In diesem Sinne, Ladies, einen schönen Sonntagmorgen!

Zitat von Nelaris:

In diesem Sinne, Ladies, einen schönen Sonntagmorgen!

Nelaris du Maschine. Es funktioniert, ich hab ein schlechtes Gewissen und mach jetzt ein Workout

Perfekt!

Zitat von Nelaris:

In diesem Sinne, Ladies, einen schönen Sonntagmorgen!

Yeah!!
Den Spruch kenne ich, der ist super!

Ich war heute voll unmotiviert, aaaber trotzdem durchgezogen und vor kurzem fertiggeworden

Heute hab ich erst Bauch, dann Ganzkörper und noch zusätzlich mehr Rücken und Bizeps trainiert.

Muss das jetzt alles erstmal wieder wegräumen.

@Annnnie : super! Hoffe du hattest Spaß bei deinem Workout

Habt alle einen entspannten Rest Sonntag

Zitat von lana84:

Zitat von Nelaris:

In diesem Sinne, Ladies, einen schönen Sonntagmorgen!

Yeah!!
Den Spruch kenne ich, der ist super!

Ich war heute voll unmotiviert, aaaber trotzdem durchgezogen und vor kurzem fertiggeworden

Heute hab ich erst Bauch, dann Ganzkörper und noch zusätzlich mehr Rücken und Bizeps trainiert.

Muss das jetzt alles erstmal wieder wegräumen.

@Annnnie : super! Hoffe du hattest Spaß bei deinem Workout

Habt alle einen entspannten Rest Sonntag

Ja, es hat richtig gut getan. Ich mache langsam und weniger als sonst, weil ich noch immer leicht Magen Darm hab, aber besser als gar nicht

Oh, ich würde mich euch gerne anschließen.
Ich mache auch homework outs mit gymondo, habe aber immer das Problem es im Alltag unterzubringen. Wenn ich einmal raus bin, ist es immer echt schwer wieder rein zu kommen..
Heute hab ich wieder 25 min cardio/Kraft gemacht, nach 1 Woche impf und Urlaub Pause

Das schwierigste ist tatsachlich die kinder Betreuung während der Workouts. Hab 3 Kinder und ich hab dann einfach keine Ruhe für mich :/ aber bald geht die Kita wieder los, dann sportel ich vor der Arbeit.

Hi Mädels!

Willkommen an alle neuen

Ich melde mich zur Zeit weniger da wir gerade Urlaub haben und ständig irgendwo unterwegs sind. Ich sportel aber fleißig an meinen Sporttagen. Gestern habe ich gehulert und mein BBP-Workout gemacht + ein 45 minütiger Spaziergang. Heute ist wieder Pause und da wir eh unterwegs sind passt das auch.

Wer war denn die Tage auch fleißig?

Habt einen schönen Tag!

Zitat von lana84:
Ich war heute voll unmotiviert, aaaber trotzdem durchgezogen und vor kurzem fertiggeworden

Super, dass Du durchgezogen hast.
Sei stolz auf Dich!

Zitat von Flieder_Zimmer:

Oh, ich würde mich euch gerne anschließen.
Ich mache auch homework outs mit gymondo, habe aber immer das Problem es im Alltag unterzubringen. Wenn ich einmal raus bin, ist es immer echt schwer wieder rein zu kommen..
Heute hab ich wieder 25 min cardio/Kraft gemacht, nach 1 Woche impf und Urlaub Pause

Das schwierigste ist tatsachlich die kinder Betreuung während der Workouts. Hab 3 Kinder und ich hab dann einfach keine Ruhe für mich :/ aber bald geht die Kita wieder los, dann sportel ich vor der Arbeit.

Willkommen!

Ich kann das Betreuungsproblem absolut nachvollziehen. Da kriegt man einfach nicht den Kopf frei, wenn da noch Kids um einen herum wuseln.

Zitat von MissDiamond:
Wer war denn die Tage auch fleißig?

Gestern leider nicht, weil ich die Kids nicht untergebracht bekommen habe.
Dafür heute wieder, Oberkörper war wieder dran.

Soo, ich habe mein Pensum für heute schon erfüllt ... wer noch?!

Zitat von Nelaris:

Soo, ich habe mein Pensum für heute schon erfüllt ... wer noch?!

Ich war eine Stunde stramm spazieren mit dem Kind. Wenn das Wetter hält, wird gleich noch Fahrrad gefahren. Ansonsten heute Abend ein Workout

Heute hetz ich von zermin zu Termin aber Montag und gestern jeweils ca. Eine Stunde.
Morgen gibt es wieder Sport für mich

Nachdem ich gestern fleißig war, mache ich dieses Wochenende Pause. Bin Strohwitwe und genieße es gerade sehr hier zuhause einfach nur vor mich hin dümpeln zu können - da kann mich das Training absolut nicht locken

Und morgen treffe ich mich mit meiner Mutter zum Brunch .. danach trainiere ich dann auch ganz sicher nicht mehr.

Und ihr, wie sieht Euer Wochenende aus? Auch faul? Oder macht ihr mir mit Eurem Ehrgeiz ein schlechtes Gewissen?!

Ach übrigens, auch wieder neu entdeckt. Sehr lecker und von den Werten auch absolut okay. Gibt es auch noch in anderen Geschmacksrichtungen.

Ich habe gestern meinen Reifen einfach mit n den Strand genommen.

Leider ist außer hullern grad nicht viel drin, weil ich eine bänderüberdehnung rechts habe und eine kleine schiene tragen muss die nächsten Wochen. Damit fällt walken, laufen etc aus.