*~* Unser Weg zum Wunschgewicht mit viel Willen und Motivation *~*
14.09.2012 13:27
UNSERE ABNEHMLISTE
puschel
startgewicht: 80,5kg
aktuelles gewicht: 79,5kg
Ziel: 64kg
abnehmen durch: kalorien zählen + schlank im schlaf + etwas sport
27.07.12: 80,5kg
03.08.12: 80,1kg BU: 97cm AU: 29cm OU: 64cm
10.08.12: 79,5kg BU: 96cm AU: folgt noch OU: 62cm
17.08.12: 79,2kg
24.08.12: 78,7kg
01.09.12: 78,7kg
07.09.12: 79,1kg
14.09.12: 79,5kg (am Vorabend gesündigt )
mama15
startgewicht: 98kg
aktuelles gewicht: 97,0kg
ziel: 55 - 60kg
abnehmen durch:
03.08.12: 96,2kg
10.08.12: 95,3kg
17.08.12: 95,7kg
24.08.12: 96,0kg
01.09.12: 95,9kg
14.09.12: 97,0kg
10.07.09
Startgewicht: 90kg
aktuelles Gewicht: 80kg
Ziel: 65 kg
abnehmen durch: Schlank im Schlaf und Sport
03.08.12: 79kg
10.08.12: 79kg
17.08.12: 79kg
24.08.12: 80kg
Saniy
Startgewicht: 55kg
aktuelles Gewicht: 53,3kg
Ziel: 52kg
aktueller BMI:22
Abnehmen durch: Sport und bessere Ernährung
03.08.12: 54,8kg
10.08.12: 54,5kg
17.08.12: 54,2kg.
24.08.12: 53,0kg
01.09.12: 53,3kg
07.09.12: 53,3kg
MotoBiene
Startgewicht: 75 Klio
Aktuelles Gewicht: 61 Kilo
Wunschgewicht: 55 - 58 Kilo
aktueller BMI: 22,0
Abnehmen mit : Weigt Watchers in Eigenregie
27.07.12: 61,8 kg
03.08.12: 61,0 kg
10.08.12: 60,7 kg
Lola2012
Startgewicht: 78 kg
aktuelles Gewicht: 73,5 kg
Ziel: 55 kg
abnehmen durch: Sport und bessere Ernährung
03.08.12:
Siobhan
Startgewicht: ~ 80 kg
aktuelles Gewicht: 77,7 kg
Ziel: 65 kg
abnehmen durch: Sport und bessere Ernährung
03.08.12:
01.09.12: 77,7kg
Romy2012
Startgewicht: 99kg
aktuelles Gewicht: 98,5kg
Ziel: 70kg
abnehmen durch: gesundes essen und etwas sport
10.08.12: 98,5kg
Mutterdingsisschwester
Startgewicht : 97,4 kg
aktuelles gewicht 88,5 kg
Ziel: 75-78 kg
Abnehmen durch: schlank im Schlaf und etwas sport
07.09.12: 88,5kg
14.09.12: 88,5kg
esy88
Startgewicht: 87,7 kg
aktuelles Gewicht: 87,7 kg
Ziel: 60 kg
Abnehmen durch: schlank im Schlaf
14.09.12: 87,7kg
jeden freitag ist bei uns wiegetag
14.09.2012 16:59
Zitat von puschel260991:
Zitat von esy88:
Mein ziel wäre 60
Das wäre mein Traumziel
Ich bezweifle es irgendwann dort anzukommen
14.09.2012 18:41
Zitat von mama15:
bei mir kannste nen heulnden smiley hinmachen
Nein nein gibt's nicht
14.09.2012 18:42
Zitat von esy88:
Zitat von puschel260991:
Zitat von esy88:
Mein ziel wäre 60
Das wäre mein Traumziel
Ich bezweifle es irgendwann dort anzukommen
Ich bezweifle ja schon je bei 64kg anzukommen
14.09.2012 19:00
Zitat von esy88:
Mutter... Wau 9 kilo ist doch super
In welchem zeitraum hast du das geschafft?
also eigentlichlich habe ich im februar so richtig angefangen mit sis, aber da ging ewig nichts, bis pfingsten waren es nur zwei kilo und ich hab mich echt dran gehalten!!! War echt frustrierend. Aber dann hats wohl auf einmal klick in meinem körper gemacht und die kilos sind nur so gepurzelt, obwohl ich nichts anders gemacht habe als zuvor. Dafür fühle ich mich mit sis so wohl wie in keiner anderen diät zuvor, und ich hab nur noch ganz ganz selten richtig heißhunger auf was süßes (zuvor war keine schokolade vor mich sicher!)
14.09.2012 19:03
Zitat von puschel260991:
Zitat von esy88:
Ich würd gerne bei euch mitmachen webn ich darf
Mache seit montag schlank im schlaf und hab jetzt 900g abgenommen
Mein derzeitiges unmögliches gewicht ist 87,7
Na klar darfst du mitmachen
14.09.2012 19:04
Zitat von puschel260991:
Zitat von mama15:
bei mir kannste nen heulnden smiley hinmachen
Nein nein gibt's nicht
nenenenene! du schaffst das schon!!!! kopf hoch mama15!
14.09.2012 19:06
Zitat von Mutterdingsisschwester:
Zitat von esy88:
Mutter... Wau 9 kilo ist doch super
In welchem zeitraum hast du das geschafft?
also eigentlichlich habe ich im februar so richtig angefangen mit sis, aber da ging ewig nichts, bis pfingsten waren es nur zwei kilo und ich hab mich echt dran gehalten!!! War echt frustrierend. Aber dann hats wohl auf einmal klick in meinem körper gemacht und die kilos sind nur so gepurzelt, obwohl ich nichts anders gemacht habe als zuvor. Dafür fühle ich mich mit sis so wohl wie in keiner anderen diät zuvor, und ich hab nur noch ganz ganz selten richtig heißhunger auf was süßes (zuvor war keine schokolade vor mich sicher!)
und wie machst du es?
all danke fürs mut zusprechen
14.09.2012 19:12
UNSERE ABNEHMLISTE
puschel
startgewicht: 80,5kg
aktuelles gewicht: 79,5kg
Ziel: 64kg
abnehmen durch: kalorien zählen + schlank im schlaf + etwas sport
27.07.12: 80,5kg
03.08.12: 80,1kg BU: 97cm AU: 29cm OU: 64cm
10.08.12: 79,5kg BU: 96cm AU: folgt noch OU: 62cm
17.08.12: 79,2kg
24.08.12: 78,7kg
01.09.12: 78,7kg
07.09.12: 79,1kg
14.09.12: 79,5kg (am Vorabend gesündigt )
mama15
startgewicht: 98kg
aktuelles gewicht: 97,0kg
ziel: 55 - 60kg
abnehmen durch:
03.08.12: 96,2kg
10.08.12: 95,3kg
17.08.12: 95,7kg
24.08.12: 96,0kg
01.09.12: 95,9kg
14.09.12: 97,0kg
10.07.09
Startgewicht: 90kg
aktuelles Gewicht: 80kg
Ziel: 65 kg
abnehmen durch: Schlank im Schlaf und Sport
03.08.12: 79kg
10.08.12: 79kg
17.08.12: 79kg
24.08.12: 80kg
Saniy
Startgewicht: 55kg
aktuelles Gewicht: 53,3kg
Ziel: 52kg
aktueller BMI:22
Abnehmen durch: Sport und bessere Ernährung
03.08.12: 54,8kg
10.08.12: 54,5kg
17.08.12: 54,2kg.
24.08.12: 53,0kg
01.09.12: 53,3kg
07.09.12: 53,3kg
14.09.12: 52,5kg
MotoBiene
Startgewicht: 75 Klio
Aktuelles Gewicht: 61 Kilo
Wunschgewicht: 55 - 58 Kilo
aktueller BMI: 22,0
Abnehmen mit : Weigt Watchers in Eigenregie
27.07.12: 61,8 kg
03.08.12: 61,0 kg
10.08.12: 60,7 kg
Lola2012
Startgewicht: 78 kg
aktuelles Gewicht: 73,5 kg
Ziel: 55 kg
abnehmen durch: Sport und bessere Ernährung
03.08.12:
Siobhan
Startgewicht: ~ 80 kg
aktuelles Gewicht: 77,7 kg
Ziel: 65 kg
abnehmen durch: Sport und bessere Ernährung
03.08.12:
01.09.12: 77,7kg
Romy2012
Startgewicht: 99kg
aktuelles Gewicht: 98,5kg
Ziel: 70kg
abnehmen durch: gesundes essen und etwas sport
10.08.12: 98,5kg
Mutterdingsisschwester
Startgewicht : 97,4 kg
aktuelles gewicht 88,5 kg
Ziel: 75-78 kg
Abnehmen durch: schlank im Schlaf und etwas sport
07.09.12: 88,5kg
14.09.12: 88,5kg
esy88
Startgewicht: 87,7 kg
aktuelles Gewicht: 87,7 kg
Ziel:
Abnehmen durch: schlank im Schlaf
14.09.12: 87,7kg
jeden freitag ist bei uns wiegetag
puschel
startgewicht: 80,5kg
aktuelles gewicht: 79,5kg
Ziel: 64kg
abnehmen durch: kalorien zählen + schlank im schlaf + etwas sport
27.07.12: 80,5kg
03.08.12: 80,1kg BU: 97cm AU: 29cm OU: 64cm
10.08.12: 79,5kg BU: 96cm AU: folgt noch OU: 62cm
17.08.12: 79,2kg
24.08.12: 78,7kg
01.09.12: 78,7kg
07.09.12: 79,1kg
14.09.12: 79,5kg (am Vorabend gesündigt )
mama15
startgewicht: 98kg
aktuelles gewicht: 97,0kg
ziel: 55 - 60kg
abnehmen durch:
03.08.12: 96,2kg
10.08.12: 95,3kg
17.08.12: 95,7kg
24.08.12: 96,0kg
01.09.12: 95,9kg
14.09.12: 97,0kg
10.07.09
Startgewicht: 90kg
aktuelles Gewicht: 80kg
Ziel: 65 kg
abnehmen durch: Schlank im Schlaf und Sport
03.08.12: 79kg
10.08.12: 79kg
17.08.12: 79kg
24.08.12: 80kg
Saniy
Startgewicht: 55kg
aktuelles Gewicht: 53,3kg
Ziel: 52kg
aktueller BMI:22
Abnehmen durch: Sport und bessere Ernährung
03.08.12: 54,8kg
10.08.12: 54,5kg
17.08.12: 54,2kg.
24.08.12: 53,0kg
01.09.12: 53,3kg
07.09.12: 53,3kg
14.09.12: 52,5kg
MotoBiene
Startgewicht: 75 Klio
Aktuelles Gewicht: 61 Kilo
Wunschgewicht: 55 - 58 Kilo
aktueller BMI: 22,0
Abnehmen mit : Weigt Watchers in Eigenregie
27.07.12: 61,8 kg
03.08.12: 61,0 kg
10.08.12: 60,7 kg
Lola2012
Startgewicht: 78 kg
aktuelles Gewicht: 73,5 kg
Ziel: 55 kg
abnehmen durch: Sport und bessere Ernährung
03.08.12:
Siobhan
Startgewicht: ~ 80 kg
aktuelles Gewicht: 77,7 kg
Ziel: 65 kg
abnehmen durch: Sport und bessere Ernährung
03.08.12:
01.09.12: 77,7kg
Romy2012
Startgewicht: 99kg
aktuelles Gewicht: 98,5kg
Ziel: 70kg
abnehmen durch: gesundes essen und etwas sport
10.08.12: 98,5kg
Mutterdingsisschwester
Startgewicht : 97,4 kg
aktuelles gewicht 88,5 kg
Ziel: 75-78 kg
Abnehmen durch: schlank im Schlaf und etwas sport
07.09.12: 88,5kg
14.09.12: 88,5kg
esy88
Startgewicht: 87,7 kg
aktuelles Gewicht: 87,7 kg
Ziel:
Abnehmen durch: schlank im Schlaf
14.09.12: 87,7kg
jeden freitag ist bei uns wiegetag
14.09.2012 19:13
Ich bin mit sis auch vollkommen zufrieden
Mir geht es auch super dabei
Aber ob ich damit fast 40 kilo abnehmen kann ist die frage
Mir geht es auch super dabei
Aber ob ich damit fast 40 kilo abnehmen kann ist die frage
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