Zitat von schnattchen:

Bumasbaby das schaffst du auch wenn du trotzdem mit dem Rauchen aufhören solltest!

Ich habe ja jetzt aufgehört zu rauchen, seit 10.10.2011 lebe ich rauchfrei, da ich nicht wieder anfangen werde muss ich auch nicht mehr aufhören. Also bleiben mir diese Kilos schonmal erspart.

So, zu meinem Abnehmplan, also bis jetzt hat alles so geklappt wie ich es wollte. Habe gestern Abend nen Teller mit Möhren, Paprika, Gurke, Kohlrabi und Tomate gegessen. Hat lecker geschmeckt, ich war satt und brauch kein schlechtes Gewissen haben. Ich hoffe das bleibt auch so.

Ja ich ess noch zwischendurch Gemüße mal ne Möhre oder so. Bis jetzt habe ich auch keinen Hunger. Morgen gibt es aber ein kleines Stück Kuchen sind beim Geburtstag meiner Oma.

Zitat von bvbana:

Zitat von schnattchen:

Zitat von bvbana:

Naja Junkie würd ich nicht sageb. hab halt nur immer ein Glas daheim weil Elias das gern mal auf dem Brötchen isst am Wochenende. und bei WW hat ein Löffel nur 1 Punkt, von dem her kann man das gut abschätzen und einbinden in den Tag.

Ja das weiss noch mit dem Punkt....ach habe ich dir eigentlich gesagt falls wir doch irgendwann nochmal ein Kind bekommen sollten u. es ein Junge wird das wir unseren dann auch Elias nennen wollen

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näääää du wilst mich verarschen Aber ich find den Namen immer noch toll
Unser Pupsi wird alleine bleiben falls kein Unfall passiert

Da haben wir was gemeinsam wir haben auch nichts mehr geplant ....allerdings falls es passieren sollte freuen wir uns supi doll u. sehen es nicht als Unfall sondern bewusst

Zitat von moerchen5885:

Ja ich ess noch zwischendurch Gemüße mal ne Möhre oder so. Bis jetzt habe ich auch keinen Hunger. Morgen gibt es aber ein kleines Stück Kuchen sind beim Geburtstag meiner Oma.

Hey Klasse Stolz bin auf dich!!! Weiter so u. wegen morgen ist Geburtstag das darfst du!! ist ja nicht jeden Tag!

Zitat von Bumasbaby:

Zitat von schnattchen:

Bumasbaby das schaffst du auch wenn du trotzdem mit dem Rauchen aufhören solltest!

Ich habe ja jetzt aufgehört zu rauchen, seit 10.10.2011 lebe ich rauchfrei, da ich nicht wieder anfangen werde muss ich auch nicht mehr aufhören. Also bleiben mir diese Kilos schonmal erspart.

So, zu meinem Abnehmplan, also bis jetzt hat alles so geklappt wie ich es wollte. Habe gestern Abend nen Teller mit Möhren, Paprika, Gurke, Kohlrabi und Tomate gegessen. Hat lecker geschmeckt, ich war satt und brauch kein schlechtes Gewissen haben. Ich hoffe das bleibt auch so.

Hmm das hört sich aber sau lecker an ! Yummi!

So Mädels ich bin frustriert mein zweiter Tag u. was mache ich bitte??? Sündigen sündigen sündigen.....
Hab mich an gar nichts gehalten heute u. wieso ich verstehs nicht!
Eigentlich gerade am Anfang bin ich sehr zielstrebig grrrrrrrr!
Ich hab zu MIttag heute ein Pizza gegessen was ich ja durfte aber dann....war eingeladen bei meiner Freundin also habe ich meiner Freundin Muffins gebacken,davon habe ich nichts genascht!!! Aber sie kam dann mit einer Fettbombe von Tiramisuuuuuuuuu u. da kann ich nicht widerstehen ich heul gleich!!!
Also hab ich die gefuttert nun ja u. jetzt habe ich kein Shake mehr getrunken weil ich ja zuviel hatte an Kalorien...so ein misst ey aber morgen bleib ich konsequent ich sags euch!

Tiramisu - da könnte ich auch nich widerstehen...
Ist einfach zu lecker das Zeugs
Ich hab heute irgendwie den ganzen Tag Hunger auf Süßkram. Ich gab noch nen Löffel Nutella gegessen aber der Hunger ist immer noch da. Gehe gleich ins Bett und hoffe das das dann morgen weg ist.

Mein Tag heute lief auch nicht so gut.
Heute morgen gabs ein Toasti ( so ein kleines Brötchen) mit Frischkäse und Gurke. Heute Mittag nen Hamburger und ein paar Pommes. Und heute Abend noch ein Toasti mit Nutella und ein Stück selbstgemachte Pizza...naja, zum Glück gibts ja das Wochenextra bei WW. Dann müssen davon wohl ein paar Punkte her halten!

Zitat von bvbana:

Tiramisu - da könnte ich auch nich widerstehen...
Ist einfach zu lecker das Zeugs
Ich hab heute irgendwie den ganzen Tag Hunger auf Süßkram. Ich gab noch nen Löffel Nutella gegessen aber der Hunger ist immer noch da. Gehe gleich ins Bett und hoffe das das dann morgen weg ist.

So mache ich das auch immer wenn ich Hunger habe ab ins Bett....trink noch bisschen was!
Ja blödes Tiramisu! Heul........

Ja da wochenextra ist echt Super. Ich hab meins leider schon am Samstag verbraucht

Huhu

ich würde mich auch gern noch anschließen
ich bin 32 ,habe eine 1jährige tochter und bin noch im streit mit den ss kilos.hatte in der ss 30 kilo zugenommen *hust*,war aber echt selbst schuld,lecker gegessen,kaum bewegung.naja und nun soll der blöde babyspeck weg
Ich habe schon 20 kilo runter,bis startgewicht von der ss fehlen noch 9 kilo,aber ich hätte gern mein wohlfühlgewicht,also fehlen mir noch 16 kilo.
ich nehme mit weight watchers ab,mit anderen diäten klappt es nicht,da nasche ich doch zu viel.
ich mache es allerdings noch nach flex points,damit komme ich am besten zurecht.mit pro points hab ich doch zuuu viel nudeln oder kartoffeln gegessen

dann auf in den kampf

Ja blödes Tiramisu * hauhauhau* ne wie könntest du nur
So jetzt hab ich's dir aber gegeben hihi.
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Ja trinken tu ich grad. Hab mir ne ultraduenne apfelschorle gemacht 100 ml saft auf ein Liter Wasser

Huhu nienchen
Ich mach auch ww, allerdings online die flex Points
Bei mir müssen noch 20-25 kg weg.

Zitat von bvbana:

Huhu nienchen
Ich mach auch ww, allerdings online die flex Points
Bei mir müssen noch 20-25 kg weg.

ach kann man die flex points noch online machen?? dachte da geht immer nur das aktuelle programm?
hatte mir eine cd bei ebay gekauft,die hab ich nun auf mein pc,da brauch ich den beitrag nicht immer zahlen
die 20-25 kg schaffst du locker mit ww

Zitat von Katinka85:

Mein Tag heute lief auch nicht so gut.
Heute morgen gabs ein Toasti ( so ein kleines Brötchen) mit Frischkäse und Gurke. Heute Mittag nen Hamburger und ein paar Pommes. Und heute Abend noch ein Toasti mit Nutella und ein Stück selbstgemachte Pizza...naja, zum Glück gibts ja das Wochenextra bei WW. Dann müssen davon wohl ein paar Punkte her halten!

Wieso eigentlich gar nicht so viel wieviel Punkte hast du zu verfügung? Hört sich für mich wenig an....