Hallo ihr Lieben,

Meine Tochter wird Samstag ein Jahr alt und ich habe gehôrt, dass sich das Essentechnisch einiges ändert.
Ganz auf Brei verzichten geht noch nicht, da sie von fingerfood nicht 100% satt wird.
Ich habe mal den Essenplan meiner Tochter aufgelistet und würde gerne eure Meinung dazu hören, ob da was fehlt oder so.
Mache mir viel Gedanken um ihre Ernährung.

Ich habe vor 2 Wochen abgestillt und nun bekommt sie 2x am Tag noch Bio-Ziegenmilch in der Flasche.
Ich danke euch jetzt schon mal für Anregungen oder Kritik oder Tipps.

8 uhr
Hirsebrei mit Birne/Pflaume/Apfel/Mango
Gemischt mit Chia Samen und Mandelmus

11 uhr
Vollkorndinkelbrot
Frischkäse
Fingerfood: Kohlrabi, Gurke, Paprika, Kiwi

Milch

14 uhr
Etwas gekochtes, wie zB ein Gemisch aus:
Kartoffeln
Blumenkohl
Süsskartoffel
Kohlrabi
Bio Lachs
Bio Fleisch
Dinkelnudeln
Brokkoli
Bio Eier
Möhren
Zuchini
Oder Erbsensuppe, Kürbissuppe oder so

Eine Zwischenmahlzeit:
Rosinen, Blaubeeren oder auch gerne einen selbstgemachten Gemüsemuffin aus Dinkel-und Buchweizenmehl.

18 uhr 30
Vollkornhaferflocken Und Dinkelkleie
Mit Bio-Milch und Banane

Milch

Ich danke euch

ein sehr spezieller ernährungsplan...

aber was soll sich daran ändern und warum?

ich würde wohl einiges tauschen, aber ist ja euer plan und wenn ihr damit gut fahrt ist es doch gut...

ich würd einfach schauen, dass deine kleine solangsam bei euch am tisch mitisst.

ihr zb mittags nix extra kochen sondern von eurem essen was abgeben. man kann ja so kochen dass für alle was dabei ist.
genauso beim frühstück oder abendessen. solangsam dazu übergehen gemeinsame kost zu geben. zb müsliflocken in obstbrei einrühren oder auch mal etwas brot mit belag geben.

nur erschließt sich mir auch nicht so genau warum sich etwas ändern muss?

Krass gesund und Ziegenmilch zu geben, hab ich noch nie in Erwägung gezogen, aber der Plan klingt an sich doch super. Wenn die Tochter zufrieden ist, ist es doch prima.

Hmm, Ziegenmilch klingt irgendwie eklig, sorry. Wenn schon richtige Milch, dann doch bitte Kuhmilch ... haben wir nach der Pulvermilch auch gegeben und trinken sie auch bis heute.
Und ansonsten frage ich mich, warum alles Bio sein muss und immer so extremst gesund ... da hab ich mich über den Frischkäse gefreut, der auf der Liste steht. Dein Kind kann auch alles andere normale essen, was Erwachsene auch essen (nur nichts scharfes und noch kein Honig)
Wie schon jemand sagte, kannst du ihr alles geben, was du selber auch isst, nur ggf. etwas püriert oder in kleine mundgerechte Stücke geschnitten.

Zitat von Heati:

Hmm, Ziegenmilch klingt irgendwie eklig, sorry. Wenn schon richtige Milch, dann doch bitte Kuhmilch ... haben wir nach der Pulvermilch auch gegeben und trinken sie auch bis heute.
Und ansonsten frage ich mich, warum alles Bio sein muss und immer so extremst gesund ... da hab ich mich über den Frischkäse gefreut, der auf der Liste steht. Dein Kind kann auch alles andere normale essen, was Erwachsene auch essen (nur nichts scharfes und noch kein Honig)
Wie schon jemand sagte, kannst du ihr alles geben, was du selber auch isst, nur ggf. etwas püriert oder in kleine mundgerechte Stücke geschnitten.

Warum ist das ekelig. Ist einfach anders. Und bei Kuhmilch scheiden sich die Geister auch, ob das so gesund ist.

Lass sie doch. Super gesund und ausgewogen ist doch toll.

Zitat von Lila17:

Zitat von Heati:

Hmm, Ziegenmilch klingt irgendwie eklig, sorry. Wenn schon richtige Milch, dann doch bitte Kuhmilch ... haben wir nach der Pulvermilch auch gegeben und trinken sie auch bis heute.
Und ansonsten frage ich mich, warum alles Bio sein muss und immer so extremst gesund ... da hab ich mich über den Frischkäse gefreut, der auf der Liste steht. Dein Kind kann auch alles andere normale essen, was Erwachsene auch essen (nur nichts scharfes und noch kein Honig)
Wie schon jemand sagte, kannst du ihr alles geben, was du selber auch isst, nur ggf. etwas püriert oder in kleine mundgerechte Stücke geschnitten.

Warum ist das ekelig. Ist einfach anders. Und bei Kuhmilch scheiden sich die Geister auch, ob das so gesund ist.

Lass sie doch. Super gesund und ausgewogen ist doch toll.

Ich würde nie im Leben Ziegenmilch oder Ziegenkäse zu mir nehmen, will auch gar nicht wissen wie das schmeckt. Allein die Vorstellung ist für mich unschön.

Und ja, gesund ist natürlich gut, aber das klingt so Öko-mäßig - warum keine normalen Nudeln, Eier, Brot oder Fleisch? Klingt für mich so, als müsse alles was das Kind isst auch ja Bio sein und nur das Beste vom Besten und alles "ungesundere" ist Teufelszeug.
Muss natürlich nicht stimmen, aber diesen Eindruck hinterlässt bei mir dieser Essensplan.

Sehe es wie Shelyra, anfangen umzustellen, dass sie bei euch mitisst.

Und zur Ziegenmilch? Schon mal selbst probiert, ich find die einfach nur widerlich! sorry

Für mich klingt euer Plan auch etwas anstrengend aber sehr ausgewogen, du wirst wohl Gründe für die Ziegenmilch haben und Bio find ich an sich auch sehr gut. Ich finde nur, dass Essen nicht in Stress ausarten sollte (das gilt auch für die Fütternden ).
Wenn's mal schnell gehen soll, gibt's bei uns auch mal einen Naturjoghurt mit Haferkleie drin. Und wenn wir unterwegs sind eben das, was da ist.

Zitat von Mimamk:

Sehe es wie Shelyra, anfangen umzustellen, dass sie bei euch mitisst.

Und zur Ziegenmilch? Schon mal selbst probiert, ich find die einfach nur widerlich! sorry

Ich hab mal Ziegenkäse probiert und das war eines der schlimmsten Tage meines Lebens.
Mit der Milch habe ich keine Erfahrung. Aber deswegen ist es weder ekelig für andere Menschen die das supergern essen oder ungesund. Von daher denk ich, lasst sie doch.

@Heati
Und wenn sie Bio kaufen will, ist doch ok. Das ja völlig ihr Bier.

Zitat von Lila17:

Zitat von Mimamk:

Sehe es wie Shelyra, anfangen umzustellen, dass sie bei euch mitisst.

Und zur Ziegenmilch? Schon mal selbst probiert, ich find die einfach nur widerlich! sorry

Ich hab mal Ziegenkäse probiert und das war eines der schlimmsten Tage meines Lebens.
Mit der Milch habe ich keine Erfahrung. Aber deswegen ist es weder ekelig für andere Menschen die das supergern essen oder ungesund. Von daher denk ich, lasst sie doch.

Klar lass ich sie. War auch nur meine Erfahrung...

Zitat von Mimamk:

Zitat von Lila17:

Zitat von Mimamk:

Sehe es wie Shelyra, anfangen umzustellen, dass sie bei euch mitisst.

Und zur Ziegenmilch? Schon mal selbst probiert, ich find die einfach nur widerlich! sorry

Ich hab mal Ziegenkäse probiert und das war eines der schlimmsten Tage meines Lebens.
Mit der Milch habe ich keine Erfahrung. Aber deswegen ist es weder ekelig für andere Menschen die das supergern essen oder ungesund. Von daher denk ich, lasst sie doch.

Klar lass ich sie . War auch nur meine Erfahrung...

War auch nicht bös gemeint.

Was soll denn daran noch geändert werden? Ich würde nur nicht extra kochen,sie kann ja von euch mit essen und du würzt euer essen dann nach.

Zitat von Lila17:

Zitat von Mimamk:

Zitat von Lila17:

Zitat von Mimamk:

Sehe es wie Shelyra, anfangen umzustellen, dass sie bei euch mitisst.

Und zur Ziegenmilch? Schon mal selbst probiert, ich find die einfach nur widerlich! sorry

Ich hab mal Ziegenkäse probiert und das war eines der schlimmsten Tage meines Lebens.
Mit der Milch habe ich keine Erfahrung. Aber deswegen ist es weder ekelig für andere Menschen die das supergern essen oder ungesund. Von daher denk ich, lasst sie doch.

Klar lass ich sie . War auch nur meine Erfahrung...

War auch nicht bös gemeint.

Ich weiß

Zitat von laraleinchen500:

Hallo ihr Lieben,

Meine Tochter wird Samstag ein Jahr alt und ich habe gehôrt, dass sich das Essentechnisch einiges ändert.
Ganz auf Brei verzichten geht noch nicht, da sie von fingerfood nicht 100% satt wird.
Ich habe mal den Essenplan meiner Tochter aufgelistet und würde gerne eure Meinung dazu hören, ob da was fehlt oder so.
Mache mir viel Gedanken um ihre Ernährung.

Ich habe vor 2 Wochen abgestillt und nun bekommt sie 2x am Tag noch Bio-Ziegenmilch in der Flasche.
Ich danke euch jetzt schon mal für Anregungen oder Kritik oder Tipps.

8 uhr
Hirsebrei mit Birne/Pflaume/Apfel/Mango
Gemischt mit Chia Samen und Mandelmus

11 uhr
Vollkorndinkelbrot
Frischkäse
Fingerfood: Kohlrabi, Gurke, Paprika, Kiwi

Milch

14 uhr
Etwas gekochtes, wie zB ein Gemisch aus:
Kartoffeln
Blumenkohl
Süsskartoffel
Kohlrabi
Bio Lachs
Bio Fleisch
Dinkelnudeln
Brokkoli
Bio Eier
Möhren
Zuchini
Oder Erbsensuppe, Kürbissuppe oder so

Eine Zwischenmahlzeit:
Rosinen, Blaubeeren oder auch gerne einen selbstgemachten Gemüsemuffin aus Dinkel-und Buchweizenmehl.

18 uhr 30
Vollkornhaferflocken Und Dinkelkleie
Mit Bio-Milch und Banane

Milch

Ich danke euch

Da achtet mal jemand drauf, dass das Kind wirklich ausgewogen und gesund ernährt wird und dann ist man wieder die Öko-Bio-Tante? Kommt schon...Und Ziegenmilch ist wesentlich gesünder, als die aus tausenden verschiedenen Kühen zusammengepanschte Milch, die man leider in den Supermärkten bekommt.