ahhhh ich bin heute das allererste mal schwach geworden und habe eben eine vollkornschnitte mit schnittlauch gegessen or scheiße, die mens verursacht wieder so ein heißhungen.
hab total das schlechte gewissen. morgen früh steht die waage mit sicherheit

guten morgen ihr lieben.

100g mehr als gestern morgen

Zitat von skyline.1289:

guten morgen ihr lieben.

100g mehr als gestern morgen

Keine Angst es ist normal das es Schwankt ist bei mir auch hab auch 300 g mehr

heute waren wir noch zum geburtstag eingeladen. naja und ab morgen ist wieder flüssigschnitzel angesagt.

Gewichtstabelle

Mausebine
Startgewicht 94.Kg
Wunschgewicht: 70 Kg
***
Datum / Kg: 06.01.2014 / 92,5 Kg
Datum / Kg: 08.01.2014 / 91,8 Kg
Datum / Kg: 18.01.2014 / 92,7 Kg (Neuanfang)
Datum / Kg: 22.01.2014 / 91,5 Kg
Datum / Kg: 23.01.2014 / 91,0 Kg
***
Ich habe bereits 3,0 kg abgenommen, 21,0 kg müssen noch weg bis zum Ziel

******************************

Tina1984
Startgewicht: 78,8 kg
Wunschgewicht: 60 kg

datum/kg: 01.01./78,8 kg
datum/kg: 11.01./76,7
datum/kg: 21.01./75,3

Ich habe 3,5 Kg abgenommen. Es müssen noch 15,3 Kg weg

******************************

Steph
Startgewicht: 73kg, BMI 24,4
Wunschgewicht: 63, BMI 21

datum/kg: 01.01.2013 / 73 kg
datum/kg: 03.01.2014 / 72,3 kg
datum/kg: 05.01.2014 / 71,1 kg
datum/kg: 06.01.2014 / 70,7 kg
datum/kg: 09.01.2014 / 69,9 kg
datum/kg: 11.01.2014 / 69,4 kg
datum/kg: 12.01.2014 / 69,1 kg
datum/kg: 13.01.2014 / 68,9 kg
datum/kg: 23.01.2014 / 68,3 kg

4,7kg abgenommen, 5,3 kg müssen noch weg!

******************************

Chenia
Startgewicht : 84,4 kg
Wunschgewicht : 60 kg
***
Start : 30.11.2013 / 84,4 KG

Urlaub -> 23.12.-02.01.

Woche 1 : 02.01. - 09.01. / 77,7 KG / -6,7
Woche 2 : 10.01. - 16.01. / 76,4 KG / - 8
Woche 3 : 17.01. - 23.01. / 76 KG / -8,4

24.01. / 75,4 KG / -9
25.01. / 76,3 KG / -8,1
26.01. / 75,7 KG / -8,7

******************************

skyline.1289
Startgewicht: 169,7kg
Wunschgewicht: ...?...
******
Start: 09.10.2013 / 09.10.2013 - 07.01.2014 = 162.9kg ( -6,8 )

Start mit Almased: 07.01.2014 / 162,9 kg

22.1 / 154,2 kg / - 15,5 kg
23.1 / 153,8 kg / - 15,9 kg
24.1 / 153,1 kg / - 16,6 kg

******************************

Hallo

liege flach und bin voll erkältet. Werde dennoch shaken

Euch allen ein schönes we!

mädels seitdem ich meine mens hab, geht kein gramm runter im gegenteil

Zitat von Chenia:

Gewichtstabelle

Mausebine
Startgewicht 94.Kg
Wunschgewicht: 70 Kg
***
Datum / Kg: 06.01.2014 / 92,5 Kg
Datum / Kg: 08.01.2014 / 91,8 Kg
Datum / Kg: 18.01.2014 / 92,7 Kg (Neuanfang)
Datum / Kg: 22.01.2014 / 91,5 Kg
Datum / Kg: 23.01.2014 / 91,0 Kg
Datum / Kg :27.01.2014 / 90,5 Kg

***
Ich habe bereits 3,5 kg abgenommen, 20,5 kg müssen noch weg bis zum Ziel

******************************

Tina1984
Startgewicht: 78,8 kg
Wunschgewicht: 60 kg

datum/kg: 01.01./78,8 kg
datum/kg: 11.01./76,7
datum/kg: 21.01./75,3

Ich habe 3,5 Kg abgenommen. Es müssen noch 15,3 Kg weg

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Steph
Startgewicht: 73kg, BMI 24,4
Wunschgewicht: 63, BMI 21

datum/kg: 01.01.2013 / 73 kg
datum/kg: 03.01.2014 / 72,3 kg
datum/kg: 05.01.2014 / 71,1 kg
datum/kg: 06.01.2014 / 70,7 kg
datum/kg: 09.01.2014 / 69,9 kg
datum/kg: 11.01.2014 / 69,4 kg
datum/kg: 12.01.2014 / 69,1 kg
datum/kg: 13.01.2014 / 68,9 kg
datum/kg: 23.01.2014 / 68,3 kg

4,7kg abgenommen, 5,3 kg müssen noch weg!

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Chenia
Startgewicht : 84,4 kg
Wunschgewicht : 60 kg
***
Start : 30.11.2013 / 84,4 KG

Urlaub -> 23.12.-02.01.

Woche 1 : 02.01. - 09.01. / 77,7 KG / -6,7
Woche 2 : 10.01. - 16.01. / 76,4 KG / - 8
Woche 3 : 17.01. - 23.01. / 76 KG / -8,4

24.01. / 75,4 KG / -9
25.01. / 76,3 KG / -8,1
26.01. / 75,7 KG / -8,7

******************************

skyline.1289
Startgewicht: 169,7kg
Wunschgewicht: ...?...
******
Start: 09.10.2013 / 09.10.2013 - 07.01.2014 = 162.9kg ( -6,8 )

Start mit Almased: 07.01.2014 / 162,9 kg

22.1 / 154,2 kg / - 15,5 kg
23.1 / 153,8 kg / - 15,9 kg
24.1 / 153,1 kg / - 16,6 kg

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ahhh entweder meine scheiß wage funktioniert nicht richtig oder ich habe 200g mehr

fühle mich total aufgebläht aber ich denke, dass liegt an der mens.

heute kommt meine neue waage, ich hoffe, dass diese dann etwas genauer ist

wie gehts euch so?

Zitat von skyline.1289:

ahhh entweder meine scheiß wage funktioniert nicht richtig oder ich habe 200g mehr

fühle mich total aufgebläht aber ich denke, dass liegt an der mens.

heute kommt meine neue waage, ich hoffe, dass diese dann etwas genauer ist

wie gehts euch so?

Huhu

mir gehts mies, bin voll erkältet und liege flach.

Ja das mit der mens ist doof, aber da kannst du eben nichts machen, warte sie ab und danach siehts halt wieder besser aus. Viele haben das Problem .

Gewichtstabelle

Mausebine
Startgewicht 94.Kg
Wunschgewicht: 70 Kg
***
Datum / Kg: 06.01.2014 / 92,5 Kg
Datum / Kg: 08.01.2014 / 91,8 Kg
Datum / Kg: 18.01.2014 / 92,7 Kg (Neuanfang)
Datum / Kg: 22.01.2014 / 91,5 Kg
Datum / Kg: 23.01.2014 / 91,0 Kg
Datum / Kg :27.01.2014 / 90,5 Kg

***
Ich habe bereits 3,5 kg abgenommen, 20,5 kg müssen noch weg bis zum Ziel

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Tina1984
Startgewicht: 78,8 kg
Wunschgewicht: 60 kg

datum/kg: 01.01./78,8 kg
datum/kg: 11.01./76,7
datum/kg: 21.01./75,3

Ich habe 3,5 Kg abgenommen. Es müssen noch 15,3 Kg weg

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Steph
Startgewicht: 73kg, BMI 24,4
Wunschgewicht: 63, BMI 21

datum/kg: 01.01.2013 / 73 kg
datum/kg: 03.01.2014 / 72,3 kg
datum/kg: 05.01.2014 / 71,1 kg
datum/kg: 06.01.2014 / 70,7 kg
datum/kg: 09.01.2014 / 69,9 kg
datum/kg: 11.01.2014 / 69,4 kg
datum/kg: 12.01.2014 / 69,1 kg
datum/kg: 13.01.2014 / 68,9 kg
datum/kg: 23.01.2014 / 68,3 kg

4,7kg abgenommen, 5,3 kg müssen noch weg!

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Chenia
Startgewicht : 84,4 kg
Wunschgewicht : 60 kg
***
Start : 30.11.2013 / 84,4 KG

Urlaub -> 23.12.-02.01.

Woche 1 : 02.01. - 09.01. / 77,7 KG / -6,7
Woche 2 : 10.01. - 16.01. / 76,4 KG / - 8
Woche 3 : 17.01. - 23.01. / 76 KG / -8,4

24.01. / 75,4 KG / -9
25.01. / 76,3 KG / -8,1
26.01. / 75,7 KG / -8,7
27.01. / 75,4 KG / -9

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skyline.1289
Startgewicht: 169,7kg
Wunschgewicht: ...?...
******
Start: 09.10.2013 / 09.10.2013 - 07.01.2014 = 162.9kg ( -6,8 )

Start mit Almased: 07.01.2014 / 162,9 kg

22.1 / 154,2 kg / - 15,5 kg
23.1 / 153,8 kg / - 15,9 kg
24.1 / 153,1 kg / - 16,6 kg

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hallo ihr lieben.
ich muss euch was berichten. wir haben uns eine neue waage gekauft und die ist der hammer.
die kann man an pc anschließen, sich das programm downloaden und hat alles im überblick.
gewicht, wasseranteil, fett- und muskelanteil, grafiken uhrzeiten
also perfekt und total einfach

https://www.otto.de/p/beurer-diagnosewaage-bf-480- usb-358706026/#variationId=358708804

also sowas von empfehlenswert

Zitat von skyline.1289:

hallo ihr lieben.
ich muss euch was berichten. wir haben uns eine neue waage gekauft und die ist der hammer.
die kann man an pc anschließen, sich das programm downloaden und hat alles im überblick.
gewicht, wasseranteil, fett- und muskelanteil, grafiken uhrzeiten
also perfekt und total einfach

https://www.otto.de/p/beurer-diagnosewaage-bf-480- usb-358706026/#variationId=358708804

also sowas von empfehlenswert

Bei den Bewertungen der Waage steht aber, dass sie nicht so gut sein soll. Bei den Testern, die sich drei-viermal hintereinander raufgestellt haben, hat die Waage immer ein anderes Gewicht angezeigt, mit Schwankungen von 1-2 kg. Ist das bei dir nicht so?

nein ich wiege mich schon den ganzen tag 100x
mit sachen, ohne sachen und es klappt immer

Huhu, habe auf Empfehlung von Steph hierher gefunden und hoffe ihr nehmt mich noch auf