ich hoffe ja mal dass mein Kreislauf morgen mitmacht im fitnessstudio

Mädels ich habe eine suuuper App gefunden, völlig umsonst.
Nennt sich Shape up Club und ist Kalorien zählen. Man kann dort die Lebensmittel einscannen und der spuckt das Ergebnis aus. Es gibt ganz viele Möglichkeiten. Tagebuch mit essen und Bewegung und natürlich rechnet die App aus wieviel man essen darf und so weiter und so fort
Ich werde das jetzt jedenfalls neben ww auch mal ausprobieren

Shape up hatte ich früher auch ne Zeit mal

Geht wohl nur mit deutschen lebensmitteln?

Hallo ihr Lieben

hab viele schöne Bilder gesehen.

Katha Schämen brauch sich hier ja wirklich keiner.
Ich habe keine Streifen aber auch son blöden Lappen.bäääh

Muckelline : ich glaube die Hose kannste bald aussortieren wa
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BiH: also "fett" siehst du nicht aus..finde dich sehr hübsch und den Blondschopf da erst
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addicteddingens wow...du hast ja auch schon einiges geschafft!
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Indira: komme auch aus dem schönen BaWü
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sry wenn ich die NAmen grad nich richtig hab...wollt jetzt während des Schreibens nich nochmal schauen.
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Ich habe mein Wochenziel schon am Donnerstag erreicht -15kg
Waren alle krank, essen ging garnicht...jetzt hab ich einen kleinen Vorsprung
Boleropulver nutze ich auch , mix das in Quark, Wasser, backe damit^^

Hat jemand ein tipp gegen dehnungsstreifen?

Ich finde mein Doppelkinn so furchtbar
Allerdings hab ich heut ein Video von mir gesehn von Samstag und da sehe ich nicht so schlimm aus.

Oh ich freu mich auf die nächste Zeit
Party und ne tolle Zeit von Mittwoch bis Freitag morgen und nächste Woche geh ich mt einer Freundin aufs Konzi
Wir waren frueher vorm Kind immer zusammen unterwegs und sie ist auch so ne Bekloppte

Zitat von Acacia_Wayne:

Hat jemand ein tipp gegen dehnungsstreifen?

Zupfen und was auch helfen soll ist Solarium.

So will ich wieder aussehen, weniger will ich gar nicht wiegen Waaahhh

Zitat von born-in-helsinki:

Zitat von Acacia_Wayne:

Hat jemand ein tipp gegen dehnungsstreifen?

Zupfen und was auch helfen soll ist Solarium.

ssolarium? ach nein dafür bin ich zu hell xD

Spaßfooto vom letzen we Alkohol lässt grüßen ( zu meiner verteidigung : ICH bin gestört xD) und mein knirps von heute morgen

Zitat von born-in-helsinki:



So will ich wieder aussehen, weniger will ich gar nicht wiegen Waaahhh

man man du bist wirklich sehr hübsch . und da kommst du auch wieder hin

Zitat von Acacia_Wayne:

Zitat von born-in-helsinki:

Zitat von Acacia_Wayne:

Hat jemand ein tipp gegen dehnungsstreifen?

Zupfen und was auch helfen soll ist Solarium.

ssolarium? ach nein dafür bin ich zu hell xD

Spaßfooto vom letzen we Alkohol lässt grüßen ( zu meiner verteidigung : ICH bin gestört xD) und mein knirps von heute morgen

gestört gefällt mir
du bist ja auch sone zuckerschnute

ach und Bastian ist ja auch zum anbeißen süß

Danke

Im Moment fuehl ich mich nicht so
Ich weiss ich muss was ändern, aber trotzdem ess ichden ganzen Mist noch weiter ..

Zitat von born-in-helsinki:



So will ich wieder aussehen, weniger will ich gar nicht wiegen Waaahhh

Mensch, da siehst Du wirklich toll aus.

@ Muckeline.. Glückwunsch zu Deiner tollen Abnahme, die Hose beweist es.