Mütter- und Schwangerenforum

40Tage Clean Eating Challenge

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sia87
6544 Beiträge
14.11.2019 20:35
Zitat von Viala:

Zitat von Christen:

Zitat von sia87:

Zitat von Viala:

Definiere richtig streng

Bin ganz Ohr
kein Weizen, kein Zucker, kein Fertigkram
narf, da gibt's nichts mehr für mich

15.11.2019 11:00
Zitat von Christen:

Naaaa,noch jemand da und Lust, bis zum 24.12.es mal wieder richtig streng durch zu ziehen?
Ich mache gern mit
Christen
25087 Beiträge
15.11.2019 13:21
Zitat von markusmami:

Zitat von Christen:

Naaaa,noch jemand da und Lust, bis zum 24.12.es mal wieder richtig streng durch zu ziehen?
Ich mache gern mit

Ab Montag?Wer ist dabei?
15.11.2019 14:03
Hello Also ich bin Veganerin, somit bin ich eh dabei
Christen
25087 Beiträge
15.11.2019 14:04
Zitat von yogamommy:

Hello Also ich bin Veganerin, somit bin ich eh dabei
herzlich Willkommen auch clean?
sia87
6544 Beiträge
15.11.2019 14:06
Ich bin dabei.
Dann werde ich wohl mal meinen Einkaufzettel und die Essensliste für nächste Woche ändern
Christen
25087 Beiträge
15.11.2019 14:09
Zitat von sia87:

Ich bin dabei.
Dann werde ich wohl mal meinen Einkaufzettel und die Essensliste für nächste Woche ändern
eigentlich vereinfacht es das Einkaufen sogar. Du kannst an 85% vorbei gehen
Christen
25087 Beiträge
15.11.2019 14:20
Hier gibt es nächste Woche
Kohlrabisuppe
Kartoffeln, Spinat und für den Rest Eier
Chilli
Vollkornnudeln mit Brokkolisauce
Brotzeit mit Rohkost und Dip
Weisskrautauflauf
Kartoffelbrei, Mischgemüse und für den Rest Frikadellen
sia87
6544 Beiträge
15.11.2019 14:21
Zitat von Christen:

Zitat von sia87:

Ich bin dabei.
Dann werde ich wohl mal meinen Einkaufzettel und die Essensliste für nächste Woche ändern
eigentlich vereinfacht es das Einkaufen sogar. Du kannst an 85% vorbei gehen
Stimmt. Allerdings muss ich mir wieder fleißig Rezepte suchen, die auch alle essen.
Essensliste bauen ist echt anstrengend. Was wird es heibeuch in der ersten Woche so geben? Vielleicht kann ich mir Inspirationen holen?
sia87
6544 Beiträge
15.11.2019 14:22
Zitat von sia87:

Zitat von Christen:

Zitat von sia87:

Ich bin dabei.
Dann werde ich wohl mal meinen Einkaufzettel und die Essensliste für nächste Woche ändern
eigentlich vereinfacht es das Einkaufen sogar. Du kannst an 85% vorbei gehen
Stimmt. Allerdings muss ich mir wieder fleißig Rezepte suchen, die auch alle essen.
Essensliste bauen ist echt anstrengend. Was wird es heibeuch in der ersten Woche so geben? Vielleicht kann ich mir Inspirationen holen?

Ach jetzt sehe ich deine Liste.
sia87
6544 Beiträge
15.11.2019 14:23
Heute gibt es auf jedenfall Möhreneintopf
15.11.2019 14:30
Zitat von Christen:

Zitat von yogamommy:

Hello Also ich bin Veganerin, somit bin ich eh dabei
herzlich Willkommen auch clean?


Ist bei mir Standard. Wir benutzen weder Weissmehl noch Zucker noch verarbeitete Lebensmittel. Ich kaufe eigentlich nur Obst und Gemüse ein Dinkelmehl und mache alles selber.
sia87
6544 Beiträge
15.11.2019 14:32
Zitat von yogamommy:

Zitat von Christen:

Zitat von yogamommy:

Hello Also ich bin Veganerin, somit bin ich eh dabei
herzlich Willkommen auch clean?


Ist bei mir Standard. Wir benutzen weder Weissmehl noch Zucker noch verarbeitete Lebensmittel. Ich kaufe eigentlich nur Obst und Gemüse ein Dinkelmehl und mache alles selber.

Jetzt fühle ich mich schlecht. Für mich wird es eine Herausforderung.
Christen
25087 Beiträge
15.11.2019 14:36
Zitat von sia87:

Zitat von yogamommy:

Zitat von Christen:

Zitat von yogamommy:

Hello Also ich bin Veganerin, somit bin ich eh dabei
herzlich Willkommen auch clean?


Ist bei mir Stan^dard. Wir benutzen weder Weissmehl noch Zucker noch verarbeitete Lebensmittel. Ich kaufe eigentlich nur Obst und Gemüse ein Dinkelmehl und mache alles selber.

Jetzt fühle ich mich schlecht. Für mich wird es eine Herausforderung.
bei mir hat sich schon wieder viel zu viel Mist eingeschlichen
Yogamummy inspiriert uns jetzt
15.11.2019 14:36
Zitat von sia87:

Zitat von yogamommy:

Zitat von Christen:

Zitat von yogamommy:

Hello Also ich bin Veganerin, somit bin ich eh dabei
herzlich Willkommen auch clean?


Ist bei mir Standard. Wir benutzen weder Weissmehl noch Zucker noch verarbeitete Lebensmittel. Ich kaufe eigentlich nur Obst und Gemüse ein Dinkelmehl und mache alles selber.

Jetzt fühle ich mich schlecht. Für mich wird es eine Herausforderung.


Das war es bei mir zu Beginn auch und es hat Monate gedauert bis ich da wirklich reingekommen bin. Am Anfang habe ich gedacht ich werde den ganzen Tag nichts anderes mehr tun als einkaufen Kochbücher wälzen und kochen. Aber irgendwann geht das alles wie von selbst und du brauchst ja nicht mal mehr Rezepte sondern kriegst ein Auge dafür was wir zusammen passt, was du zaubern könntest, welche Gewürze wird's werden könnten und so weiter.
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