Zitat von JonahTi:

Zitat von Wilde-Rasselbande:

5 ,5 kg zugenommen . in 10 tagen .
, ich könnt soo .ausrasten

Das kann doch aber nicht normal sein, oder?

nöö is es nicht .

Zitat von Wilde-Rasselbande:

Zitat von JonahTi:

Zitat von Wilde-Rasselbande:

5 ,5 kg zugenommen . in 10 tagen .
, ich könnt soo .ausrasten

Das kann doch aber nicht normal sein, oder?

nöö is es nicht .

deshalb bin ich ja auch nicht in der Liste drin .

Zitat von Wilde-Rasselbande:

Zitat von Wilde-Rasselbande:

Zitat von JonahTi:

Zitat von Wilde-Rasselbande:

5 ,5 kg zugenommen . in 10 tagen .
, ich könnt soo .ausrasten

Das kann doch aber nicht normal sein, oder?

nöö is es nicht .

deshalb bin ich ja auch nicht in der Liste drin .

Weißt du denn woran es liegt?

Zitat von Merle84:

Zitat von JonahTi:

Zitat von Merle84:

Ich war 42 Min. auf dem Heimtrainer.

Brav! Kann mich bis jetzt noch nicht wirklich dazu aufraffen.

Nicht aufraffen??????? Aber hallo, ich komm gleich mit nem Arschtritt.

Ich gelobe Besserung!

Zitat von Wilde-Rasselbande:

Zitat von JonahTi:

Zitat von Wilde-Rasselbande:

5 ,5 kg zugenommen . in 10 tagen .
, ich könnt soo .ausrasten

Das kann doch aber nicht normal sein, oder?

nöö is es nicht .

aber das ist doch kein Fett... höchstens Wasser was du einlagerst. Um 1 Kilo Fett zuzunehmen, musst du 7000 Kalorien über deinem normalen Kalorienverbrauch zu dir nehmen... kann mir nicht vorstellen das du soviel gefuttert hast...
du hast doch da eh Probleme oder? Was sagt denn da der Arzt?

Ich war gerad schwimmen... hab 30 Bahnen geschafft und bin echt stolz auf mich
aber heut nachmittag hab ich Termin im Fitness-Studio... davor hab ich Schiss...

Zitat von Kimsophie74:

Ich war gerad schwimmen... hab 30 Bahnen geschafft und bin echt stolz auf mich
aber heut nachmittag hab ich Termin im Fitness-Studio... davor hab ich Schiss...

Hatte ich auch beim 1. Mal und mußte feststellen dass es kaum graziele,schlanke junge Frauen dort gab,sondern eher meine Figur und viele ältere Herrschaften die sich fithalten.Wolltest Du Termin am Sonntag.Da geh ich nie weil zuviel los(haben ja dann alle frei)und da sind dann auch meist die Jüngeren anzutreffen...
Aber so oder so,angegafft habe ich mich nie gefühlt,und nachn paar Mal wirst sehen machts richtig Spaß weil Deine Kondition sich schnell steigert.Super Ausgleich zum Alltagsstreß!Und ich bin auch eher ein Sportmuffel,aber wenn ich mal dort bin isses immer gut!Geh danach noch in die Sauna,dann schläfst heute Nacht wie ein Baby

Zitat von lisaloo:

Zitat von Kimsophie74:

Ich war gerad schwimmen... hab 30 Bahnen geschafft und bin echt stolz auf mich
aber heut nachmittag hab ich Termin im Fitness-Studio... davor hab ich Schiss...

Hatte ich auch beim 1. Mal und mußte feststellen dass es kaum graziele,schlanke junge Frauen dort gab,sondern eher meine Figur und viele ältere Herrschaften die sich fithalten.Wolltest Du Termin am Sonntag.Da geh ich nie weil zuviel los(haben ja dann alle frei)und da sind dann auch meist die Jüngeren anzutreffen...
Aber so oder so,angegafft habe ich mich nie gefühlt,und nachn paar Mal wirst sehen machts richtig Spaß weil Deine Kondition sich schnell steigert.Super Ausgleich zum Alltagsstreß!Und ich bin auch eher ein Sportmuffel,aber wenn ich mal dort bin isses immer gut!Geh danach noch in die Sauna,dann schläfst heute Nacht wie ein Baby

also heute ist ja nur n Termin um das alles zu besprechen, also was die mir fürn Programm anbieten können usw. Danach werd ich dann wohl vormittags gehen, sonst hab ich niemanden für meinen Kleinen... von daher passt es wohl.
Ich find das immer so blöd, diese riesigen Scheiben und jeder kann da reinglotzen... aber das ist irgendwie bei jedem Fitness-Ding so...
Naja, was muss das muss....

So Endergebnis dieser Woche ganze 100 Gramm abgenommen, wenigstens etwas nach dem Geburtstag diese Woche!

Zitat von mimifrauchen:

So Endergebnis dieser Woche ganze 100 Gramm abgenommen, wenigstens etwas nach dem Geburtstag diese Woche!

ist doch super!!!! Weiter so

Zitat von Kimsophie74:

Ich war gerad schwimmen... hab 30 Bahnen geschafft und bin echt stolz auf mich
aber heut nachmittag hab ich Termin im Fitness-Studio... davor hab ich Schiss...

Super mit dem Schwimmen.
Das mit dem Fitness-Studio packst Du schon. Kann ich aber 100% nachempfinden, würde mich glaub ich auch nicht so wohl fühlen, aber ich denke das wird mit jedem Mal das man geht besser.

Ich hab gestern Nacht gesündigt.
Habe bis in die Puppen Schlag den Raab geguckt und auf dem Tisch lagen noch 3 Ferrero Schokoteile, weiß nicht wie die heißen, sind neu. Die hab ich dann gegessen, nur weil mein Mann sie nicht weggeräumt hat ( Schuld sind immer die anderen ). Und weil ich dann angefixt war, hab ich auch noch die restlichen Weihnachtsplätzchen und ein riesen Stück Fleischwurst gegessen.

Maaan. Heute hab ich aber zum Glück wieder die Kurve bekommen.

Zitat von Merle84:

Ich hab gestern Nacht gesündigt.
Habe bis in die Puppen Schlag den Raab geguckt und auf dem Tisch lagen noch 3 Ferrero Schokoteile, weiß nicht wie die heißen, sind neu. Die hab ich dann gegessen, nur weil mein Mann sie nicht weggeräumt hat ( Schuld sind immer die anderen ). Und weil ich dann angefixt war, hab ich auch noch die restlichen Weihnachtsplätzchen und ein riesen Stück Fleischwurst gegessen.

Maaan. Heute hab ich aber zum Glück wieder die Kurve bekommen.

ohweia!!! Aber hauptsache es hat geschmeckt (muss ja auch mal sein...)

Würde sagen wir Machen für Welli wieder einen Post mit dem Gewicht, damit sie es eintragen kann.

Bitte mit dem aktuellen Gewicht immer auf den letzten Post Antworten.
aktuelles Gewicht
-JonahTi: 69,8 kg
-Merle84: 98 kg
-Muckel007: 68,8 kg
-Julikind: 77,3 kg
-Sandy20: 61 kg
-Kimsophie74: 111,9 kg
-mimifrauchen: 101,2kg

Was haltet ihr von 10in2?

habe mich da jetzt mal durch alle mögliche Foren gelesen und evtl probiere Ich es mal.