Super Julia, was für ein Erfolg schon!
Ich habe heute gegessen :

2 Toast mit Honig und Margarine und Nutella
Gerade esse ich gemischten Salat mit Morzarella, Thunfisch und fertigen Dressing dazu noch ein paar gefüllte Kirschpaprika und als Nachtisch werde ich einen Pudding essen. Eventuell gleich noch nen Kaffee.
Heute Abend wohl ein Omlette.

Muss die Sünden vom Wochenende wieder reinholen. Da hab ich morgens Wurst gegessen

Zitat von Ananas.:



Sind dann -0,5kg vorletzte Woche und -1,3kg letzte Woche!!

Suuuuupiiii

Zitat von esy88:

Ich hab in 1 woche jetzt 2kg weniger

Bin leider noch krank

Meine erste Woche WeightWatchers ist um und ich habe trotz der Masse an Essen schön abgenommen
*

Hier ist die Liste:
*
Ananas: Stargewicht: 85,5 / aktuelles Gewicht: 83,7 / Abnahme: 1,8
*
Julie82: Startgewicht: 73,6 / aktuelles Gewicht: 72,3 / Abnahme: 1,3
*
Catsy: Stargewicht: 81,2 / aktuelles Gewicht: 79,7 / Abnahme: 1,5 / Ziel:69/65
*
Blume: Startgewicht: 89,9 / aktuelles Gewicht: 89,9 / Abnahme: ....
*
Julvina: Startgewicht: 64,0 / aktuelles Gewicht: 63,0 / Abnahme: 1,0
*
Knödel: Startgewicht: 93,0 / aktuelles Gewicht: 91,9 / Abnahme: 1,1
*
Piepapo72: Startgewicht: 88,4 / aktuelles Gewicht: 86,2 / Abnahme: 2,2
*
Mine: Startgewicht: .... / aktuelles Gewicht: .... / Abnahme: ....
*
Jenni: Abnahme: 2,0
*
Little: Startgewicht: 65kg / aktuelles Gewicht: 63,6 / Abnahme: 1,4
*
nelly07: Startgewicht: 77,4 / aktuelles Gewicht: 77,4 / Abnahme: ....
*
esy: Stratgewicht: .... / aktuelles Gewicht: .... / Abnahme: 2,0
*
Julia1990: Startgewicht: 91,6 / aktuelles Gewicht: 89,6 / Abnahme: 2,0

meine Waage zeigte heute 100g weniger an als letzte Woche
63,5kg

Zitat von LittleLadyItaly:

meine Waage zeigte heute 100g weniger an als letzte Woche
63,5kg

Kopf hoch, Süße!!!!
Bei mir hat sich auch nicht viel getan...ich glaub 500g. !
Nächste Woche sind wir auch mal wieder mit ner großen Abnahme dran....gaaanz bestimmt !

Hier ist die Liste:
*
Ananas: Stargewicht: 85,5 / aktuelles Gewicht: 83,7 / Abnahme: 1,8
*
Julie82: Startgewicht: 73,6 / aktuelles Gewicht: 72,3 / Abnahme: 1,3
*
Catsy: Stargewicht: 81,2 / aktuelles Gewicht: 79,7 / Abnahme: 1,5 / Ziel:69/65
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Blume: Startgewicht: 89,9 / aktuelles Gewicht: 89,9 / Abnahme: ....
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Julvina: Startgewicht: 64,0 / aktuelles Gewicht: 63,0 / Abnahme: 1,0
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Knödel: Startgewicht: 93,0 / aktuelles Gewicht: 91,9 / Abnahme: 1,1
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Piepapo72: Startgewicht: 88,4 / aktuelles Gewicht: 86,2 / Abnahme: 2,2
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Mine: Startgewicht: .... / aktuelles Gewicht: .... / Abnahme: ....
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Jenni: Abnahme: 2,0
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Little: Startgewicht: 65kg / aktuelles Gewicht: 63,5 / Abnahme: 1,5
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nelly07: Startgewicht: 77,4 / aktuelles Gewicht: 77,4 / Abnahme: ....
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esy: Stratgewicht: .... / aktuelles Gewicht: .... / Abnahme: 2,0
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Julia1990: Startgewicht: 91,6 / aktuelles Gewicht: 89,6 / Abnahme: 2,0

Zitat von Julie82:

Zitat von LittleLadyItaly:

meine Waage zeigte heute 100g weniger an als letzte Woche
63,5kg

Kopf hoch, Süße!!!!
Bei mir hat sich auch nicht viel getan...ich glaub 500g. !
Nächste Woche sind wir auch mal wieder mit ner großen Abnahme dran....gaaanz bestimmt !

Ja, ganz sicher
Aber Samstag war ich seit langem mal wieder beim Sport und heute geht es auch wieder hin, ich glaube bei mir. Ist es daran, dass ich sonst abends meist nichts mehr gegessen habe und nun "darf" ich ja...zwar ist der Salat SiS gerecht, aber trotzdem mehr als sonst

Außerdem hatte ich heute Besuch zum Frühstück und da habe ich auch Rührei und Käse gegessen...

Hier ist die Liste:
*
Ananas: Stargewicht: 85,5 / aktuelles Gewicht: 83,7 / Abnahme: 1,8
*
Julie82: Startgewicht: 73,6 / aktuelles Gewicht: 72,3 / Abnahme: 1,3
*
Catsy: Stargewicht: 81,2 / aktuelles Gewicht: 79,7 / Abnahme: 1,5 / Ziel:69/65
*
Blume: Startgewicht: 89,9 / aktuelles Gewicht: 89,9 / Abnahme: ....
*
Julvina: Startgewicht: 64,0 / aktuelles Gewicht: 63,0 / Abnahme: 1,0
*
Knödel: Startgewicht: 93,0 / aktuelles Gewicht: 91,9 / Abnahme: 1,0
*
Piepapo72: Startgewicht: 88,4 / aktuelles Gewicht: 86,2 / Abnahme: 2,2
*
Mine: Startgewicht: .... / aktuelles Gewicht: .... / Abnahme: ....
*
Jenni: Abnahme: 2,0
*
Little: Startgewicht: 65kg / aktuelles Gewicht: 63,5 / Abnahme: 1,5
*
nelly07: Startgewicht: 77,4 / aktuelles Gewicht: 77,4 / Abnahme: ....
*
esy: Stratgewicht: .... / aktuelles Gewicht: .... / Abnahme: 2,0
*
Julia1990: Startgewicht: 91,6 / aktuelles Gewicht: 89,6 / Abnahme: 2,0

... hab diese Woche leider 100g zugenommen
Aber eigentlich auch kein Wunder... naja, jetzt gehts weiter

hallo meine zuckerschnecken....

aaalso, wo fang ich an??? gestern waren wir 10 km !!!! über stock und stein spazieren, am abend gabs rouladen, für mich nur gemüse dazu und n kleines glas milch (hatte voll bock) und heute morgen dachte ich, ich wiege gefühlte 5 kilo weniger. dann kam auch noch die olle mens, ich konnte seit sa nicht auf klo und nun wog ich vor dem frühstück und vor dem klo 79,9 kg.... nach dem frühstück und nach dem klo waren es 79,8 kg.....
immer noch U80, aber deutlich mehr, als es aussieht.
ich möchte nun meinen wiege-joker ziehen und morgen noch mal wiegen dürfen

heute war ich wieder beim sport.
heute gabs
3 mini-weizennbrötchen mit marmelade und honig
3 scheiben eiweisbrot mit kräuterquark und tomaten
tomate mozzarella mit ner halben dose tunfisch naturale
und vorher ne stunde sport krafttraining......
ich hoffe soooo sehr, dass mein gewicht stagniert auf grund der muskel-zunahme!!!!
bin grad bissl frustriert!!!

@ alle, die abgenommen haben: herzlichen glückwunsch!

kleiner witz gefällig???
TYP A: meine freundin hat mich verlassen und mir bilder von sich und ihrem neuen im bett geschickt.
TYP B: autsch.
TYP A: jap. ich hab sie ihrem vater gesendet.

Zitat von Jenni82:

kleiner witz gefällig???
TYP A: meine freundin hat mich verlassen und mir bilder von sich und ihrem neuen im bett geschickt.
TYP B: autsch.
TYP A: jap. ich hab sie ihrem vater gesendet.

der ist nicht lustig!!!!

ach ja.....

mein kleiner pups dreht sich seit heute!!!
EEEEEEEEEEENNNNNNNDDDDDDDDDDDLIIIIIIIIIICCCCCCCCCC CCHHHHH!!!
also, vom rücken auf den bauch!!!! muss dazu sagen, dass er ja übermorgen ERST 7 monate alt wird *hust*
naja, sonst: knallerote apfelbacken, immerwieder bissi durchfall, knalle wunder popo und zähneputzen ist seit heute auch "verboten" ... ich glaub er kriegt zähne... auch wenn ich nix sehe....