~ *** Weight Watchers 2015 *** ~ Jetzt erst recht !!!
19.01.2015 10:51
2015 - JA WIR SCHAFFEN DAS!!! topolinchen *** Startgewicht 69,6 am 07.01.2015, Größe 1,64, Wunschgewicht: 64 kg, Wiegetag Mittwoch
07.01.15 --> 68,8 kg
14.01.15 --> 68,3 kg
oreokeks *** Startgewicht 65,5 am 11.01.2015, Größe 1,56, Wunschgewicht: 57 kg, Wiegetag Freitag
16.01.15 --> 64,9
Madi-79 *** Startgewicht 68,8 am 01.01.2015, Größe 1,70, Wunschgewicht: 60kg, Wiegetag: Sonntag
05.01.15 --> 68,2 kg
11.01.15 --> 67,1 kg
18.01.15 --> 67,1 kg
Schnecki33 *** Startgewicht 73,3 kg am 02.01.15,
Größe 1,72 m , Wunschgewicht 65kg, Wiegetag Freitag
02.01. --> 73,3
09.01. --> 73,3
16.01. --> 73,5 Neustart
Galadriel80 *** Startgewicht 80 kg am 05.01.15,
Größe 1,70 m , Wunschgewicht 68kg, Wiegetag Montag
12.1. 80 kg
19.01.2015 12:44
2015 - JA WIR SCHAFFEN DAS!!! topolinchen *** Startgewicht 69,6 am 07.01.2015, Größe 1,64, Wunschgewicht: 64 kg, Wiegetag Mittwoch
07.01.15 --> 68,8 kg
14.01.15 --> 68,3 kg
oreokeks *** Startgewicht 65,5 am 11.01.2015, Größe 1,56, Wunschgewicht: 57 kg, Wiegetag Freitag
16.01.15 --> 64,9
Madi-79 *** Startgewicht 68,8 am 01.01.2015, Größe 1,70, Wunschgewicht: 60kg, Wiegetag: Sonntag
05.01.15 --> 68,2 kg
11.01.15 --> 67,1 kg
18.01.15 --> 67,1 kg
Schnecki33 *** Startgewicht 73,3 kg am 02.01.15,
Größe 1,72 m , Wunschgewicht 65kg, Wiegetag Freitag
02.01. --> 73,3
09.01. --> 73,3
16.01. --> 73,5 Neustart
Galadriel80 *** Startgewicht 80 kg am 05.01.15,
Größe 1,70 m , Wunschgewicht 68kg, Wiegetag Montag
12.1. 80 kg
NochOhne32 ***Startgewicht 81.3 kg am 05.01.2014; Größe 1.69 cm; 1. Ziel: 69.9 kg bis zum 2. Geburtstag der Zwillinge / 2. Ziel: 68 kg / Traumgewicht : 65 kg <3 ; Wiegetag : Montag
12.01. 79.7 kg
19.01.2015 12:47
Da ich bis 5.30 Uhr am Kostüm vom Ian genäht habe, hab ich das Wiegen glatt vergessen..... 
hol ich dann morgen nach.... wenn ich net die ganze Nacht mein neues Maschinchen ausprobiere... 
hol ich dann morgen nach.... wenn ich net die ganze Nacht mein neues Maschinchen ausprobiere...
19.01.2015 13:04
@madi: Wurscht! Nix abnehmen ist besser als wieder zunehmen. Auf gehts in die neue Woche.
@nochohne:
@me: Mir graut auch schon vor dem Wiegetag. Am Samstag waren wir zum Essen eingeladen und ich konnte natürlich auch auf den Nachtisch nicht verzichten. Und gestern waren wir im Schwimmbad und danach beim Chinesen. Das kann nix werden diese Woche.
Auf gehts in die neue Woche. @nochohne:
@me: Mir graut auch schon vor dem Wiegetag. Am Samstag waren wir zum Essen eingeladen und ich konnte natürlich auch auf den Nachtisch nicht verzichten.
Und gestern waren wir im Schwimmbad und danach beim Chinesen. Das kann nix werden diese Woche.
19.01.2015 17:46
2015 - JA WIR SCHAFFEN DAS!!! topolinchen *** Startgewicht 69,6 am 07.01.2015, Größe 1,64, Wunschgewicht: 64 kg, Wiegetag Mittwoch
07.01.15 --> 68,8 kg
14.01.15 --> 68,3 kg
oreokeks *** Startgewicht 65,5 am 11.01.2015, Größe 1,56, Wunschgewicht: 57 kg, Wiegetag Freitag
16.01.15 --> 64,9
Madi-79 *** Startgewicht 68,8 am 01.01.2015, Größe 1,70, Wunschgewicht: 60kg, Wiegetag: Sonntag
05.01.15 --> 68,2 kg
11.01.15 --> 67,1 kg
18.01.15 --> 67,1 kg
Schnecki33 *** Startgewicht 73,3 kg am 02.01.15,
Größe 1,72 m , Wunschgewicht 65kg, Wiegetag Freitag
02.01. --> 73,3
09.01. --> 73,3
16.01. --> 73,5 Neustart
Galadriel80 *** Startgewicht 80 kg am 05.01.15,
Größe 1,70 m , Wunschgewicht 68kg, Wiegetag Montag
12.1. 80 kg
19.1. 79,7
NochOhne32 ***Startgewicht 81.3 kg am 05.01.2014; Größe 1.69 cm; 1. Ziel: 69.9 kg bis zum 2. Geburtstag der Zwillinge / 2. Ziel: 68 kg / Traumgewicht : 65 kg <3 ; Wiegetag : Montag
12.01. 79.7 kg
19.01.2015 18:38
Zitat von topolinchen:
@madi: Wurscht! Nix abnehmen ist besser als wieder zunehmen.
@nochohne:
@me: Mir graut auch schon vor dem Wiegetag. Am Samstag waren wir zum Essen eingeladen und ich konnte natürlich auch auf den Nachtisch nicht verzichten.
Da hast du zwar recht, aber wenn man sich die ganze Woche exakt an die Punkte hält, dann ist es etwas frustrierend nichts abgenommen zu haben.
19.01.2015 18:42
Ich hab auch nur 300gramm weniger letzte Woche hatte ich auch NICHTS weg. Naja reden wir uns mal ein, dass sind alles Muskeln
letzte Woche hatte ich auch NICHTS weg. Naja reden wir uns mal ein, dass sind alles Muskeln
20.01.2015 11:41
@madi: Ja, das versteh ich. Trinkst Du genug? Das ist bei mir oft der Grund für 0 Gewichtsverlust.
Mich hat es im übrigen mit einer feinen Magen-Darm-Grippe gestreckt. Ich hatte schon die letzten Tage ganz üble Magenkrämpfe. Spucken musste ich gsd gar nicht. Den Rest erspare ich Euch. Heute hab ich außer Tee und Elektrolytzeugs nix gegessen. Heute mittage werde ich mal meine Maronen-Birnen-Suppe (aus dem WW-Forum) probieren.
Mich hat es im übrigen mit einer feinen Magen-Darm-Grippe gestreckt. Ich hatte schon die letzten Tage ganz üble Magenkrämpfe. Spucken musste ich gsd gar nicht. Den Rest erspare ich Euch. Heute hab ich außer Tee und Elektrolytzeugs nix gegessen. Heute mittage werde ich mal meine Maronen-Birnen-Suppe (aus dem WW-Forum) probieren.
20.01.2015 13:02
2015 - JA WIR SCHAFFEN DAS!!! topolinchen *** Startgewicht 69,6 am 07.01.2015, Größe 1,64, Wunschgewicht: 64 kg, Wiegetag Mittwoch
07.01.15 --> 68,8 kg
14.01.15 --> 68,3 kg
oreokeks *** Startgewicht 65,5 am 11.01.2015, Größe 1,56, Wunschgewicht: 57 kg, Wiegetag Freitag
16.01.15 --> 64,9
Madi-79 *** Startgewicht 68,8 am 01.01.2015, Größe 1,70, Wunschgewicht: 60kg, Wiegetag: Sonntag
05.01.15 --> 68,2 kg
11.01.15 --> 67,1 kg
18.01.15 --> 67,1 kg
Schnecki33 *** Startgewicht 73,3 kg am 02.01.15,
Größe 1,72 m , Wunschgewicht 65kg, Wiegetag Freitag
02.01. --> 73,3
09.01. --> 73,3
16.01. --> 73,5 Neustart
Galadriel80 *** Startgewicht 80 kg am 05.01.15,
Größe 1,70 m , Wunschgewicht 68kg, Wiegetag Montag
12.1. 80 kg
19.1. 79,7
NochOhne32 ***Startgewicht 81.3 kg am 05.01.2014; Größe 1.69 cm; 1. Ziel: 69.9 kg bis zum 2. Geburtstag der Zwillinge / 2. Ziel: 68 kg / Traumgewicht : 65 kg <3 ; Wiegetag : Montag
12.01. 79.7 kg
20.01. 79.0 kg
22.01.2015 10:06
2015 - JA WIR SCHAFFEN DAS!!! topolinchen *** Startgewicht 69,6 am 07.01.2015, Größe 1,64, Wunschgewicht: 64 kg, Wiegetag Mittwoch
07.01.15 --> 68,8 kg
14.01.15 --> 68,3 kg
21.01.15 --> 68,1 kg
oreokeks *** Startgewicht 65,5 am 11.01.2015, Größe 1,56, Wunschgewicht: 57 kg, Wiegetag Freitag
16.01.15 --> 64,9
Madi-79 *** Startgewicht 68,8 am 01.01.2015, Größe 1,70, Wunschgewicht: 60kg, Wiegetag: Sonntag
05.01.15 --> 68,2 kg
11.01.15 --> 67,1 kg
18.01.15 --> 67,1 kg
Schnecki33 *** Startgewicht 73,3 kg am 02.01.15,
Größe 1,72 m , Wunschgewicht 65kg, Wiegetag Freitag
02.01. --> 73,3
09.01. --> 73,3
16.01. --> 73,5 Neustart
Galadriel80 *** Startgewicht 80 kg am 05.01.15,
Größe 1,70 m , Wunschgewicht 68kg, Wiegetag Montag
12.1. 80 kg
19.1. 79,7
NochOhne32 ***Startgewicht 81.3 kg am 05.01.2014; Größe 1.69 cm; 1. Ziel: 69.9 kg bis zum 2. Geburtstag der Zwillinge / 2. Ziel: 68 kg / Traumgewicht : 65 kg <3 ; Wiegetag : Montag
12.01. 79.7 kg
20.01. 79.0 kg
22.01.2015 10:09
Mehr war diese Woche auch echt nicht zu erwarten.
Ich habe mir allerdings wirklich vorgenommen, dass nächste Woche die 67 mit irgendwas auf der Waage steht. Wegen mir auch 67,9 aber Hauptsache 67
Gestern kam mein Schrittzähler. Den möchte ich jetzt wirklich täglich nutzen und meine Schrittzahl steigern. Ich glaube da ist noch Potential ohne dass ich extra zum Sport gehen muss. Spazieren gehen reicht für den Anfang oft aus. Aber auf Dauer brauch ich da mehr. Wenn der Frühling kommt (irgendwann) möchte ich auch wieder mehr Fahrrad fahren.
Was gibt es bei Euch heute zu essen?
Ich hatte gerade einen Bananenquark mit Haferflocken und heute mittag gibt es Weißkraut-Hackfleisch-Pfanne mit Reis.
Ich habe mir allerdings wirklich vorgenommen, dass nächste Woche die 67 mit irgendwas auf der Waage steht. Wegen mir auch 67,9 aber Hauptsache 67
Gestern kam mein Schrittzähler. Den möchte ich jetzt wirklich täglich nutzen und meine Schrittzahl steigern. Ich glaube da ist noch Potential ohne dass ich extra zum Sport gehen muss. Spazieren gehen reicht für den Anfang oft aus. Aber auf Dauer brauch ich da mehr. Wenn der Frühling kommt (irgendwann) möchte ich auch wieder mehr Fahrrad fahren.
Was gibt es bei Euch heute zu essen?
Ich hatte gerade einen Bananenquark mit Haferflocken und heute mittag gibt es Weißkraut-Hackfleisch-Pfanne mit Reis.
22.01.2015 10:11
2015 - JA WIR SCHAFFEN DAS!!! topolinchen *** Startgewicht 69,6 am 07.01.2015, Größe 1,64, Wunschgewicht: 64 kg, Wiegetag Mittwoch
07.01.15 --> 68,8 kg
14.01.15 --> 68,3 kg
21.01.15 --> 68,1 kg
oreokeks *** Startgewicht 65,5 am 11.01.2015, Größe 1,56, Wunschgewicht: 57 kg, Wiegetag Freitag
16.01.15 --> 64,9
Madi-79 *** Startgewicht 68,8 am 01.01.2015, Größe 1,70, Wunschgewicht: 60kg, Wiegetag: Sonntag
05.01.15 --> 68,2 kg
11.01.15 --> 67,1 kg
18.01.15 --> 67,1 kg
Schnecki33 *** Startgewicht 73,3 kg am 02.01.15,
Größe 1,72 m , Wunschgewicht 65kg, Wiegetag Freitag
02.01. --> 73,3
09.01. --> 73,3
16.01. --> 73,5 Neustart
Galadriel80 *** Startgewicht 80 kg am 05.01.15,
Größe 1,70 m , Wunschgewicht 68kg, Wiegetag Montag
12.1. 80 kg
19.1. 79,7
NochOhne32 ***Startgewicht 81.3 kg am 05.01.2014; Größe 1.69 cm; 1. Ziel: 69.9 kg bis zum 2. Geburtstag der Zwillinge / 2. Ziel: 68 kg / Traumgewicht : 65 kg <3 ; Wiegetag : Montag
12.01. 79.7 kg
20.01. 79.0 kg
Thalii *** Startgewicht 73,5kg am 17.01.2015
Größe 159cm, Wunschgewicht: erstmal 65kg, Wiegetag: Sonntag
17.01. 73,5kg
18.01 73,5kg
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