vermutlich. 20 kg sind ja nicht ohne und es soll ja auch gesund abgenommen werden

Drücke dir die Daumen fürs abnehmen. Was für Sport machst du?

zum einen mit der wii, haben da z.b. ea sports active, wii fit plus, mein body coach. wobei ich da meist ea sports aactive mache und dann je nachdem wie es die mädels nutze ich noch youtube aber ich muss sagen da komme ich selten dazu wirklich 1h zu machen. 30--40 min ja aber spätestens dann quäckt die kleene. leider ist es egal wann ich es mache sie beschwert sich nervt ein wenig aber gut

Aber 30-40 Minuten sind besser als nix.

Ja das stimmt sag ich mir auch. Manchmal nervt es mich aber dennoch das sobald ich was mache viki anfängt zu quacken. Aber gut kenne ich ja von leah sie War früher genauso

Jan riecht das förmlich, wenn ich essen will. Da ist fast immer Geschrei...

23.09.2014 >> 90.6 kg
30.09.2014 >> 89.8 kg
07.10.2014 >> 89.4 kg
14.10.2014 >> 90.0 kg


1. Ziel 85 kg
2. Ziel 80 kg
3. Ziel 75 kg

Wunschgewicht: 70 kg

Regel im Anmarsch? Da steigt es immer ein wenig.

ne, hab seit 7 oder 8 wochen schon blutungen. wechsel daher dann im dez die pille. vorher hat mein fa keine zeit bzw sind meist mehr sb als alles andere. nerven gut es trotzdem

Mal ganz liebe grüsse da lassen

Das mit den blutungen ist aber nicht schön

Zitat von bibbi26:

Mal ganz liebe grüsse da lassen

Das mit den blutungen ist aber nicht schön

es nervt halt nur, weil ich steh eben auch nicht so auf tapfere piraten im roten meer. auch wenn es nur sb sind, einzigste vorteil ich kann so definitiv nicht schwanger werden