Ich mag auch durchstarten aber hab keine Motivation bin aber auh etwas dicker als ihr.... Ich kenne leider keinen der das macht in der Umgebung...

Vielleicht motiviert ihr mich ja

Klaro....gemeinsam schaffen wir das ???

Zitat von feles86:

Ich mag auch durchstarten aber hab keine Motivation bin aber auh etwas dicker als ihr.... Ich kenne leider keinen der das macht in der Umgebung...

Vielleicht motiviert ihr mich ja

Zitat von oReOkEkS:

Klaro....gemeinsam schaffen wir das ???

Zitat von feles86:

Ich mag auch durchstarten aber hab keine Motivation bin aber auh etwas dicker als ihr.... Ich kenne leider keinen der das macht in der Umgebung...

Vielleicht motiviert ihr mich ja

Bestimmt

Zitat von imo2009:

Zitat von oReOkEkS:

Hallo ihr lieben

habe mich heute (wieder einmal ) für das Weight Watchers Online Programm angemeldet...
War schon 2-3 mal angemeldet und hatte es nie auf lange Zeit geschafft und trotzdem war es die beste Diät von allen die ich vorher gemacht hatte.... Da wären zum Bsp:

Schlank im Schlaf
Low Carb
Almased
Kalorienzählen mit App oder Aufschreiben
Flüssig Diät und so weiter....

Ich brauch einfach Kontrolle und Disziplin

Also da wir im Juni in den Urlaub gehn und ich nicht wieder solche Walross- Fotos haben will, versuche ich es erneut

Ich bin 1,56 klein und wiege 65,3 Kilo
Das hört sich jetzt gar nicht so viel an, ist aber bei mir Größe 42
Und bei 1,56 ist das schon eindeutig zu viel

Mein Ziel ist 56-57 Kilo... dann hätte ich wieder ne 38
Also 6 Kilo weniger...das hatte ich zuletzt vor 3 Jahren

Vielleicht finden sich ja ein paar nette Mädels, die auch gerade mit WW angefangen haben

Bikinifigur 2015.... Los geht's

ok,1,57 und mein absolutes höchstgewicht weihnachten 65,9 kg ( allerdings hab ich trotzdem 36/38 bzw s/m und das sitzt locker )......das hatte ich nichtmal als ich schwanger war .ich hab vor ner woche mit yokebe angefangen....seit montag viel wasser getrunken,stoffwechsel und säure-basen-drink dazu....,allerdings mit einer mahlzeit am tag ( sonst halte ich nicht durch ) und schwupps waren 4 kg weg. ....ich habe vor wieder auf 50 kg zu kommen.aber umso älter,umso schwerer wirds ja bekanntlich.
ww hab ich auch mal gemacht,mit superschnellem erfolg.aber mich nervte das punkte zählen.....aber ansonst ne gute wahl.

Dan. Musst du das aber gut verteilt haben weil ich bin genauso groß also 156 157 und Wiege genau 50 kg und trage 32

Liste ist ne super Idee. Was wollen wir aufnehmen?
Das mit den Sattmacherportionen hat bei mir ab einem gewissen Punkt nicht mehr funktioniert. Ich weiß noch, das ich beim letzten Mal nach 4 Kilo Abnahme nicht mehr weiter gekommen bin. Ging erst wieder weiter ohne Sattmacher.
@delya. Ich weiß nicht genau was Du uns mit Deinem Beitrag sagen möchtest?

Guten Morgen

Also ich bin eigentlich schon lange bei WW.
Jetzt habe ich über die Feiertage usw 4 kg zugenommen - diese müssen dringend runter!
Aber es ist so schwer wieder den Willen zu bekommen. Bin da eine totale Jojo-Effekt-Königin Manchmal mach ich mir Gedanken dass mein Körper bald gar nimmer abnimmt.
Macht ihr Sport? Ich kann mich nicht aufraffen.

LG

Guten Morgähnnnnn

Ich bin leider auch Mega faul was Sport betrifft
Wie gesagt bin seid Dezember angemeldet und war 2-3 mal dort

Gestern hab ich 29 Punkte statt 26 gebraucht
Und das am ersten Tag.Heute muss es besser werden
Ich muss einfach mehr Obst und Gemüse essen

Schreibt ihr bitte eure Daten auf? Dann können wir ne Liste machen

Ich fang dann mal an. Gleich mit einem Listenvorschlag wenn es Recht ist. Bitte um Ergänzungen bzw. Korrekturen falls ihr Euch die anders vorstellt.

2015 - JA WIR SCHAFFEN DAS!!!

topolinchen *** Startgewicht 69,6 am 07.01.2015, Größe 1,64, Wunschgewicht: 64 kg, Wiegetag Mittwoch

14.01.15 --> 68,8 kg

Topolinchen, das ist ja super klasse

Kannst du meins bitte auch eintragen?

1,56 groß und 65,5

Ziel ist 57

Start am 11.01.2015 und Wiegetag ist Freitag

2015 - JA WIR SCHAFFEN DAS!!!

topolinchen *** Startgewicht 69,6 am 07.01.2015, Größe 1,64, Wunschgewicht: 64 kg, Wiegetag Mittwoch

14.01.15 --> 68,8 kg

oreokeks *** Startgewicht 65,5 am 11.01.2015
Größe 1,56, Wunschgewicht: 57 kg, Wiegetag Freitag

16.01.15 -->

Ihr müsste jetzt immer nur den Beitrag mit der Liste aufrufen. Auf antworten drücken. Die ganz oberste Zeile und die ganz unterste weglöschen. Also das was in den eckigen Klammern steht und dann wird der Beitrag nicht als zitiert veröffentlicht. So kann das jeder ganz einfach selber machen.

2015 - JA WIR SCHAFFEN DAS!!!

topolinchen *** Startgewicht 69,6 am 07.01.2015, Größe 1,64, Wunschgewicht: 64 kg, Wiegetag Mittwoch

14.01.15 --> 68,8 kg

oreokeks *** Startgewicht 65,5 am 11.01.2015, Größe 1,56, Wunschgewicht: 57 kg, Wiegetag Freitag

16.01.15 -->

Danke du bist ein Schatz

Heute hab ich 28 Punkte gebraucht und hab noch sooo Hunger