Zitat von Josephina:

Trinke medium Wasser, manchmal auch Leitungswasser.

Wir trinken auch viel Kräuter-, Pfeffermin-, Brennessel- oder Fenchel-Anis-Kümmel-Tee zu Hause (meist Abends).

Früchtetee vertrag ich gar nicht. Bekomme da immer so ein Völlegefühl oder sowas wie Sodbrennen.
Gehts euch auch so?

ne, bisher nie von tee gehabt. aber trinke, wenn auch nur schwarztee. die anderen mag ich nicht..

sodbrennen bekomme ich sofort von purem apfel- und orangensaft

Zur Zeit trinke ich noch viel Fanta Aber in der SS ging gar nichts anderes.
Normalerweise sehr viel stilles Wasser Aber aus der Leitung geht gar nicht. Oder halt mit Geschmack.
Und wenn es richtig heiß ist gibt es bei uns auch viel Tee.

Ich bin 17 .

Ich trink wasser oder tee. Imom aber immer noch nicht soviel

Die hebi hat ja noch gesagt sie meint es nicht böse. Trotzdem tut es weh

Sag mal habt ihr auch als son hunger gefühl?

Also
Ich war ungefähr drei Monate beim Sport
Entweder jeden Tag oder zumindest jeden zweiten
Da hab ich immer Wechsel gemacht
Einen Tag Krafttraining u den anderen 45 - 60 Minuten crosstrainer

U das hat mich geärgert das gar nichts passiert ist

Ich wollte meinen Arzt sowieso mal fragen, ob es daran liegen kann das ich Gicht habe
Ist ja nun mal eine Stoffwechselstörung

Aber nun mag ich erstmal von dieser dusseligen Pille weg
Nicht nur wegen dem abnehmen
Die hat zwei Seiten Nebenwirkungen von denen ich einige abgegriffen hab (:

hallo
habt ihr noch n plätzchen?
geht es hier um ne bestimmte abnehmmethode oder is dat egal?
lg

boah ist das ne hitze, mag mich gar nicht bewegen

Zitat von hafenperle:

hallo
habt ihr noch n plätzchen?
geht es hier um ne bestimmte abnehmmethode oder is dat egal?
lg

na klar, herzlich willkomen..

hier nimmt jede nach ihrer eigenen methode ab

ok cool =)
wie nimmst du ab?
und die anderen?
ich mach seit letztem jahr ww online, hatte nu aber ne längere pause, mein abo gekündigt und mach jetzt auf eigene faust weiter mit der punkteliste, dem restaurantführer etc.
wie das programm funzt weiß ich ja ^^

Zitat von hafenperle:

ok cool =)
wie nimmst du ab?
und die anderen?
ich mach seit letztem jahr ww online, hatte nu aber ne längere pause, mein abo gekündigt und mach jetzt auf eigene faust weiter mit der punkteliste, dem restaurantführer etc.
wie das programm funzt weiß ich ja ^^

ich verzichte derzeit auf kohlenhydrate, (gerade abends) trinke viel wasser und bewege mich mehr (jetzt bei der hitze natürlich nicht )

Zitat von adicctedtoyou__:

Ich bin 17 .

Ui eine ganz junge Mami

Zitat von galeria23:

boah ist das ne hitze, mag mich gar nicht bewegen

Jaaaa das ist echt heftig, ich bin am schwitzen wie blöd. Und dann pass ich in meine normalen Hosen noch nicht rein Ahhh bei der Hitze Umstandshosen haben was feines

Zitat von hafenperle:

ok cool =)
wie nimmst du ab?
und die anderen?
ich mach seit letztem jahr ww online, hatte nu aber ne längere pause, mein abo gekündigt und mach jetzt auf eigene faust weiter mit der punkteliste, dem restaurantführer etc.
wie das programm funzt weiß ich ja ^^

Ich fange mit mymiracle an. Ist so ähnlich wie WW

Zitat von hafenperle:

ok cool =)
wie nimmst du ab?
und die anderen?
ich mach seit letztem jahr ww online, hatte nu aber ne längere pause, mein abo gekündigt und mach jetzt auf eigene faust weiter mit der punkteliste, dem restaurantführer etc.
wie das programm funzt weiß ich ja ^^

Ich möchte mich mehr bewegen
Jetzt wo ich einen Hund hab klappt das auch sicher^^

Auf Arbeit möchte ich auch nicht "nur" sitzen sondern auch mehr laufen (ich bin Erzieherin im Hort )

U bald wieder regelmäßig zum Sport gehen
Bei der Hitze macht das aber auch kein Spaß

Also mein mittel soll wirklich in der Bewegung liegen