Zitat von MaLu81:

Zitat von Elfe2010:

Zitat von MaLu81:

Ich auch
Also gestern war gar nix! Schlimm schlimm!
Dafür bin ich heut 40 Bahnen mehr geschwommen (sind nur 25m Bahnen)! Fühl mich ganz schön gut jetzt

Haben seit gestern eine Sat-Anlage aufm Dach und haben einen Festplatten-Reciever gekauft Nun kann ich endlich mal was aufnehmen!! JUCHU!! Was das Teil alles kann

ja du darfst dir auch was erlauben

Och joa schwimmen wäre auch so ne tolle sache... ich würd soo gerne schwimmen gehen (regelmäßig) aber hier sind alle hallenbäder Privat und gehören irgendwelchen vereinen an.... und die die öffentlich sind , das sind therme bäder oder spaßbäder also nicht unbedingt was wo man in ruhe seine bahnen schwimmen kann und gegebenfalls das kleine kind mitnehmen kann ohne dass es von wildgewordenen ignoranten frechen (sorry aber dazu kann man nur) Blagen (sagen^^) umgeschubst oder durch die gegend gestoßen wird (im schwimmring im wasser)

Die kids hier haben zu 75% kein benehmen. Keine ahnung was deren eltern für ne einstellung zum "erziehen" haben.

naja... ich war heute wieder den halben tag unterwegs.. erst spielgruppe und dann noch schön spazieren gegangen. gerade noch ein bisschen einkaufen gewesen und nun mache ich essen und genieße eine warme mahlzeit

Oh Hilfe, wo wohnst du denn?
Bei uns gibt es einige Hallenbäder in der Umgebung. Die haben natürlih auch Schulen und Vereine drin, aber eben auch öffentlichen Badebetrieb. Einziger Nachteil: die älteren Herrschaften! Die stehn nämlich im Becken rum und blockieren die Bahnen

Ich wohne momentan noch ibn einer der nicht sooo schönen gegenden in duisburg (ja es gibt auch hier anständige stadtteile ;-D )

@ Naddel : ja mir geht es gut. ich bin gespannt auf mittwoch,da ist mein wiegetag.. ich hab aber geschummelt und mich gestern schonmal auf die waage gestellt.. da waren es bisher bloß 100 gramm ich hoffe ja das wird noch ^^...

im übrigen... am wochenende bin ich so gut wie nie online aber ich antworte dann immer montags direkt !

wie war denn euer WE Mädels ?

Moin

Ich kanns auch oft nicht abwarten Letzte Woche bin ich standhaft geblieben Und wurde mit -700g belohnt. Mal sehen wie es weiter geht. Das Wochenende war mal wieder fies, aber ich glaube das ist einfach so. Da sind Geburtstagfeiern und man frühstückt schön ausgiebig... Tja

@Elfe.. ichbin auch nur unter der Woche online. Ab und zu mal am Wochenende!

We super schön war Sa "Boseln"von meiner neuen Firma aus ja und natürlich mit wat trinken,wandern und wat essen na klar dat die waage dat wieder mal anzeigt daher hab ich beschlossen paar Tage Pause zu machen denn gestern war noch Geb von Schwiegervater mit kuchen und abendbrot ja und heute hat meine kleine ihren 1Geb also wieder Kaffee trinken usw und mein Mann hat die Woche Url also mach ich paar Tage ruh und starte dann nochmal bis Ende des Jahres.
Aber mich störts auch nicht so vor allem weil meine waage heute morgen streikte hehe Baterien leer.

Und bei euch so wie gehts,wie wars we?????????

Zitat von MaLu81:

Willkommen

Leider ist es seit ein paar Tagen irgendwie ruhig hier!
Wenn du möchtest kannst du dich in die Liste eintragen.
Erzähl mal von dir Wie willst du abnehmen, wie viel hast du vor dir, was treibst du sonst so, und so weiter

Hallo,
jetzt finde ich mal Ruhe um zu natworten. Habe hier ganz am Anfang mitgemacht aber leider den Faden verlroen.
Ich habe vor meiner SS 74kg bei einer Größe von 182 cm geowgen das war super, war sehr hart zu mir selber, ein Kilo mehr und es wurde gehungert. Hat mir nie was ausgemacht. In der SS war mir dann alles egal am ende meiner SS habe uch 106 kg geowgen.
***
Ich war innerhalb von 2 Wochen schnele auf 88kg ohne was zu tun ging von alleine.
Doch auch da habe ich nix weiter getan, sondern mein Essverhalten beibehalten und so bin ich bín 2 Jahren wieder rauf auf 101 kg das war mein Hochstgewicht.
Nun muss was getan werden denn ich will das so nicht mehr. Alle sehen mir die 100kg nicht an, durch meine Größe aber mich deprimiert es wenn ich alte Fotos sehe. Ein Bekannter, der kennt mich nur so wie jetzt, fragte letztens wer das auf dem Foto da sein in unserem Wohnzimmer, er wolte nicht glauben das ich das war, das sind so momente wo man alle und alles verflucht.
Nun will ich runter ich will wieder die alte sein die sich schöne sachen kauft und wieder unter Leute gehen mag, denn das hat rapide abgenommen bei mir
Lange rede kurzer Sinn, ich mache es mit Almades zum teil. hab mir das was eigenens zusammengstellt. Gestern begonnen bei 100,9kg und heute bei 99,2
Im übrigen wurde nach der Gebutz schon 3x angesprochen worden ob ich wieder schwanger sei, denn ich habe keine Rettungsringe sondern einen üblen Blähbauch nach vorne, wirklich wie im 5/6 Monat.

Guten Morgen Ladys

Ich hatte Wiege Tag ... und ich habe mein erstes KLEINES Ziel geschafft Ich bin UNTER die 140 kg Marke gekommen. Bin nun bei 139,3 kg das ist toll und gibt direkt neue Power um genau so weiter zu machen Ich habe mir vorgenommen,wenn ich bei 135 angekommen bin , gehe ich zum Friseur lass mir die Haare schick machen (hab sie jetzt lang Zeit einfach "nur" wachsen lassen) UND ich kaufe mir dann eine neue Hose Also ist es direkt nochmal mehr Ansporn denn ich fände es toll, wenn es bis Weihnachten soweit wäre und ich frisch gestylt in ein neues Jahr wandern könnte. Also muss ich mich ran halten.


Haaaaaaach ja

Zitat von Elfe2010:

Guten Morgen Ladys

Ich hatte Wiege Tag ... und ich habe mein erstes KLEINES Ziel geschafft Ich bin UNTER die 140 kg Marke gekommen. Bin nun bei 139,3 kg das ist toll und gibt direkt neue Power um genau so weiter zu machen Ich habe mir vorgenommen,wenn ich bei 135 angekommen bin , gehe ich zum Friseur lass mir die Haare schick machen (hab sie jetzt lang Zeit einfach "nur" wachsen lassen) UND ich kaufe mir dann eine neue Hose Also ist es direkt nochmal mehr Ansporn denn ich fände es toll, wenn es bis Weihnachten soweit wäre und ich frisch gestylt in ein neues Jahr wandern könnte. Also muss ich mich ran halten.


Haaaaaaach ja

Hallooooooooo drück dir feste die Daumen das schafst du

Zitat von Naddel80:

Hallooooooooo drück dir feste die Daumen das schafst du

Danke Naddel

Mensch die letzten 4 Tage war hier ja gar nichts Sind alle verschwunden ? Lasst mich nicht alleine

Wie war denn euer Wochenende ?

Oh Gott... Wochenende! Das sollte regelmäßig aus dem Kalender gestrichen werden! Ich schaff es NIE mich an irgendwelche Pläne zu halten! Auf der Arbeit ist das gar kein Problem! Aber zu hause und dann ist der Tagesablauf so ganz anders und Einladungen gibts auch noch... ach... egal
Am Samstag (Wiegetag) hatte ich im Vergleich zu letztem Samstag 700g mehr! Und das nach so einer relativ braven Woche. Hab ich mich geärgert. Heute morgen wollte ich es aber auch noch mal wissen und da waren die 700g wieder unten. Und das nach einem heftigen Wochenende. Versteh einer den Körper Vielleicht wars auch der ES. Lagert man auch in der fruchtbaren Zeit Wasser ein?

Zitat von Elfe2010:

Zitat von Naddel80:

Hallooooooooo drück dir feste die Daumen das schafst du

Danke Naddel

Mensch die letzten 4 Tage war hier ja gar nichts Sind alle verschwunden ? Lasst mich nicht alleine

Wie war denn euer Wochenende ?

Hi sry bin wieder da war arb und mein Mann hatte url dann is meine sis zu besuch bis morgen.Leider hatte dat auch auswirkungen auf meiner waage hab fast 3 kg zugenommen also böse

@ Malu : Sowas ist wirklich merkwürdig ... dann wenn man denkt es SOLLTE doch geklappt haben ist es nicht der Fall und dann wenn man mal für kurze zeit nicht 100% drauf achtet ,passiert genau das was nicht zu erwarten war
Aber ist doch super wenn die 700 g nu von heute auf morgen (quasi) wieder weg waren. Weiter so !!!

@ Naddel : 3 kg ?? Wieviele Tage war denn das ? Da hat deine Schwester aber einen böööösen Einfluss auf dein Gewicht schick ihr die 3 kg rüber Aber DU Mutter aller verlorenen Kilos wirst die 3 kg doch im Nu wieder verlieren

Ich hab ja erst morgen Wiegetag aber ich konnte heute morgen nicht abwarten... ich habe mich auf die Waage gestellt weil ich dachte dass ich bestimmt zugenommen habe weil ich an 2 Tagen meiner WW Woche wenige Punkte über meiner Tagesdosis war. Aber.... ich habe trotzdem 1 kg abgenommen Ich bin soowas von motiviert noch die nächsten 40-50 kg zu verlieren....

mädels . was kann mann machen wenn der Stoffwecksel völlig im Eimer ist . und wenn mann soo schlapp ist ( extremer eisenmangel) , das mann kaum die augen aufhalten kann ,und somit sport nicht möglich ist ? noch dazu aber voll berufstätig und alleinerziehend von 4 kindern ist .
Ich muss dringend abnemmen .

Zitat von Wilde-Rasselbande:

mädels . was kann mann machen wenn der Stoffwecksel völlig im Eimer ist . und wenn mann soo schlapp ist ( extremer eisenmangel) , das mann kaum die augen aufhalten kann ,und somit sport nicht möglich ist ? noch dazu aber voll berufstätig und alleinerziehend von 4 kindern ist .
Ich muss dringend abnemmen .

bist du sicher das du so schlapp und müde vom Eisenmangel bist ? Das dachte mein Mann bis Mai auch , doch im schlaflabor wurde festgestellt das er schlafapnoe hat, der war auch den ganzen Tag im Eimer. Seitdem er da war und ein Beatmungsgerät für Nachts bekommen hat , ist wieder alles super

ich bin auch noch da nur viel stress und mein Mann muss morgen wieder ins schlaflabor.
Ich habe in der letzten Woche "nur 600" gramm verloren

hätte ich mich gestern mal nicht einen tag zuvor gewogen.... an meinem regulären wiegetag hatte ich im gegensatz zum tag vorher wieder 700 gramm drauf. is doch ätzend. Das nimmt mir direkt die neu gewonnene Motivation

@ Wilde-Rasselbande

ich denke du solltest auf jedenfall mal mit nem Arzt über den "extremen Eisenmangel" (wie du ihn selbst bezeichnest) reden. Es gibt doch auch so Kapseln dagegen. Die musste ich in der Schwangerschaft nehmen weil ich so nen starken Eisenmangel hatte.und DANN kann man sich überlegen wie das mit dem abnehmen was wird.

und vorallem.... gibt es bei dir auch mal einen tag wo sich jemand um deine 4 kids kümmern kann und du dich mal ein paar stunden ausruhst? ich weiß das ist eine doofe frage die man einer alleinerziehenden mutter von 4 kindern die auch noch voll berufstätig ist stellt. aber vielleicht bist du ja auch einfach körperlich total am Ende (was ja nicht verwunderlich wäre bei so viel "stress") (Burn Out???? )

Zitat von Elfe2010:

@ Malu : Sowas ist wirklich merkwürdig ... dann wenn man denkt es SOLLTE doch geklappt haben ist es nicht der Fall und dann wenn man mal für kurze zeit nicht 100% drauf achtet ,passiert genau das was nicht zu erwarten war
Aber ist doch super wenn die 700 g nu von heute auf morgen (quasi) wieder weg waren. Weiter so !!!

@ Naddel : 3 kg ?? Wieviele Tage war denn das ? Da hat deine Schwester aber einen böööösen Einfluss auf dein Gewicht schick ihr die 3 kg rüber Aber DU Mutter aller verlorenen Kilos wirst die 3 kg doch im Nu wieder verlieren

Ich hab ja erst morgen Wiegetag aber ich konnte heute morgen nicht abwarten... ich habe mich auf die Waage gestellt weil ich dachte dass ich bestimmt zugenommen habe weil ich an 2 Tagen meiner WW Woche wenige Punkte über meiner Tagesdosis war. Aber.... ich habe trotzdem 1 kg abgenommen Ich bin soowas von motiviert noch die nächsten 40-50 kg zu verlieren....

Huhu du bist so witzig *sweet* mein Mann hatte 1woche url und es waren zwei geb dabei dann noch essen von ner Firma und meine sis war ne halbe woche da also man hat gegessen wie früher grrrrrrrrrrrr und dann geht sowas zack zack bei mir,ABER seit heute wurde der Kampf wieder angesagt und was hatte ich heute nur zwei kleine mini Merkornbrötchen zum Frühstück,zwei drinks eine Birne und jetzt ne kleine Tasse Brühe!