Zitat von Madi-79:

ich bin so unmotiviert. im moment könnte ich mir alles an süßem reinstopfen, was mir in die finger kommt

ich hab auch grade probleme zu wiederstehen...hab das schon immer paar tage vor der minna...da könnte ich den ganzen tag rum mampfen...bis jetzt hab ich durchgehalten nicht zu naschen,bzw hab ich dann auf was anderes verzichtet.....

könnt ihr mir mal eine seite sagen wo mann da was über weight watchers liest oder sich anmeldet

Zitat von __Muckelline__:

Zitat von Madi-79:

ich bin so unmotiviert. im moment könnte ich mir alles an süßem reinstopfen, was mir in die finger kommt

ich hab auch grade probleme zu wiederstehen...hab das schon immer paar tage vor der minna...da könnte ich den ganzen tag rum mampfen...bis jetzt hab ich durchgehalten nicht zu naschen,bzw hab ich dann auf was anderes verzichtet.....

die steht eben bei mir auch bevor. ich kann mich auch noch im zaum halten...noch.

Zitat von mama2013:

könnt ihr mir mal eine seite sagen wo mann da was über weight watchers liest oder sich anmeldet

geh direkt auf www.weightwatchers.de da findet man eigentlich alles.
oder frag uns

ich habe pco und möchte paar kilos los werden ich habe 20 kilo zugenommen und bekomme keine mens mehr und mit schwanger werden wird es auch schwer da ich zu viele mänliche homone habe ..

mein arzt sagt 10% vom eigengewicht reicht zu

ich verstehe nicht ich habe mich angemeldet und was soll ich da jetzt die woche über essen das verstehe ich nichtz

Zitat von mama2013:

ich verstehe nicht ich habe mich angemeldet und was soll ich da jetzt die woche über essen das verstehe ich nichtz

du hast da eine tagebuch funktion, du kannst quasie alles essen was du willst
du musst nur darauf achten nicht mit den punkten drüber zu kommen
wenn du dich angemeldet hast dann geh mal oben links auf "programm" und dann steht da links an der seite tagebuch da draufklicken und dann biste schon im programm drin
wichtig ist auch die fit formeln abzuhaken die stehen im tagebuch rechts unten
kannst du soweit folgen?
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bei mir läufts auch weiterhin gut, 200 gramm weniger als vorgestern
(ich geh jeden tag auf die waage weil ich da ne bessere kontrolle hab)
insgesammt sind es also 10,6 kilo
heute vormittag war ich mit jannik beim fasching und habe einen krapfen gegessen, ich hab dafür das frühstück weggelassen bzw. ich hab nur ne banane und ein apfel gegessen
jetzt gibts gleich mittag, kartoffel-gemüse-pfanne

Ich liebe Weight Watchers Online ... die einzige Diät die bei mir hilft Hab damit nach meiner 2. Tochter 30Kg abgenommen und jetzt nach der 3. nochmal 20 ... also falls es hier noch Zweifler gibt,traut euch !!

Zitat von __Muckelline__:

sagt mal mädels...wollen wir ein thread machen für rezepte...die wir selber aufgestellt haben oder on ww ausprobiert haben...ich hab jetzt schon ein paar probiert und bin echt begeistert,bis auf eins...vorher fragt man sich natürlich obs schmeckt was haltet ihr davon???
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wie läufts bei euch zur zeit???
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bis jetzt sind wir alle erfolgreich oder???
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@madi: ist bei dir immer noch stillstand oder gehts wieder vorwärts???

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Jaaa, die Rezepte sind echt lecker... Hätte ich gar nicht so gedacht und auch mein Schatz ist (meistens) echt begeistert.... Bloss die Menge ist manchmal ganz schön gewöhnungsbedürftig...
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Im Moment läuft es bei mir wieder ganz gut.... Hatte ja letzte Woche nen ganz schönen Hänger.... Wenn ich dann endlich eine 6 vorn zu stehen habe, dann gönne ich mir nen schönen Eisbecher von meinem Wochenextra...
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Heute gab es bei mir Nudelfrittata mit Tomatensauce aus dem Sattmacher-Kochbuch...
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Schaut mal....
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10 Punkte

das sieht mal lecker aus

Zitat von Madi-79:

das sieht mal lecker aus

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War es auch.... Und wenn ich heut nen Sattmacher-Tag hätte, dann dürft ich die Portionen für morgen auch noch essen....

Zitat von NochOhne32:

Zitat von Madi-79:

das sieht mal lecker aus

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War es auch.... Und wenn ich heut nen Sattmacher-Tag hätte, dann dürft ich die Portionen für morgen auch noch essen....

wollen am sa. zum griechen, dann sch... auf sattmachertag oder punkte zählen. so

Zitat von Madi-79:

Zitat von NochOhne32:

Zitat von Madi-79:

das sieht mal lecker aus

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War es auch.... Und wenn ich heut nen Sattmacher-Tag hätte, dann dürft ich die Portionen für morgen auch noch essen....

wollen am sa. zum griechen, dann sch... auf sattmachertag oder punkte zählen. so

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Ich hab Freitag nen Mädelsabend beim Italiener... Aber da ich net unterbrechen möchte (mach ich erst dann, wenn ich endlich wieder ne 6 vorne zu stehen hab ), leg ich einfach nen Sattmachertag ein und werd dann schon fündig....

Zitat von NochOhne32:

Zitat von Madi-79:

Zitat von NochOhne32:

Zitat von Madi-79:

das sieht mal lecker aus

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War es auch.... Und wenn ich heut nen Sattmacher-Tag hätte, dann dürft ich die Portionen für morgen auch noch essen....

wollen am sa. zum griechen, dann sch... auf sattmachertag oder punkte zählen. so

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Ich hab Freitag nen Mädelsabend beim Italiener... Aber da ich net unterbrechen möchte (mach ich erst dann, wenn ich endlich wieder ne 6 vorne zu stehen hab ), leg ich einfach nen Sattmachertag ein und werd dann schon fündig....

ich hab die 6 vorne

Zitat von Madi-79:

Zitat von NochOhne32:

Zitat von Madi-79:

Zitat von NochOhne32:

Zitat von Madi-79:

das sieht mal lecker aus

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War es auch.... Und wenn ich heut nen Sattmacher-Tag hätte, dann dürft ich die Portionen für morgen auch noch essen....

wollen am sa. zum griechen, dann sch... auf sattmachertag oder punkte zählen. so

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Ich hab Freitag nen Mädelsabend beim Italiener... Aber da ich net unterbrechen möchte (mach ich erst dann, wenn ich endlich wieder ne 6 vorne zu stehen hab ), leg ich einfach nen Sattmachertag ein und werd dann schon fündig....

ich hab die 6 vorne

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laut Ticker haddu die ja schon von Anfang an gehabt...
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Aber ganz ehrlich, wenn ich nur noch knapp 2 kg bis zum Ziel hätte, dann würd ich beim Griechen auch net auf Punkte achten.... Aber bei mir sind es noch 11 kg bis zum Ziel...