Ja leider....
Ich bin ja mal gespannt was am Freitag die waage anzeigt..
Ich werde mir morgen mal eine leckere Suppe machen..

Und was machen die anderen ??

Hi ihr Ich versuche seit zwei Stunden eine Torte für morgen zu backen. hätte Ich mal lieber vorher gelesen! ansonsten, unsere Schokolade ist immer noch nicht leer geworden! deswegen kann Ich nicht ohne solange was im Haus ist. Morgen wird ein sehr Kalorienreicher Tag erst Torte uns abends hat sich der große mcdonalds gewünscht! bin ja mal gespannt was die Waage zeigt, habe mich jetzt auch für Freitag entschieden

läuft es bei euch alles gut?

Ich hab mich eben abgewogen. Nen halben Kilogramm mehr als letzte Woche.
Aber wieg mich normalerweise morgens, nicht abends.
Außerdem n halben Kilogramm hin oder her, bringt mich nicht runter.
Auf meine 16Kilo Abnahme bisher bin ich stolz und es motiviert mich.
Die 20schaff ich auch noch.

Ich habe Schoki gefuttert

also bei mir läufts noch gut, obwohl ich gestehen muss, das ich momentan auch gut Chips oder Schoki futtern könnte, aber ich hab ein Bild vor Augen wie ich wieder aussehen möchte und das halte ich mir immer vor, bis jetzt klappts so noch ganz gut.
Meine Mutter war auch voll gemein ich hab ja in 18 Tage Geburtstag und sie wollte mir meine Leibspeise kochen (hühnerfrikassee... jamjam) aber ich hab gesagt ich möchte das nicht, ist ja nix gegen einzuwenden, wenn man MAL was anderes isst, aber ich will erstmal den Uhu knacken, solange bleib ich echt eisern, ich kenn mich nämlich wenn ich erstmal anfange zu schludern, dann ist bald wieder komplett der Wurm drin... ich kenn mich ja

Zitat von Kimsophie74:

also bei mir läufts noch gut, obwohl ich gestehen muss, das ich momentan auch gut Chips oder Schoki futtern könnte, aber ich hab ein Bild vor Augen wie ich wieder aussehen möchte und das halte ich mir immer vor, bis jetzt klappts so noch ganz gut.
Meine Mutter war auch voll gemein ich hab ja in 18 Tage Geburtstag und sie wollte mir meine Leibspeise kochen (hühnerfrikassee... jamjam) aber ich hab gesagt ich möchte das nicht, ist ja nix gegen einzuwenden, wenn man MAL was anderes isst, aber ich will erstmal den Uhu knacken, solange bleib ich echt eisern, ich kenn mich nämlich wenn ich erstmal anfange zu schludern, dann ist bald wieder komplett der Wurm drin... ich kenn mich ja

Sag mal wie geht das mit WW ist das nicht nervig ständig punkte zu zählen? Woher weiß man was wieviel Punkte hat? Woher weiß ich wieviel Punkte ichbessen darf? Auf was muss man verzichten? Wieviel Punkte hat zb Kaffe mit Milch ? Sorry für die vielen fragen

Zitat von Julikind:

Ich habe Schoki gefuttert

Ich habe meine kohlsuppe heute weggemacht, saß die halbe nach auf dem Klo

Zitat von Julikind:

Ich habe Schoki gefuttert

Ganz ehrlichen, ich finde alles in Maßen ist vollkommen ok. Auch mal ein Stück schoki

Zitat von Muckel007:

Zitat von Kimsophie74:

also bei mir läufts noch gut, obwohl ich gestehen muss, das ich momentan auch gut Chips oder Schoki futtern könnte, aber ich hab ein Bild vor Augen wie ich wieder aussehen möchte und das halte ich mir immer vor, bis jetzt klappts so noch ganz gut.
Meine Mutter war auch voll gemein ich hab ja in 18 Tage Geburtstag und sie wollte mir meine Leibspeise kochen (hühnerfrikassee... jamjam) aber ich hab gesagt ich möchte das nicht, ist ja nix gegen einzuwenden, wenn man MAL was anderes isst, aber ich will erstmal den Uhu knacken, solange bleib ich echt eisern, ich kenn mich nämlich wenn ich erstmal anfange zu schludern, dann ist bald wieder komplett der Wurm drin... ich kenn mich ja

Sag mal wie geht das mit WW ist das nicht nervig ständig punkte zu zählen? Woher weiß man was wieviel Punkte hat? Woher weiß ich wieviel Punkte ichbessen darf? Auf was muss man verzichten? Wieviel Punkte hat zb Kaffe mit Milch ? Sorry für die vielen fragen

naja, n bissi konsequenz gehört beim zählen natürlich dazu, aber für mich persönlich ist die Methode optimal. Die meisten Sachen weiß man nach kurzer Zeit aus dem Kopf, Obst und Gemüse hat z.B. fast alles 0 Punkte, das kannste futtern wie du magst (ok, Obst musste aufpassen wegen Fruchtzucker) Kaffee hat 0 P. und wieviel Milch du reinnimmst müsstest du dann nachschauen und dann hast du es ja auch im Kopf.
Wieviel Punkte du täglich hast rechnet dir das Programm aus, dafür müsstest du dich anmelden. Ich hab z.B. täglich 34 (weil ich ein sehr hohes Startgewicht habe) und damit komme ich super hin, heute hab ich sogar noch 2 übrig... mal schauen was es dafür noch gibt
Verzichten musst du auf gar nichts, das ist ja das schöne, bei mir gabs gestern z.B. nen Kinderriegel... hat 3 Punkte, wurden aufgeschrieben und gut ist...es gibt tolle WW-Kochbücher, muss man nicht haben, aber ich sammel die Dinger da sind so tolle Rezepte drinnen, für Pizza, Kuchen, Nudelgerichte... alles mögliche.
Also ich kann WW echt empfehlen.

Zitat von Muckel007:

Zitat von Julikind:

Ich habe Schoki gefuttert

Ich habe meine kohlsuppe heute weggemacht, saß die halbe nach auf dem Klo

So schlimm? Herrje... ist wohl nich für jeden Magen gemacht...

Zitat von Muckel007:

Zitat von Julikind:

Ich habe Schoki gefuttert

Ganz ehrlichen, ich finde alles in Maßen ist vollkommen ok. Auch mal ein Stück schoki

Waren 6 Riegel!!!!

Zitat von Kimsophie74:

Zitat von Muckel007:

Zitat von Kimsophie74:

also bei mir läufts noch gut, obwohl ich gestehen muss, das ich momentan auch gut Chips oder Schoki futtern könnte, aber ich hab ein Bild vor Augen wie ich wieder aussehen möchte und das halte ich mir immer vor, bis jetzt klappts so noch ganz gut.
Meine Mutter war auch voll gemein ich hab ja in 18 Tage Geburtstag und sie wollte mir meine Leibspeise kochen (hühnerfrikassee... jamjam) aber ich hab gesagt ich möchte das nicht, ist ja nix gegen einzuwenden, wenn man MAL was anderes isst, aber ich will erstmal den Uhu knacken, solange bleib ich echt eisern, ich kenn mich nämlich wenn ich erstmal anfange zu schludern, dann ist bald wieder komplett der Wurm drin... ich kenn mich ja

Sag mal wie geht das mit WW ist das nicht nervig ständig punkte zu zählen? Woher weiß man was wieviel Punkte hat? Woher weiß ich wieviel Punkte ichbessen darf? Auf was muss man verzichten? Wieviel Punkte hat zb Kaffe mit Milch ? Sorry für die vielen fragen

naja, n bissi konsequenz gehört beim zählen natürlich dazu, aber für mich persönlich ist die Methode optimal. Die meisten Sachen weiß man nach kurzer Zeit aus dem Kopf, Obst und Gemüse hat z.B. fast alles 0 Punkte, das kannste futtern wie du magst (ok, Obst musste aufpassen wegen Fruchtzucker) Kaffee hat 0 P. und wieviel Milch du reinnimmst müsstest du dann nachschauen und dann hast du es ja auch im Kopf.
Wieviel Punkte du täglich hast rechnet dir das Programm aus, dafür müsstest du dich anmelden. Ich hab z.B. täglich 34 (weil ich ein sehr hohes Startgewicht habe) und damit komme ich super hin, heute hab ich sogar noch 2 übrig... mal schauen was es dafür noch gibt
Verzichten musst du auf gar nichts, das ist ja das schöne, bei mir gabs gestern z.B. nen Kinderriegel... hat 3 Punkte, wurden aufgeschrieben und gut ist...es gibt tolle WW-Kochbücher, muss man nicht haben, aber ich sammel die Dinger da sind so tolle Rezepte drinnen, für Pizza, Kuchen, Nudelgerichte... alles mögliche.
Also ich kann WW echt empfehlen.

Ok, hört sich ja gut an
Hamm soll ich oder soll ich nicht

Noch ne letzte frage
Ich bin 1,73 groß
Und habe 69 kg " nach der Klo Aktion "
Möchte gerne 5- 10 kg verlieren
Was dürfte ich an Punkten essen

Zitat von Julikind:

Zitat von Muckel007:

Zitat von Julikind:

Ich habe Schoki gefuttert

Ganz ehrlichen, ich finde alles in Maßen ist vollkommen ok. Auch mal ein Stück schoki

Waren 6 Riegel!!!!

Ok, dann weißt du jetzt was du die nächste Woche nicht machst

Zitat von Muckel007:

Zitat von Julikind:

Zitat von Muckel007:

Zitat von Julikind:

Ich habe Schoki gefuttert

Ganz ehrlichen, ich finde alles in Maßen ist vollkommen ok. Auch mal ein Stück schoki

Waren 6 Riegel!!!!

Ok, dann weißt du jetzt was du die nächste Woche nicht machst

Müssen die Kinder auch mal ohne Schoki auskommen... kauf keine neue...

Zitat von Muckel007:

Zitat von Kimsophie74:

Zitat von Muckel007:

Zitat von Kimsophie74:

also bei mir läufts noch gut, obwohl ich gestehen muss, das ich momentan auch gut Chips oder Schoki futtern könnte, aber ich hab ein Bild vor Augen wie ich wieder aussehen möchte und das halte ich mir immer vor, bis jetzt klappts so noch ganz gut.
Meine Mutter war auch voll gemein ich hab ja in 18 Tage Geburtstag und sie wollte mir meine Leibspeise kochen (hühnerfrikassee... jamjam) aber ich hab gesagt ich möchte das nicht, ist ja nix gegen einzuwenden, wenn man MAL was anderes isst, aber ich will erstmal den Uhu knacken, solange bleib ich echt eisern, ich kenn mich nämlich wenn ich erstmal anfange zu schludern, dann ist bald wieder komplett der Wurm drin... ich kenn mich ja

Sag mal wie geht das mit WW ist das nicht nervig ständig punkte zu zählen? Woher weiß man was wieviel Punkte hat? Woher weiß ich wieviel Punkte ichbessen darf? Auf was muss man verzichten? Wieviel Punkte hat zb Kaffe mit Milch ? Sorry für die vielen fragen

naja, n bissi konsequenz gehört beim zählen natürlich dazu, aber für mich persönlich ist die Methode optimal. Die meisten Sachen weiß man nach kurzer Zeit aus dem Kopf, Obst und Gemüse hat z.B. fast alles 0 Punkte, das kannste futtern wie du magst (ok, Obst musste aufpassen wegen Fruchtzucker) Kaffee hat 0 P. und wieviel Milch du reinnimmst müsstest du dann nachschauen und dann hast du es ja auch im Kopf.
Wieviel Punkte du täglich hast rechnet dir das Programm aus, dafür müsstest du dich anmelden. Ich hab z.B. täglich 34 (weil ich ein sehr hohes Startgewicht habe) und damit komme ich super hin, heute hab ich sogar noch 2 übrig... mal schauen was es dafür noch gibt
Verzichten musst du auf gar nichts, das ist ja das schöne, bei mir gabs gestern z.B. nen Kinderriegel... hat 3 Punkte, wurden aufgeschrieben und gut ist...es gibt tolle WW-Kochbücher, muss man nicht haben, aber ich sammel die Dinger da sind so tolle Rezepte drinnen, für Pizza, Kuchen, Nudelgerichte... alles mögliche.
Also ich kann WW echt empfehlen.

Ok, hört sich ja gut an
Hamm soll ich oder soll ich nicht

Noch ne letzte frage
Ich bin 1,73 groß
Und habe 69 kg " nach der Klo Aktion "
Möchte gerne 5- 10 kg verlieren
Was dürfte ich an Punkten essen

kann ich dir echt nicht sagen wieviel Punkte du hast, das rechnet das Programm dir nach der anmeldung aus, bzw. wenn du ins Treffen gehst, die Gruppenleiterin.
Wenn du das nicht bezahlen willst, dann meld dich an, lass es ausrechnen uns mach von deinem 14-tägigen Widerrufsrecht gebrauch